Svetlanкa писал(а): что-то как-то грустно от такого меню |
| ||||||
| ||||||
|
Oikea Leijona
19.10.21
|
||||||
| ||||||
Плавно перехожу на живое питание. Приче 5-ти разовое, хотя в санатории было 6-ти разовый прием пищи (завтрак, второй завтрак, обед, полдник, ужин, поздний ужин) Звучит внушительно, но по факту - второй завтрак/полдник - фрукт, поздний ужин - маленькая коробочка кефира Агуша была. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: -1, месяц: -3.1, итог: 0 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +29 |
комментарии: +27, просмотры: +137 |
начало
-
ответ для: Oikea Leijona
ну вот поэтому мне очень понравилось, когда муж в командировку в Феодосию поехал и я с ним. Сын дома остался, муж на работу уходил, а я на море кайфовала, а вечером и в выходные гуляли вездеOikea Leijona писал(а): как оказалось, мне очень нравится именно отдыхать, а не готовить/убираться/мыть И причем одна я точно ОТДЫХАЮ, а не морочат мне голову Сосед по столику очень сокрушался о том, что я уезжаю -
ответ для: Oikea Leijona
ну вот тоже у меня мочевая кислота повышена ((Oikea Leijona писал(а): как выяснилось из кучи сданных анализов - мне необходимо именно 5-ти разовое питание малыми порциями. Да еще меню надо будет причесать, чтобы не было продуктов, от которых повышается количество мочевой кислоты -
ответ для: Oikea Leijona
что-то как-то грустно от такого менюOikea Leijona писал(а): Вот часть меню. Каждый день новые листы заполняли -
С весом вообще круто
-
ответ для: Oikea Leijona
Да уж, твои решили, что после отдыха у тебя сил полно...Oikea Leijona писал(а): После После санатория - прекрасно, но только сразу включили в активный процесс семейной жизни Привезли ребенка буквально за 5 минут до моего возвращения Субботу много гуляли, а с воскресенья теперь лечимся. Поднялась высокая температура, рвало даже от воды. Сегодня всю ночь на подскоках нос не дышит, сморкается, я конечно не сплю, вдруг что-то понадобится так что сегодня никакущая на работе.... В санатории понравилось, много процедур было. Кормили много но я все же сбросила 4 кг. -
ответ для: Oikea Leijona
Кайф!!!!!!!!!!!!Oikea Leijona писал(а): Привет! Кстати - да. Что есть, то есть. Да еще бассейн каждый день и прогулки по свежему воздуху...
- я похудела на 31 кг. кому нужна толстая тетка с 3-мя детьми?! после 54 размера 4
- я поставила себе цель похудеть к новому году! глядя на весы я понимаю, что у мен
- я уничтожила жир! сменила 50 размер на 46! ты еще пышка? узнай мой секрет! мое ф
- судьба или не судьба? ожирение - это психологическая проблема, худеть нужно с го
- - 20 кг! я вернула прежнюю фигуру! стала вновь желанной для мужа! мое фото!
- подготовься к лету за 14 дней! фигура афродиты!
- любовь стала убивать мою фигуру! мужчинам нравится смотреть на стройное тело!
- я готова к пляжному сезону! - 13 кг и 27 см! стройные ножки без целлюлита! фото!
- - 34 кг! выиграла войну с проклятым жиром! превратилась из толстушки в стройняшк
- - 88 см и 35 кг! я вернула молодость и красоту! доказала всем, что могу преобр
- мой путь к совершенству! минус 10 кг! как я добилась тонкой талии!
- сушка тела! позади 15 кг! я стала стройной, как модель! сделала из себя конфетку
- - 16 см и 9 кг! моя талия стала тоньше на 10 см! все завидуют! фото!
- на фото 120 кг! как я худела! - 42 см в объемах! достал жир! и это только начало
- роды с мужем: мифы и предрассудки. мнения психологов и мужчин
- -51 см и 16 кг! встречу новый год в новом красивом теле! фото!
- - 15 кг! я исполнила свою мечту! избавилась от полноты! фото!
- я начинаю себе нравиться! решила взяться за себя конкретно! - 8 кг!
- я прекратила обжираловку ради стройной фигуры! цель достигнута: -10 кг и парамет
- моя большая победа! - 24 кг! я перешла с 54 размера на 46! фото!!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|