Svetlanкa писал(а): Тань, я в мультиварке варю. Ставлю режим круп на 35 минут. 100г пщена,100г риса, чуть соли. Пшено с рисом засыпь в мерный стакан. Вот допустим вышло у тебя смеси круп 1/2 стакана, значит воды в 4 -5 раз больше т.е. 2,3 - 2,5 стакана Только у меня рис бурый, необработанный, хотя бабушка у меня с белым варила. Ну и на получившийся объем готовой каши 20г сливочного масла, совершенно другой аромат становится. |
| ||||||
| ||||||
|
Modystka
17.01.21
|
||||||
| ||||||
захотела спать часа в три, выпила крепчайший кофе и теперь вот чувствую прилив сил. Спать не хочется от слова совсем. А завтра будний день, рано вставать. Вот нафига я попила кофе. Прилив сил есть, а делать ничего не хочется,вот такая я,сложная | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +3.2, итог: +3 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0 |
комментарии: +64, просмотры: +220 |
начало
-
ответ для: Modystka
писалаModystka писал(а): так напишешь??? -
ответ для: Modystka
Тань, я в мультиварке варю. Ставлю режим круп на 35 минут. 100г пщена,100г риса, чуть соли. Пшено с рисом засыпь в мерный стакан. Вот допустим вышло у тебя смеси круп 1/2 стакана, значит воды в 4 -5 раз больше ( т.е. 2,3 - 2,5 стакана)Modystka писал(а): я куда-то засунула рецепт кашки
Только у меня рис бурый, необработанный, хотя бабушка у меня с белым варила. Ну и на получившийся объем готовой каши 20г сливочного масла, совершенно другой аромат становится. -
ответ для: Modystka
-
ответ для: Modystka
просто орехов возьми не 50, а 70 г.Modystka писал(а): да?? ну хорошо -
ответ для: Modystka
ну и нафиг семя?Modystka писал(а): грецкие, почищенные, дофигища!! -
ответ для: Modystka
ну а орехи есть какие дома?Modystka писал(а): ну вот я все купила, блиииннн, не купила семени, забылаааааааааааааааа
- стоп! хватит! я уничтожила 27 кг! раньше говорили: “смотри, какая жирная!“, тепе
- не путай голод с аппетитом! самое тяжелое начать! как я это преодолела!
- я выгляжу как девчонка! мой секрет: как не отрастить большую попу!
- моя большая победа! - 24 кг! я перешла с 54 размера на 46! фото!!
- - 24 кг! день х настал: от пышечки к тростиночке! теперь фигура вызывает зависть
- сбросила 30 кг считая калории! летала от счастья! продолжаю борьбу с проклятым ж
- лишний вес после беременности и родов можно победить! всё в наших руках!
- - 42 см и 22 кг! история похудения жирного мамонта в 92 кг! фото!
- - 12 кг! расправа над жиром! я стала потрясающей красоткой! полностью сменила га
- минус 14 кг! мое супер тело! я выкачала жир без липосакции! в новый год в новом
- моя история стройности! - 27 см и 12 кг! прощай жуткий целлюлит! фото!
- когда исчезла моя талия - я перестала есть все подряд! тогда сбросила за три мес
- - семь кг за два месяца! я знаю как сжечь жир и вернуть талию! супер эффект! фот
- прекрасная фигура! из тетки в складках я превратилась в стройную девушку! фото!
- я сделала себя неотразимой: минус 20 кг за 4 месяца! обновила гардероб, повысила
- я сдулась как шарик! научилась управлять своим весом без истязаний! это реально!
- - 30 кг! мне нравится быть худой! диета убрала лишний жир! мое тело обрело новые
- мое кардинальное изменение! похудела на 10 кг! мое фото до и после!
- - 15 кг и 20 см в талии! мое чудесное превращение из размера l в xs! я стала кра
- - 51 кг! 90х60х90! я больше не жирная бочка! сказала “нет!“ насмешкам и комплекс
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|