КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885227
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
ласточка55 19.06.19 19.06.2019. СРЕДА    
описание   
Всем доброе утро! Вот уже и среда. С утра у нас +15 градусов, а днем до +23 обещают. Но ветерок сегодня сильный дует. Вчера все что надо было по работе я сделала и отправила. А сегодн яснова опросные листы на горизонте и подготовка изменений по своему корпусу к отправке.... НАРОДНЫЕ ПРИМЕТЫ НА 19 ИЮНЯ Перед дождем перепела кричат. С зари в поле жаворонка не слышно – жди ненастья. Ре похолодало – погода к лучшему переменится. откладывают яйца – день будет пригожий. По вьюнок раскрыл цветки в ненастный день – погода улучшится. К пшеницы или ржи цветут с верхушки – к хлебному неурожаю, с середины – урожай будет средний, с низа – все уродится. Чу зацветает – густера клевать начнет. Всем отличного денечка и прекрасного настроения!
рацион   
яблоко- 100.00 гр, курица фаршированная- 100.00 гр, кофе с молоком- 100.00 гр, козинаки- 100.00 гр, бутерброд из сыра с маслом- 100.00 гр, творог нежирный- 100.00 гр все очень вкусненько
разгрузочные дни»
ГИ: 42» ИН: 123%»
спорт   
вес: 51.50 кг.
рост: 1.60 м.
имт: 20

вода: 14.06 кг
 хочу вес»
занятие с обручем - 65 мин, прогулка (медленный темп) - 65 мин, гимнастика (активная) - 20 мин все будет выполнено полностью
сожгла: 341 ккал., сожгла за счет жиров: 72 ккал. (8 гр.)
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -4.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
статистика просмотры: +72
голоса: 0

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Прометей +23 +1 29.05.2024 кефир - кисломолочный продукт, получаемый путем добавления» +2
+4



Шмидт +215 +15 жарко у нас, пора делать домашний лимонад. он, конечно, с сахаром, но» +16
+16



Аленька26 +112 +1 № 2 вот такую мчс- ку мне вчера прислали, сегодня ожидается мороз можно» +40
+14



Соня 89 +11 +12 29.05.2024» +2
+2
Стройная +18 -4 30.05.2024» +2
+5



Д@ШуткА +204 +4 наконец-то все огородные работы переделаны и я могу сейчас просто посидеть,» +2
+6



Ш@хиризада +20 +1 29.05.2024» +4
Соня 89 +11 +12 29.05.2024» +1
+2
Соня 89 +11 +12 29.05.2024» +1
+2
Ш@хиризада +20 +1 добрый вечер , к вечеру солнышко вышло . сегодня блинов нажарила , с куриным» +4
+7

Прометей +23 +1 29.05.2024» +2
+1
Классика +234 +1 очень хочется спать, вобще словно не спала» +7
+23



SSS112 +186 +15 доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам» +14
+16



Глаша64 +19 +14 29.05.2024 уже кучу дел переделала» +9
+11



Шмидт +215 +15 не моё:есть у меня одна подружка, которая очень запаяная на чистоплотности.» +8
+22



Классика +234 +1 мне в июне надо будет заняться своим похудением.» +2



Svetlanкa +208 +14 привет всем! ходила вчера опять немного, сегодня тоже вряд ли больше» +26
+20



Д@ШуткА +204 +4 двадцатый день луного цикла:» +2
+8



Совушка ДВ +246 +1 29.05.2024дневник номер 3» +23
+16



Соня 89 +11 +12 29.05.2024» +1
+2
Стройная +18 -4 29.05.2024» +4
+3
Классика +234 +1 купила сегодня новый лате» +2
+4



Классика +234 +1 сна нет даже и четырёх часов.» +1
+8



ЯРыба@ +68 +13 доброе утро, галочки мои любимые!галчата! сегодня я выспалась. кстати» +14
+21



Аленька26 +112 +1 № 3 праздники сегодня вот такие у нас:» +33
+10



Стройная +18 -4 1.05.2024 выходные пролетаю быстро» +2
+3



Классика +234 +1 страное как для меня желание на ужин» +5
+12



SSS112 +186 +15 доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам» +5
+12



новая_я_) +74 -8 уже среда» +19
+13


Стройная +18 -4 29.05.2024» +2
+8



Классика +234 +1 по шагам за эту неделю всё нормально» +1
+9



Svetlanкa +208 +14 привет всем! сегодня решили с мужем на часок пораньше сбежать с работы,» +20
+16



Д@ШуткА +204 +4 погодка шикарная стоит, на дворе уже в полной мере ощущается лето. но» +2
+6



Eve-Lina +70 -5 закрутила меня рабочая неделя так, что и не взвешивалась и дневники не» +1
+6



Соня 89 +11 +12 29.05.2024» +1
+2
Стройная +18 -4 17.05.2024 хороший день пятница» +5
+23



Эйва Шекер +150 -2 много съела не по делу, просто много кусочничала, вроде как кушать и не» +1
+6



Стройная +18 -4 10.05.2024» +2
+1
Svetlanкa +208 +14 привет всем! сегодня спала хорошо, но традиционо, в будни, мало. открыла» +16
+22



Стройная +18 -4 29.05.2024» +2
+3
Стройная +18 -4 29.05.2024» +2
+10



Ш@хиризада +20 +1 добрый вечер и отличного настроения» +1
+3

Аленька26 +112 +1 № 4 по шагам находила вчера не очень много, но и не мало для меня, сегодня» +22
+14



Совушка ДВ +246 +1 29.05.2024дневник номер 4» +28
+16



Классика +234 +1 добрый вечер всем!» +2
+6



Стройная +18 -4 29.05.2024 пусть будет день удачным» +2
+7



Шмидт +215 +15 у нас снизу уже с месяц назад купили квартиру и тишина. никого нет. я» +15
+23



Совушка ДВ +246 +1 29.05.2024дневник номер 1» +21
+13



Классика +234 +1 завтра у нас последний учебный день, наконец-то!» +6
+6



Совушка ДВ +246 +1 29.05.2024дневник номер 2» +19
+14



LEZIZA жара!» +2
+2

««       топ темы       »»       новые темы»
как вы думаете мужчинам всегда интим интересен? что в 30, что в 60? » 50
стали бы вы встречаться с парнем 13 лет моложе? устроилась на работу, такой там парень! ему 22, выглядит » 25
нужен рецепт медовика! нужно сегодня приготовить торт медовик, право на ошибку нет, а я никогда его » 12
его будто подменили! начал нюхать меня в шею, обнимался, лез целоваться, трогал за попу. » 27
10 лет ребёнку, вчера начались критические дни, я в шоке. но какие-то они странные начались - темно-темно » 40
как относитесь к людям, которые ездят на кредитных автомобилях, живут в ипотечном жилье и занимают чай, » 15
не общались 2 года, потом я ему сама написала, и он спрашивает: почему ты не писала? как бы вы отреагировали » 5
кто был на выставке вднх? что можно интересного посмотреть? какие впечатления? » 12
устраиваете ли вы читмил день? когда едите, что хотите? очень хочется пиццу. вот думаю стоит ли? » 25
почему мужчины при близком общении начинают делать мозги? пока вы держите их на расстоянии, то у них » 18
какие качества вас привлекают в людях, восхищают? на что обращаете внимание? какие люди нравятся? » 20
какая у вас погода? лично я уже устала от жары, а лето только завтра. » 88
тема содержит фото хочу приобрести винтажную кожанку. какая будет лучше с кедами? » 11
тема содержит фото кто умеет считать калории, хэлп! ккал указаны за вес одной фасоли или вместе с жижей? » 29
сначала все было всё отлично, потом пропадал на неделю. у нас снова ссора, он перестал писать. зачем » 19
у вас был интим на природе? где именно? » 39
волосы ниже плеч, а цена всё равно 3000! хочу вернуться к тёмному, но представляю как меня будут критиковать » 1
от чего у вас могут опуститься руки, пропасть настрой, вдохновение и произойти опустошение? » 50
а на работе требуют свидетельство о браке, если женились, когда уже работала? » 11
тема содержит фото знаете такую? как вам она? » 24
ваши любимые ароматы? прям чтобы сводило с ума, есть ли такие? » 25
хотят выжить? демонстративно не дают работу! если начальник и даёт задание, то с таким лицом, будто » 23
тема содержит фото опять зима. опять метель. а как у вас с погодой за окном? у меня ощущение, что ждать лета с такой погодой » 76
давала деньги годами человеку, а как перестала, он сам нашёл работу! и работает! » 3
откуда пошло мнение, что клиент всегда прав? ко мне на работу в офис приходил бомж с улицы пить кофе! » 33
тема содержит фото как вам граффити? классно? » 13
тема содержит фото вам было бы стыдно гулять со следами на шее? нет, не душили и не били. » 27
какие профессии сейчас востребованы? где не надо долго учиться, получать образование » 19
купила вещь, которую очень хотела, но появилась акция и она на 4000 дешевле! может вернуть и купить » 16
как вы находите мужчин? они ведь в основном ужас-ужас! мужчин возмущает заплатить за кофе или быть провайдером » 32
хотела продать сумку, ресейл предложили цену, но мне показалось, мало. а сейчас они не принимают - таких » 15
что вы готовите из свежих шампиньонов? » 18
мать не воспринимает дочерей, недостаточно умна, худа, красива. для неё существует только сын! » 22
а я вчера уволилась! » 9
пишет всякую ерунду, ты меня заводишь! невозможно выстраивать деловые отношения, всегда подкаты! » 84
мужчина стал экономить на мне! упрекал, что я с ним из-за денег и он сильно балует меня! стал меньше » 28
если мужчина хочет интима втроем, то он пытается от вас избавиться? если бы любил и дорожил, такое бы » 73
скрыты от меня? вижу, у пользователя новая история. но если зайти к нему на страницу, красное обрамление » 1
тема содержит фото ээх, классно было. шеф уже все сторис посмотрел ахах. период ню-позирований в моей жизни » 97
краски для волос вымываются так же быстро, как тонирование. покрасила волосы в рыжий цвет, все смылось » 41
тема содержит фото летний шоппинг, модель - я! обновки на лето. » 48
клиент всегда прав, даже когда груб! она не имеет права работать в обслуживании, так как груба и унижает » 49
кто варит капучино в кофемашине? у меня почему-то пенка быстро сходит. как у вас получается, что пенка » 18
тема содержит фото помните их? кто вам больше нравился? » 31
тема содержит фото на ваш взгляд, это красивая грудь? можно носить декольте? » 17
какой иностранный язык хотели бы выучить? почему именно он? » 18
познакомилась с мужчиной на сз девственник в 33, живет с родителями. работает научным сотрудником. пошли » 39
приходилось ли иметь дело с эвакуатором? когда приходите к машине, а её там нет! долго ли потом возвращали » 12
женщины неряхи целый день не подмываются шли на осмотр. вам жалко врачей гинекологов, с какими пациентками » 59
тема содержит фото оцените фото » 9
у вас или ваших детей был предмет психология? именно о школе речь. » 32
бывало ли у вас такое, что грубила служба поддержки? позвонила в 5 раз и мне заявили в ультимативной » 19
тема содержит фото любите ли вы алычу? пришла с работы уставшая, и вместо ужина наелась алычой . » 37
тема содержит фото как вам такие кроксы с джинсами? в носке оказались очень удобными » 35
у вас был интим в поезде или в самолёте? как ощущения? » 33
было ли вам страшно оставлять пожилых родителей, когда вы переезжали в большой город? или так и не решились » 25
живу за счет мужа. стоит ли начинать карьеру риелтора? муж считает, что я буду очень хорошо зарабатывать! » 100
утверждает, что побоялся бы ко мне подойти, точно отошью! неумело льстит? » 24
считаете отварной белый рис с ложкой растительного масла без соли ппшным блюдом? ги как у сахара! » 26
обязательна ли пластика? многие в 40 могут обходиться и без нее! хирурги слишком сильно рекламируют » 54
на какие фрукты сейчас нажимаете? я - на нектаринки. » 43
тема содержит фото фото на природе. как вам? » 8
тема содержит фото как вам макияж? иду на открытие одной галереи современного искусства » 17
сколько у вас комнат? какие они? » 87
тема содержит фото как вам мой сегодняшний образ на работу? по-деловому, но секси! » 24
тема содержит фото лицо стало темнее шеи и тела! раньше такого не было никогда. загар? » 24
тема содержит фото у меня ничего не меняется, сегодня забрела в манго, ваше мнение? » 75
могут ли дать детский сад раньше срока, который я указала в заявлении? или позже? » 5
тема содержит фото нравится ли вам эта певица? какие песни слушаете? » 14
у кого был опыт отношений с парнями 22 года? это просто вызывайте санитаров. они все незрелые в таком » 76
вам сложно переживать потерю лидерства? контролируете свою агрессию в отношении занявших ваше место? » 20
как у вас изменилось здоровье и фигура после беременности и родов? правда ли, что ужас происходит? » 21
бездетность - сценарий пустой жизни? согласны? » 97
у меня железодефицитная анемия. часто усталость быстрая и утомляемость. невозможно с ребёнком гулять, » 15
тренировки во время этих дней. на какие тренировки вы ходите? либо сидите дома? » 13
изменяла и изменяю мужчине! он в квартиру не пропишет, а если уйду, совместные покупки останутся у него! » 20
как проходят выходные? наконец-то потеплело, мы сходили погулять » 15
в новой стиральной машине белье не пахнет порошком! в чем дело? в старой стиральной машине одежда приятно » 23
тема содержит фото ну, и спортивные новости! надеюсь попасть в зал завтра на становую тягу, а пока - вот! » 15
тема содержит фото какая вам больше нравится талия? какая смотрится лучше? » 16
хочу создать команду для рельно больших дам! случайно что-то нажала и угодила к худышкам. переведусь » 10
песни 90-х и 00-х! накидайте песен нашей молодости. хочу плейлист обновить. у меня пока руки вверх, » 36
почему бывшие девушки интересуются жизнью моего парня? стала истерить и писать ему: ты меня использовал! » 71
тема содержит фото мог ли выжить тот, кто ехал спереди? авария выглядит очень серьёзно? » 12
на какой конкретно возраст и по какому дому проходит пресловутое возвращение сатурна? карта женская. » 5
тема содержит фото считаете ли алсу красивой? » 69
мне непонятно наше общение! я что-то говорю, он повторяет, во всем соглашается, поддерживает, говорит » 1
тема содержит фото купила мужу-эксокваторщику. как вам? » 29
зачем женщины хотят, чтобы их мужчина прописал в свою квартиру? что это даёт? какие-то гарантии? квартира » 101
тема содержит фото как вам макияж? она привыкла глаза синим красить, но сказала необычно, натурально » 38
а вы верите в соционику? я, например, есенин по ней! а вы? » 34
тема содержит фото футболка на 9-11лет вроде неплохо села? какого цвета топ под неё носить только не понятно! » 17
тема содержит фото какие фото нравятся? выходные на природе » 9
тема содержит фото как вам образ? » 27
а ваш мужчина помогает вам с временной регистрацией, при устройстве на работу и для прочих муниципальных » 33
можно ли удачно выйти замуж после 30? за богатого и бездетного, с кем будет хорошо. » 182
какие выражения вас раздражают? меня раздражает: они тоже хотят кушать - мерзкое выражение. » 37
грязные игры на работе! эта зараза подняла меня насмех. она меня раза два пыталась унизить! » 27
в моём городе наступила жара, сейчас +29, солнце уже печёт, но еще терпимо. а какая погода у вас? » 24
порекомендуйте интересные места в санкт-петербурге для посещения с ребёнком 2-х лет. может фермы, парки, » 45

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»