начало

• «   рубиновое колье 13.05.18 00:55

  »
  ответ для: Сладкая дынька

  Сладкая дынька писал(а): в основном много глютена в пшеничной муке,отсюда и существует такое понятие как лучше кушать тёмный ржаной хлеб. И, естественно не рекомендуют белые батоны, булки и каши пшеничные. Я раньше не обращала внимания. А теперь тут начиталась на этом сайте всякой ерунды и задумалась.

  
  Темный ржаной хлеб рекомендуют потому, что этот хлеб содержит отруби, меньше углей, калорий и больше витаминов, минералов и клетчатки, и этим более полезен для здоровья.
  Содержание глютена во ржи не меньше чем в пшенице
  Белый хлеб из очищенной муки высшего сорта - это несомненно вкусно,
  но по сути пустые калории, потому как там нет отрубей, соответственно больше углей, более калорийны, практически нет клетчатки. Белый хлеб имеет более высокий гликемический индекс
  (повышение уровня сахара в крови), чем черный.
• «   сладкая дынька 12.05.18 23:58

  »
  ответ для: Рубиновое колье

  Рубиновое колье писал(а): Целиакии у меня нет, глютен содержится во многих продуктах, и хлебе в том числе, что ж, теперь не есть все это? Кишечник можно почистить. А еще то, что вредно сегодня, необычайно полезно завтра. И наоборот. Нет продукта, в котором была бы исключительно польза и не капли вреда. Все в меру. Набор веса.. Ну я же не жру ведрами и тазами, от 100 грамм каши в день еще никто не поправился и в слона не превратился.. Тем более я ем каши разные - а глютен содержится в производных пшеницы, ну может еще где, а в других крупах его нет. А еще у меня каша с утра, за день все разбежится. Все в меру, следить за весом, и будет нам счастье!!

  в основном много глютена в пшеничной муке,отсюда и существует такое понятие как лучше кушать тёмный ржаной хлеб. И, естественно не рекомендуют белые батоны, булки и каши пшеничные. Я раньше не обращала внимания. А теперь тут начиталась на этом сайте всякой ерунды и задумалась.
• «   рубиновое колье 12.05.18 22:31

  »
  ответ для: Сладкая дынька

  Сладкая дынька писал(а): почму не страшно?

  
  Целиакии у меня нет, глютен содержится во многих продуктах, и хлебе в том числе, что ж, теперь не есть все это?
  Кишечник можно почистить.
  А еще то, что вредно сегодня, необычайно полезно завтра. И наоборот. Нет продукта, в котором была бы исключительно польза и не капли вреда. Все в меру.
  Набор веса.. Ну я же не жру ведрами и тазами, от 100 грамм каши в день еще никто не поправился и в слона не превратился.. Тем более я ем каши разные - а глютен содержится в производных пшеницы, ну может еще где, а в других крупах его нет. А еще у меня каша с утра, за день все разбежится.
  Все в меру, следить за весом, и будет нам счастье!!
• «   сладкая дынька 12.05.18 21:55

  »
  ответ для: Рубиновое колье

  Рубиновое колье писал(а): Читала. Он противопоказан людям с целиакией и может вызывать набор веса у остальных людей. Прилипает к стенкам кишечника и засоряет. Это? Если это, то не страшно.

  почму не страшно?
• «   рубиновое колье 12.05.18 21:47

  »
  ответ для: Сладкая дынька

  Сладкая дынька писал(а): почитай про глютен

  
  Читала. Он противопоказан людям с целиакией и может вызывать набор веса у остальных людей. Прилипает к стенкам кишечника и засоряет. Это?
  Если это, то не страшно.
• «   сладкая дынька 12.05.18 21:29

  »
  ответ для: Рубиновое колье

  Рубиновое колье писал(а): Ага!! А что мне от него должно быть?

  почитай про глютен
• «   рубиновое колье 12.05.18 21:22

  »
  ответ для: Сладкая дынька

  Сладкая дынька писал(а): Даже с ниличием глютена?

  
  Ага!! А что мне от него должно быть?
• «   сладкая дынька 12.05.18 20:25

  »
  наличием
• «   сладкая дынька 12.05.18 20:24

  »
  ответ для: Рубиновое колье

  Рубиновое колье писал(а): Все, которые имеются в продаже!!

  Даже с ниличием глютена?
• «   рубиновое колье 12.05.18 19:10

  »
  ответ для: Т-34

  Т-34 писал(а): Удачной подготовки

  
  Спасибочки!!
• «   т-34 12.05.18 18:55

  »
  Удачной подготовки
• «   рубиновое колье 12.05.18 17:04

  »
  ответ для: Сладкая дынька

  Сладкая дынька писал(а): Для владычицы морской: ты какие каши кушаешь?

  
  
  Все, которые имеются в продаже!!

начало