вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню
tereza30 12.09.14
ВЧЕРА ЗАРАБОТАЛАСЬ. ПОТОМ АРБУЗОМ УЖИНАЛА. СПАЛА ПЛОХО... ОТВЕСА НЕ ПОЛУЧИЛОСЬ. НА РАБОТЕ ВСЕ БЕСИТ! НАЧИНАЮ ПИТЬ УСПОКОИТЕЛЬНЫЕ.
описание   
Вчера заработалась. Потом арбузом ужинала. Спала плохо... Отвеса не получилось. На работе все бесит! Начинаю пить успокоительные.
рацион 
завтрак: творог нежирный- 150.00 гр, кофе черный без сахара- 300.00 гр, молоко 3.2%- 50.00 гр,
обед: говядина бифштекс тушеный- 120.00 гр, капуста тушеная- 150.00 гр, щи- 175.00 гр,
дыня- 1000.00 гр, кекс- 50.00 гр
вес, спорт 
вес: 85.90 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 30

жир: 24.7 кг
грудь: 108.00 см.
талия: 90.00 см.
бедра: 108.00 см.
силовые тренировки - 120 мин, стэп-аэробика - 30 мин, спортивная ходьба - 60 мин, работа в офисе - 480 мин
сожгла: 2468 ккал., сожгла за счет жиров: 980 ккал. (105 гр.)
достижения автора 
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +10.4
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +129
комментарии: +31, просмотры: +101

начало

  • «   givenchyplay 12.09.14 10:55
    »

    ответ для: tereza30

    tereza30 писал(а): Денежных - да. А вот сейчас я работаю бесплатно. Вот так получилось. Не хочу вдаваться в подробности. Одновременно несколько разных клиентов... А денежные тихонько сидят и ждут в сторонке...
    Вот и у нас сейчас так. Фирма работает на перспективу. А людям же кушать нужно. Муж уже весь изнервничался.
  • «   tereza30 12.09.14 10:54
    »

    ответ для: GIVENCHYPLAY

    GIVENCHYPLAY писал(а): А вот клиентов нужно любить. Представь, как они денежки в твой кошелек кладут.
    Денежных - да. А вот сейчас я работаю бесплатно. Вот так получилось. Не хочу вдаваться в подробности. Одновременно несколько разных клиентов... А денежные тихонько сидят и ждут в сторонке...
  • «   givenchyplay 12.09.14 10:52
    »

    ответ для: tereza30

    tereza30 писал(а): Прикинь - меня бесят почти все! Особенно дальние клиенты! Просто серпентарий какой то!
    А вот клиентов нужно любить. Представь, как они денежки в твой кошелек кладут.
  • «   tereza30 12.09.14 10:50
    »

    ответ для: GIVENCHYPLAY

    GIVENCHYPLAY писал(а): Привет, Олесик! Ничего, справишься. Когда кто-то тебя бесит, представь у него на голове какого-то зверька. На пример, мышку или жабу.
    Прикинь - меня бесят почти все! Особенно дальние клиенты! Просто серпентарий какой то!
  • «   givenchyplay 12.09.14 10:49
    »
    Привет, Олесик! Ничего, справишься. Когда кто-то тебя бесит, представь у него на голове какого-то зверька. На пример, мышку или жабу.
  • «   парящаямурчалка 12.09.14 10:41
    »
    Держись! все пройдет, пройдет и это!!!
  • «   волшлисска 12.09.14 10:29
    »

    ответ для: tereza30

    tereza30 писал(а): Спасибо! Прорвемся как обычно!

    конечно! все будет хорошо!
  • «   tereza30 12.09.14 10:27
    »

    ответ для: ВолшЛисска

    Allissy писал(а): УСПЕХА! придут из отпуска, дай им больно от меня! скорейшего делания и завершения!!!!! и новые дела тоже чтобы скоро спорились. и клиентов кучи!!!!! до неба!!!! толпы!!!!
    Спасибо! Прорвемся как обычно!
  • «   волшлисска 12.09.14 10:26
    »

    ответ для: tereza30

    tereza30 писал(а): Ну как сказать... Зарплата у меня зависит от выручки компании. А конкуренция жесткая. Потеряешь постоянного - нарабатывать долго. Понятно что я делегирую. Просто ситуация: из 6 реальных оценщиков 3 в отпуске и одна по семейным. А кто остался с низкой квалификацией да и то загружены по самое немогу. Я сейчас переделываю ту работу, которую должны делать те, кто отсутствует. Сроки федералы, РЖД и пр.

    УСПЕХА! придут из отпуска, дай им больно от меня!
    скорейшего делания и завершения!!!!! и новые дела тоже чтобы скоро спорились.
    и клиентов кучи!!!!! до неба!!!! толпы!!!!
  • «   tereza30 12.09.14 10:20
    »

    ответ для: ВолшЛисска

    Allissy писал(а): tereza30 писала: Да, но их решать все равно надо.... Решения зачастую зависят от людей, которые просто не компетентны либо не хотят ничего делать. В результате или ты все взваливаешь на с я или тихо саботируешь и теряешь клиентов! у меня хороший был отдел. 10 чел. я делегировала полномочия как это теперь называется. конечно, дела надо делать. но посмотри на них как бы с высоты. ну, вот через 2 -3 года разве они т я будут волновать... клиенты... бизнес твой? волнуйся. не твой? пусть болит голова у владельца. я 10 лет крутилась в бизнесе. мама дорогая, кого брали. девочек, которые географии не знали - 2 города - моска и ург. работали в пятницу до 4 утра, чтобы все улетели. вот сейчас понимаю, что-то там не то было. но речь не об этом. просто и жить и переживать надо как бы со стороны... ну это я для того пишу, чтобы ты не волновалась... все утрясется.
    Ну как сказать... Зарплата у меня зависит от выручки компании. А конкуренция жесткая. Потеряешь постоянного - нарабатывать долго. Понятно что я делегирую. Просто ситуация: из 6 реальных оценщиков 3 в отпуске и одна по семейным. А кто остался с низкой квалификацией да и то загружены по самое немогу. Я сейчас переделываю ту работу, которую должны делать те, кто отсутствует. Сроки (федералы, РЖД и пр).
  • «   волшлисска 12.09.14 10:15
    »

    ответ для: tereza30


    у меня хороший был отдел. 10 чел. я делегировала полномочия как это теперь называется. конечно, дела надо делать. но посмотри на них как бы с высоты. ну, вот через 2 -3 года разве они т я будут волновать...
    клиенты... бизнес твой? волнуйся.
    не твой? пусть болит голова у владельца. я 10 лет крутилась в бизнесе. мама дорогая, кого брали. девочек, которые географии не знали - 2 города - моска и ург.
    работали в пятницу до 4 утра, чтобы все улетели. вот сейчас понимаю, что-то там не то было. но речь не об этом. просто и жить и переживать надо как бы со стороны... ну это я для того пишу, чтобы ты не волновалась...
    все утрясется.
  • «   tereza30 12.09.14 10:10
    »

    ответ для: ВолшЛисска

    Allissy писал(а): на рабочем месте тож можно релаксировать, поставь всякие фигурки, картинки. я сама работала как но на каком-то этапе отключилась от проблем. ну что толку тратить нервы. на самом деле это привычка. нас со школы родители и учителя научили так реагировать. фтопку это все!
    Да, но их решать все равно надо.... Решения зачастую зависят от людей, которые просто не компетентны либо не хотят ничего делать. В результате или ты все взваливаешь на себя или тихо саботируешь и теряешь клиентов!
ЯРыба@
20.09 09:55
девочки, всем привет!у нас красота за окном. я прогулялась.сейчас дома» +2
Шмидт
20.09 09:15
как же быстро вчера шарлотка снова испарилась. сегодня манты будем готовить,» +3
Шмидт
20.09 09:11
вроде, чувствую себя полегче, но хочу всё же завтра заехать в китайский» +4
Шмидт
20.09 09:07
у нас сегодня погодка просто бе. в понедельник обещают последний акорд» +3
ЯРыба@
19.09 05:50
доброе утро, девочки! у нас прямо солнечный ереван. красота!я прикольно» +12
Алекс74
20.09 08:43
сентябристы» +2
Тили
20.09 05:49
20 сентября 2025 года, субота. (5:43)» +4
V_momente_
20.09 06:17
субота» +1
Тили
19.09 06:16
19 сентября 2025 года, пятница. (6:06)» +17
OLIVOCHKA)
14.09 11:07
всем привет. что то приболела я. вчера без температуры» +16
OLIVOCHKA)
18.09 00:19
вот и заканчиваются тёплые дни осени.не очень хочется с ними раставаться,» +11
Шмидт
19.09 13:27
всё-таки хороший у меня возраст, дети уже большие, а я ещё не старая.» +5
OLIVOCHKA)
19.09 20:35
всем привет! ещё болею, но собираюсь на дачу. брат малину дал, надо посадить.» +2
Алекс74
16.09 07:08
цикламенчик» +30
Альбинка19
20.09 04:01
боже, как на даче хорошо, встретили с мужем замечательный расвет, попили» +3
13th Month
17.09 13:31
концерт был просто вау, столько всего во мне всколыхнул, две моих любимых» +3
V_momente_
19.09 06:57
а на улице дождь дождь дождь» +12
Альбинка19
19.09 10:46
привет, девчули! через час едем на дачу, погодка у нас отличная стоит,» +6
628jpcrj1t
17.09 20:24
опять здесь.» +2
ЯРыба@
18.09 03:11
доброе утро, девочки! пахнет яичницей на всю квартиру. я собираюсь на» +16
ЯРыба@
15.09 05:22
всем привет! проснулись, потянулись , навела марафет.сегодня буду полноценом» +15
Шмидт
18.09 10:52
завтра снова испеку шарлотку, вчера махом пирог ушёл, всем понравилось,» +7
Шмидт
18.09 09:37
что-то мне не нравится моё состояние, сейчас чихнула раз 50 подряд, аж» +4
Шмидт
19.09 08:59
ох, начинаю входить в режим, но всё ещё пока что тяжко. сегодня ни с того,» +4
Шмидт
19.09 08:56
как повысить концентрацию внимания к сожалению, быстрого способа не существует.» +4
ЯРыба@
17.09 03:21
поехала сегодня без интернета!забыла режим самолёта отключить всем привет!» +18
Шмидт
18.09 09:31
сегодня приготовлю окрошку, кто-то будет с квасом, кто-то салатик себе» +4
OLIVOCHKA)
16.09 22:39
всем привет!наконец то собралась вам расказать,как мне сейчас работается)няня» +19
Тили
18.09 04:32
18 сентября 2025 года, четверг. (4:17)» +21
OLIVOCHKA)
18.09 14:22
всем привет! сегодня решила в оби съездить,от меня не далеко. раньше на» +2
Альбинка19
17.09 05:22
доброе утро, мои дорогие. диету свою пока забросила, но чисто по строгости» +23
V_momente_
12.09 06:46
вот и пятница» +6
pupsik01
18.09 16:42
руководитель модельной школы сегодня сказала мне, что нужно продолжать» +1
ЯРыба@
16.09 02:58
доброе утро, девочки! красавицы!завтрак был прекрасен. пара сырничков» +20
V_momente_
18.09 13:20
доброе утро хотела написать)» +1
Тили
17.09 03:11
17 сентября 2025 года, среда. (3:0)» +15
Шмидт
17.09 13:58
пока на весы не встаю, ем. посмотрим попозже, что там нарисуют они.» +14
Шмидт
16.09 09:39
сегодня пожарю картошку, но она быстро уйдёт, значит, потом сварятся макароны.» +14
Шмидт
17.09 09:25
сегодня оля в школе аж до 16 часов, а ещё потом на танцы. давно я не проводила» +4
ЯРыба@
13.09 08:10
привет мои дорогие!я в белокурихе.оказывает не так уж сложно просто захотеть» +31
V_momente_
17.09 07:26
среда красна» +5
Тили
16.09 06:28
16 сентября 2025 года, вторник. (6:20)» +18
ЯРыба@
14.09 23:48
ну вот и возвращаемся домой!в 21:0 выехали. в 3:36 в новосибе.прекрасного» +5
Альбинка19
15.09 04:10
доброе утро, мои дорогие. вчера некогда было даже зайти сюда, с утра работали» +12
Шмидт
17.09 09:31
наверное, придётся попрощаться с тренажёркой, вобще времени свободного» +5
13th Month
16.09 12:15
чудной день, с утра стажирую мужа на пвз, посидит за нас пару часиков» +6
МиссКантен
17.09 10:51
сброс за 2 дня» +1
V_momente_
16.09 15:43
витаю в облаках» +3
Шмидт
16.09 09:35
-молоко — это еда» +3
Шмидт
16.09 12:44
старшая перенервничала по учёбе вчера, сегодня вечером зовёт меня в хачапури» +4
Шмидт
15.09 11:35
я настолько злобная горгулья с утра, что просто кошмар. с расписанием» +4
топ темы       »»       новые темы»
недвижимость 4,5 ляма за кв реально ли купить в маленьком городе? » 1
что хуже: целлюлит или сосуды на ногах? что более не эстетично? » 34
не могу понять, мои мужчины мазохисты или у них просто железное терпен» 38
какая боль в вашей биографии была самая сильная? во время родов или зу» 70
учитывая все, что вы обо мне знаете, лично для вас: во мне перевешиваю»
у вас бывают периоды, когда нравится один цвет? какой это цвет? » 19
если пара вместе 7-10 лет и не женятся, значит не видят себя семьёй? и» 8
тема содержит фото как вам такие стрингачи? в какой ситуации надели бы? » 25
тема содержит фото читали книги этот цикл книг? нравится? » 7
какие у вас есть плохие привычки?» 26
какие российские крема для лица посоветуете? » 8
как думаете, я предсказуемый человек? вы цените в людях такое качество» 2
кто разводился, вы выходя замуж предполагали, что можете разойтись? » 26
какие компоты и с чем больше всего любите? » 9
если не рассматриваете мужчину старше вас на 15 лет, то почему? что от» 22
тема содержит фото а корюшка на кого похожа? может какие-то известные люди, персонажи» 26
тема содержит фото как вам такая фигура у девушки? » 5
как общаться с мамой? она эгоистка и считает, что ей все должны! » 2
как настроение? какие планы на день? у меня сегодня день забит! » 20
является для вас форель и семга роскошью? как часто едите? » 28
как избавиться от мелких папилломы на шее? удалять бесполезно, снова р» 11
девочки, образумьте. меня разрывает. и обратно в это однообразное рабо» 23
что вы обо мне думаете? я тут давно, 8 лет » 53
матовые защитные стекла для телефона хуже защищают от ударов? » 5
вы бы смогли есть мясо только что зарезанного животного? я убегаю и ис» 16
тема содержит фото неудачный маникюр? как со стороны смотрится? » 28
тема содержит фото переписка с мамой одноклассницы! кто, на ваш взгляд, неадекват?» 212
вас бы напрягло, что муж помнит о том, что его бывшая вышла замуж? » 32
тема содержит фото как вам такой ноготь? не кажется что слишком подняли? » 9
девочки, жизнь удалась! парень приехал с вахты и отвез в москву! » 9
корыстная или искренние чувства? женщина стала любовницей мужчины, в с» 8
вам интересно увидеть, как я выгляжу? я очень красивая, и моя красота » 48
ваш мужчина тоже не знает, как включать и запускать стиралку? » 22
вы клянчите скидку в вещевых магазинах, где это возможно? вам было бы » 11
замечали ли на себе положительное влияние кефира или другого продукта » 23
тема содержит фото на каком котике вы бы хотели поспать? » 23
может ли шизофрения впервые пробудиться в 40 лет? у знакомой после раз» 8
с мужчинами какого темперамента вам комфортнее всего? а какой у вашего» 11
вы бы стали делать подруге подарок? в мой день рождения она меня не по» 8
просто сижу реву взахлеб! всю жизнь мечтала побывать в рио-де-жанейро » 62
вы бываете раздражительной? как избавляетесь?» 12
представьте, что найдено средство против смерти, дарующее бессмертие» 16
если мужчина во всем вам походит, идеал прям, но в интиме не ваше, это» 25
в чём разница симпатичный и красивый вашем понимании? » 17
директор старше меня на 10 лет. один раз она мне рожу составила и язык» 12
тема содержит фото мне сказали, что я выгляжу моложе, чем в 17 лет! » 18
вы или ваши знакомые когда-нибудь дарили подарки так, чтобы остаться в» 13
у кого есть моющий пылесос? нравится? » 5
как понять поведение бывшего коллеги? зовёт на новое место рабочее, хо» 4
я узнала для чего девушке прсле первого свидания нужны были деньги! кр» 25
спрашивали нравится ли мне андрей? он мне импонирует. » 8
где вы храните носки и трусы? удобно? » 14
замужние, вы не оскорбляетесь, что с вами не хотят знакомиться мужчины» 39
послушаешь некоторые истории из жизни про отношения знакомых, скучно я» 12
разве женщины, которые хорошо зарабатывают, могут носить одежду дешевы» 11
а распадался ли брак ваш или соседей, знакомых, родственников из-за из» 9
какие планы на вечер? мы погуляли, сыграли в настолку, сейчас убиратьс» 24
рассудите ситуацию кто прав. муж попросил конфету, а дочь не дала, отн» 18
что из сладкого сегодня ели? » 21
совпадает ли ваше поведение в сети с вашим поведением в реальном мире?» 17
а вы бы позвали на свою свадьбу отца, за которого вам может быть стыдн» 40
тема содержит фото как смотрится свитер? мне нравится сочетание с чёрными волосами. » 11
что из дорогих вещей вы покупали в последнее время? » 9
в какое время обычно просыпаетесь в субботу? » 17
в вашем окружении есть люди, которые часто меняют города? » 6
у вас хорошо растут цветы? какая у вас энергетика при этом - сильная и» 21
тема содержит фото как вам такая внешность? типаж бейби-фейс. » 32
какая песня у вас на репите? » 13
банк прислал предложение приобрести их акции. а вам предлагали?» 7
какой советский фильм посоветуете глянуть? » 10
вы носите свитера? с рисунком или однотонные? » 18
чем у вас сейчас пахнет от рук? кремом, мылом, едой, свежим маникюром?» 16
тема содержит фото на какую знаменитость я похожа? необязательно на кого-то из крупных зв» 19
подрабатывала мойщицей посуды, а потом пришла туда гостем! они там стр» 5
странный сон! приснилось, что я возвращаюсь на прошлую работу и так мн» 16
вы умеете копить деньги? или скорее транжира? » 14
отсутствие хобби у мужчины говорит о его внутренней пустоте и ограниче» 22
в вашем окружении у большинства какое количество детей? » 40
за вами когда-нибудь пытались приударить друзья вашего мужа или парня?» 12
какой период в родах был самый сложный? не вываливался ли геморрой? » 24
при возможности, вы бы замутили с моим бм или отправили бы его к врачу» 23
кто-нибудь пользовался виброплатформой? реально работает или очередная» 7
как избавиться от зависимости от этого сайта? это жесть какая-то » 34
что это за типаж? готов сделать ребенка, но без совместной жизни! » 25
вчера гуляли с парнем по москве. ни на один город россии не похож. » 34
удаленная страница вк! почему так произошло? лично я не удаляла ее. » 1
как думаете, много ли мужчин готовы давать деньги женщине после 1 сви» 86
тема содержит фото как вам ее фигура? думаете, это от природы или с помощью спорта? » 9
стоит ли увеличивать грудь? мне 30. после родов не увеличилась, мужа у» 12
помогите расшифровать сон. обнял парень незнакомый и сказал что меня н» 3
почему мужчина так глупо врёт? сказал, что его сбили, хотя раньше гово» 6
тема содержит фото это разве бэби фейс? или тетя фейс всё-таки? сколько лет? » 41
в чем разница между 17-летней девушкой и 37-летней женщиной? » 12
как считаете, пункт выдачи заказов - прибыльный бизнес? » 8
надо переехать, но не могу себя заставить, чувство страха и грусти. у » 29
почему некоторые мамы отказываются от алиментов? » 30
в отпуске лень - это плохо? хотим просто лежать! куда-то выбираемся то» 24
вы были бы против, если бы хозяйка квартиры раз в месяц приезжала пров» 49
хотели бы вы отправиться на ледоколе через арктику? увидите моржей, бе» 35
сохраняются ли северные пенсии, если человек переехал в европейскую ча» 13
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru