вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню
tereza30 12.03.14
СТОПРОЦЕНТНЫЙ СПОСОБ ПОДПОРТИТЬ СЕБЕ НАСТРОЕНИЕ С УТРА - ЭТО УВИДЕТЬ НА ВЕСАХ
описание   
Стопроцентный способ подпортить себе настроение с утра - это увидеть на весах привес после разгрузки и двухчасовой изнурительной тренировки...
вес, спорт 
вес: 86.60 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 30
жир: 25.4 кг 		грудь: 108.00 см.
талия: 89.00 см.
бедра: 108.00 см.
силовые тренировки - 60 мин
сожгла: 649 ккал., сожгла за счет жиров: 312 ккал. (34 гр.)
достижения автора 
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +10.4
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +129
комментарии: +68, просмотры: +315

начало

«« 1 2 3 4 5 6 »»
  • «   juliana:) 12.03.14 23:14
    »

    ответ для: tereza30

    tereza30 писал(а): У нее подруг не осталось. Все завидуют ее счастью... Даже не с кем девичник устроить. Я и говорю - зови, мы с Юлианкой приедем и потусуемся!!!
    ну знаешь, все относительно... я помню когда была влюблена и взаимно, ане вообще никто не был нужен... поэтому я уж не думаю что все прям 100% завидуют... а иначе какие же они подруги?
  • «   tereza30 12.03.14 23:13
    »

    ответ для: Juliana:)

    Юлиана:) писал(а): если не можешь смириться значит надо разводится... А если не разводишься, значит готова смириться... это же твой выбор, так? Я с Лешей сейчас и помирилась и простила его поведение 2 недели назад, получается это мой выбор...
    Мы идем в воскресенье на кодировку... Это я смирилась?
  • «   tereza30 12.03.14 23:12
    »

    ответ для: Juliana:)

    Юлиана:) писал(а): да и наплевать, главное твое душевное равновесие... После этой командировки будет предствлять тебя женщиной, которая сводит мужчин с ума
    100% будет меня спаивать!
  • «   juliana:) 12.03.14 23:12
    »

    ответ для: tereza30

    tereza30 писал(а): Это у меня одна из первоочередных проблем на текущий момент... А я не смирилась до сих пор... Хотя по всем статьям - должна за эти годы либо спиться, либо стать забитой и измученной женщиной!
    если не можешь смириться значит надо разводится...
    А если не разводишься, значит готова смириться... это же твой выбор, так?
    Я с Лешей сейчас и помирилась и простила его поведение 2 недели назад, получается это мой выбор...
  • «   tereza30 12.03.14 23:11
    »

    ответ для: Juliana:)

    Юлиана:) писал(а): эх, жаль... ну да мы уже не так общаемся... не так близко я имею ввиду...
    У нее подруг не осталось. Все завидуют ее счастью... Даже не с кем девичник устроить. Я и говорю - зови, мы с Юлианкой приедем и потусуемся!!!
  • «   juliana:) 12.03.14 23:10
    »

    ответ для: tereza30

    tereza30 писал(а): Попробую... и пусть у директора еще на несколько лет вперед мнение обо мне сложится... Стоило мне один раз в 2008 году с ним выпить в командировке - до сих пор на всех корпоративах меня как заядлую любительницу спиртного представляет...
    да и наплевать, главное твое душевное равновесие...
    После этой командировки будет предствлять тебя женщиной, которая сводит мужчин с ума
  • «   juliana:) 12.03.14 23:08
    »

    ответ для: tereza30

    tereza30 писал(а): Расслабиться то мне легко, а вот потом собраться в нужный момент - это не сразу получается... А Аленка без особого энтузиазма... Говорит, что дом будут покупать.. диплом...
    эх, жаль... ну да мы уже не так общаемся... не так близко я имею ввиду...
  • «   tereza30 12.03.14 22:43
    »

    ответ для: Juliana:)

    Юлиана:) писал(а): проблема не в том что твой муж пьет... твоя проблема что ты с ним и что не хочешь с этим мириться...
    Это у меня одна из первоочередных проблем на текущий момент... А я не смирилась до сих пор... Хотя по всем статьям - должна за эти годы либо спиться, либо стать забитой и измученной женщиной!
  • «   tereza30 12.03.14 22:40
    »

    ответ для: Juliana:)

    Юлиана:) писал(а): уррраааа Ааа!!!! Я тебе советую оторваться по полной и обязательно флиртовать на право и налево!!! Это безумно поднимает самооценку и окрыляет любую женщину...
    Попробую... и пусть у директора еще на несколько лет вперед мнение обо мне сложится... Стоило мне один раз в 2008 году с ним выпить в командировке - до сих пор на всех корпоративах меня как заядлую любительницу спиртного представляет...
  • «   juliana:) 12.03.14 22:39
    »

    ответ для: tereza30

    tereza30 писал(а): Пока я согласилась с теорией бедности. Что чем меньше наши потребности, тем меньше мы зарабатываем... Вообще я большую часть проблем вижу в своем муженьке... На себя перекладываю - вроде бы не поступаю так. Но еще книга только на середине...
    проблема не в том что твой муж пьет... твоя проблема что ты с ним и что не хочешь с этим мириться...
  • «   tereza30 12.03.14 22:38
    »

    ответ для: Juliana:)

    Расслабиться то мне легко, а вот потом собраться в нужный момент - это не сразу получается...
    А Аленка без особого энтузиазма... Говорит, что дом будут покупать.. диплом...
  • «   juliana:) 12.03.14 22:37
    »

    ответ для: tereza30

    tereza30 писал(а): Кстати, не перестаю повторять, что тренировки - это не дополнительная нагрузка, а средство для снятия стресса и усталости. Причем по моим понятиям - единственное, которое не приносит неприятностей организму, а наоборот - его стимулирует и улучшает!. Кстати, возможно поэтому я и могу так работать, что снимаю стресс физической нагрузкой. А дни когда я не хожу у меня появляется ощущение, что я ничего не в состоянии делать, даже если и сплю сколько влезет и отдыхаю...
    ну тут я точно спорить не буду, сама помню как в ноябре декабре балдела после степа или аквы )))
    Я завтра иду на первую тренировочку upper body к 20.00 и потом yoga 21.00
    Вот мне здорово, домой не тороплюсь... приду в начале 11го, искупаюсь и спатеньки)))

начало

«« 1 2 3 4 5 6 »»
топ дневники       »»       новые дневники»
Алекс74
18.07 06:26 		розебудная герань» +12
Шмидт
21.07 09:18 		в суботу взяли молодые кабачки и нажарили на решетке - вкуснотень такая.» +5
ЯРыба@
18.07 03:31 		доброе утро, всем! ну вот ждала и дождалась.скажу прямо - чем желание» +9
Шмидт
21.07 14:48 		плов, конечно, калорийный, но очень вкусный. но я его сделала с филе индейки» +1
ЯРыба@
21.07 03:16 		доброго дня, девочки! выходные в активе пролетели?что-то на гале ру мало» +4
Шмидт
21.07 09:11 		выходные прошли просто прекрасно. врываемся в новую неделю. сегодня в» +6
Тили
21.07 07:57 		21 июля 2025 года, понедельник. (7:50)» +6
Шмидт
20.07 16:24 		три часа гладила, потом на йогу, а потом с книжкой на диван - меня день» +13
13th Month
21.07 07:49 		ура выходной) на самом деле щас вот понимаю что я и без них могла весь» +3
13th Month
20.07 07:21 		сегодня последний рабочий, наверно приедут дети из деревни, ну одна уж» +3
Шмидт
19.07 11:14 		девочки, любите себя, радуйтесь каждому мгновению, находите прекрасное» +4
Классика
19.07 20:47 		привет, красотули! забежала. давно меня тут не было. ну, чего не» +2
ЯРыба@
20.07 07:55 		всем привет! доброе утро!у нас наконец-то прохладно.готовила вчера опять» +6
OLIVOCHKA)
15.07 20:46 		всем доброго вечера! тяжёлый денежек выдался, с 9 утра как савраска. то» +4
katya_zlay
19.07 14:49 		19.07.2025 73 дня 2 дня, после которых жить буду, но это не точно.» +2
Тили
20.07 07:13 		20 июля 2025 года, воскресенье. (7:05)» +4
Шмидт
20.07 10:17 		такую вчера вкуснячую окрошку сделали, что я на ней весь день буду. а» +3
Шмидт
20.07 10:21 		и пусть на улице пасмурно и дождик, а мне всё равно хорошо. сегодня намечается» +3
Шмидт
18.07 11:15 		сегодня отдыхаю дома с книгой и теликом - нужны такие дни, когда вобще» +9
Эники-бени
20.07 07:33 		доброе утречко» +1
Шмидт
18.07 07:34 		видела тут новости, что в некоторых регионах градом побило весь урожай.» +5
Шмидт
19.07 11:10 		пора идти на кухню и готовить, а мне, как обычно, лень. зато завтра попробую» +2
Шмидт
19.07 11:06 		сегодня поедем в китайский магазинчик и погуляем по москве, пока ещё не» +2
Тили
19.07 07:06 		19 июля 2025 года, субота. (6:54)» +3
Кто
18.07 13:04 		если всё время есть жирное, мучное и семечки, то можно потолстеть! а» +2
Тили
18.07 05:58 		18 июля 2025 года, пятница. (5:50)» +4
Ш@хиризада
16.07 11:08 		сегодня день закаток ,закатаю баклажаны кусочками и баклажаную икру ,» +9
ЯРыба@
14.07 06:25 		приветик мои дорогие!отлично прошли выходные. и отдохнуть удалось, и дела» +10
ЯРыба@
13.07 11:05 		всем привет! вот и возвращаюсь с дачи. зато без пробок.промчались по новой» +12
Ш@хиризада
09.07 11:11 		позавчера наконец-то шланг пришёл, уже поливаю со шланга а не сведер .в» +18
Шмидт
18.07 07:30 		попробую сегодня позавтракать бананом, посмотрю на реакцию организма,» +1
ЯРыба@
17.07 03:29 		доброе утро!сплю и сплю. из -за жары летней наверное.дома кондиционер,» +6
Госля
16.07 12:37 		вчера чувствовала себя не очень, сегодня тоже. оказывается, у меня поднялась» +6
ЯРыба@
16.07 03:34 		запеканка моя радость получилась очень суперская!доброе утро, девочки» +7
Ш@хиризада
01.07 11:18 		сегодня захотелось чу-чуть вредного , шаурму приготовила . очень вкусно» +8
Ш@хиризада
17.07 18:26 		прекрасного вечера , на ужин вкуснейший летний салат приготовила , перчик» +1
ЯРыба@
17.07 12:17 		ну и жара сегодня у нас . просто пекло.сейчас после работы заехала» +2
OLIVOCHKA)
14.07 04:40 		всем доброго утра! собираюсь на работу, сегодня целый день работаю. вчера» +12
Ш@хиризада
01.07 14:17 		прекрасного настроения , погода солнечная прекрасная , пойдём с сыном» +5
Шмидт
17.07 11:25 		натушила капусты, но к вечеру её уже не будет, так что есть ещё творог» +1
13th Month
17.07 10:07 		купила на днях себе прозрачную леопардовую туничку, типо пляжная, но на» +2
Шмидт
16.07 12:49 		старшая сегодня работает, позвонила, скучает там, зовёт меня к себе, подкупает» +9
Шмидт
17.07 07:15 		на весах, как на линечке, вчера разгрузка не очень удалась, после утренего» +7
Тили
17.07 06:33 		17 июля 2025 года, четверг. (6:25)» +5
Стройняшка
17.07 08:22 		17.07.2025» +1
Шмидт
17.07 07:19 		здравствуйте, вчера пропустила тренажёрку, сегодня - ещё не знаю. пока» +2
Шмидт
16.07 10:27 		такое ощущение, что сегодня на разгрузке мне уже тяжело, хотя я ещё даже» +2
Шмидт
15.07 08:35 		сегодня ольга на так называемые занятия по шахматам на 4 часа. почему» +8
Тили
16.07 05:29 		16 июля 2025 года, среда. (5:20)» +4
ЯРыба@
15.07 03:42 		доброе утро, девочки!пролетел понедельник то. даже не думала, что так» +11
missis_n
16.07 08:22 		наконец-то вес снижается, сошло много водички. я очень рада.» +2
топ темы       »»       новые темы»
лаки для ногтей каких марок самые стойкие? надоело, что облезает на вт» 1
вы бы дали согласие стать донором органов?» 16
тема содержит фото вид не старомодный? хожу так по городу » 7
тема содержит фото вам нравится как на этом фото получилась моя фигура? »
вы радуетесь сердечкам рядом с ником и расстраиваетесь, когда получает» 4
тема содержит фото я динозавр. была звезда рядом с именем, а теперь вот это всё. притом я»
тема содержит фото какой ваш любимый фильм с лео? мои любимые титаник и полное затмение » 2
какие плюсы у премиум? много функций функций для конфиденциальности » 3
парень бросил, подруги далеко, устала везде ходить одна, очень тосклив» 4
на вас как-нибудь влияет дождливая погода? » 8
можно ли здесь так заблокировать, чтобы человек не мог в темы мои захо» 18
тема содержит фото почему эту звезду больше всех обвиняют в эскорте?» 3
постоянно тяжесть в желудке, рвота, нарушено мочеиспускание. положат л» 1
кто из участниц вам кажется самыми психологически стабильными и здравы» 19
кто из участниц похож по характеру друг на друга и чем? » 16
зачем так делать? предложил оплатить поездку, я отказалась, проснулась» 11
вы бы пошли на операцию к молодому врачу или выбрали поопытнее? » 8
тема содержит фото вам нравился этот сериал? кто больше всего? выйдет продолжение »
мы похожи с котеночком или нет? пишут, что похожи. разве у нее были те» 6
тема содержит фото что означает эта звёздочка? возле имени контакта раньше не было » 2
кто тут главная приколистка? » 34
тема содержит фото он хорош в этой роли? считаете, что такой шикарный фильм зря стали заб» 4
тема содержит фото на этом фото старше выгляжу? какое впечатление произвожу тут »
какой знак зодиака вам больше всего нравится? » 18
какая песня сейчас у вас на репите? » 15
через какой банк у вас оплата за коммуналку происходит быстрее? » 12
тема содержит фото этот цвет похож на натуральную брюнетку? » 4
мужчина кругом видит злых женщин, при этом волочится за ними. что за м» 8
вы всегда чувствовали когда парень вас любит или разлюбил? всегда это » 1
стоит ли идти работать в больницу санитаркой, если нет денег и нужна р» 26
что готовили на ужин? у меня был плов и салат. на десерт мороженка » 10
кто главная шутница сайта? или шутницы » 7
тема содержит фото вам нравится сериал игра престолов? » 20
добавляют ли в чс, если несвободны или появилась дама на горизонте? » 11
тема содержит фото как вам такой стиль одежды? » 11
как думаете, у меня или у мужа интеллект пенька лесного? » 23
как относитесь к тому, когда незамужние критикуют чужих мужей? у самой» 76
чтобы вы делали, если бы к вам с 8 утра и до вечера приходили гости?» 20
а вы как думаете, я влюбилась в парня из алтая или нет? » 8
у меня муж опять в командировку свалил. вы бы смогли так жить?» 42
сосед выключил аппарат, снял маску и поздоровался. как можно быть таки» 14
у кого тоже перед дождем плохое самочувствие, слабость, тяжесть, низко» 7
если бы у вас была возможность родить ребенка от любой мировой знамени» 24
какие у вас планы?» 22
с кем из участниц вы были в контрах, а потом нашли общий язык?» 28
тема содержит фото у кайли песочные часы или её фигура вообще на часы непохожа? » 6
обратилась к врачу за советом, а он предложил встретиться в ресторане!» 30
если бы у вас была возможность завести себе друга или подругу из знаме» 16
вы рожали ребёнка, надеясь на мужа, или у вас была своя материальная б» 13
за 2 выходных мозг мужа был вынесен напрочь! как поймать дзен?» 87
лишение дееспособности и установление опекунства над пожилым родственн» 3
почему жены замалчивают измены? что заставляет их терпеливо молчать? » 76
тема содержит фото вчера сделала брови! хочу подколоть губы, но страшно. » 20
вы что-то стираете вручную без машинки? » 31
как в питере одеваются люди? все народно-пафосно или просто и лаконичн» 21
почему мужчина в 40 лет выглядит так плохо? может всему виной воздержа» 47
что у вас на обед? » 15
а вы покупаете гель для душа в большом объёме? не надоедает аромат?» 17
когда отказываетесь от ужина, при сбросе веса, у вас тоже начинаются б» 7
тема содержит фото в каких босоножках вы сейчас ходите? у нас сейчас все в таких, а я что» 31
тема содержит фото муж поверил, что я гоняла с грудным ребенком, но я шутила! как думаете» 19
посоветуйте расчёску для волос, чтобы распутывала и снимала наэлектриз» 6
снимаете шнурки перед стиркой кроссовок? стираете 2-3 пары обуви сразу» 5
у кого есть пассивный доход? какой он? работаете ли при пассивном дохо» 40
появились ли у вас с возрастом аллергии? появилась аллергия на лак для» 27
тема содержит фото какие туфли смотрятся лучше? хочу, чтобы ноги выглядели в них длиннее!» 16
тема содержит фото очень неудачно подстриглась, сняли половину длины. реву. что делаете в» 86
кто-нибудь делал перманент губ? довольны результатом? это очень больно» 20
возвращаться? руководителя, который подстроил мой уход, миллионер-дире» 28
насколько вы результативны в своей жизни? » 6
что стоит покупать в маркете? говорят, лучше покупать только сладости » 2
считаете ли вы, что густые, шикарные волосы это большой бонус к внешке» 29
тема содержит фото сейчас такие браслеты снова в моде? у меня были похожие в 2008 году. а» 13
тема содержит фото похожа на школьницу в такой одеяние? толстовка и чёрные брюки. » 18
а вы скучаете по атлантиде?» 59
мужчина предложил погулять втроём с его давней подругой. это нормально» 29
тема содержит фото это старость или после похудения пройдет? какие процедуры делать? » 24
сколько по времени можете болтать со своим мч по телефону? любите долг» 7
мужчина попросил самой вызвать такси, сразу приятные чувства и желание» 30
как начинались ваши серьезные отношения? почему стали общаться? » 7
тема содержит фото вы завидуете её уровню самоуверенности к качеству и красоте приготовле» 63
что у вас на завтрак понедельника? у меня: тефтелька, самса, огурец, ч» 11
тема содержит фото я в какой-то сказке. муж привёз детей от свекрови и огромный контейнер» 28
получали ли вы назад деньги?» 2
почему в измене мужчины винят любовницу? вы правда не понимаете очевид» 293
вы любите считать чужие деньги? почему это дурной тон? » 41
тема содержит фото вы хотели бы, чтобы в фильме титаник роуз забеременела в ту ночь от дж» 7
нашла светлый волос у себя на трусах! как он мог там оказаться?» 8
как относитесь к доставкам еды? почему некоторые против готовой еды? » 45
мамы маленьких детей, вы гуляете каждый день? в чем необходимость выхо» 71
кто, на ваш взгляд, самые экстравагантные участницы форума? » 26
кто-то ест котлеты, пролежавшие в холодильнике 5 дней? есть несвежую е» 83
у кого-нибудь есть знакомые мужчины, которые сделали вазэктомию?» 26
ревную мужчину к покойной жене, я для него просто игрушка, а любит он » 32
если мужчина называет свою бывшую змеей, как думаете, что она ему сдел» 18
от знакомой плохо пахло и на голове гной. как мягко сказать чтоб пошла» 19
что вы думаете о боксе как о спорте? я принципиально не смотрю, отвращ» 16
а вы откладываете жизнь на потом? поеду туда через год-два, куплю себе» 26
мастер была недовольна, и не попрощалась со мной. как бы вы поступили » 16
на какие процедуры ходите? » 5
похудели
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru