| ||||||
| ||||||
|
вход
Самая любиммая
03.02.12
|
||||||
| ||||||
| Если у Вас появились первые морщинки, значит надо что-то делать. Тут Вы найдете советы как от них избавится... 1. Обязательное очищение и подпитка кожи перед сеансом гимнастики. Я думаю, долго рассказывать, как правильно снимать макияж нет необходимости, это знает каждая уважающая себя девушка. Напомню только о массажных линиях, которые идут от центра лица к периферии, середине ушей, немного снизу вверх. А нанесение питательного крема перед гимнастикой необходимо потому, что во время сокращения мышц кожа слегка сдвигается, следовательно, очень важно, чтобы она была эластичной. 2. После гимнастики полезно провести небольшой самомассаж – очень бережно, лёгкими движениями сначала пройтись круговыми движениями опять же по массажным линиям, затем пощипать и завершить похлопываниями. 3. Финальный аккорд – для улучшения овала лица сделай похлопывающий массаж с помощью небольшого полотенца. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: +2.5, месяц: +2.5, итог: -29 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -63 |
| комментарии: +528, просмотры: +1947 |
начало
-
Приветики!
-
Хорошего вечерочка
-
Голосок
-
Заглянула с поддержкой!
-
Хорошего дня
_______
Если не можешь прыгнуть выше всех - прыгай в длину! -
Хорошего тебе настроения!
_______
Как я люблю свою прекрасную фигуру,свою узкую талию,свой подтянутый животик.И как я ненавижу слой жира,который всё это скрывает! -
Приветик
_______
Если не можешь прыгнуть выше всех - прыгай в длину! -
Что новенького?
_______
Как я люблю свою прекрасную фигуру,свою узкую талию,свой подтянутый животик.И как я ненавижу слой жира,который всё это скрывает!
вход
со спортом пока только дома, нет времени и сил доехать до тренажёрки.»
- как я на гречневой диете сбросила 17 кг - 10 см в талии! я привыкла к новому кра
- беру себя в руки: похудела на 10 кг и 18 см в объемах! животик плоский - ношу дж
- моя диета - киллер для жира! фигурка-блеск: минус 18 кг за 3,5 месяца! сократила
- - 15 кг и 12 см в талии! мне надоело быть толстухой в 18 лет! уничтожила 52 разм
- я взяла себя в руки и похудела! мое фото! жир тает на глазах: потрясающий эффект
- как я худела, и что получилось. может это уже болезнь?
- моя талия 60 см! - 10 кг! точеная фигурка! стройные ножки! фото!
- когда вес мой дошел до критической точки, я взяла себя в руки! мой результат: ве
- диета - харакири для жира! - 20 кг без эффекта йо-йо! произведи фурор: пусть все
- моя самая большая победа в жизни: минус 26 кг! фото!
- я создала новое тело! избавилась от лишних см: в талии - 20 см, в бедрах - 17! в
- я была в шоке от своей фигуры! - 15 кг! больше никогда не вернусь к прежнему вес
- я победила свое обжорство: худела три раза по 25 кг! я считаю калории и никогда
- -30 кг! остановила жор! сменила размер xl на m! больше не кормлю жировые клетки!
- моя большая победа! - 24 кг! я перешла с 54 размера на 46! фото!!
- мой опыт “войны“ с лишним весом! моё тело мне не враг!
- - 20 кг! мой чудесный результат без липосакции! сделала живот плоским! потеряла
- - 13 кг! шокирую всех своей роскошной фигурой! два года упорной работы над телом
- я избавилась от ненавистных складок! за два года минус 15 кг! у мужа горят глаза
- - 22 кг и 46 см! сушка тела! я себя слепила из того, что было! строгая диета + с
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|