| ||||||
| ||||||
|
Tanyel
05.01.12
|
||||||
| ||||||
Считается, что молоко и молочные продукты вредны, потому что они якобы склеивают стенки кишечника. Это не так! Человеку нужны молоко, йогурт и сыр, потому что содержащийся в них кальций укрепляет кости и зубы. Кефирн диета рассчитана на 7 дней. Начать диету следует с очистки кишечника с помощью обыкновенной клизмы. Ниче кроме предусмотренных диетой продуктов, в эти дни нельзя. Кроме того, есть нужно без сахара и соли. Потеря веса составит до 5 кг. 1 день - пять вареных картофелин и полтора литра кефира; 2 день - 100 граммов вареной курицы и те же полтора литра кефира; 3 день - 100 граммов отварного мяса и 1,5 литра кефира; 4 день - 100 граммов вареной рыбы с кефиром; 5 день - фрукты и овощи (кроме бананов и винограда) и 1,5 литра кефира; 6 день - кефир; 7 день - минеральная вода. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: -17.5, неделя: +1.7, месяц: +1.7, итог: -0.7 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +7.8 |
комментарии: +34, просмотры: +288 |
начало
-
+10
-
+10
-
ДЕСЯТОЧКА!
ОТЛИЧНОГО НАСТРОЕНИЯ!!! -
10
-
Море позитива в новом году!
-
Голосок в копилочку!
-
С наилучшими пожеланиями!
-
Я выпустила из бутылки Джина.
Должна признаться, симпатичный Джин.
Такой эффектный, молодой мужчина,
И выполнить желанья предложил!
Ну а какие у меня желанья?
Я и не очень верю в волшебство.
Но всё ж решила быть оригинальной,
И попросила ласково его:
«Ах, милый Джини, я мудрить не буду,
Мне ни к чему рубины, серебро.
Ты лучше вытри пол, помой посуду,
Почисть палас, и вынеси ведро.
Погладь бельё, потом сходи на рынок,
Когда вернёшься – приготовь обед,
И надо б разморозить холодильник,
И что-нибудь придумать на десерт».
Крутился Джин, как белка в поговорке,
Разбил плафон, рассыпал порошок,
Поранил себе палец в кофемолке,
И утюгом штаны свои прожёг.
И выдохся, упал на покрывало,
Не в силах ни творить, ни колдовать,
А я ему на ушко прошептала:
«Прими-ка душик, и пойдём в кровать».
Скривился Джин и с горькою ухмылкой:
«Помилуй, Госпожа, уже нет сил!» -
Он вдруг полез стремительно в бутылку,
И пробочку потуже закрутил -
Голосок в твою копилочку!!!
-
Желаю удачи!
-
Пришла в гости с десяточкой!
-
Приветик!
- я помолодела на 10 лет: сбросила 19 кг и 58 см в объемах! обязательно добьюсь за
- отпадная фигурка ко дню влюбленных! произведешь фурор среди мужчин! поразишь под
- минус 11 кг! фантастика: я откачала мерзкий жир! суперфигурка без пластики! фото
- -51 см и 16 кг! встречу новый год в новом красивом теле! фото!
- чудесное превращение! проверено на себе! сбросила с 66 до 57 кг! купаюсь в компл
- супер фигура к пляжу! я объявила войну лишнему весу! - 8 кг за месяц!
- я убрала живот-мешок! - 9 см в бедрах! похудела на 10 кг! фото!
- мой результат - минус 26 кг! у меня практически исчез живот! муж в шоке!
- - 15 кг и 20 см в талии! мое чудесное превращение из размера l в xs! я стала кра
- я добилась роскошных параметров! жир сжигается - появляются кубики!
- - 13 кг! превращение из толстой бабы в фотомодель! мое фото!
- я сделала талию! моя эффективная диета! проверено на себе - минус 25 кг! произве
- встречай лето с осиной талией и без галифе! - 7 кг и 10 см в талии! диета творит
- я спасла себя! жир исчез с живота и бедер! минус 15 кг!
- - 18 кг! мой супер результат! тонкая талия! я заставила жир исчезнуть! фото!
- - 42 см и 15 кг! я сделала фигуру красивой! галя.ру - супер сайт! фото до и посл
- я сбросила 15 кг! достигла размера хs! уничтожила второй подбородок, фартук на ж
- худеть надо без ненависти к своему телу! как я похудела на 10 кг!
- мой эксперимент удался! взяла себя в руки и смогла похудеть на 33 кг! мое фото!
- моя талия уменьшилась! теперь я знаю, что делать и как худеть!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|