вход
Красотульке вечерний приветик!
_______
Образование можно получить и среднее, а вот воспитание должно быть высшим.
| ||||||
| ||||||
|
Tanyel
05.01.12
|
||||||
| ||||||
| Считается, что молоко и молочные продукты вредны, потому что они якобы склеивают стенки кишечника. Это не так! Человеку нужны молоко, йогурт и сыр, потому что содержащийся в них кальций укрепляет кости и зубы. Кефирн диета рассчитана на 7 дней. Начать диету следует с очистки кишечника с помощью обыкновенной клизмы. Ниче кроме предусмотренных диетой продуктов, в эти дни нельзя. Кроме того, есть нужно без сахара и соли. Потеря веса составит до 5 кг. 1 день - пять вареных картофелин и полтора литра кефира; 2 день - 100 граммов вареной курицы и те же полтора литра кефира; 3 день - 100 граммов отварного мяса и 1,5 литра кефира; 4 день - 100 граммов вареной рыбы с кефиром; 5 день - фрукты и овощи (кроме бананов и винограда) и 1,5 литра кефира; 6 день - кефир; 7 день - минеральная вода. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: -17.5, неделя: +1.7, месяц: +1.7, итог: -0.7 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +7.8 |
| комментарии: +34, просмотры: +294 |
начало
-
-
+10
_______
Чтобы жена не превращалась в пилу, муж не должен становится бревном... -
Голосок)))
-
Десяточка от Совушки!!
_____________________
С наступающим Рождеством!! -
Приветик, дорогая!!!
Десяточка в твой дневничок!!! -
Доброй ночи! Сладких снов! Десяточка в дневничок!
_______
Голосните плиз! https://www.galya.ru...
https://www.galya.ru... СПАСИБО!
-
10
_______
Люблю вас всех! -
отличного настроения
-
Приветик Десяточка за дневничек ,но диету по-моему начинать рано .
-
10
-
10
-
привет
_______
Пока ты стоишь лицом к своему прошлому, ты стоишь жопой к своему будущему! Раааззвораачиваемся)
fpbwlejk1rpy
вход
всем привет! завтрак кофе, и пара мини тостов с ветчиной и сыром.м.»
- я стала мега звездой! проверено на себе! минус 25 кг за год - и бесформенная сви
- - 18 кг! чудесный результат без липосакции! с 68 до 50! мой секрет - подсчет кал
- ошеломительный успех! всего 1000 калорий в день и я похудела на 8 кг за два меся
- как я вернулась к былым формам после беременности
- - 47 см и 19 кг! я вырвалась из плена жира! превратила пузо в плоский животик! ф
- как я похудела с 80 до 68 кг за 3 месяца! самый большой пинок был от врача!
- бегом к фигуре! сбросила 10 килограммов! красивые ножки, накаченный пресс!
- - 25 кг! я худела без голодовок! со 120 кг к 95 кг! диета + спорт! фото!
- влюбилась в парня моложе себя и поняла, что я на его фоне выгляжу теткой. похуде
- моя цель достигнута! я преобразила свою фигурку: минус 20 кг за 9 месяцев! мужчи
- прочь, толстая попа и огромный живот! минус 15 кг! я больше не позор! добилась 4
- я уничтожила отвратительную тушку в зеркале! минус 14 кг - похудела всем на зави
- я перестала стесняться своего тела! минус 15 кг - купаюсь в комплиментах! мое фо
- я не могла смотреть на себя в зеркало! но все получилось: сбросила 20 кг за 4 ме
- 2 недели подвига! избавиться от 5 килограммов и трех сантиметров на талии!
- я худею! хочу выглядеть на 10 лет моложе! влезла в брючки, которые были впритык!
- я взяла себя в ежовые рукавицы и сбросила 17 кг! держу вес уже два года! мое фот
- потрясающие изменения! - вес + рельеф! я похорошела и привела себя в отличную фо
- мои достижения в похудении: минус 24 кг и 67 см за пять месяцев упорного труда н
- минус 17 кг! я убрала живот без голодовки! до жути надоел лишний вес! фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|