вход
Приветик!
_______
Ну-ка, ну-ка..подвинулись все!
Теперь моя очередь быть счастливой.
| ||||||
| ||||||
|
Самая любиммая
22.09.13
|
||||||
| ||||||
| Гидромассаж груди Итак, массаж струей воды. Самое главное - это регулярность процедуры. Ее желательно проводить каждое утро. В крайнем случае, если у вас не всегда хватает на это времени, выполняйте ее хотя бы 3-4 раза в неделю. Это поможет вам подтянуть грудные мышцы, улучшит местное кровообращение, усилит обмен веществ в клетках и тканях, тем самым повысит их регенерацию, то есть обновление старых, отмерших клеток. Теперь о самом массаже. Направьте струю воды на грудь, предварительно отрегулировав напор. Он не должен быть слишком сильным, чтобы не травмировать грудь, но и не слишком слабым, так как в этом случае не будет должного эффекта. Вода может быть любой температуры, лишь бы во время процедуры вы чувствовали себя комфортно. Делайте струей воды круговые движения по направлению вверх. С каждой стороны сделайте минимум 10 таких кругов. Под грудью и в области межреберья движения | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: +2.5, месяц: +2.5, итог: -29 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -63 |
| комментарии: +1267, просмотры: +3618 |
начало
-
-
Хорошего настроения.
_______
ЖИЗНЬ - это то, что с вами случается как раз тогда, когда у вас совсем другие планы. Д.Леннон -
десяточка
_______
ЖИЗНЬ - это то, что с вами случается как раз тогда, когда у вас совсем другие планы. Д.Леннон -
Занесла дневничку мою поддержку!
_______
Всё придёт тогда, когда должно прийти.
Не надо торопить события❣ -
Привет
_______
ЖИ ЗНЬ - это то, что с вами случается как раз тогда, когда у вас совсем другие планы. Д.Леннон -
Желаю идеального веса!
_______
Всё придёт тогда, когда должно прийти.
Не надо торопить события❣ -
Добрыи вечер!
_______
Всё придёт тогда, когда должно прийти.
Не надо торопить события❣ -
Хорошего тебе настроения!
_______
Кризис дополз и до меня... Сыр ем с плесенью, вино пью старое, в машине
езжу без крыши.. -
Желаю хороших отвесиков!
_______
Кризис дополз и до меня... Сыр ем с плесенью, вино пью старое, в машине
езжу без крыши.. -
Приветик
_______
Кризис дополз и до меня... Сыр ем с плесенью, вино пью старое, в машине
езжу без крыши.. -
Голосок
_______
Мне всегда восемнадцать, всё остальное - стаж! -
Пусть у тебя все будет хорошо
_______
Мне всегда восемнадцать, всё остальное - стаж!
вход
прекрасно день прошёл , зелные помидоры заквасила ,потом с мужем детство»
- мне надоело таскать свою тушку! сбросила 16 кг - получила новое тело! начала обн
- мне надоело быть коровой! избавилась от 25 кг ненавистного веса! поход в спортза
- - 15 кг за две недели! я прогнала с талии противный жирок! фото!
- -14 кг! фантастика: жир топится! не хочу быть толстой! фото!
- мне было неуютно в своем теле! сбросила 15 кг за шесть месяцев! я чувствую себя
- - 15 кг! я это сделала! желанная фигура за полгода! фото до и после!
- победа над лишними килограммами! за лето минус 10 кг!
- булимия - выход есть всегда! наше тело не виновато!
- разгрузочная диета! результат не заставит себя долго ждать!
- что такое идеал? ваша лень отложилась на боках и бедрах!
- я смогла стать своей мечтой! за 4 месяца похудела на 15 кг!
- я каждый день становлюсь стройнее! избавилась от живота! без таблеток и спортзал
- - 12 кг! худею к выходу на пляж! любимый мной гордится! спасибо сайту galya.ru з
- минус 13 кг! я больше не ходячее сало! больше нет насмешек и издевательств! мое
- - 26 см и 25 кг! мое превращение из пухляшки 87 кг в нормальное тело! фото!
- - 20 кг! я добилась точеных изгибов! тонкая талия на зависть подружкам! мое фото
- мне надоело быть толстой! похудев на 22 кг я преобразилась - меня не узнали, все
- - 15 кг и 12 см в талии! мне надоело быть толстухой в 18 лет! уничтожила 52 разм
- - 20 кг! моя точеная талия! я подтянула тело!
- мне удалось привести себя в форму! сбросив 19 кг - я начала новую жизнь! мое фот
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|