вход
Чудесного настроения!
_______
Грех предаваться обжорству,когда есть другие грехи.
| ||||||
| ||||||
|
Самая любиммая
05.04.12
|
||||||
| ||||||
| Календарь похудения ноябрь - декабрь 2007 года. Советы от испытателя кремлевской диеты Евгения Черных. Том Круз, познакомившись с кремлевской диетой, уже наутро перешел на нее. Но вам я не советую сразу брать с места в карьер. Потерпите немного. Начните отсчет с начала ноября. Чтобы было аккурат 2 месяца до цели. Оставшиеся денечки проведите с пользой. До 1 ноября 1. Обязательно наведайтесь к терапевту. Проведите обследование своего здоровья: сдайте анализ крови, мочи, сделайте УЗИ. Если обнаружатся проблемы, посоветуйтесь с хорошим врачом, что вам при этом заболевании можно есть, а чего нельзя. 2. Купите простенькие кухонные весы, чтобы в первое время взвешивать порции. Долго они вам не потребуются, поскольку быстро научитесь на глаз определять, на сколько примерно тянут помидор, яблоко, привычная порция мяса. 3. Вволю ешьте яблоки, другие любимые | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: +2.5, месяц: +2.5, итог: -29 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -63 |
| комментарии: +1181, просмотры: +3694 |
начало
-
-
Солнечный приветик!
_______
Грех предаваться обжорству,когда есть другие грехи. -
Желаю хорошего настроения!
_______
П О М Н И ! Открытие холодильника после 18.00 превращает принцессу в ТЫКВУ! -
Зашла с поддержкой!
_______
П О М Н И ! Открытие холодильника после 18.00 превращает принцессу в ТЫКВУ! -
Привет!
_______
П О М Н И ! Открытие холодильника после 18.00 превращает принцессу в ТЫКВУ!
вход
всё вчера выдержала.»
- я считала себя коровой, но взялась за себя! минус 12 кг - перевоплощение было об
- скажи стоп лишнему весу! легко можно достигнуть заветные 90*60*90!
- - 40 кг и 34 см в талии! я хозяйка своего тела, а не рабыня жира! мое фото!
- - 13 кг! здоровое питание - мой образ жизни! в этом весе мне комфортно! мое фото
- мужчинам тоже хочется худеть! фигура стала стройней, слов нет!
- мои успехи: исчезло пузо! животик стал плоским! за месяц похудела на 10 кг! фото
- - 38 кг! из пышки в худышку! теперь любое платье великолепно сидит на моей точен
- - 32 кг! уничтожив гору жира я стала девушкой с обложки! теперь мужчины оборачив
- я человек крайностей, я не могу держаться середины! помогите похудеть!
- свою красоту можем спасти только мы сами! мне нравится мое отражение в зеркале!
- моя успешная борьба с лишним весом! меня часто называли “коровой“! потеря 12 кг
- сменила размер с 52 на 46! после рыдания какая я жирная и уродливая я сбросила 2
- - 30 кг! мое невероятное похудение! талия супер и красивая попка! фото!
- мой девиз - ничего лишнего! я заставила себя измениться: минус 30 кг и теперь вы
- диета - харакири для жира! - 20 кг без эффекта йо-йо! произведи фурор: пусть все
- моя сокрушительная победа над весом! я стала легче на 20 кг! в борьбе за фигуру
- мой эксперимент удался! взяла себя в руки и смогла похудеть на 33 кг! мое фото!
- у меня небольшой юбилей, я почти похудела на 75 кг, была 145, сейчас 72, 7 кг! (
- хватит расслабляться! я уничтожила разжиревшую фигуру! потеряла 26 кг за полгода
- - 40 кг! я запустила жиротопку - сменила размер xxl на s! ножки и попа без целлю
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|