вход
Привет!
_______
Самого главного глазами не увидишь
| ||||||
| ||||||
|
Самая любиммая
22.09.13
|
||||||
| ||||||
| Гидромассаж груди Итак, массаж струей воды. Самое главное - это регулярность процедуры. Ее желательно проводить каждое утро. В крайнем случае, если у вас не всегда хватает на это времени, выполняйте ее хотя бы 3-4 раза в неделю. Это поможет вам подтянуть грудные мышцы, улучшит местное кровообращение, усилит обмен веществ в клетках и тканях, тем самым повысит их регенерацию, то есть обновление старых, отмерших клеток. Теперь о самом массаже. Направьте струю воды на грудь, предварительно отрегулировав напор. Он не должен быть слишком сильным, чтобы не травмировать грудь, но и не слишком слабым, так как в этом случае не будет должного эффекта. Вода может быть любой температуры, лишь бы во время процедуры вы чувствовали себя комфортно. Делайте струей воды круговые движения по направлению вверх. С каждой стороны сделайте минимум 10 таких кругов. Под грудью и в области межреберья движения | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: +2.5, месяц: +2.5, итог: -29 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -63 |
| комментарии: +1267, просмотры: +3615 |
начало
-
-
Зашла с поддержкой!
_______
Самого главного глазами не увидишь -
Занесла дневничку мою поддержку!
_______
✔ во мне 45кг ✿ܓ
остальное ШⒶРМ и ХⒶРИЗМⒶ! -
Желаю идеального веса!
_______
✔ во мне 45кг ✿ܓ
остальное ШⒶРМ и ХⒶРИЗМⒶ! -
Добрыи вечер!
_______
✔ во мне 45кг ✿ܓ
остальное ШⒶРМ и ХⒶРИЗМⒶ! -
Хорошего настроения.
_______
Кризис дополз и до меня... Сыр ем с плесенью, вино пью старое, в машине
езжу без крыши.. -
десяточка
_______
Кризис дополз и до меня... Сыр ем с плесенью, вино пью старое, в машине
езжу без крыши.. -
Привет
_______
Кр изис дополз и до меня... Сыр ем с плесенью, вино пью старое, в машине
езжу без крыши.. -
Заходи в гости!!!
_______
Ну-ка, ну-ка..подвинулись все!
Теперь моя очередь быть счастливой. -
Принесла отличное настроение!!
_______
Ну-ка, ну-ка..подвинулись все!
Теперь моя очередь быть счастливой. -
Вот и я! Не ждали! А мы при....пенькали!
_______
Ну-ка, ну-ка..подвинулись все!
Теперь моя очередь быть счастливой. -
Как делишки?
_______
Feel what I feel - its your final test
вход
прекрасно день прошёл , зелные помидоры заквасила ,потом с мужем детство»
- я считала себя коровой, но взялась за себя! минус 12 кг - перевоплощение было об
- похудеть к лету! за 6 дней исчезает живот!
- минус 60 см и 20 кг за 3 месяца! по 20 см ушло с брюха, попы и груди! вес стал т
- я знаю трудно, но я смогла и вы сможете! я похудела на 15 кг!
- я смогла, сможешь и ты! - 17 кг! моя история превращения! фото!
- я добилась аппетитного тела: сбросила 9 кг - жирки расстаяли, я стала худенькой
- мой успех: от насмешек к комплиментам! стремлюсь к короткой юбочке и красивому п
- мне надоело быть коровой! избавилась от 25 кг ненавистного веса! поход в спортза
- я возрождаюсь! я хочу ловить на себе взгляды полного восхищения
- я нашла правильную систему питания! поставила цель и похудела - на 12 кг за три
- к весне ни грамма жира! потеря до 15 кг за 25 дней! хватит завидовать худеньким
- - 18 кг! лишний вес я победила! с завистью смотрела на худеньких и превратилась
- - 25 кг назло мужу! быть стройной - мой стимул к победе! фото!
- - 20 кг! я стала сексуальной красоткой! все в шоке, что это реально! еда после 1
- я решила заняться собой, чтобы муж увидел во мне - женщину! я все смогу - нет пр
- не бойтесь мечтать - мечты сбываются! у меня появилась толпа поклонников, я дово
- - 34 кг! моя борьба с ненавистным жиром! я выгляжу моложе дочери! мое фото!
- 2 недели подвига! избавиться от 5 килограммов и трех сантиметров на талии!
- похудеть до состояния супового набора? мужчина - человек, на кости не бросается!
- тело без капли жира! - 17 кг! я похудела со 103 до 86! мое фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|