вход
отличного дня!
_______
Любовь[/i ]
ЛюбовьЛюбовь
| ||||||
| ||||||
|
Самая любиммая
04.03.12
|
||||||
| ||||||
| Полезные свойства авокадо Авокадо – калорийный фрукт, богат белками и углеводами, является источником калия, витаминов С, Е и некоторых витаминов группы В. Благодаря богатому содержанию масел, а также витамина Е, авокадо не только ценный продукт питания, но и чрезвычайно полезен для кожи и волос. На сто грамм данного фрукта приходится около 120-ти калорий, однако, как правило, эти калории не откладываются на теле в виде жира. Более того – в нем как раз присутствует олеиновая кислота, расщепляющая излишки холестерина в крови. А по своей питательности авокадо превосходит и прекрасно может заменить в данном отношении мясо и яйца, так что этот фрукт великолепно подходит для вегетарианцев. Кроме того, потребление авокадо в пищу – хорошая профилактика онкологических болезней, а также заболеваний сердечнососудис системы. Но не следует съедать более одного плода примерно раз в два дня. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: +2.5, месяц: +2.5, итог: -29 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -63 |
| комментарии: +1104, просмотры: +4339 |
вход
- жена села на интересную диету. не ест после шести часов вечера.- о,»
- я похудела на 30 кг! прощайте бабьи балахоны! больше не стесняюсь своего тела! ф
- буду худеть на 25 кг. вместе мы сила! присоединяйтесь!
- - 32 кг и 60 см со всего тела! я убрала живот и сделала талию! мое фото!
- -30 кг! остановила жор! сменила размер xl на m! больше не кормлю жировые клетки!
- - 20 кг! моя диета - топка для калорий! я обрела желанные формы и получила новое
- без цели ничего не получится! зависть дает нам толчок к тому, чтобы быть лучше!
- меня любимый поднимает одной рукой! история моего похудения! - 32 кг! фото!
- мои успехи: исчезло пузо! животик стал плоским! за месяц похудела на 10 кг! фото
- я худею! диета + спорт! развод - мой пинок к похудению! я начала новую жизнь! фо
- за год я похудела на 18 кг! с 73 до 55! измена мужа - моя мотивация похудеть! мо
- я прекратила обжираловку ради стройной фигуры! цель достигнута: -10 кг и парамет
- ради него я стала худеть! избавилась от 20 кг за три месяца! у меня получилось д
- - 11 кг! фигура мечта! я кардинально преобразилась! уничтожила заплывшее жиром т
- я сказала стоп, хватит толстеть! - 19 кг! теперь мужчины оборачиваются мне в сле
- 2 недели подвига! избавиться от 5 килограммов и трех сантиметров на талии!
- - 24 кг! я скульптор своего тела! моим ножкам позавидует даже модель! мое фото!
- как я убрала бока и сделала талию! похудела с 58 до 52 кг! фото!
- минус 33 кг! фантастический результат без операции! сделала животик плоским! заб
- - 25 кг! мои страдания закончены! я научилась быть красивой! мое фото!
- я ненавидела свое пузо и бока! избавилась от 17 кг и 44 см - теперь мне свободе
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|