вход
Тили писал(а): Вот именно! Отличный отвес! |
| ||||||
| ||||||
|
Альбинка1969
11.12.24
|
||||||
| ||||||
| Сегодня есть прям мизерный отвесик, но он все- таки есть,не очень ожидала, но вот получилось не ужинать вчера, а сегодня прям в шесть утра сильно захотела есть, завесила себе 250 граммов еды, специально, чтобы не переедать, а так завтрак у меня сегодня такой: гречка отварная и котлетка из филе с кабачком, на обед доем суп с вермишелью, на полдник сварила кусочек курицы, и зайду куплю овощей, огурчики, помидорчики, зелень, на ужин попью кефирчика и пока всё. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: +1, неделя: +2, месяц: +3.9, итог: -27.1 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -3 |
| комментарии: +19, просмотры: +1043 |
начало
-
ответ для: Альбинка1969
Вот именно! Отличный отвес!Альбинка1969 писал(а): Ох Ирочка, это же так много .. -
Нормальный отвес! Представь себе сто граммов сливочного масла!
-
Даже мини отвесики подбадривают
У меня сегодня на месте ,а когда в процессе снижения это немного смущает,хотя всё понимаю, но хочется каждый день минус,да побольше -
ответ для: Альбинка1969
А тебе так нормально?? Не голодно вечером??Альбинка1969 писал(а): просто хочу только кефир выпить.... -
ответ для: Альбинка1969
Нет за что.Альбинка1969 писал(а): Спасибки. -
ответ для: Альбинка1969
Вот это нормально. А что такое только кефир вечером??Альбинка1969 писал(а): Сегодня 1550 себе уже насчитала.
вход
мое любимое время года! осень! какая красота кругом!восений дождик»
- - 23 кг! я худею с невероятной скоростью! все в шоке от моего нового тела! уничт
- моя история! - 22 кг! я вылепила из себя красотку! нельзя запускать свое тело! м
- моя большая победа! - 24 кг! я перешла с 54 размера на 46! фото!!
- когда исчезла моя талия - я перестала есть все подряд! тогда сбросила за три мес
- за полгода минус 18 кг и 15 см в объемах! новый способ снижения веса!
- минус 12 кг! чудо! из пампушки в красавицу! я повысила самооценку! фото!
- - 61 кг! моя победа! я освободила свое тело от запасов жира! мое фото!
- - 20 кг! я вернула добеременный вес! долой бабские наряды! наконец-то я чувствую
- мое превращение в длинноногую модель! минус 9 кг и 2 размера! сменила пухлую фор
- - 21 кг и три размера! я нравлюсь мужу и с радостью меняю гардероб! фото!
- твоя эффектная фигурка к лету! - 17 кг за два месяца! блистай на пляже! покажи в
- как я похудела к лету за 2 месяца! с 57 кг до 52! мои фото!
- - 18 кг! я - стройная девушка, а не толстая тетка в 105 кило! фото до и после!
- - 38 кг! я выиграла бой с ненавистным жиром! моя награда - потрясающая фигура! ф
- я похудела на 20 кг! фигура мечты! расщепление лишнего жира! фото!
- я была колобком-бочкой с маленькими глазками! сменив 52 размер на 48 и сбросив 1
- фантастика! минус 16 кг и 26 см в талии! я перешла с 54 на 48 размер! знакомые у
- талия 70 см! - 9 кг! фигура и талия богини! бока мой главный враг! фото!
- минус 33 кг, я сменила 7 размеров одежды! надоело в зеркалах видеть толстуху!
- - 17 кг! мой секрет: чудо-диета помогла уничтожить ненавистные кг! фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|