Svetlanкa писал(а): Главное, должно быть то, что тебе нужно и чего не хватает. Девочки на практике делали антигрустин, счастливин, антиусталин |
| ||||||
| ||||||
|
Adeliya 24
10.02.22
|
||||||
| ||||||
Продолжаю английскую диету. Главный принцип которой заключается в чередовании: два белковых дня чередуются с двумя углеводными, и так на протяжении трех недель. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.6, месяц: -6.2, итог: -12.6 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -13.1, итог: +26 |
комментарии: +14, просмотры: +86 |
начало
-
ответ для: Adeliya 24
удачи тебе, я пока пасAdeliya 24 писал(а): сегодня у меня второй день, меню в инете беру там все расписано, а это мне подходит, мне так и надо, чтобы все было строго по расписанию, я тогда стараюсь это соблюдать и не отклоняться от режима пока не знаю эту диету, поэтому 100 процентов не могу рекомендовать, но мне по состоянию здоровья подходит дробное питание, и к молочные продукты люблю так, что если что ГОУ! -
рейтинг доверия Adeliya 24 от других участниц
Текущий рейтинг доверия участницы: 100 % ( не доверяю: 1 доверяю: 101 )
спасибо Ваш голос принят -
Пусть твоя английская диета принесёт тебе желаемый результат!1
-
Приветик, Аделия!!
-
Главное, должно быть то, что тебе нужно и чего не хватает. Девочки на практике делали антигрустин, счастливин, антиусталин))
-
ответ для: Шмидт
смотри, что еще я делаю. Ручками, любя, берешь баночку и делаешь себе таблетки от жора. Когда хочется сорваться, скушала таблетку и тебе хорошо. У меня там витаминки.Шмидт писал(а): а сегодня какой день? мне идея нравится, но пока я не готова -
ответ для: Adeliya 24
самое главное - ты настроилась.Adeliya 24 писал(а): спасибки, Светланка! надеюсь на это вчера было совсем не легко, но как описано в самой диете: первые два дня детокс организма, так вчера я себя и ощущала, а сегодня уже полегче -
ну давай, дерзай! пусть она тебе поможет!
-
а сегодня какой день? мне идея нравится, но пока я не готова
- - семь кг за два месяца! я знаю как сжечь жир и вернуть талию! супер эффект! фот
- я добилась роскошных параметров! жир сжигается - появляются кубики!
- моя большая победа! - 24 кг! я перешла с 54 размера на 46! фото!!
- я устала слушать насмешки! сбросила лишний вес - пришел мой звездный час! долой
- моё чудесное перевоплощение! я победила дряхлое тело! фото!
- я не хочу быть очень худой! колоссальная поддержка моей команды помогла мне поху
- я очень долго боролась за свою красоту, но смогла найти свой путь!
- - 25 кг назло мужу! быть стройной - мой стимул к победе! фото!
- я похудела на 15 кг! надоело быть кабанчиком! сжигаю килограммы!
- - 12 кг! худею к выходу на пляж! любимый мной гордится! спасибо сайту galya.ru з
- обрести себя! вспоминая события ночи, меня охватывал ужас
- хватит, мне надоело быть колобком на ножках! смогла сбросить 10 кг и 35 см в объ
- -19 кг! я сдулась с 54-го до 48-го размера! выбросила старый гардероб! фото до и
- мужчина на диете! холодильник я обороняла не на жизнь, а на смерть!
- - 35 кг! у меня появился красивый рельеф! вместе с жиром ушли и комплексы! фото!
- я “включила“ мозги и сказала - “надо“! минус 14 кг за три месяца! я восхищена ре
- я не смирилась! боролась изо всех сил - минус 32 кг! обрела красивое тело! мое ф
- - 21 кг и 15 см в талии! моя грандиозная победа над жиром! фото до и после!
- - 15 кг! я уничтожила жирную тушку и целлюлит! тело богини без капли жира! мое ф
- я похудела без запретов! объемы исчезали на глазах: за три месяца избавилась от
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|