начало

• тили 08.05.21 11:45

  »
  ответ для: Svetlanкa

  Svetlanкa писал(а): Нормально вес снижается

  Ура!
• svetlanкa 08.05.21 11:33

  »
  Нормально вес снижается))
• совушка дв 08.05.21 10:27

  »
  ответ для: Тили

  Тили писал(а): Нет. У меня с полудня телевизор работает как фон. Было время, что и телевизор не смотрела года четыре

  Вот, наверное, у меня сейчас такой момент. Телевизор не смотрю совсем. Лучше посмотрю запись в ю-тубе.
• тили 08.05.21 08:42

  »
  ответ для: Совушка ДВ

  Совушка ДВ писал(а): У меня там ненормированный рабочий день. Я там во всех должностях И если у меня будет этх 5 минут, то я их потрачу на море, или сон... Я никогда не ела. всё то, что там дают. Это не меняет дела. Я двигаюсь там очень мало, я возвращаюсь, и почти не могу ходить... Начинаю всему заново учится...

  Ходить ты уже сейчас можешь больше, а если вес ещё чуток скинешь, то и летать начнёшь.
  Когда сидишь или лежишь надо ногами двигать не останавливаясь, прокручивать ступни, вставить то на мысок то на пятку.
• тили 08.05.21 08:37

  »
  ответ для: Совушка ДВ

  Совушка ДВ писал(а): Ты не смотришь блогеров?

  Нет. У меня с полудня телевизор работает как фон. Было время, что и телевизор не смотрела года четыре))
• совушка дв 08.05.21 08:28

  »
  ответ для: Тили

  Тили писал(а): Написать дневничок как у меня - это пять минут времени Питание можно отслеживать, не обязательно съедать всё, что дают. Не программируй себя заранее.

  У меня там ненормированный рабочий день. Я там во всех должностях)))) И если у меня будет этх 5 минут, то я их потрачу на море, или сон... Я никогда не ела. всё то, что там дают. Это не меняет дела. Я двигаюсь там очень мало, я возвращаюсь, и почти не могу ходить... Начинаю всему заново учится...
• тили 08.05.21 08:24

  »
  ответ для: Совушка ДВ

  Совушка ДВ писал(а): У нас противоположные иногда точки зрения, но это нормально. С сайта я уйду месяца на 3,5- 4. Там где я буду, у меня нет времени совсем на всё это. За питанием буду следить меньше, так всех будут кормить одинаково..Движение минимально. очень много писанины. Ну даже , если я наберу кг 5 , то это ничего страшного.

  Написать дневничок как у меня - это пять минут времени)) Питание можно отслеживать, не обязательно съедать всё, что дают. Не программируй себя заранее.
• совушка дв 08.05.21 08:22

  »
  ответ для: Тили

  Тили писал(а): 6-10 лет это тоже не навсегда, это отдых от лишнего веса. Возрастные изменения тоже имеют место быть. Что было в тридцать пять не идёт ни в какое сравнение с шестью десятью пятью.

  Ты не смотришь блогеров?
• тили 08.05.21 08:19

  »
  ответ для: Совушка ДВ

  Совушка ДВ писал(а): С небольшим откатом я согласна. А я вернула 30, и ещё 10 с собой привела. А потом 10 лет сплошные качели, и проблемы с щитовидкой. Я хочу, чтобы это всё стало моим образом жизни, а не диетой. И Всё-равно есть примеры, когда люди держаться 6-10 лет, на сегодняшний день. Вот я в это сейчас верю.

  6-10 лет это тоже не навсегда, это отдых от лишнего веса. Возрастные изменения тоже имеют место быть. Что было в тридцать пять не идёт ни в какое сравнение с шестью десятью пятью.
• совушка дв 08.05.21 08:19

  »
  ответ для: Тили

  Тили писал(а): Оставайся на сайте, будем наблюдать. Ну а я верю в эти шоу. Рекламу всевозможных средств игнорирую.

  У нас противоположные иногда точки зрения, но это нормально. С сайта я уйду месяца на 3,5- 4. Там где я буду, у меня нет времени совсем на всё это. За питанием буду следить меньше, так всех будут кормить одинаково..Движение минимально. очень много писанины. Ну даже , если я наберу кг 5 , то это ничего страшного.
• тили 08.05.21 08:14

  »
  ответ для: Совушка ДВ

  Совушка ДВ писал(а): Не верю этим шоу. Помню в одном из первых шоу такого рода, они активно рекламировали редуксин...Ну что попало. Я понимаю, что никто не хочет учится на чужих ошибках. А я это уже проходила, и знаю, как можно себе навредить, когда вес начнёт возвращаться. Поэтому я никуда не тороплюсь. Пусть медленно, но на совсем..

  Оставайся на сайте, будем наблюдать. Ну а я верю в эти шоу. Рекламу всевозможных средств игнорирую.
• совушка дв 08.05.21 08:14

  »
  ответ для: Тили

  Тили писал(а): Откат будет всегда. Похудеть навсегда невозможно, да я уже говорила тебе. Все публичные толстяки худеют и опять вес набирают. Но отдых от большого веса возможен.

  С небольшим откатом я согласна. А я вернула 30, и ещё 10 с собой привела. А потом 10 лет сплошные качели, и проблемы с щитовидкой. Я хочу, чтобы это всё стало моим образом жизни, а не диетой. И Всё-равно есть примеры, когда люди держаться 6-10 лет, на сегодняшний день. Вот я в это сейчас верю.

начало