Рубиновое колье писал(а): Да, и мне жалко, но по другому не получается, организм требует свое. Потому наверное и не успеваю сделать много чего, что хотелось бы. |
| ||||||
| ||||||
|
Мисс Мэри 1171
05.11.20
|
||||||
| ||||||
Режим весь летит к черту,уже сложно перестраиваться пищи 2раза в день.Иг с лепестками. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: -2.4, месяц: -2.5, итог: +0.1 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -7, итог: +24 |
комментарии: +16, просмотры: +290 |
начало
-
ответ для: Мисс Мэри 1171
конечно хочуНимфетка1171 писал(а): Хочешь посмотреть,сейчас картинки скину в випкомнате.Оценишь -
ответ для: Мисс Мэри 1171
Нимфетка1171 писал(а): И у меня такой же график смен.Стала тяжелее переносить.Но я утром прихожу ложусь до часу,потом вечером на часик другой.Днем время жалко на сон тратить.Иногда после ночи прихожу и надо что-то сьесть,иначе не могу уснуть.
Да, и мне жалко, но по другому не получается, организм требует свое. Потому наверное и не успеваю сделать много чего, что хотелось бы. -
ответ для: Мисс Мэри 1171
так а меню что, особое?Нимфетка1171 писал(а): Пп меню обычное,девочка на каком-то марафоне ,поделилась со мной. -
Я тоже работаю ночными сменами, но у меня вообще, то утренние, то вечерние, то ночные смены. Так что организовать режим сна и питания никак не удается. Вот сегодня по 6 вечера продрыхла после ночной смены, а на ночь стараюсь не есть, поэтому у меня сегодня, так сказать диетическое питание.
-
Удачи в похуделках и вкусного тебе рациона на пп
-
ответ для: Мисс Мэри 1171
рассказывайНимфетка1171 писал(а): В этот раз мне тоже понравились лепестки. Но мне тут меню на недельку подкинули,хочу попробовать.
- - 12 кг! мой животик исчез! худела ради свадебного платья! потрясающе выгляжу! ф
- - 12,5 кг! тело мечты к новому году! мое полное преображение тела! как стать с р
- я не могла смотреть на себя в зеркало! но все получилось: сбросила 20 кг за 4 ме
- благодаря сайту галя.ру я решительно изменила свою жизнь! потеряв 17 кг - продол
- я смогла вернуть былую стройность! минус 8 кг за три недели! полностью изменила
- я убрала жир с талии! теряются см, уменьшается размер!
- экспресс-диета! испытано на себе: - 12 кило! мой путь к совершенству! фото!
- - 26 кг и 48 см за полгода! муж носит на руках! мое фото!
- главное - не сдаваться! моя борьба с весом! пляжный сезон - выглядеть безупречно
- мое отражение не радовало, а муж подшучивал над моим жирком! легко похудела на 8
- моя цель - 55 кг! уже избавилась от 8 кг всего за один месяц! на достигнутом не
- я это сделала! сбросила 25 кг за 3,5 месяца после родов! подруги в шоке! мое фот
- не могу подавить свой аппетит! я поняла, что надо худеть
- - 42 см и 22 кг! история похудения жирного мамонта в 92 кг! фото!
- исповедь похудевшей! - 65 кг и 80 см в объемах! я потеряла 6 размеров! мое фото!
- я приказала себе “не жрать!“ - уже потеряно 13 кг! худею без жестких ограничений
- - 10 кг ради любимого мужа! я похудела без труда и ограничений! избавилась от ко
- моя сокрушительная победа над весом! я стала легче на 20 кг! в борьбе за фигуру
- моя цель достигнута! я преобразила свою фигурку: минус 20 кг за 9 месяцев! мужчи
- фигурка шик! моя победа над собой! - 15 кг! я супер красотка! фото до и после!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|