вход
Рубиновое колье писал(а): Хе-хе, а я у меня и на дефиците калорий вес нифига не уходит. Вернее, не вес, а мои жирные бока. Только спорт, много спорта! |
| ||||||
| ||||||
|
Самая любиммая
23.09.20
|
||||||
| ||||||
| Молодчинка я, что занимаюсь, а вот питание моё мне нравится не очень. Порадовал сегодня отвесик, но уходит пока только вода и то очень медленно. Может на диете посидеть неделю или ещё что придумать? С ПП как-то не складывается, с подсчётом ккал тоже((( | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: +2.5, месяц: +2.5, итог: -29 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -63 |
| комментарии: +14, просмотры: +106 |
начало
-
ответ для: Рубиновое колье
ну да без спорта никуда -
ответ для: margonika
margonika писал(а): я вот против диет, после них обычно бывают срывы, я верю в дефицит калорий и спорт
Хе-хе, а я у меня и на дефиците калорий вес нифига не уходит. Вернее, не вес, а мои жирные бока. Только спорт, много спорта! -
Считай калории. Так хоть можно разнообразно кушать. Я не люблю диеты, из-за их ограниченности
-
С отвесиком
-
да, посиди
-
ответ для: Самая любиммая
в принципе суть однаСамая любиммая писал(а): я рассматриваю минус 60 -
я вот против диет, после них обычно бывают срывы, я верю в дефицит калорий и спорт
-
ответ для: Самая любиммая
у меня мозоли на двух пяткахСамая любиммая писал(а): ага -
ответ для: Самая любиммая
бываетСамая любиммая писал(а): меня тоже спасает много движения, но это не дело- ноги очень болят
вход
доброе утро, мои дорогие. сегодня ещё небольшой минус, но всего в 20гр.»
- моя диета для тонкой талии! минус 12 кг за 6 недель! мое фото до и после!
- - 12,5 кг! тело мечты к новому году! мое полное преображение тела! как стать с р
- минус 14 кг! мое супер тело! я выкачала жир без липосакции! в новый год в новом
- я избавилась от 20 кг ненавистного веса! за жирными складками скрывалась такая к
- мой успех: от насмешек к комплиментам! стремлюсь к короткой юбочке и красивому п
- моя самая большая победа в жизни: минус 26 кг! фото!
- - 18 кг! я - стройная девушка, а не толстая тетка в 105 кило! фото до и после!
- я на пути к совершенному облику! мое отражение в зеркале больше не похоже на тол
- не бойтесь мечтать - мечты сбываются! у меня появилась толпа поклонников, я дово
- я приняла решение - надо худеть! исключив мучное и сладкое - за 9 месяцев избави
- - 32 кг! я против жира! вылепила фигуру мечты! фото!
- -20 кг! нет ничего невозможного! моя мечта - джинсы 25 размера - сбылась!
- за год я похудела на 18 кг! с 73 до 55! измена мужа - моя мотивация похудеть! мо
- - 25 кг! мои страдания закончены! я научилась быть красивой! мое фото!
- - 31 см и 20 кг к новому году! я избавилась от жировой прослойки! - 19 см в тали
- мое кардинальное преображение: сбросила 27 кг и сменила 54 размер на 42! обновил
- я победила упрямый жир! минус 23 кг за полгода! сменила бесформенную тушку на се
- я решила - хватит быть свиньей! - 5 кг и 10 см в объемах! спасибо сайту galya.ru
- был вес 102 кг! сейчас 80 кг! как я быстро похудела!
- не могу подавить свой аппетит! я поняла, что надо худеть
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|