| ||||||
| ||||||
|
OLIVOCHKA)))
30.12.16
|
||||||
| ||||||
помогите!!!!!!! помогите мне сбросить вес!!!!!!!!!! девченки,меня хватает на 3-5 дней- и все!!!!!!!!!! вес просто увеличивается!! я так больше не могу! я одна со своими проблемами,лень и обжорством! они побеждают!!!!!! я не хочу быть такой! | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: +0.6, месяц: +0.2, итог: -2.7 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -7, итог: +32 |
комментарии: +21, просмотры: +77 |
начало
-
ответ для: OLIVOCHKA)))
перестала жрать вообще. 8 разовое питание по 80 мл/мг
И первые 3 месяца ела только мясное и рыбное питание по баночке - 6 раз в день -
Это была моя проблема 3-летней давности!
-
ответ для: OLIVOCHKA)))
У меня к вечеру аппетит просыпаетсяOLIVOCHKA))) писал(а): я же каждое утро просыпаюсь с четким настроем,а как завтрак так все летит к чертям собачьим! -
Оля это уже возрастные гормоны у нас дают похудеть на раз два три...только строгая дисциплина поможет и ограничения
-
Я такая же! Раньше было легче скинуть, а сейчас прям как будто заколдованная
-
ответ для: OLIVOCHKA)))
коне4но,потому,4то теперь тело адаптировалось к сокращению пищи и постепенно оно замедляет метаболизм больше и больше т.е худеть сложнее и сложнее.поэтому диеты и не работают. если вы есть в инстаграме могу посоветовать отличного тренера который объяснает как можно худеть и есть 4то хочешь. больше еды,а не меньше. и все бесплатно.OLIVOCHKA))) писал(а): раньше получалось,сейчас,видимо ,придется действительно считать.
- мой результат - минус 20 кг! это реально! спорт и диета вернули меня к полноценн
- - 34 кг! меня бесило отражение в зеркале: надоело быть коровой и жирным пончиком
- -19 кг! я сдулась с 54-го до 48-го размера! выбросила старый гардероб! фото до и
- - 14 кг и 7 см в талии! мой размер xxs! я готова к пляжному сезону! долой жир! м
- мне надоело завидовать худышкам! я сбросила 20 кг и два размера за полгода! муж
- - 13 кг! мне надоело быть толстой! устала видеть в зеркале бегемота! мое фото!
- я хотела доказать своему бывшему, что я красивая! я толстой боьше никогда не буд
- моя победа! исчезли 9 кг! уменьшились объемы! вперед к тонкой талии!
- моя мечта осуществилась! я похудела с 64 до 55 кг! началом моих похуделок была г
- мне надоело быть салом! за 15 дней я похудела на 4 кг и потеряла в талии 5 см! д
- -30 кг! я выгляжу как супермодель! жирок растаял с поразительной скоростью! мое
- - 10 кг! хватит толстеть! я меняю себя! моя цель - красивое тело! фото!
- - 12 см и 8 кг! я достигла 50 кг! долой ненавистный вес! мое фото!
- - 18 кг! я создала супертело: раньше меня обзывали - теперь все завидуют! мое фо
- худей с аппетитом! я сбросила 7 кг за 2 недели!
- судьба или не судьба? ожирение - это психологическая проблема, худеть нужно с го
- как я сбросила 10 кг за 2 месяца! моя война с жиром!
- - 30 кг и 51 см в объемах! я бросила вызов жирному телу! надоело быть бегемотом!
- сменила 56 размер на 48! ушел жир! дают мне 35 лет, вместо моих 52! из пухлой да
- свою красоту можем спасти только мы сами! мне нравится мое отражение в зеркале!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|