вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню
Алекс74 24.11.07
день ПЕРВЫЙ ДЕНЬ - ПОЛЕТ НОРМАЛЬНЫЙ
описание   
Спали с сегодня с Ксенькой вдвоем (она ж всегда ко мне прибегает, когда мужа нет рядышком).. Ночью у нее разболелось ушко - закапала календулой и все прошло. С утра уже поцапались с мужем из-за Костиного телефона - кто-то его заблокировал, говорит, что не он лазил, а кто тогда? Больше некому.. Короче настроение опустилось слегка, да и ладно! Жру чего попало, но вес стоит.. Радует меня это!
рацион 
В течение дня: яблоко- 100.00 гр, чай черный в сухом виде- 3.00 гр, хурма- 100.00 гр, суп картофельный с крупой- 200.00 гр, бутерброд с колбасой 1шт.- 100.00 гр
вес, спорт 
вес: 64.70 кг.
рост: 1.64 м.
имт: 24

жир: 8.9 кг
грудь: 96.00 см.
талия: 74.00 см.
бедра: 93.00 см.
зарядка - 2 мин, прыжки - 30 мин, стэп-аэробика - 40 мин, Сон - 480 мин, игры с ребенком (спокойные) - 30 мин, мытье посуды - 20 мин, набор текста на компьютере - 25 мин, нахождение в положении сидя - 40 мин, одевание - 3 мин, подниматься по ступенькам - 2 мин, приготовление еды - 25 мин, прогулка медленный темп - 60 мин, уход за ребенком - 15 мин, чтение - 20 мин
сожгла: 1430 ккал., сожгла за счет жиров: 416 ккал. (45 гр.)
достижения автора 
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -5.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -30.5
комментарии: +27, просмотры: +268

начало

  • алекс74 30.11.07 10:36
    »

    ответ для: malichka

  • malichka 29.11.07 12:21
    »

    ответ для: Алекс74

    спасибочки
  • алекс74 29.11.07 07:14
    »

    ответ для: malichka

    Не расстраивайся - сбросишь.. Поддержу тебя
  • алекс74 29.11.07 06:12
    »

    ответ для: ♥MILACHKA

    СПАСИБО!
  • алекс74 29.11.07 06:04
    »

    ответ для: Выся

    Надо сходить в мастерскую, но пока некогда...
  • алекс74 29.11.07 06:03
    »

    ответ для: Радужная

  • алекс74 29.11.07 06:02
    »

    ответ для: olga_vdovik

    Спасибо!
  • malichka 26.11.07 15:45
    »

    ответ для: Алекс74

    классно, а у меня намноооого увеличился за время отдыха
    тебя поздравляю
  • ♥milachka 26.11.07 02:14
    »

    ответ для: Алекс74

    +1 голос за комменты
  • ♥milachka 26.11.07 02:13
    »
    голосок в поддержку
  • выся 25.11.07 12:22
    »

    ответ для: Алекс74

    Ах, вона чего... Ну тут я конечно не спец.
  • радужная 25.11.07 11:05
    »

    ответ для: Алекс74

    ну молодцы
Тили
31.08 03:21
31 августа 2025 года, воскресенье. (6:13)» +21
13th Month
31.08 15:07
ну в общем я в поезде, на своей любимой верхней боковухе, все идеально,» +17
Шмидт
30.08 11:17
я есть хочу, пошла готовить, а то так можно весь день просидеть за компом,» +8
Шмидт
26.08 16:22
ужин у меня сегодня раний, в 17 часов, потому что потом на тренировки,» +18
Альбинка19
18.08 06:14
доброе утро, мои дорогие. вчера приехали с дачи, в эти выходные пересаживала» +48
Шмидт
29.08 10:29
так, у ольги осталось пройти экг, невролога, окулиста и стоматолога, сложне» +13
OLIVOCHKA)
30.08 10:37
ну вот и все,ну вот и всеё.подкрался таки сентябрь. в понедельник» +7
Альбинка19
26.08 04:47
доброе утро, мои дорогие.сегодня мне исполнилось 56 лет, а я вот верите,» +22
Алекс74
29.08 05:44
хатынь» +10
Le_nusik_r
05.08 22:50
галя, ты еще жива?» +3
Шмидт
31.08 19:29
надо зажечь свечку вкуснячую и поваляться почитать что-то. а потом уже» +1
Шмидт
27.08 09:50
сегодня с утра смотались с ольгой в поликлинику, проходим диспансеризацию» +10
Шмидт
31.08 09:25
ну вот и заканчивается лето. у меня в голове не укладывается, что моя» +4
ЯРыба@
04.08 03:34
доброе утро, мои красотки!еду на работу. сегодня я как даша путешественица,» +35
Шмидт
30.08 11:13
сегодня надо ещё приготовить, будут котлетки, суп с вермишелью и картошку» +6
Шмидт
28.08 17:06
всё, я всё сделала, что планировала, то есть почти ничего и теперь буду» +12
ЯРыба@
31.08 07:00
доброе утро мои красавицы! сегодня возвращаюсь домой, передали дожди на» +8
Шмидт
31.08 09:22
лицо перестало шелушиться, а голова всё ещё продолжает облазить, блин,» +6
МиссКантен
31.08 10:03
очень кропотливо» +1
Шмидт
30.08 11:08
надо бы прибраться сегодня, потом со временем будет туговато. по предварительному» +4
V_momente_
31.08 08:40
ну что,с завтра старт» +2
V_momente_
30.08 15:43
ну субота как всегда,вспоминаем)» +3
Шмидт
28.08 09:06
а не - нормальная учитель, мне даже больше зашла, чем та, к которой нас» +3
ЯРыба@
29.08 02:41
доброе утро, пятница! эта неделя была весьма насыщена.хорошо что раз» +9
Тили
30.08 04:24
30 августа 2025 года, субота. (4:15)» +14
ЯРыба@
30.08 11:08
доброе дачное утро!у нас сегодня жара. в общем я как и планировалось уехала» +10
топ темы       »»       новые темы»
вы когда-нибудь выигрывали в лотерею? сколько? » 14
какие способы привлечь деньги вы знаете?» 44
тема содержит фото вы бы ответили в тг незнакомому человеку? написал кто-то, я его не зна» 7
без чего или кого вы бы страдали больше: без мужа или без телефона и и» 11
какие пословицы вам нравятся и они срабатывают в жизни?» 10
вы носите яркие вещи? какие из ярких предпочитаете? или вы за приглушё» 10
кто был в казани, как вам? » 11
вы бы продали свою машину ради лечения любимого питомца? » 21
для чего мужчина спрашивает было ли у меня с кем-то также? это же може» 16
кто-нибудь переживал из вас измену? » 67
очень хочу парня, но хочу чтобы он серьёзно ко мне относился и замуж. » 2
а вы бы стали общаться с мужчиной, который не платит своему ребёнку ал» 59
сколько единиц ботокса вы делаете? сколько нужно для лба и области воз» 1
представляете ли вы в своих фантазиях мужчину голым, когда познакомили» 18
где вы ваще всего заказываете продукты? » 18
с какой регулярностью вы выкладываете фото и посты в соцсети? » 17
вы любите делать это?» 12
что вы едите за день? можно с фото, мне будет интересно » 5
в знакомствах меня один спросил: а где папа ребёнка? ты уже одну семью» 10
стесняюсь поздней девственности. в свои 22 года и не целовалась ни с к» 6
тема содержит фото какие могут быть недостатки в чертах лица? параметры вписываются в ста» 5
вы своих детей называете красивыми, говорите им об этом? нас с сестрой» 17
знаете случаи, что женщина переезжала из европейской части россии в си» 10
ревную мужа к его прошлому. сохранил с бывшей прям хорошие отношения. » 26
чего больше всего вам хотелось в начале отношений? мне хотелось вместе» 12
в каком веке хотели бы очутиться, чтобы пожить там неделю? что взяли б» 50
тема содержит фото мне лучше с распущенными или собранными волосами? » 8
тема содержит фото похудение уравновешивает фигуру? я сейчас меньше на 5 кг, вид более пр» 9
какая сфера жизни у вас проседает? с чем не получается? по какой причи» 19
тема содержит фото списали деньги за возврат! у вас такое было? получается товар у них? н» 1
это хорошие результаты воспитательной деятельности мужа? мог напиватьс» 24
тема содержит фото только что гуляла с китайцем. мне очень понравилось. всё, выхожу замуж» 31
тема содержит фото вы считаете, что у меня необычная внешность? вы бы хотели себе необычн» 32
тема содержит фото все таки сделала каре. оно прибавляет возраст? мама говорит что +10 ле» 25
каких товаров их 90-х вам не хватает? я по напиткам, в которые нужно д» 29
что хуже: когда муж не замечает детали или когда замечает каждый прыщи» 14
стоит ли ехать в сочи, зп 50, долг на кредитке 70, тур 35 и сверху 15-» 46
какие у вас самые любимые режиссёры? » 9
когда снимали жилье вас спрашивали, чем вы занимаетесь, где работаете?» 19
что делать если сзади пионерка, а спереди пенсионерка? как обрести душ» 22
тема содержит фото каре сделать или лучше длинные? » 35
были в испании? » 34
как думаете, я могла бы работать на какой-либо руководящей должности? » 16
у кого ночуют друзья ребенка или племянники, на чем они спят? » 18
тема содержит фото это вопрос со стороны мужчины или он смеётся надо мной? » 6
тема содержит фото оцените фигуру. слишком толстая? » 11
мужчинам больше нравятся развратные или те, кому нужно сначала узнать » 11
почему мужчины после 30 без свежести? получается я тоже переспелый фру» 16
как считаете, какая причина измен у женщин на первом месте? мне кажетс» 17
зачем некурящие мужчины гуляют с курящими женщинами, если жена не кури» 15
девочки, у кого есть пассивный доход? какой он? » 16
как думаете? с чем мы должны выпустить ребёнка во взрослую жизнь?» 16
тема содержит фото какое фото лучше?» 27
тема содержит фото девочки, чисто похвастаться. герань расцвела. » 10
тема содержит фото можно так на родительское собрание? под пиджаком лифон » 25
какими вашими качествами ваш мужчина восхищается? и что ему не нравитс» 1
парень лайкает других девушек! боюсь, что он бабник. что мне делать? » 13
от кого из участников - мужчин вы чувствуете женский вайб?» 19
обнюхивать одежду на наличие чужих духов - крайняя степень ревности? » 18
тема содержит фото какие параметры могут быть у такой девушки? » 6
бывало, что ждали, что вам напишут, но никто не писал? а перестали жда» 5
как понять что мужчина врет? » 5
тема содержит фото как вам актриса нуми рапас? нравится? какие фильмы с ее участием? » 3
стоит ли про запас снимать квартиру в подмосковье? дешево, но убитая. » 23
сколько зубов вы потеряли после 30? у меня уже минус 1 и 1 под вопросо» 16
тема содержит фото я главная по финансам? муж всегда звонит и спрашивает, можно ли соверш» 30
на сколько вам хватает шампуня объёмом 400 мл? как часто моете? » 19
почему читаю отзывы на джинсы и девушки пишут, что длина отличная, а м» 10
почему сейчас многие не хотят работать? перебиваются с копейки на копе» 13
у вас бывало или бывает состояние всё надоело? что делаете с ним? » 49
в начале отношений испытываешь страсть к мужчине? » 12
парень сказал, что я много кушаю! встала из-за стола и уехала. он изви» 199
что ели на завтрак? » 20
какой у вас голос? » 23
тема содержит фото эти черные футболки подходят под детскую белую? » 5
какая рок-группа или исполнитель вам нравится? » 34
удачно выйти замуж можно в любом возрасте? дело в везении? » 16
сколько зарабатывает участковый, как вы думаете? » 25
тема содержит фото посмотрела я фильм неверная с ричардом гиром, а вам нравится этот филь» 19
муж не хочет устанавливать пилон на участке! боится, что соседи подума» 127
вы часто с мамой ругаетесь? какой повод? » 23
тема содержит фото оцените прикид и фигуру этой девушки? на какой тип фигуры похоже? » 24
какого бы вы мужчину выбрали: который в 30 вообще не был женат или кот» 34
посоветуйте косметические процедуры для устранения возрастных изменени» 1
как бы отреагировали на подобные слова таксиста? я не перехожу за это » 8
вы ревнивая? » 13
а у вас листья уже желтеют? через неделю наверное уже заметнее будет. » 10
бывает ли у такое, что вам вообще куда-то неохота идти? слушаете ли св» 16
вы сушите волосы феном? кто сушит, через сколько по времени начинаете » 15
как интересно живут люди! знакомая сказала: копить на развод - собират» 42
от кого меньше запаха, если оба не мылись сутки, от вас или от мужа? » 3
какие витаминки пьют ваши дети? » 7
тема содержит фото такие фото это сверх пошлость и безвкусица? » 38
вы когда-нибудь испытывали стеснение из-за какой-либо части тела во вр» 35
товарищ мужа увидел меня в трусах. очень неудобно. вам было бы стыдно?» 32
кого из знаменитостей вы видели в реальности? где-то на улице, чтобы м» 43
видит ли человек когда вы смотрите его аву? может ли человек об этом у» 1
как бы вы отреагировали, если мама вам постоянно писала в неудобное вр» 28
почему у меня абсолютно нет чувства жалости по отношению к бывшему муж» 39
хочу крем с минимальным тональным эффектом, что бы кожа сияла! » 14
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru