вход
Лови мою поддержку!
_______
Всё придёт тогда, когда должно прийти.
Не надо торопить события❣
| ||||||
| ||||||
|
Самая любиммая
15.09.13
|
||||||
| ||||||
| Маленькие хитрости стройной фигуры В среднем за зиму человек набирает от 2 до 5 кг. Причины в основном кроются в сезонных особенностях обмена веществ. А ещё мало кому удаётся пройти длинную череду праздников без ущерба для фигуры. И чтобы услышать от подруг весной завистливое «как ты похудела!», нужно прибегнуть к небольшим «зимним обманкам». Вы наверняка замечали, что стоит съесть кусочек шоколада, как настроение сразу улучшается. Секрет в гормоне счастья – серотонине, который особенно нужен зимой и выработку которого запускает шоколад. Но помимо прочего в нём много сахара, так что, улучшая настроение, мы получаем лишние простые углеводы, которые постепенно переходят в лишние килограммы. И если шоколад вам в радость, то стоит прибегнуть к маленькой хитрости. Не отказывайтесь полностью от шоколада, но старайтесь покупать только горький, с высоким содержанием какао, без начинок | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: +2.5, месяц: +2.5, итог: -29 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -63 |
| комментарии: +87, просмотры: +336 |
начало
-
-
Что нового?
_______
Всё придёт тогда, когда должно прийти.
Не надо торопить события❣ -
Добрый день!
_______
Всё придёт тогда, когда должно прийти.
Не надо торопить события❣ -
как дела?!
_______
Всё придёт тогда, когда должно прийти.
Не надо торопить события❣ -
всего наилучшего!
_______
Всё придёт тогда, когда должно прийти.
Не надо торопить события❣ -
прибежала проведать дневнички твои!!
_______
Всё придёт тогда, когда должно прийти.
Не надо торопить события❣ -
хорошего настроения
_______
Всё придёт тогда, когда должно прийти.
Не надо торопить события❣ -
удачи тебе
_______
Всё придёт тогда, когда должно прийти.
Не надо торопить события❣ -
Занесла дневничку мою поддержку!
_______
Кризис дополз и до меня... Сыр ем с плесенью, вино пью старое, в машине
езжу без крыши.. -
Желаю идеального веса!
_______
Кризис дополз и до меня... Сыр ем с плесенью, вино пью старое, в машине
езжу без крыши.. -
как настроение?
_______
ЖИЗНЬ - это то, что с вами случается как раз тогда, когда у вас совсем другие планы. Д.Леннон -
Хожу поддерживаю дневнички!
_______
ЖИЗНЬ - это то, что с вами случается как раз тогда, когда у вас совсем другие планы. Д.Леннон
вход
с сегодняшнего дня приучаю себе к режиму по новому. подъем на 15 минут»
- - 27 кг! мой фантастический успех! я сменила 50-й размер на 42-й! муж мной горди
- я считала себя коровой, но взялась за себя! минус 12 кг - перевоплощение было об
- я верну своему телу прежние размеры! минус 4 кг и 10 см в объеме за две недели!
- - 8 кг без голодовок гипноза! и талия супер! подтянутые ягодицы без жира! мое фо
- точеная фигурка к лету! - 10 кг! уничтожила пузо! у целлюлита нет шанса! фото!
- история моего превращения! - 12 кг! диета сделала мою талию тонкой!
- моя супер диета! я перестала хомячить! любимые джинсы на мне просто висят! фото!
- - 25 кг! мои страдания закончены! я научилась быть красивой! мое фото!
- - 20 кг! как я сбросила ненавистный жирок! мое фото!
- буду худеть на 25 кг. вместе мы сила! присоединяйтесь!
- худею к лету! мне удалось прорисовать талию! на пляже буду красоткой! фото!
- минус 30 кг! я изменила себя: под жирком пряталась восхитительная фигура!
- хватит, мне надоело быть колобком на ножках! смогла сбросить 10 кг и 35 см в объ
- 2 недели подвига! избавиться от 5 килограммов и трех сантиметров на талии!
- я смогла слепить тело своей мечты! спасибо галя.ру - горжусь результатом: сброси
- - 31 кг! я похудела после родов и вернула 44-й размер! меня не узнают знакомые!
- я на пути к совершенству! буду весить 50! слова “да ты корова жирная, худеть пор
- супер эффект! за 13 дней минус 4,5 кг! объемы ушли! ношу вещи в облипон! мое фот
- я знаю как сбрасывать лишние кг! я довольна собой, результат на лицо!
- галя меня вдохновила и чудо свершилось! результат потрясающий: за месяц минус 10
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|