Десяточка
в
дневничок!
_______
Los milagros están donde creen en ellos
| ||||||
| ||||||
|
Тающий_килограмм
27.02.13
|
||||||
| ||||||
блин, а по моим подсчетам, сегодня я должна весить на килограмм меньше. Сегодня у меня кефирно-творожн разгрезка | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: -2.3, месяц: -11, итог: +22 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -10, итог: +21 |
комментарии: +36, просмотры: +209 |
начало
-
-
Приветики!
_______
Los milagros están donde creen en ellos -
Пусть каждый день с улыбки начинается,
С прекрасных слов и солнца за окном,
Желания, мечты осуществляются,
Приходят счастье и удача в дом!
_______
Милости прошу https://www.galya.ru... -
СПОКОЙНОЙ НОЧИ ГОЛОСОК ОТ МУР-Р-РОЧКИ
_______
Кошка и дрессировка – не такие уж несовместимые понятия. Всего за пару дней кошка может выдрессировать кого угодно.Грэхам Купер -
Удачной разгрузки!
_______
Кошка и дрессировка – не такие уж несовместимые понятия. Всего за пару дней кошка может выдрессировать кого угодно.Грэхам Купер -
приятного Вам вечера
_______
Прежде чем сдаваться, вспомни ради чего ты всё начинал -
Приветики галчаткам
_______
Прежде чем сдаваться, вспомни ради чего ты всё начинал -
не расстраиваться,держать себя в руках,и вес обьезательно начнет уходить
-
Я хотела сегодня завтра на гречки посидеть. Но на завтра пока не знаю, как бы потом жор опять не справоцировать
-
ответ для: Тающий_килограмм
Sвеtlана писал(а): какие результаты от приема?
КД нормализовались. -
ответ для: Тающий_килограмм
Практически да - все колебался в районе 85 весь месяц - то 84,6 - то 85,3 (причем в гаммах и граммульках)....При этом правильное питание, учет ккал, и спорт.... Мой тренер успокоила меня - мол это идет набор мышечной массы - такое возможно (как раз у меня после перерыва февраль был первый месяц активных силовых тренировок). Зато надеюсь теперь мышцы помогут “топить“ запасы...Sвеtlана писал(а): плато целый месяц? жестко с вами ваш организм поступил -
10
_______
Если хочешь похудеть, ешь все, но ничего не глотай!
- - 18 кг! моя супер-фигурка! тоненькая талия и плоский животик! мое фото!
- худею к новому году! в талии ушло 12 см! минус два размера за два месяца! мое фо
- как я на гречневой диете сбросила 17 кг - 10 см в талии! я привыкла к новому кра
- - 20 кг! долой жирную хрюшку! больше не боюсь смотреть в зеркало! мое фото!
- я больше не слон в юбке! похудела врагам на зло - минус 14 кг и 39 см! обрела ув
- одна битва выиграна! я верю, что в войне с лишним весом одержу победу!
- мой результат в борьбе за стройность: минус 35 кг за 10 месяцев позволили мне за
- невозможное - возможно! - 25 кг! теперь можно смело поехать на море! мечта о пло
- жир под запретом! - 14 кг за 12 недель! я стала на 6 размеров меньше! мое фото!
- как я сбросила 18 кг! мой пинок для похудения: избавилась от отъевшихся щечек! ф
- я захотела стать красоткой и стала ею! минус 21 кг! получила фигуру, сохранила а
- как я похудела на сайте! перешла с 50 размера на 46! фото!
- - 18 кг! мне надоел обвисший живот и уродливые растяжки! моя цель - 50 кг! фото
- я смогла измениться за это лето! минус 7 кг - мне уже не стыдно за свой вес! фот
- я сделала свою фигуру! благодаря галя.ру избавилась от 13 кг и мешковатых балахо
- мои успехи: исчезло пузо! животик стал плоским! за месяц похудела на 10 кг! фото
- я уже стройняшка! минус 20 кг за два года без растяжек и обвислой кожи! мое фото
- - 21 кг и 15 см в талии! моя грандиозная победа над жиром! фото до и после!
- моя история! минус 20 кг счастья! я не выгляжу монстром! мужу нравлюсь! фото!
- мое превращение из гадкого утенка в прекрасного лебедя! щечки втянулись, грудь с
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|