вход
отличного настроения
_______
Спасибо тем, кому вообще пофиг - вы нужны для массовки.
| ||||||
| ||||||
|
jeniulka
16.07.12
|
||||||
| ||||||
| Несколько секретов стройности. Ходить по ступенькам. Поднимаясь по лестнице, человек сжигает 11 калорий в минуту - именно столько ты бы потратила, бегая трусцой. 2. Помогать желудку. Чашка мятного чая после еды способствует пищеварению и предотвращает вздутие живота. З. Не забывать про ноги. Чтобы стопы были мягкими, как у младенца, не ленись их отшелушивать и питать. 4. Качать пресс. Чтобы живот стал плоским, не забывай выполнять специальное упражнение: ляг на пол, согни колени, стопы прижми к полу, руки - на затылке. Напрягая мышцы живота, приподнимай туловище так, чтобы от пола отрывались плечи и лопатки. Задержись в таком положении (медленно сосчитай до четырех), затем опускайся обратно. Вдыхай воздух лежа на спине, а поднимаясь - выдыхай. 5. Выпрямлять волосы. Девушка с гладкими волосами выглядит стройнее за счет прямых вертикальных прядей. 6. Выбирать цвет. Носи | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: +2.75, месяц: +2.75, итог: 0 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +104 |
| комментарии: +28, просмотры: +187 |
начало
-
-
пришла с поддержкой
_______
Спасибо тем, кому вообще пофиг - вы нужны для массовки. -
приветик от фифки
_______
Спасибо тем, кому вообще пофиг - вы нужны для массовки. -
Желаю хорошего настроения!
_______
Грех предаваться обжорству,когда есть другие грехи. -
Зашла с поддержкой!
_______
Грех предаваться обжорству,когда есть другие грехи. -
Солнечный привет!
_______
Грех предаваться обжорству,когда есть другие грехи. -
Желаю удачного дня!
_______
“Никогда“ – это всего лишь вопрос времени. -
Голосок+10
_______
“Никогда“ – это всего лишь вопрос времени. -
приветик
-
голос !
_______
Те, кто говорят, что ночью есть нельзя, пусть попробуют обьяснить, для чего придуман свет в холодильнике... -
Хорошего настроения!!!
_______
Те, кто говорят, что ночью есть нельзя, пусть попробуют обьяснить, для чего придуман свет в холодильнике...
вход
а, ну да, вчера так и не сделала бургеры, так что буду делать сегодня.»
- мой успех: минус семь кг за месяц! помог калькулятор калорий на galya.ru! фото!
- я похудела без запретов! объемы исчезали на глазах: за три месяца избавилась от
- похудела на 30 кг! в магазине я выбираю те вещи, которые мне нравятся!
- я решила изменить свою жизнь! не сдаваться и продолжать худеть!
- спасибо galya.ru: через шесть месяцев я похудела на 24 кг и обрела себя! я больш
- - 24 кг! подтянутое тело без целлюлита! мне надоело быть пухляком! фото!
- я потеряла 35 кг! супер фигура без таблеток и растяжек! теперь балдею от своего
- лишний вес после беременности и родов можно победить! всё в наших руках!
- моя цель - совершенная фигура! я добилась своего: за 6 месяцев сбросила 20 кг! я
- я похудела с 50 размера до 44! я не сижу на диетах, не ем таблетки, не пью волше
- - 30 кг! я победила жир! была пампуха, а стала такая красотка! фото!
- - 12 см и 8 кг! я достигла 50 кг! долой ненавистный вес! мое фото!
- одна битва выиграна! я верю, что в войне с лишним весом одержу победу!
- - 8 кг за три месяца! супер поддержка galya.ru! избавилась от комплексов! купаюс
- я перестала бояться себя в зеркале! муж в восторге от моей новой фигуры! фото!
- мой эксперимент удался! минус 45 кг! уничтожено бесформенное жирное тело! я стал
- сбросила 30 кг считая калории! летала от счастья! продолжаю борьбу с проклятым ж
- -17 кг! подруги мне завидуют! превратилась из жирной коровы в стройную красавицу
- я выгляжу как девчонка! мой секрет: как не отрастить большую попу!
- сногшибательная фигура к лету! диета пережигает жир!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|