Потолстела я

вход	регистрация

КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!

темы

новые

поиск

дневники

тест

меню

м@ринк@ 21.02.11

ПОТОЛСТЕЛА Я

описание

Блин сейчас взвесилась 76 кг.,неделю назад была 74,всё нафиг сегодня 1100 кал.и не более.

рацион

завтрак: масло сливочное- 3.00 гр, печенье - 70.00 гр, чай черный в сухом виде- 7.00 гр, сахар- 7.00 гр, вода- 400.00 гр, молоко пастеризованное 1.5%- 20.00 гр

вес, спорт

вес: 74.00 кг.
рост: 1.65 м.
имт: 27
жир: 17.3 кг

грудь: 97.00 см.
талия:

74.00 см.
бедра: 102.00 см.

прогулка быстрый темп - 40 мин

сожгла: 100 ккал., сожгла за счет жиров: 60 ккал. (6 гр.)

достижения автора

вес кг. сутки: +12, неделя: +18, месяц: +18, итог: +18
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +23

комментарии: +20, просмотры: +166

начало

«« 1 2 »»

sally lunn 21.02.11 12:52

»

Привет!
Легкой новой недельки!
Десяточка в поддержку дневничка!
_______
Во мне столько изюминок. Я прямо-таки кекс
sveto4ek17 21.02.11 12:43

»

ответ для: м@ринк@

тоже правильно , раз молчит и ты не напоминай
_______
Если чувствуешь внутри себя огонь, согрей им хотя бы одного человека!
м@ринк@ 21.02.11 12:38

»

ответ для: Sveto4ek17

Пока он молчит и я молчу
sveto4ek17 21.02.11 12:36

»

ответ для: м@ринк@

ну как то понемногу уговаривай, чтоб в омут с головой н кидался
_______
Если чувствуешь внутри себя огонь, согрей им хотя бы одного человека!
м@ринк@ 21.02.11 12:30

»

ответ для: Sveto4ek17

Да я то знаю ,а этому моему в голову взбредёт так всё упрётся как баран,и стоит на своём,когда Ауди брал ему все говорили что запчасти на неё дорогие,а половина запчастей в нашем городе не продаётся ,да и нормальных автомехаников нет,потом только понял когда с датчиками давления попал,2 месяца ждал когда датчики придут потом два месяц искал кто возьмётся их установить правильно,а то на сто установили так что и второй датчик вышел из строя,потом не заводилась она у него на горячую,снег кидал на двигатель чтобы завелась ,тепрь вот видимо опять веселой жизни захотелось,таблетки успокоительные давно не пил .
sveto4ek17 21.02.11 12:25

»

ответ для: м@ринк@

ну нексия , это конечно машинка так сее, но ведь надо на финансы смотреть в выборе автомобиля, можно было бы и поездить пока, а джип жрёт много на одном бензине или ДТ разоритесь
_______
Если чувствуешь внутри себя огонь, согрей им хотя бы одного человека!
м@ринк@ 21.02.11 12:19

»

ответ для: Sveto4ek17

Для того чтобы слово дать надо хорошенько собраться,после 23 февраля слово дам обещаю,а то я торт хочу уже месяц,всё говорю себе нет нельзя,но блин так хочется,вот и решила я 23 февраля с тортом ,8 марта с диетическими продуктами и мужа на диету посажу,а то он тут к терапевту ходил она ему бумажку дала что можно кушать ,а что нельзя,вообщем диета ему нужна у него гипертония,придётся позаботиться о себе и о нём .Правда я как-то хотела его на всё варёное посадить и без соли,так он на второй день взвыл ,сейчас надо ещё как-нибудь попробовать.У меня муж уже нексию продавать смотрю хочет,какой-то джип ему приглянулся,во-общем опять всё так же из в года в год
sveto4ek17 21.02.11 11:48

»

ответ для: м@ринк@

вот и давай. и стимул на гале есть. дай нам слово похудеть и потом если ты его не сдержишь мы тебя застыдим
_______
Если чувствуешь внутри себя огонь, согрей им хотя бы одного человека!
м@ринк@ 21.02.11 11:20

»

ответ для: Sveto4ek17

Незнаю ,надо настроиться
sveto4ek17 21.02.11 11:12

»

ответ для: м@ринк@

ну знаешь, ты просто расслабилась, я 3ий год на гале и всё ещё в строю. и вес не набираю, так что другой сайт тебя не спасёт. ты сам подойди ко всему серьёзней
_______
Если чувствуешь внутри себя огонь, согрей им хотя бы одного человека!
м@ринк@ 21.02.11 11:10

»

ответ для: Sveto4ek17

Блин,опять надо худеть,когда в первый раз пришла на галю то стимул как-то был,вроде дневничок каждый день заполняла,а сейчас знаю что можно и не заполнять и т.д.был бы ещё один сайт как галя
м@ринк@ 21.02.11 11:06

»

ответ для: Ольчик,

Спасибо

начало

«« 1 2 »»

клубы
вход

топ дневники »» новые дневники»
Алекс74 30.09 06:21	ура, снег!»	+17
OLIVOCHKA) 28.09 15:47	мое любимое время года! осень! какая красота кругом!восений дождик»	+36
V_momente_ 28.09 08:26	доброе утречко»	+17
OLIVOCHKA) 22.09 11:01	всем привет! еду на работу, работу работать. во вторую смену. на улице»	+12
OLIVOCHKA) 21.09 14:35	ура! я купила себе безрукавку и арбуз!) бехрукавка другая, женская,»	+14
V_momente_ 26.09 12:31	пятница развратница)»	+37
OLIVOCHKA) 27.09 13:46	моё бодрое утро началось рано, часов в 6 наверно. утрений кофе в тишине,»	+7
ЯРыба@ 29.09 04:54	всем привет! бодрое утро!а дома тепло. отопление работает, комфортно вставать»	+14
ЯРыба@ 30.09 04:51	всем привет! завтрак кофе, и пара мини тостов с ветчиной и сыром.м.»	+7
Тили 27.09 05:32	27 сентября 2025 года, субота. (5:2)»	+22
V_momente_ 30.09 06:58	какой длиный сентябрь»	+16
Шмидт 30.09 16:12	сегодня вечер будет с ольгой - сначала сделаем домашне задание, потом»	+3
Шмидт 30.09 08:03	надо тушь для ресниц поменять, уже практически ресниц не видно, как накрасишь.»	+4
zglechi53b 30.09 00:05	30.09.2025»	+2
Тили 30.09 06:28	30 сентября 2025 года, вторник. (6:19)»	+15
Шмидт 29.09 11:15	запаслись чаями на эту зиму со всякими травками и просто всякими разными»	+5
P6790p7 30.09 02:20	коронавирусные осложнения, насморк и кашель.»	+1
Альбинка19 30.09 04:24	доброе утро, мои дорогие. погода и поменялась очень резко, сегодня с утра»	+6
13th Month 30.09 10:35	выходные. утро начала с эпиляци, правда еще не закончила, перерывчик.»	+1
Шмидт 30.09 07:54	сегодня на завтрак гренки, на обед борщ сварю, на ужин курочку как-нибудь»	+7
Шмидт 29.09 07:59	я что-то вобще не догнала.»	+5
Тили 29.09 05:05	29 сентября 2025 года, понедельник. (4:57)»	+35
Тили 19.09 06:16	19 сентября 2025 года, пятница. (6:06)»	+19
Альбинка19 26.09 04:50	доброе утро, дорогие. ура, сегодня пятница, да ещё погода супер, с утра»	+16
Шмидт 29.09 08:07	вечером лука наемся с супом, чтобы всех вирусов победить и витамин с в»	+7
V_momente_ 29.09 06:43	и снова пробую всё сначала повторить)»	+7

13th Month 29.09 10:41	сегодня мой третий рабочий, с завтра выхи, наконец нормальные, ибо в деревню»	+2
Шмидт 28.09 10:01	всё просто - сегодня провожу день с семьёй и мне будет хорошо и спокойно.»	+5
zglechi53b 26.09 08:13	26.09.2025»	+4
Шмидт 28.09 19:08	учительница:— вовочка, вон из класа! — за что?— за дверь! — почему?!—»	+2
ЯРыба@ 28.09 08:50	перемещение во времени.так забавно, ещё вчера я гуляла в в босоножках»	+8
ЯРыба@ 26.09 04:00	доброе утро мои дорогие!пятница!»	+15
Альбинка19 25.09 02:41	доброе утро, мои дорогие! первый раз за долгое время включила дома комп,»	+21
Шмидт 28.09 09:57	почему-то я сегодня прям взгрустнулась с утра. мысли всякие противные»	+3
13th Month 28.09 09:06	что-то не нравится мне как я выгляжу. и не только вес, а в целом. летом»	+3
Тили 28.09 07:20	28 сентября 2025 года, воскресенье. (7:10)»	+18
Шмидт 26.09 14:49	сказочно дома стало - тепло, уже даже почти нагрелся пол, сразу стало»	+7
Шмидт 27.09 09:22	сегодня отдыхаем - на старт, внимание, отдых! хорошо-то как! в планах»	+7
Шмидт 27.09 09:17	надо срочно выздоравливать ольге до конца, потому что через пару недель»	+5
ЯРыба@ 27.09 07:17	доброе утро ,красавицы!сегодня субота, выходные замечательные, теплые.гуляю»	+6
ЯРыба@ 28.09 04:27	доброе утро!я сегодня рано проснулась! выспалась.включила японский мультик,»	+4
V_momente_ 27.09 14:35	доброе суботне»	+3
Шмидт 27.09 09:11	сегодня у ольги специальность, не знаю, пойдём или нет. надо бы, но»	+3
Алекс74 27.09 08:58	запердыш расцвел»	+7
Ш@хиризада 07.09 14:20	прекрасного воскресенья, документы собраны , врачей прошли , завтра первый»	+3
Тили 26.09 05:38	26 сентября 2025 года, пятница. (5:30)»	+15

топ темы »» новые темы»
	вы встречали поздних девственников-мужчин? они сильно закомплексованны»	11
	такой вариант дома нормальный для семьи? или мрак? район вокзала и без»	4
	у меня больше трехста тысяч просмотров или померещилось»	2
	нравится такая фигура? »	5
	ничему женатого мужчину жизнь не учит! понаблюдаем, посмотрим! »	39
	оцените фигуру»	10
	у вас есть бытовые таланты? »	25
	у вас плоский живот или жирное пузо? »	33
	у кого взрослее взгляд: у матери или у дочери? »	14
	у вас будут силы сидеть с внуками в 60 лет? »	33

	если вы решаете прекратить общение с кем-либо, то это навсегда? »	10
	вы бы приняли ребенка от другой женщины? »	34
	у вас красивая шея или дряблая? есть кольца венеры? они у меня лет с 1»	15
	что о вас думают бабки у подъезда? »	20
	чего вам сейчас не хватает для полного счастья в личном?»	48
	у вас есть карта озон банка? там есть какой-то подвох? »	14
	если с начала года ссоришься со всеми и новые люди не тянутся, о чем э»	10
	что вы выбросили недавно из продуктов? »	7
	считаете его красивым? вам нравится такой типаж? »	9
	это бестактность или комплимент? такая красивая девка, ну зачем наколо»	25
	как не завидовать?! каждый раз, смотря отзовы на вб, у меня портится н»	26
	вы делаете домашние масочки? покидайте рецепты. знаете дешёвые магазин»	2
	как вам фигура джорджины родригес? нравится такая? большие бёдра. фигу»	12
	вы сталкивались с выгоранием на работе? это реальная проблема или наду»	4
	мужчина себе увеличивает возраст! это странно? называет цифру на 5 лет»	21
	первое чувство ужаса из вашего детства, с чем было связано? мое с сосе»	31
	удивляет, что вакансии висят по несколько месяцев! неужели трудно найт»	21
	стали бы продолжать диалог после такого? не может понять откуда у нас »	12
	кто вам больше всего нравится? кого выбрали бы? »	20
	смотрите чбд? кто нравится, кто не нравится? как вам в целом такой фор»	1
	как вы понимаете выражение кряжистый зад? это оскорбление или комплиме»	10
	как вам мадонна? кого напоминает из наших актрис? »	23
	вы достойно переносите конкуренцию? в вашем окружении много людей, кот»	25
	вы верите в то, что мир - это симуляция? »	14
	вы пользуетесь тинтом? говорят, сушит кожу, подчеркивает шелушения. »	11
	у вас сегодня задался день? у меня даже сарделька сморщилась »	22
	моя старая школа. сейчас уже это давно загс-библиотека-компьютерный за»	14
	мужчина общается с неродной дочерью бывшей жены! я так разозлилась, мы»	17
	у вас аккуратные бедра или толстые ляжки? дряблые или упругие? »	20
	пробила сильная ностальгия по студенчеству! у вас бывает такое? »	8
	вы или ваши знакомые делают так? зрелые мужики хотят выглядеть модными»	34
	смогли бы жить рядом с кладбищем? каждый раз по пути в город придется »	21
	андрей пока не вызывает прям ярких эмоций, не зажглась. продолжать общ»	75
	похожи ли ваши мужчины между собой? бывшие, первая любовь, нынешний. »	13
	как вам пальтишко? сильно полнит? »	17
	плохо выглядит для своего возраста? оказывается джорджине, жене кришти»	12
	а сталкивались ли вы когда-нибудь с чем-то мистическим, необъяснимым, »	23
	ребенок каждую ночь просыпается в истерике! что можно дать пропить? »	30
	вы когда-нибудь пили препараты для улучшения работы мозга? »	20
	какой супчик сегодня будете есть? я варю грибной. »	32
	как вам певица? какие песни нравятся? »	16
	скрывали бы вы доход от мужа? кто должен заниматься бытом, если женщин»	18
	как вам моя зарисовка? делать было нечего, решила этих героев нарисова»	19
	у вас не было такого? как только мужчина признается в симпатии, сразу »	14
	одеваться планирую так. что из этого заказывать? »	17
	почти год я с пикси! как вам?»	106
	а вы бы смогли создать семью с вдовцом, у которого есть ребёнок или де»	25
	как вы оцениваете ситуацию, когда мужчина женится на женщине, у которо»	26
	как вам лабубульки для двух лабубульниц? »	11
	какой у вас был завтрак на скорую руку? у меня - что нашла в холодосе,»	27
	маленькие детки умеют правдоподобно врать? дочка разговаривать научила»	6
	iphone 14 pro max накручивает резкость и все поры подчёркивает! это но»	6
	не вызывает ли смех, когда мужчина несёт сумочку женщины? какие ассоци»	38
	в каком родительском возрасте вы осознали, что они стремительно старею»	20
	завидуете ли вы богатым блогерам? нигде не работая - миллионерши и зв»	29
	попадались вам мужчины-балаболы? мне - да! »	14
	если бы у вас не было утюга, а он вам очень нужен на один раз, попроси»	16
	почему у меня просмотров по 50 тысяч на темах, а у других - нет? »	22
	как относитесь к стрижке пикси? »	18
	я в отношениях, а интересуются те, кто лучше нынешнего! что же делать,»	9
	важно ли сейчас отчество ребёнка? выбирая имя, ориентировалась на соче»	30
	вам снился когда-нибудь молодой жерар депардье? склонял к близости в р»	12
	какие у вас любимые пирожки? с какой начинкой? у меня - с картошкой. »	22
	расстались бы после такого? человек дал понять, что ребенок от вас не »	21
	почему вы ещё не купили такой свитер на осень? »	23
	сколько времени вы проводите на гале?»	16
	а вы не скучаете по таким темам 10-летней давности? »	20
	когда пройдет ощущение, что потенциальные парни чужие? »	15
	в детстве меня домогался взрослый парень. сейчас он женат, есть трое д»	182
	кто сталкивался с такой ситуацией? учитель-предметник преподает в нача»	35
	всем привет! как начался ваш октябрь? »	19
	в каком возрасте мужском и женском уже поздно рожать?»	27
	что нельзя есть на свидании? добавляйте свои варианты »	26
	вы проверяете, что ваш мужчина заказал на маркетплейсах? вдруг он для»	26
	какой у вас самый любимый ароматизированный чай в пакетиках? »	12
	а вам уже прислали налог на проценты по вкладу за 2024 год? »	10
	поделитесь своими историями общения с мужчинами айтишниками. они все з»	18
	во сколько вы ложитесь спать и сколько часов обычно спите? »	16
	у вас много знакомых или подруг живут гражданским браком? с одним или »	36
	вы работали когда-нибудь в нестабильных компаниях, где были задержки з»	16
	какой самый странный и пошлый сон вы видели в своей жизни? »	11
	вам было страшно себе признаться в каких-то чувствах? я до сих пор не »	5
	что из последнего читали? что поменяло ваши взгляды?»	12
	что по вашему нельзя делать на первом свидании? »	32
	когда я поправилась, у меня стало моложе выглядеть лицо! »	29
	вы уже думаете, где будете встречать новый год? остаться дома или на б»	13
	вы можете долго сидеть с открытым ртом у стоматолога? у меня устает ни»	30
	кого из книжных или киногероев вы считаете самым порочным, негодяем? »	27
	вы стали бы есть гамбургер на первом свидании? открывать рот настолько»	18
	почему люди пошли такие странные в плане взаимопомощи и поддержки друг»	13

похудели

смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»