| ||||||
| ||||||
|
вход
Крошка2
17.05.10
|
||||||
| ||||||
| В ПРОШЛЫЙ РАЗ КОГДА СИДЕЛА НА ПРОТАСОВКЕ ИСПРОБОВАЛА ЭТИ РЕЦЕПТЫ: 1) Помидоры с 5% сыром. Чеснок очистить, укроп порезать, смешать с сыром. Помидоры вымыть, нарезать кружками, выложить слоем по одному на блюдо, сверху сырную смесь. 2)Суп в блендере Берут пара очищенных помидоров, пара очищенных же огурцов, зубчик чеснока, немного зелени (и вообще любые овощи и специи по вкусу), свекла. Всё измельчается в блендере с добавлением жидкого кефира. Было вкусно и сытно (суп всё-таки) 3)За . Творог, яйцо, корица, тертое яблоко. Не сильно прожаривать, поэтому яблоко получается вроде как и не печённое Всё запекается в духовке. 4)Сал из цветной капусты, моркови и огурца. Кочанч цветной капусты (примерно грамм на 400) промыть, ошпарить, мелко порезать, добавить натертую морковь, нарезанные огурцы, перемешать с солью и лимонным соком. | ||||||
| ||||||
|
| комментарии: +16, просмотры: +99 |
начало
-
10
-
10
-
голосочек
-
+10
-
ответ для: Крошка2
что то я воды мало сегодня выпила , а надо 2 литра пить еще хочу начать живот кремом мазать....подтягивающим , и еще сегодня была прогулка в горы -
ответ для: Крошка2
надеюсь дотянуть оченьспасает зерненый творог если хочется мяса а если тянет на сладкое то яблочко -
ответ для: Крошка2
ясненько но все равно классный отвес там с 3 недели уже мяско можно думаю дотяну и будет легче
вход
доброе утро, девочки! красавицы!завтрак был прекрасен. пара сырничков»
- мне надоело ловить взгляды своего мужчины на стройных девушках! и я стала одной
- точеная талия к 8 марта! пресс рельефным не бывает, если жиром заплывает! за сем
- - 21 кг и 15 см в талии! моя грандиозная победа над жиром! фото до и после!
- - 20 кг и 10 см в талии! я вернула фигуру к лету! с 46 размера перешла на 40! фо
- хватит расслабляться! я уничтожила разжиревшую фигуру! потеряла 26 кг за полгода
- я просто снова хочу верить в себя! какой же я была красивой!
- минус 43 кг! вес уходит медленно, но верно! моя диета работает! красивая фигура
- - 15 кг к пляжному сезону! тело мечты за год! я раньше была ходячий жир! фото!
- я не смирилась! боролась изо всех сил - минус 32 кг! обрела красивое тело! мое ф
- когда исчезла моя талия - я перестала есть все подряд! тогда сбросила за три мес
- экспресс-диета! испытано на себе: - 12 кило! мой путь к совершенству! фото!
- моя точеная фигурка! я похудела на 6 кг! джинсы в обтяжку болтаются! фото!
- мой эксперимент удался! минус 45 кг! уничтожено бесформенное жирное тело! я стал
- - 25 кг! я худела без голодовок! со 120 кг к 95 кг! диета + спорт! фото!
- минус 20 кг за год с пользой для здоровья! стала носить одежду на 2 размера мень
- - 32 кг! мой секрет: фантастическое перевоплощение толстушки! мое фото!
- я каждый день становлюсь стройнее! избавилась от живота! без таблеток и спортзал
- - 11 кг! фигура мечта! я кардинально преобразилась! уничтожила заплывшее жиром т
- точеная фигурка на заказ! - 15 кг за три месяца! уничтожила тушку! к лету стала
- я похудела ради свадьбы! минус 20 кг - мой стимул идти дальше! муж в восторге, а
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|