вход
худеем вместе
хочу вес»| вес 51.5 кг съела 588 к сожгла 562 к | |||||||||||||
| 50 |
|
60 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
| Денёк сегодня будет не из лёгких. не нужно забывать, что в результате термической обработки разрушается большой процент витаминов и микроэлементов, содержащихся в продуктах. Пароварка позволяет сохранить максимум полезных веществ, отваривание в кастрюле – чуть меньше, приготовление блюд в сковороде путем жарки оставляет в продуктах минимальное содержание полезных минералов и витаминов. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| -: уход за собой | ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: +2.5, месяц: +2.5, итог: -29 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -63 | ||||||
|
новые
-
- кто из вас пользовался услугами байера, чтобы заказать вещи? просто так тоже заказывать страшно, так
- мама обижается, когда прошу убрать сладкое! еще и меня учит, что я нарушаю диету и надо сокращать
- нужно по делам в другой город. хотела остаться в квартире посуточно. лучше сразу у хозяйки спросить,
- почему супербратья марио, если марио из них только один и это имя, а не фамилия?
- сколько занятий пилатесом достаточно? я записалась на 4 раза в неделю. не многовато ли?
acoman
входKissЮлик
+2832  -40
|
только пришла домой и уже прям устала за сегодня, а мне ещё уборку надо»
|
 +12 +4   |
OLIVOCHKA)))
+683  +50
|
всем доброго утра! я не на даче, дома с сыном. а на дачу то очень надо.»
|
+33+9 |
Svetlanкa
+3122
|
привет всем спала сегодня отлично, ни разу не просыпалась. проспала в»
|
+20+11 |
Соня 89
+705 -40
|
15.06.2024» |
+2+2 |
| OLIVOCHKA)))
+683 +50
|
всем привет! прогулялась на рынок за творогом. вкусный такой привозят»
|
+16+13 |
| Svetlanкa
+3122
|
привет всем! вчера ходила очень мало, прошла всего 6 тысяч шагов,сегодня»
|
+6+7 |
Шмидт
+2539 +62
|
разговор двух подруг: - ну, как булочка была? у тебя вобще совесть есть,» |
+1 |
Тили
+487 +90
|
15 июня, субота. (4:31)»
|
+5+2 |
| OLIVOCHKA)))
+683 +50
|
дела домашние двигаются,но очень медлено. устала за неделю видимо.еще» |
+3+6 |
| Шмидт
+2539 +62
|
сегодня моему маленькому сыночку исполнилось 14 лет. завтра будем подавать» |
+2 |
| Шмидт
+2539 +62
|
сейчас надо навести марафет, взять с собой книжку в метро и можно отправляться»
|
+6+9 |
| Стройная
+844 +1
|
15.06.2024» |
+3+4 |
| Соня 89
+705 -40
|
15.06.2024 самой вредной из каш считается кукурузная каша – имено е» |
+1+6 |
| Sweety Pie
|
диагноз-депресия?» |
+2+3 |
Olgadobro
+311 +2
|
15.06.2024» |
+3+6 |
Ш@хиризада
+564 +62
|
добрый вечер и отличного настроения , сегодня у нас дождливый день , как» |
+1+5 |
| Совушка ДВ
+2215 -40
|
14.06.2024дневник номер 1»
|
+7+19 |
| OLIVOCHKA)))
+683 +50
|
я в суботу была на даче,приехала ночью и легла с внуками спать. под утро»
|
+40+22 |
| KissЮлик
+2832 -40
|
ещё сегодня много дел впереди после того как прийду с педикюра. по магазинам»
|
+10+4 |
| Стройная
+844 +1
|
15.06.2024» |
+3+4 |
| Svetlanкa
+3122
|
привет всем! сегодня снова ожидается шашлык. в выходные никак не получается»
|
+10+9 |
| OLIVOCHKA)))
+683 +50
|
живу одна уже полтора месяца. уже забыла,когда готовила. это такойц кайф-»
|
+23+19 |
| Стройная
+844 +1
|
16.06.2024 сегодня дождь будет целый день» |
+1 |
| Стройная
+844 +1
|
15.06.2024» |
+3+10 |
| новая_я_)
+745 -1
|
пол июня пролетело»
|
+13+8 |
| Соня 89
+705 -40
|
15.06.2024» |
+1+2 |
| Винга
+283 +50
|
5 день б/с»
|
+8+3 |
| liliya26
+844 +62
|
всем хорошего вечера. свадьба прошла на ура) домой приехала, ноги гудели.» |
+1 |
| Тили
+487 +90
|
16 июня, воскресенье. (5:4)»
|
+1+1 |
| Mmdms
+969 -40
|
привет, девочки. настроение так себе почему то. сегодня убиралась, выгребала» |
+2 |
| 13th Month | комаров в этом году море просто, много лет уже не было а тут отыгрались» |
+4+2 |
| Соня 89
+705 -40
|
15.06.2024» |
+1+2 |
| Глаша64
+305 +3
|
16.06.2024 день медика»
|
+1 |
| Svetlanкa
+3122
|
привет всем! питание сегодня немного хромает, но какое уж есть. в любом»
|
+16+9 |
| Mirlona
+122 +7
|
16.06.2024» |
+1 |
| OLIVOCHKA)))
+683 +50
|
как быстро день пролетел,не успела оглянуться.хотела покраситься- краски» |
+3+6 |
| Аленька26
+3020 +1
|
доброе утро, мои хорошие. спала сегодня прям супер, дача есть дача, свежо,» |
+4+7 |
| Стройная
+844 +1
|
15.06.2024» |
+3+4 |
| Стройная
+844 +1
|
16.06.2024» |
+1 |
| Шмидт
+2539 +62
|
я что-то вобще сегодня обленилась, весь день только книжку читаю, валяюсь.»
|
+9+11 |
| Прометей
+792 -40
|
15.06.2024 польза: поставщики белка, аминокислот, кальция, фосфора и» |
+4+10 |
| Винга
+283 +50
|
сегодня 4 день б/сладкогои мучного .и после 18.0 не кушалапрошла сегодня» |
+5+7 |
| Ринуся
+399 -3
|
всем приветик! фух успела дневник добавить. сегодня возили наших бабулек» |
+2+5 |
| Шмидт
+2539 +62
|
вчера была на экзамене по сценической речи у лили, молодцы ребята, но» |
+2 |
| hg8f5r2tcacr | 15.06.2024» |
+4+2 |
| Шмидт
+2539 +62
|
сегодня всякая ерунда снилась, прям в подробностях не помню, но что-то» |
+5+5 |
| Стройная
+844 +1
|
16.06.2024» |
+1 |
| liliya26
+844 +62
|
всем хорошего дня. сегодня буду гулять на свадьбе. очень устали пока готовили» |
+3 |
| OченьBезучая
+380 +62
|
как провести хороший день.» |
+3+9 |
| Svetlanкa
+3122
|
привет всем!
вчера муж с сыном залили выравнивающий полимерный пол»
|
+13+8 |
| Шмидт
+2539 +62
|
сегодня с утра картофельная запеканка со свининой, потом муж с мелкой» |
+1 |
 |
кто-нибудь делал кератин для волос? хочу узнать все минусы, чтобы отменить еще можно было. у меня волосы » | 41 |
|
я думаю, быть врачом это очень круто! а вы как думаете? » | 31 |
|
моя мама сказала обидную вещь родственнице моего мужа про него! я отругала её, что она не думает что » | 32 |
|
ты классная, но жениться не хочу! финансово не помогает и иногда пропадает, инициатива встреч исходит » | 18 |
|
мне надоел дождь, он идёт почти каждый день! нет нормального лета, утром солнечно и тепло, а в обед » | 22 |
|
бывшая одногруппница, всё в ней идеально, фигура шикарная, муж красавчик, свой дом, дети. знаете идеальных? » | 18 |
|
вы когда-нибудь сами знакомились с мужчиной? успешно ли было? » | 24 |
|
вас бы это обидело? написал: без обид, но встреч больше не будет! внешне не мой типаж! попрощались хорошо, » | 114 |
|
если бы вам сказали, что с вами тяжело работать, как отреагировали бы? » | 43 |
|
получаю алименты напрямую от работодателя. платят всегда по-разному и это немного напрягает. » | 8 |
|
страдаю от депрессии, тревоги и сильных болей в животе, даст ли терапевт больничный? » | 24 |
|
как часто вас хочется интима? мне каждый день, а вам? » | 29 |
|
сказал, что суши сделает и позовём гостей. экономит на мне? » | 90 |
|
соседи-пенсионеры называют меня хабалкой! только и следят за всеми и считают, что все обязаны любить » | 10 |
|
после ссоры не пишет ничего целый день, ответил словно на отвали. как это понимать? злится или остыл? » | 8 |
|
пришла к нему сегодня, говорит: не люблю, будущего нет, найди себе замену, ты мне 209 смс написала! » | 82 |
|
у меня в этом году юбилей. мне исполнится 30 лет в сентябре. праздновать юбилей с размахом или поскромнее? » | 23 |
|
как вам фасон платья? можно ли его назвать девичьим? » | 70 |
|
как вам фото и образ? прическа, платье, макияж » | 19 |
|
отвыкла от флирта! познакомилась сама с парнем, а он спрашивает: а если, я, как все, хочу залезть под » | 16 |
|
сыпятся отказы в потребительском кредите! уже в отчаянии. платить мы можем спокойно, даже не напрягаясь » | 105 |
|
как вам фотография? » | 17 |
|
может ли от кондиционера болеть голова? дует не на полную мощность и вверх. » | 12 |
|
брюнетка или блондинка? кто симпатичнее? » | 31 |
|
что можно посмотреть на кинопоиске бесплатно? » | 13 |
|
вам бы было неприятно, если бы познакомились с мужчиной, а он был ваш сосед по дому и работали раньше » | 15 |
|
как вам кардиган? для девушки чуть за 30 » | 26 |
|
как вам фото? выложила его, но теперь не могу понять: нравится мне или нет? » | 23 |
|
почему после интима всё портится? мужчины пропадают, отстраняются, становятся холодными. » | 51 |
|
нашли сильную близорукость -5 при проверке зрения! прикол в том, что я слишком зрячая для таких диоптрий. » | 11 |
|
оказала платную услугу знакомому, а он не оплатил без злого умысла! а что сказать? а как спросить? » | 16 |
|
что можете выделить в себе, что вам нравится? » | 29 |
|
слишком большие очки для моего лица? или нормально? » | 27 |
|
девушка гулящая, если молодой человек сам расстался с ней и она через день переспала с другим? » | 28 |
|
как вы относитесь к такому виду интима? » | 18 |
|
бывший муж говорит, что я из улья мед высасывала! нынешний не видит, чтобы прям большие. » | 42 |
|
вас оттолкнёт мужчина , если он, имея деньги, покупает только самые дешёвые позиции? » | 37 |
|
собеседник в телеграм заходил много дней назад, но после попытки звонка все отправленные сообщения получают » | 8 |
|
как регируете на хамство? » | 79 |
|
морковный гарнир, луковая запеканка, салат из сырой свеклы и другие cyмacшедшие рецепты. вы едите такое? » | 23 |
|
как вам очки? подходят лицу? » | 23 |
|
подруга прям уговаривает пойти на тусу, где будут в основном ее подруги, компания не совсем комфортная. » | 6 |
|
зачем бывший интересуется моей личной жизнью? типа искренне желает счастья и удивляется, что я одна. » | 40 |
|
как относитесь к интиму во время беременности? у меня бзик - мне неловко перед мужем! этот живот такой » | 24 |
|
всем хорошего дня! у нас прохладное летнее утро. » | 18 |
|
вам нравятся длинные платья? как ваш мужчина относится к ним? или предпочитает короткие? » | 71 |
|
от чего вырастают полипы в шейке матки? » | 7 |
|
его бывшая присылает мне скрины сообщений, где он меня оскорбляет, что интим со мной был никакой. » | 18 |
|
уставшая, но довольная » | 109 |
|
не будет ухаживать? сказал, что не хочет физического контакта с девушкой, которая не заинтересовала » | 27 |
|
вас раздражает, когда человек ведет отличный образ жизни от вашего? не вижу логики в поступках знакомо! » | 19 |
|
мне сегодня 25. говорят, что после 25 начинается старение. мне очень страшно. » | 22 |
|
что вкусного вы сами любите и умеете готовить? умеет ли готовить ваш мужчина? мой умеет готовить абсолютно » | 57 |
|
кто худеет или на поддержании веса! сфоткайте порцию завтрака, обеда или ужина и чтобы рядом лежала » | 1586 |
|
лет 10 назад покупала платья karen millen без примерки. сейчас бренд испортился, жду заказ уже 2 недели! » | 22 |
|
мама просит прописать коллегу с ребёнком в мою квартиру! какие могут быть проблемы? » | 46 |
|
было ли у вас такое, что поругавшись с мужчиной изменяли ему, пытаясь найти утешение в чужих объятиях? » | 23 |
|
в чем секрет молодости азиатов? думала, он младше меня, лет 25, а оказалось 42! попросила показать паспорт! » | 52 |
|
подруга записалась на рино! может мне тоже? или вначале грудь? посмотрю, как у неё это все будет протекать » | 75 |
|
при неидеальной фигуре надели бы облегающую или короткую вещь или такие вещи только на идеальную фигуру? » | 24 |
|
отсутствие детей – счастье или горе для женщины? » | 28 |
|
вы сильно похожи на своих родителей? я сама похожа на отца, но в общих чертах, не так, чтобы люди прям » | 40 |
|
как бы вы отреагировали, если бы хороший знакомый сказал вдруг, что вы стали некрасивая? хотя я весьма » | 16 |
|
лучшая посадка джинcов, что у меня были, дико удобные. чувствую, муж домой с багажом полетит! » | 72 |
|
стали бы вы встречаться с парнем 13 лет моложе? устроилась на работу, такой там парень! ему 22, выглядит » | 34 |
|
когда заканчивали вуз, накрывали стол комиссии? все скинулись на стол? » | 16 |
|
после расставания вам тяжело было открыться новому мужчине? понравился один, но я прям боюсь выходить » | 14 |
|
переезжать ли в москву за лучшей жизнью? там много перспектив. мне чуть за 30, есть сын, ращу его сама. » | 41 |
|
мама постоянно говорит о себе: чтоб я скорее сдохла, поскорее бы сдохнуть. орет, оскорбляет. к психиатру » | 28 |
|
вы смотрели рассказ служанки? как вам этот сериал? хочу посмотреть, но я очень сентиментальная, будет » | 6 |
|
написала мастеру, что хочу записаться к нему. а мне пишут: у нас все мастера отличные! оплатить по ссылке? » | |
|
оцените мою внешность по степени проявления инь и янь, каких черт лица во мне больше? » | 21 |
|
как ваше начало дня? у меня атас! чашку разбила, кофе переварила, за окном духотища, соседи уже час » | 56 |
|
оцените платье. и какое фото самое удачное? » | 25 |
|
носить юбку, юбку-шорты выше колена, если пышные бедра эстетично и нет? даже толстые девки ходят как » | 25 |
|
хочу с ней дружить, но как мне этого добиться? вдруг я буду как навязчивая муха и начну её раздражать » | 14 |
|
блин, вот от чего волосы на подбородке? только не от пресловутых гормонов! хоть их и не видно, но глажу » | 11 |
|
есть на сайте вообще непьющие люди? как часто при вас могут выпивать ваши мужчины? что заказываете с » | 104 |
|
мой вес когда я пришла на галю был 120 кг! похудела на 70 кг! галя моя спасибо любимая все началось » | 15 |
|
расскажите о своих парнях. они заботливые, щедрые, внимательные? в моей жизни их не так много было, » | 11 |
|
у близкого друга мама умерла в январе и приходит к нему в кошмарах. что делать, чтобы это прекратилось? » | 28 |
|
гинеколог посоветовал спираль мирену. кто где покупает, чтобы оригинал был? » | 3 |
|
караул! смердящие дядечки в костюмах, смердящие тетечки на тренировке. вам попадаются вонючки среди » | 77 |
|
волосы на груди. помогите, как и чем удалить? в субботу выпускной, открытое платье, не хочется красоваться. » | 54 |
|
попросила своего мужчину не заниматься этим, он сказал, что раз делал, но не до финиша. это как? » | 27 |
|
как сделать детализацию звонков на мегафоне? в приложении, как в мтс, просто не зайти и не посмотреть. » | 4 |
|
как считаете, какой типаж из этих двух пользуется большим успехом у мужчин? кто вам больше нравится? » | 62 |
|
сколько вам надо свиданий, чтобы понять, будете вы встречаться с этим парнем или нет? » | 14 |
|
вы занимаетесь йогой? как растяжкой, пилатесом или эмоционально погружаетесь? » | 12 |
|
вопросы к женщинам с любовником! муж знает об изменах или подозревает? а у мужа кто-то есть? » | 86 |
|
какие из этих платьев понравились? какие себе бы взяли? » | 25 |
|
каждый раз по истечении 2 недель мне звонили спросить всё ли в порядке, а сейчас не перезвонили вообще » | 7 |
|
вы с вашим мужчиной сразу на одной волне были, со схожими взглядами или долго присматривались, подстраивались? » | 19 |
|
лучше взять айфон в кредит или андроид, за который сразу заплачу? » | 46 |
|
кто удалял нижний зуб мудрости, было ли больно? ощущение было, что укол не подействовал. 10 тысяч отдала! » | 29 |
|
скидка для новых клиентов и доплата за снятие чужой работы. стали бы уточнять включено ли это? » | 9 |
|
сегодня всемирный день мороженого. какое у вас самое любимое и сколько порций вы можете съесть за раз? » | 52 |
|
чем можно оттереть пятно от фукорцина? всё перепробовала. » | 9 |
|
кто из вас пользовался услугами байера, чтобы заказать вещи? просто так тоже заказывать страшно, так » | 11 |
|
что обычно делаете у косметолога? как часто посещаете? » | 7 |
- моя цель достигнута! я преобразила свою фигурку: минус 20 кг за 9 месяцев! мужчи
- минус 23 кг! моя цель - весить 58 кг! обратного пути нет и не будет! фото до и п
- - 2 размера и 5 кг за 1,5 месяца! мне надоело быть полной девушкой! фото!
- я похудела! минус 15 кг и 11 см в талии! мое фото! больше не стесняюсь своего те
- моя история - я смогла похудеть после родов! стала, как куколка! мое фото до и п
- - 21 кг! из хомячка в дюймовочку! нанесла сокрушительный удар по жиру! фото!
- супер тело без липосакции! я - красивая мамочка, а не толстуха с брюхом! мое фот
- я хотела доказать своему бывшему, что я красивая! я толстой боьше никогда не буд
- - 35 кг! мое превращение из коровушки в стройную газель! теперь парни теряют дар
- супер-диета! формула идеальной фигуры! минус 11 кг!
- - 20 кг! моя диета - оружие против гадкого целлюлита! я поборола свои комплексы!
- - 15 см и 12 кг! хочу 55 кило! прощай, вторая степень ожирения! фото!
- минус 30 кг! все скоро будут в шоке! тебя не узнать!
- за год я похудела на 18 кг! с 73 до 55! измена мужа - моя мотивация похудеть! мо
- - 7 кг! я вылепила из тушки фигуру мечты! долой дряблое тело! фото!
- - 18 кг! я уничтожила толстое тело! избавилась от вещей-палаток! фото!
- -20 кг: мое чудесное преображение! уничтожила жир и сдулась как шарик! мое фото!
- я не смирилась! боролась изо всех сил - минус 32 кг! обрела красивое тело! мое ф
- минус 12 кг! чудо! из пампушки в красавицу! я повысила самооценку! фото!
- растолстела так, что похожа на шкаф! стресс с мужем, придирки, ругань! - 8 кг!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- лишние килограммы уходят с проблемных мест! мое эффективное меню!
- похудеть на три кг всего за одну неделю! ты всегда будешь в форме!
- я похудела на 10 кг! обалденный результат за один месяц!
- диета мне помогла! за один месяц мину 6 кг и уменьшение объемов!
- коррекция проблемных зон! за месяц я сбросила 10 кг!
- как я похудела! села на диету и сбросила семь кг!
- все диеты»
- вы способны увлечься? теряете голову в любых обстоятельствах?»
- ты не умеешь радоваться жизни или смотришь на жизнь с позитивом?»
- ты говоришь очень много или не очень любишь общаться?»
- тебя трудно назвать обидчивой или болезненно реагируешь на отношение к тебе окружающих?»
- вы лёгкий в общении человек или вам бывает трудно располагать к себе новых людей?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | фотоприколы |
| значения имен | наши идеалы |
| наши фото | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |