ИТОГ: 1407 ккал. жиры: 32 г. белки: 70 г. углеводы: 131 г. +1 +1

ИТОГ: 1833 ккал. жиры: 91 г. белки: 106 г. углеводы: 74 г. +2

ИТОГ: 920 ккал. жиры: 43 г. белки: 42 г. углеводы: 96 г. +1

ИТОГ: 1533 ккал. жиры: 62 г. белки: 36 г. углеводы: 24 г.

ИТОГ: 2425 ккал. жиры: 89 г. белки: 79 г. углеводы: 184 г. +1

ИТОГ: 1652 ккал. жиры: 59 г. белки: 49 г. углеводы: 117 г. +2 +1 -1.4 кг.