| ||||||
| ||||||
|
вход
|
-
29.10.20
Обосновываюсь потихонечку. Съездила прикупила себе красивой посуды, полотенчики разные, и одну большую картину. Навожу уют в новой квартире.Все знакомые до сих пор в шоке)))
-4 кг.
+1 
+7 
+1
+50 мин. 
+472 ккал
Обосновываюсь потихонечку. Съездила прикупила себе красивой посуды, полотенчики разные, и одну большую картину. Навожу уют в новой квартире. Все знакомые до сих пор в шоке))) Что я вот так встала и переехала. подробнее
ИТОГ:
160 ккал.
472 ккал.
жиры: 27 г.
белки: 23 г.
углеводы: 38 г.
+1 +7 +1
50 мин (спорт. 50 мин.)
-4 кг.
-
25.10.20
Пропала я на целый месяц - разбиралась в куче дел. В итоге переехала я в Москву (вообще нежданно, негаданно), но счастлива. Квартирку сняла, сейчас обстраиваю всё по своему
+12 +15 +1
+6
+35 мин. +201 ккал
Пропала я на целый месяц - разбиралась в куче дел. В итоге переехала я в Москву (вообще нежданно, негаданно), но счастлива. Квартирку сняла, сейчас обстраиваю всё по своему вкусу. Похудела за этот подробнее
ИТОГ:
182 ккал.
201 ккал.
жиры: 4 г.
белки: 13 г.
углеводы: 30 г.
+12 +15 +6
+1
35 мин (спорт. 35 мин.)
-
29.09.20
Совсем что-то я расклеялась.. Депрессия какая-то что ли, не знаю. Ничего не хочется... Последнюю неделю практически ничего не делала. Сегодня первый раз за последнее время
+2 +11 +1
+2
+50 мин. +312 ккал
Совсем что-то я расклеялась.. Депрессия какая-то что ли, не знаю. Ничего не хочется... Последнюю неделю практически ничего не делала. Сегодня первый раз за последнее время выбралась на пробежку, но удовольствия подробнее
ИТОГ:
442 ккал.
312 ккал.
жиры: 19 г.
белки: 23 г.
углеводы: 13 г.
+2 +11 +2
+1
50 мин (спорт. 50 мин.)
-
23.09.20
Сегодня еще минус килограмм. Это радует, безусловно! С утра часок побегала, сейчас планируем в город съездить, надо ботиночки себе прикупить и едой запастись.
-1 кг.
+1 +9 +1
+11
+50 мин. +553 ккал
Сегодня еще минус килограмм. Это радует, безусловно! С утра часок побегала, сейчас планируем в город съездить, надо ботиночки себе прикупить и едой запастись. подробнее
ИТОГ:
442 ккал.
553 ккал.
жиры: 12 г.
белки: 35 г.
углеводы: 82 г.
+1 +9 +11
+1
50 мин (спорт. 50 мин.)
-1 кг.
-
21.09.20
Немного расстроилась, что сегодня без отвеса... Ну, в конце концов, нельзя же каждый день сбрасывать килограммы (а жаль).Бегать сегодня не пошла, настроение не то было. Вместо
+5 +8 +2
+9
+20 мин. +413 ккал
Немного расстроилась, что сегодня без отвеса... Ну, в конце концов, нельзя же каждый день сбрасывать килограммы (а жаль). Бегать сегодня не пошла, настроение не то было. Вместо этого только небольшую подробнее
ИТОГ:
55 ккал.
413 ккал.
жиры: 25 г.
белки: 17 г.
углеводы: 33 г.
+5 +8 +9
+2
20 мин (спорт. 20 мин.)
-
20.09.20
После бани есть отвесик, чему я очень рада! С утра побегала немного, перекусила творогом, на вечер курица будет с овощами.Вот подумываю недельку посидеть на белковой диете,
-1 кг.
+5 +10 +2
+10
+50 мин. +312 ккал
После бани есть отвесик, чему я очень рада! С утра побегала немного, перекусила творогом, на вечер курица будет с овощами. Вот подумываю недельку посидеть на белковой диете, обычно хорошо сбрасывают подробнее
ИТОГ:
447 ккал.
312 ккал.
жиры: 19 г.
белки: 20 г.
углеводы: 16 г.
+5 +10 +10
+2
50 мин (спорт. 50 мин.)
-1 кг.
+1
+7
+1
+6
- к чему вы подберете эту сумочку и в какой ситуации возьмете ее?
- каким было лучшее свидание в вашей жизни?
- муж не заметил губы, даже при чмоках удалось скрыть! но утром заметит точно
- что больше нравится: метро или автобус? мне метро
- встаю во сколько встанется! кофеек, музычку послушаю, вот и день прошел!
- у кого был опыт работы уборщицей, вам попадалось неадекватное начальство?
- какая лучшая порода собаки для квартирного содержания для семьи с
- вы верите фрейду? что бы не приснилось, сводил интерпретацию
- ваша жизнь структурирована? или вы живёте по наитию с позиции: день
- зачем девушки шлют фото со своей свадьбы бывшим парням? позлить?
- какой тур взять лучше на алтай: на 3 дня или на 5 дней?
- какой достаток у провизора? до ковида он ездил отдыхать - это
- как часто пьёте алкоголь? и какой именно?
- как относитесь к тому, что уже женатые пары снова надевают свадебные
- сколько времени у вас уходит, чтобы собрать алмазную мозаику?
- кто делал инъекции от морщин в лоб, вам они помогли?
- практически ничего не читала из литературы. и до сих пор не могу. как
- на гв кто-нибудь колол ботокс? отпишитесь
- дети нас видят старыми? подружки племянницы подумали, что мне
- вы когда-нибудь надевали костюмы для этих игр? не пропадало настроение
- как быть? маме нужно делать операцию в июле, а мне - как можно быстрее!
- что быстро помогает вам расслабиться и успокоиться? мне либо кофе,
- стоит ли выбросить или оставить? оставила в машине косметичку с
- вы бы навестили бывшего, если бы он лежал в больнице?
- как вам такой типаж, как вилле вало?
- скажите, сколько лишних кг? вес 74, рост 173.
- кто здесь метеозависимый? как проявляется это состояние? как его
- зависить от мужа и дальше или идти на работу с очень низкой зарплатой?
- вы носите такую челку? в пятницу иду обновлять стрижку. что думаете?
- как вам куртка?
- это нормально, что в 25 лет нет друзей? редко видимся, у каждого свои заботы
- бывало ли у вас чувство нереальности, когда вы возвращались в город, где
- как вам это платье?
- от чего может быть низкая температура меньше 36? 35,2 - 35,7.
- у вас есть люди, которым вы можете позвонить в любое время суток? много?
- а вы замечали, что сейчас прям восхваляют воспитателей? как
- что бы вы сказали о моей внешности?
- лучше до увеличения губ или после?
- может ли человек специально ходить рядом с местом жительства того, кто
- какие котлетки любите? сами готовите или покупаете? овощные
- у кого были эти духи, как вам? аромат сладкой вишни. купили бы такие?
- дочка принесла с летней площадки вшей! как эффективно избавиться? чем
- чудесного дня! на улице солнышко, у меня хорошее настроение с утра.
- девочки, как мне избежать ипотеки?
- почему мужчины, где бы они не были, работа или компания, флиртуют со мной? я
- а у вас кот не лазит по столам? не могу ничего оставить на столе!
- смотрите видео с мотивациями на уборку? вроде как подбадривает
- люди ничего не запоминают о мужчине, кроме того, насколько
- вы не встречали такого? женщина вышла замуж девственницей и хочет узнать,
- вам нравится обмен голосовыми сообщениями? ваши за и против
- верите, что люди с плохой гигиеной полости рта страдают от сильной
- две полоски. куда идти? какой анализ сдать или узи?
- а у вас морковка, прям, как у меня! как это понимать? он подкатывал раньше.
- вы с удовольствием ходите гулять? или заставляете себя куда-то
- кто-нибудь ещё пользуется проводными наушниками? беспроводные не
- наследственность у мужчины. стали бы встречаться и строить семью с таким?
- у кого холецистит? как вылечили? как беременеть и рожать?
- что для вас перейти черту в тактильном плане? что доступно самым близким и
- возможно ли как-то повлиять на парня, чтобы он судился с сестрами за свое
- вы любили писать бумажные письма? я обожала! до сих пор они у меня остались.
- как отвадить непристойную женщину соседа? она с неприличным прошлым!
- вы посещаете такие магазины как магнит, пятерочка, фикс прайс? или в
- кто носит ультрадлинные ногти, долго привыкали к длине? я нарастила
- оставила свои вещи у мамы, а она их испортила! справедливо попросить
- это очень длинные ногти, по-вашему? всегда была короткая или средняя длина.
- нахожусь в поисках парня. почему-то попадаются лицемеры.
- гуляем по казани. на улице солнышко, празднично. добрали в 6 утра до
- как вы думаете, какие здесь могут быть пропорции? грудь, талия, бедра.
- радостно выписалась, а к вечеру в ране появилась ямка! переться опять в
- у кого-то ещё командует босс по дивану? а жена, между прочим, вкалывает на
- опрашивала парней как им такая фигура , многие писали что им нравится! я
- кто в каких условиях работает? сколько человек в кабинете? как
- почему, после того, как у подруги появился парень, она перестала со мной
- как вам такие серёжки? носили бы?
- вам очень нужно общение в реальной жизни? или вы молчунья и живое общение
- как понять, что в себе необходимо изменить? не клеятся отношения ни с кем и
- почему может быть боль при половом акте? врачи ничего не находят.
- купила бюстгальтер, который нужно клеить. невредно в нем ходить?
- была близость с начальником в сильном опьянении! делает вид, что ничего не
- какого возраста, веса и роста ваши дети и как они ездят в машине?
- все темы» новые темы»
- - 17 кг за полгода! я избавилась от жира! сгорели объемы: ношу 42 размер! фото!
- посленовогодняя диетка! вес уходит быстро!
- худеть нужно медленно! скоро лето, хочется не скрывать, а показывать свою фигуру
- минус 20 кг за год с пользой для здоровья! стала носить одежду на 2 размера мень
- - 15 кг и 20 см в талии! мое чудесное превращение из размера l в xs! я стала кра
- - 30 кг! фигура богини и осиная талия к лету! жир тает с поразительной скоростью
- теперь мой вес 50 кг! попа подтянулась, животик стал плоским: минус 10 см в тали
- как я похудела на 8,5 кг за месяц! соблюдайте правила!
- - 30 см и 11 кг! я вступила в бой с лишними килограммами! фото!
- - 31 кг! я похудела после родов и вернула 44-й размер! меня не узнают знакомые!
- шок! -12 кг и 75 см со всего тела! мне не стыдно раздеться на пляже! муж в восто
- худеть нужно с головы! отказавшись от некоторых продуктов я похудела на 15 кг! с
- мой опыт похудения удался! я стала легче на 30 кг - нравлюсь себе и окружающим!
- я больше не толстушка! отстояла стройность своей фигуры - смогла потерять 17 кг!
- я похудела с 75 до 54! сайт galya.ru - мой пинок к идеальному телу! фигура важне
- - 25 кг за полгода! подруги в шоке! готовь фигуру к откровенному бикини! мое фот
- - 18 кг! я не хочу быть толстой! мой пинок к похудению! долой жир! фото!
- время худющих моделей! хотите похудеть? влюбляйтесь – эффект 100%!
- - 27 кг! мой фантастический успех! я сменила 50-й размер на 42-й! муж мной горди
- точеная фигурка к лету! - 10 кг! уничтожила пузо! у целлюлита нет шанса! фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|