|
-
14.02.21
-
04.02.21
Руки уже опускаются с этим похудением. Постоянно на что то срываюсь , еще ПМС повлияло очень(Мотивирует только то, что скоро весна и надо будет вылезать из пуховиков.. +1 +3 +1 +1
Руки уже опускаются с этим похудением. Постоянно на что то срываюсь , еще ПМС повлияло очень(Мотивирует только то, что скоро весна и надо будет вылезать из пуховиков.. подробнее
-
20.01.21
Всем привет! Ну что вот за дела такие...днем держусь в плане еды отлично, все идет по плану. К вечеру все идет по звезде. Руки сами тянутся к запрещенке. Сегодня постараюсь +1 +12 +3 +5 +20 мин.
Всем привет! Ну что вот за дела такие...днем держусь в плане еды отлично, все идет по плану. К вечеру все идет по звезде. Руки сами тянутся к запрещенке. Сегодня постараюсь держаться. Всем хорошего дня! подробнее
ИТОГ: 42 ккал. 371 ккал. жиры: 29 г. белки: 24 г. углеводы: 4 г. +1 +16 +10 +4 20 мин (спорт. 20 мин.)
-
18.01.21
Добрый день. Всем хорошей недели! Желаю тем кто худеет больших отвесов и себе в том числе) Пусть эта неделя пройдет на позитиве) +1 +8 +2 +15 +15 мин.
Добрый день. Всем хорошей недели! Желаю тем кто худеет больших отвесов и себе в том числе) Пусть эта неделя пройдет на позитиве) подробнее
ИТОГ: 31 ккал. +1 +8 +15 +2 15 мин (спорт. 15 мин.)
-
17.01.21
Сегодня было максимально ужасное настроение. Даже не знаю почему, возможно пмс. Надеюсь завтра будет лучше. +4 +2
Сегодня было максимально ужасное настроение. Даже не знаю почему, возможно пмс. Надеюсь завтра будет лучше. подробнее
-
16.01.21
Доброе утро. Вчера вечером был небольшой срыв в питании, надеюсь сегодня все пройдет гладко) +8 +2 +10 +20 мин. +211 ккал
Доброе утро. Вчера вечером был небольшой срыв в питании, надеюсь сегодня все пройдет гладко) подробнее
ИТОГ: 42 ккал. 211 ккал. жиры: 7 г. белки: 22 г. углеводы: 15 г. +8 +10 +2 20 мин (спорт. 20 мин.)
есть фото в дневнике | заполнены процедуры | ||
заполнен рацион | заполнены спортивные занятия | ||
подарки к дневнику | участниц читающих дневник | ||
голоса за дневник | комментариев в дневнике | ||
топ дневник | команда заполнившая дневники первой | ||
в 10е участниц рейтинга линеечек | в 10е участниц рейтинга аквариумов | ||
утро | день | ||
вечер | ночь |
- если бы вы были свободной, куда бы пошли, чтобы познакомиться с мужчиной?
- какое платье лучше?
- бывший сидит на сз, но не удаляет фото со мной! вспоминаю моменты с ним и плачу,
- коллега молчит целыми днями именно со мной! я спросила в чем причина, она
- неприятные коллеги на работе! как вы с такими общаетесь?
- если бы официант кашлянул в вашу тарелку когда подносил,
- два одинаковых парня на разных машинах. кому дадите?
- работаю в магазине, постоянно бью товар! директор сказала при
- как по мне, это идеальная фигура! шикарная талия, узкие плечи, широкие бёдра,
- парень прерывает интим и бежит в ванную! при этом раздражается и злится.
- от сыворотки начала замечать ожоги на лице, на лбу, на шее и парочку возле
- боня до и после. как считаете, стало лучше?
- каким способом удаляете волосы над верхней губой? у меня они светлые и
- верите в коридоры затмений, ретроградный меркурий? планирую
- шли с парнем из ресторана и он говорит: давай ты или твой папа купите мне
- если после ссоры человек ставит в чс вашу страницу что это значит? даже
- это красивая мужская фигура?
- знакомая часто напоминает сколько у меня комнат в квартире. это
- чем думают девушки, когда выходят замуж за безработного?
- что вы думаете о женщинах, которые работают программистами? о чем
- вы делаете ногти гелем? вроде хочется, но не могу решиться, не хочу
- вы каждый день делаете себе укладку? есть ли смысл брать мультистайлер? есть плойка
- отсутствие попытки встретится показатель равнодушия мужчины?
- вы любите плов? вам нравится, чтоб рисинка от рисинки отскакивала, или
- общалась со знакомой, и все её речи: тебе надо было переехать в москву, а не
- аферист что ли?! полоумный мужик пишет беспрерывно, что скучает и очень
- антиперспирант вы наносите только 1 раз в день после душа, или
- кто переезжал из питера в москву, на чем везли вещи? у меня одежда и обувь на
- куда пойти работать необщительному, неуверенному в себе
- какие качества в мужчине вы считаете важными? я ищу: доброту,
- как вышло лицо на этой фотке?
- блогеры успешные, миллионы зарабатывают, а если человек
- реально ли помогают психологи в принятии себя? ни один психолог не
- вам нравятся такие стулья? дома у вас такие стоят?
- как вы оденетесь на ночную прогулку?
- парень обиделся, что я сказала про его сестру: гонит что ли? с таким характером
- у меня настолько квадрантная и некрасивая попа, что задумываюсь о
- случайно поранила клиента бритвой! он разозлился, но жаловаться не
- как вы бы отнеслись к такому? живем с мч в разных городах, времени видеться
- чем меньше грудь, тем лучше! большие достоинства потеют, при беге трясутся,
- куда блогеры девают горы косметики? им присылают подарки, это все
- муж главнее сестры? нормально не поехать на свадьбу сестры из-за командировки
- стоит увольняться из-за плохих отношений с коллегой? я её не
- какие черты лица нравятся у мужчин и женщин? опишите черты лица
- дороже родителей, детей, братьев и сестер никого нет? или все же муж, жена
- отправила фото и мне пишет: класс! если человек так реагирует на фото,
- какого цвета родятся хомяки от черного самца и рыжей самки?
- верите в психосоматику болезней? болезнь говорит о человеке
- зачем бывший смотрит сторисы? я его заблокировала и он меня тоже,
- пропал интерес к еде от антидепрессанта! имею ментальные проблемы. страсть
- у вас мобильник всегда при себе? руководство заставляет брать даже в
- я очень истеричная и ранимая! когда на меня нападают, меня прямо
- как считаете, счастье женщины только в муже и детях?
- вы делали маникюр у мужчин? пошли бы делать? я встречала мужчин-мастеров
- кем работаете? какой у вас график? нравится ли сама работа?
- мужчина младше женщины на 15 лет! это слишком много по вашему? или это все
- какие симптомы у вас были при эрозии? во сколько лет появилась?
- платье, которое редко ношу, а стоило бы почаще - классное оно!
- биарриц. нравится что-нибудь?
- как люди мгновенно отвечают на сообщения? это диалог 24х7? с
- если сломали ноготь, ваша маникюрщица его переделывает
- пикничок на океане!
- парень написал что переоценил свои фин. возможности и он меня не потянет!
- какая у вас любимая тушь? посоветуйте для объёма. свои ресницы тонкие с
- был ли у вас опыт работы с индусами? может быть есть какие-то тонкости,
- как отпустить и забыть человека, которого очень сильно любишь? как
- говорю племяннице бросить пить витамины, раз хуже становится, но она
- фото человека в 7:30 утра и человек, который упахался, фото в 19:30
- овны мужчины какие они? познакомилась с парнем 33 лет, странный,
- муж позвал поужинать в кафе, а сам сидел в телефоне! меня прорвало - я
- парень-лев, девушка-весы. как у вас все складывается в отношениях?
- влюбилась в парня, но у него есть девушка в другом городе! сутки ей ехать до него,
- как сумочка? нравится? хорошая?
- какую лучше выбрать посудомойку? мне надо 45 см, бюджет до 35-40 тысяч. на что
- договорились с новым тренером и он пишет: до встречи в среду! ответили
- есть те, кто был ленивый, а потом перестал им быть? что вас сподвигло измениться?
- как помириться, если нет возможности связаться с человеком? его
- еще раз убедилась, сколько людям ни делай добра - не оценят! все равно будешь плохим.
- начальнице плевать, что ребёнок у меня был лежачий, и я должна была выйти
- никогда не пользовалась вайлдберрис. там платить надо сразу?
- все темы» новые темы»
- - 22 кг и 46 см! сушка тела! я себя слепила из того, что было! строгая диета + с
- эксперимент удался! я похудела без липосакции - минус 10 см в талии! превратилас
- -30 кг! я выгляжу как супермодель! жирок растаял с поразительной скоростью! мое
- я не могла смотреть на себя в зеркало! но все получилось: сбросила 20 кг за 4 ме
- - 26 кг! хватит носить на себе жир! я вылепила тонкую талию! выгляжу как модель!
- точеная фигурка на заказ! - 15 кг за три месяца! уничтожила тушку! к лету стала
- было 100 кг, сейчас 79! в талии минус 15 см! надоело плакать после походов по ма
- - 14 кг! я похудела! мне помог развод! начала новую жизнь! мое фото!
- моя точеная фигура! минус 16 кг! двойной удар по целлюлиту! липосакция отменяетс
- - 13 кг! превращение из толстой бабы в фотомодель! мое фото!
- -53 кг и 10 размеров! я в бикини как картинка! долой второй подбородок и толстый
- из любой дурнушки можно сделать конфетку! я сделала это год назад!
- до 81 кг, после 59 кг! - 22 см в объемах! мой очередной виток снижения веса!
- я хотела доказать своему бывшему, что я красивая! я толстой боьше никогда не буд
- я - красивая и стройная мама! исполнила свою мечту: минус 24 кг - влезла в вещи
- как я похудела к лету за 2 месяца! с 57 кг до 52! мои фото!
- мне надоело быть толстухой! - 16 кг и три размера! хватит есть! фото!
- у меня все получилось - отлично похудела и восстановила свою красоту: потеряв 10
- - 30 кг! я могу похудеть, я это сделала!
- я сделала талию! моя эффективная диета! проверено на себе - минус 25 кг! произве
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- 06.04.2024после разгрузочного дня важно постепено возвращаться к
- 06.04.2024выбор типа разгрузочного дня зависит от индивидуальных
- 06.04.2024следить за порционостью
- 6.4.2024разгрузочные дни могут оказывать положительное влияние на
- для подержания результатов после разгрузочных дней
- ну что, туалет почти готов, сама коробка, муж щас доделывает, я ушла, от меня
- отличного вечера
- измучилась.
- 06.04.2024солнце сегодня радует
- вчера 80 шагов
- все дневники»
- я распрощалась с лишними 15 кило! сброшенное не вернулось!
- - 40 кг! я сменила жир на кубики пресса! муж обзывал жирной коровой!
- я худею только ради себя! мне нравится быть стройной!
- два дня для разгрузки организма! как потерять вес безвозвратно!
- моя диета сделает фигуру идеальной! вес быстро теряется!
- я похудела на семь кг соблюдая эту диету 30 дней!
- все диеты»
- твой мужчина маменькин сынок или очень любит тебя?»
- ты не заботишься о своем здоровье или делаешь все, чтобы его сохранить?»
- у тебя хорошая гибкость или утратила ее?»
- ты умеешь убеждать? манипулируешь людьми?»
- ты влюбилась или твое желание: стать хорошими друзьями?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |