|
-
22.02.20
Девочки, привет! Я опять в строю! Прикинула, что примерно 5-6 дней я строго придерживаюсь адекватного питания, а 1-2 раза в неделю позволяю лишних калорий. Вчера вес был -1 кг. +7 +6 +1 +4
Девочки, привет! Я опять в строю! Прикинула, что примерно 5-6 дней я строго придерживаюсь адекватного питания, а 1-2 раза в неделю позволяю лишних калорий. Вчера вес был 67,2! Как у вас успехи? подробнее
-
17.02.20
Все выходные ела как не в себя! Прямо напал жор( Привет, ПМС! Надо как-то брать себя в руки и восстанавливаться. Решила эту неделю не взвешиваться +0.6 кг. +7 +9 +1 +5
Все выходные ела как не в себя! Прямо напал жор( Привет, ПМС! Надо как-то брать себя в руки и восстанавливаться. Решила эту неделю не взвешиваться подробнее
ИТОГ: 25 ккал. +10 +21 +10 +6 10 мин (спорт. 10 мин.) +0.6 кг.
-
15.02.20
Девочки, привет! Как успехи? У меня сегодня разгрузка на твороге, да и завтра, пожалуй) Весы сегодня показали какую-то огромную цифру. Вчера встречалась с подругами и поняла, +7 +1 +1 +2
Девочки, привет! Как успехи? У меня сегодня разгрузка на твороге, да и завтра, пожалуй) Весы сегодня показали какую-то огромную цифру. Вчера встречалась с подругами и поняла, что я слон на их фоне! Еще подробнее
-
14.02.20
-
13.02.20
-
12.02.20
Вчера ела чипсы ночью!!! Вот это срыв. С трудом подняла себя с утра сделать зарядку. ААААА! Мне нужен контроль и помощь) или искать какой-то другой вариант питания +11 +13 +2 +7
Вчера ела чипсы ночью!!! Вот это срыв. С трудом подняла себя с утра сделать зарядку. ААААА! Мне нужен контроль и помощь) или искать какой-то другой вариант питания подробнее
есть фото в дневнике | заполнены процедуры | ||
заполнен рацион | заполнены спортивные занятия | ||
подарки к дневнику | участниц читающих дневник | ||
голоса за дневник | комментариев в дневнике | ||
топ дневник | команда заполнившая дневники первой | ||
в 10е участниц рейтинга линеечек | в 10е участниц рейтинга аквариумов | ||
утро | день | ||
вечер | ночь |
- надоело мужское внимание! каждый день ко мне подкатывают на работе!
- как вам стрелочки?
- хорошо смотрится нашивка на ветровке?
- я общаюсь с людьми готовыми фразами, из-за этого не чувствую себя
- у вас были навязчивые поклонники, которые вас усиленно
- кто была красивее в молодости: джулия робертс или джованна антонелли?
- зависит ли женская сексуальность от внешности, красоты лица, фигуры или
- у вас был мужчина-абьюзер? как он себя вёл?
- сдала тест на гражданство - ура! теперь ждать до трех лет
- в 15 лет была дурка и диагноз. каждый день все хуже - долбит кашель,
- почему, когда прямо выражаешь своё мнение, на тебя все
- ну прямо светофор, а не завтрак!
- кто-нибудь пробовал такое?
- хлебом не корми, а дай что-нибудь сфотографировать, выставить и продать.
- как справляетесь с разочарованием в людях?
- как вам фоточка?
- чего вы боитесь больше всего? я, например, боюсь заболеть неизлечимой
- у вас бельё всё комплектами? или бывает верх одного цвета, низ - другого?
- что подарить лучшей подруге? ей скоро исполнится 42, увлекается
- почему справа фигура большинству нравится больше? мол справа очень
- чем меньше грудь, тем лучше! большие достоинства потеют, при беге трясутся,
- часто едите рыбу? сколько раз в месяц? я ем очень-очень редко, но иногда прям очень
- какие цвета в одежде, обуви и аксессуарах вы предпочитаете?
- где симпатичнее? надо скинуть селфи в группу одноклассников! я совсем не
- сделала тест, появилась бледненькая вторая полоска. с утра делала ещё тест -
- парень не каждый раз может закончить. что конкретно делать мне?
- нравится или нет?
- это широкая спина? рост 158, вес 49. мне многие говорят, что у меня широкая грудная
- сказала коллеге, что задержусь в офисе. не проходит часа, коллега
- как искоренить колхоз в головах людей? летом едем через всю страну в
- оцените фото этого мужчины. как вам, хорош? чем привлекает или, наоборот,
- обсуждение эйджизма. как бы высказались на эту тему?
- почему тошнит от сильных парфюмов? особенно в жару. попробовала
- иду из магазина, подбегают девочки лет 18, говорят у вас пятно. я
- есть ли косвенные признаки, определяющие насколько упругая грудь? или пока
- что сказать о мужчине, если он считает что не обязан платить за свою девушку?
- покупатель спросил в каких условиях хранилась вещь. она была в пыльном
- хочу приготовить тирамису. в магазине нет маскарпоне, у меня есть сыр
- вешу 72 при росте 168. хочу похудеть но все говорят что мне такой быть лучше! из
- вам комфортно, когда останавливаются коллеги или знакомые, с
- у меня в этом году юбилей. мне исполнится 30 лет в сентябре. праздновать юбилей
- какое фото выглядит естественно? на первом фото были тени, а на втором тени
- кто должен запариваться вопросом оплаты арендной квартиры в паре? если
- что входит в ваше понятие несерьёзных отношений? а что входит в понятие:
- если бы вам на работе сказали: за вами такой шлейф, как бы
- верите ли вы в не случайные встречи? заворачиваю за угол и мы
- женский коллектив, коллеги называют друг друга ласково, а меня только
- я еще значима для него? старый друг, с которым в ссоре, сегодня прислал фото со
- телеграмм почему на андроид и айфоне отличается?
- хочу распродать одежду, и чтобы люди реагировали прилагать к
- сколько лет? фотки не лучшие выкладываю, чтобы лучше оценить изъяны.
- сколько раз в день в среднем моете руки с мылом? как кожа рук?
- муж главнее сестры? нормально не поехать на свадьбу сестры из-за командировки
- мужчина младше женщины на 15 лет! это слишком много по вашему? или это все
- делюсь рецептом борща! сварить курочку, потушить на сковороде овощи,
- пили когда-нибудь таблетки экстренной контрацепции? сколько раз за жизнь? я
- как вам такая внешность? красивая? сколько думаете лет?
- почему девушки не любят честных парней? когда говоришь прямо, что
- вы бы так оделись в офис?
- вы или ваши близкие когда-нибудь оказывались жертвой мошенников? на
- работаю кладовщиком на заводе, предложили перейти в отдел
- страдаю по мужчине, которому плевать на меня! хотел насильно заняться со
- волосы на макушке отличаются, они темнее, а внизу светлее! я два года их не
- когда нужно знакомиться с родителями друг друга? когда связывать
- не получается избавиться от дурацких комплексов! то ноги кривые, то
- 5 месяцев болит ягодица после укола! покраснения и шишки нет. из-за чего
- со всеми административными правонарушениями можно
- ем кунжут каждый день для кальция, но он плохо усваивается. его надо тщательно
- не получилось оформить заказ в интернет-магазине, забила. и тут пришло
- как думаете, какой вес и рост? как в целом фигура?
- какого цвета родятся хомяки от черного самца и рыжей самки?
- умеете рассмешить так, чтобы все смеялись и катались по полу? у кого на гале вам
- это красивый букет на ваш взгляд?
- стали бы спорить за свои деньги? не сняли оплату за склад и через пару дней выписали
- я от него еле ноги унесла! пришел небритый, в несвежей одежде, изо рта несвежий
- какая длина волос вам нравится больше всего? я не могу определиться с
- мужчина после любого недопонимания общается холодно или
- у меня настолько квадрантная и некрасивая попа, что задумываюсь о
- ужасно чешется тело после ежедневного душа! зуд и сухость. может мыть тело
- как думаете, если у девушки в 30 лет нет семьи, то это всё, на ней крест?
- все темы» новые темы»
- фигурка модели! - 20 кг и 111 см! подтянутое тело без целлюлита! мое фото!
- невозможное - возможно! - 25 кг! теперь можно смело поехать на море! мечта о пло
- моя фигура сдулась, как шарик! минус 45 кг! вес растаял - забыла о насмешках! м
- - 22 кг! у меня потрясающая фигура! я сделала это! встала на весы и была в шоке!
- - 88 см и 35 кг! я вернула молодость и красоту! доказала всем, что могу преобр
- ненависть к себе заставила меня уничтожить лишний жир! сбросила больше 10 кг за
- - 16 кг! моё превращение: стройность против заплывшей жиром тушки! с 67 до 51 кг
- моя история стройности! объемы ушли шикарно! - 36 см в объемах! - 16 кг!
- - 25 кг за полгода! подруги в шоке! готовь фигуру к откровенному бикини! мое фот
- диета жиросжигающая! за 7 дней минус 6 кг жира!
- я похудела на 18 кг! меня не узнали на вечере встречи выпускников! мое фото!
- я человек крайностей, я не могу держаться середины! помогите похудеть!
- точеная фигурка к лету! - 10 кг! уничтожила пузо! у целлюлита нет шанса! фото!
- у меня получилось! минус 50 кг к лету! устала видеть себя в зеркале толстой и не
- я горжусь своей фигурой! секрет тонкой талии! потеряла вес и уменьшила объемы!
- дать отпор этим вредным килограммам! похудела на 14 кг!
- фантастика! минус 16 кг и 26 см в талии! я перешла с 54 на 48 размер! знакомые у
- - 43 кг! из туши в стройное тело без целлюлита! история моего преображения! фото
- худеть нужно медленно! скоро лето, хочется не скрывать, а показывать свою фигуру
- - 52 кг и 9 размеров! я больше не мешок жира! похудела и встретила новую любовь!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- что если подумать о понедельнике как о новом начале? ведь имено
- желаю вам энергичного и плодотворного начала недели! пусть этот день будет
- почему люди, советующие постояно как тебе жить, не похожи вобще на тех
- накаталась на качелях детских, так хорошо с ветерком, детство
- сделала себе таблички по весу и типам питания, чтобы удобне было
- к сожалению, вчера я не выдержала и съела на ночь тарелку с запечёной
- я сегодня как-то поздно с дневниками, ну лучше поздно чем никогда как
- как не хочется ничего писать. ноги гудят сильно. завтра флебодию куплю.
- вчерась совершила набег на холодильник. всего да понемногу
- 20 полезных привычек
- все дневники»
- это легкая диета! я в восторге от результата!
- моя победа! минус 37 кг! красивая фигура без жира - моя награда!
- диета мне помогла! за один месяц мину 6 кг и уменьшение объемов!
- 1200 калорий! моя диета - секрет успешного похудения!
- за одну неделю уходит пять кг! лучшая диета!
- создать идеальную фигуру! - 10 кг за две недели!
- все диеты»
- твои манеры безупречны или гордиться знанием этикета тебе не приходится?»
- ты зависима от своего мужчины или между вами царит мир и согласие?»
- легко ли ты завоевываешь симпатии людей или стесняешься проявлять свое обаяние?»
- ты чересчур болтлива или противница сплетен?»
- ты очень ревнивая или твоя ревность проявляется только в вопиющих случаях?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |