вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 5000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

OченьBезучая

вес: 100.00 кг.
был вес: 110.10 кг.
рост: 1.72 м.

-10.1 кг всего
имт: 33.8
 
  • 23.01.12

    23.01.2012 вес увеличился +1

    Поставлю таки себе цель к 1-му марта убрать лишние 5 кг. Буду весить 1-го марта 78 кг. подробнее

    ИТОГ: +1

  • 22.01.12

    ДЕНЬ ЧЕТЫРНАДЦАТЫЙ. ПРИВЕС.   вес увеличился +10

    Привес 300 гр. И это на фоне вчерашнего отсутствия отвеса + сегодняшняя глажка,прогулка и небольшая уборка снега.Фигею без баяна что называется.Я,конечно, вчера в полдник опять сорвалась,но не настолько,чтоб подробнее

    ИТОГ: +10

  • 21.01.12

    ДЕНЬ ТРИНАДЦАТЫЙ.   +18

    Внимание! После вчерашнего обруча,похода пешком на работу (45 мин.) и обратно,20-ти минутная прогулка в перерыв и калораж 1360,отвес ТА-ДА-ДА-ДАМ! - 0. Зашибись. Мдя..... Не могу сказать,что я расстроилась,но подробнее

    ИТОГ: +18

  • 20.01.12

    ГОЛОДНО ЧТО-ТО...   +9

    Всё таки добавила в обед кусочек хлеба 25 гр и ветчину куриную 6 гр. Калораж поднялся до 1360 ккал,но первый раз БЖУ всe в норме. На работу пошла пешком ,заодно заскочила в торговый центр,прикупила подробнее

    ДЕНЬ ДВЕНАДЦАТЫЙ. СВОЕОБРАЗНЫЙ.   вес уменьшился +1 похудела -кг

    Отвес 500 гр. Очень хорошо,но интересно. Вчера в полдник не удержалась и схомячила только что купленных свежайших,мягчайших с сахарной пудрой 3 пончика. А всё гости виноваты,это я из-за них купила. подробнее

    ИТОГ: +10

  • 19.01.12

    ДЕНЬ ОДИННАДЦАТЫЙ. НОРМАЛЬНЫЙ.   вес уменьшился +2 похудела -кг

    Отвес 200 гр. И это за 2 дня. Маловато будет! Ну да ладно,всё же лучше,чем ничего. Но всё таки... маловато будет Калораж сегодня 1790 ккал. С 9-го февраля сделаю 1700-1749 ккал. Купила подробнее

    ИТОГ: +2

  • 18.01.12

    ДЕНЬ ДЕСЯТЫЙ. НЕДОВОЛЬНЫЙ :(   +8

    Отвеса нет. Признаюсь,сама виновата. Вчера вечером был натуральный зажор. С чего бы это? Кд закончились,всё шло вчера прекрасно и по плану. Чего меня прорвало вечером. Вообщем,пока готовила подробнее

    ИТОГ: +8

смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru