| ||||||
| ||||||
|
|
-
13.09.15
Вес, с трудом согнанный на тренировках опять вернулся. Возможно, из-за заготово. Все равно пришлось пробовать то, что делала, а мне это противопоказано.Удив замечательная
+13
Вес, с трудом согнанный на тренировках опять вернулся. Возможно, из-за заготово. Все равно пришлось пробовать то, что делала, а мне это противопоказано. Удивите замечательная погода сегодня - очень солнечно. подробнее
ИТОГ:
+13
-
12.09.15
Вчера выдержала аж 2 сложные тренировки: интервалку и силовую - наскучалась так по ним!!! Вообще то накачалась ч уже довольно серьезно - сама удивлена. Вот только надо теперь
+10
+1
+120 мин.
Вчера выдержала аж 2 сложные тренировки: интервалку и силовую - наскучалась так по ним!!! Вообще то накачалась ч уже довольно серьезно - сама удивлена. Вот только надо теперь жир сверху растопить! Сегоднч подробнее
ИТОГ:
1309 ккал.
+10
+1
120 мин (спорт. 120 мин.)
-
11.09.15
Что-то я запаниковала. Привес никуда не девается. Вечером не ем, вредности тоже, перекусываю яблоками, на тренировку сходила, а вес только растет... Объемы померила - все
+48
+60 мин.
Что-то я запаниковала. Привес никуда не девается. Вечером не ем, вредности тоже, перекусываю яблоками, на тренировку сходила, а вес только растет... Объемы померила - все добавилось на 2 см. Из-за подробнее
ИТОГ:
240 ккал.
+48
60 мин (спорт. 60 мин.)
-
10.09.15
Вчера сходила на силовую тренировку. Справилась, хотя простуда, конечно, чувствовалась. Вечером почти не ела, но опять возилась с яблоками. Отвес 100 г. Сегодня постараюсь
+99
+926 ккал
Вчера сходила на силовую тренировку. Справилась, хотя простуда, конечно, чувствовалась. Вечером почти не ела, но опять возилась с яблоками. Отвес 100 г. Сегодня постараюсь максимально на яблоках прожить. подробнее
ИТОГ:
926 ккал. жиры: 35 г. белки: 41 г. углеводы: 113 г.
+99
-
09.09.15
Утром ужаснулась привесу 90,2. Видимо заслужила - вчера заготовки делала и пробовала -НЕЛЬЗЯ!!! Сразу стало тяжело ходить и даже сидеть.Собралась на яблоках поразгружаться,
+34
Утром ужаснулась привесу 90,2. Видимо заслужила - вчера заготовки делала и пробовала -НЕЛЬЗЯ!!! Сразу стало тяжело ходить и даже сидеть. Собралась на яблоках поразгружаться, но второпях опять яблоки подробнее
ИТОГ:
+34
-
08.09.15
Забыла взвеситься очередной раз.Вчера вечером сходили с мужем в театр. Немножко развеялись. только дома не успели ничего сделать - нужно яблоки перерабатывать.Сегод по плану
+16
+1654 ккал
Забыла взвеситься очередной раз. Вчера вечером сходили с мужем в театр. Немножко развеялись. только дома не успели ничего сделать - нужно яблоки перерабатывать. Сегодня по плану тренировка, а у меня подробнее
ИТОГ:
1654 ккал. жиры: 80 г. белки: 31 г. углеводы: 168 г.
+16
- женится ли мужчина, которому нравится жить с родителями в 36 лет?
- как часто вы едите кальмары? это пища для зажиточных?
- слышали про такой вид заработка? люди специально в группах ищут
- у вас из знакомых кто-то занимается трейдингом? насколько это прибыльно?
- вы бы съели что-то очень неприятное на ваш вкус за вознаграждение?
- кто мучается сильным пмс, может у вас есть какие-нибудь советы? нет энергии
- многие хотят меня в любовницы, а ничего предложить не могут. любовник
- что у вас сегодня по плану в меню? у меня будут беляши и сосиски в тесте.
- извращуга написал какой-то! давайте вместе придумаем
- как аватарка, если ставить? стильно,тихая роскошь, кожаный дорогой салон в
- что мешает вложиться в свою женщину? живет с серой мышью, денег жмотит, а
- зачем бывший смотрит мои сториз в телеграмме? он женат
- что должен сделать мужчина, чтобы вы начали с ним встречаться?
- этого мужчину можно назвать состоятельным и кем он может работать?
- вы бы заказали косметичку со своим именем? или для вас это слишком?
- почему человек постоянно врет? ему 40 лет, а ведёт себя как малолетка!
- делали прививки от клещевого энцефалита? детям делали?
- у вас было так, что мужчина толком для вас ничего не сделал, а к нему уже тянет?
- стоит ли пожаловаться начальнику на кадровичку? сказала
- как думаете, кто из них больше всего финансов вкладывает в жену?
- какие должности занимают люди с дипломом юриста со средним
- кто-нибудь знает хорошие таблетки при затяжном алкоголизме?
- вы бы смогли построить отношения с человеком, который любил бы вашу
- ушёл при жизни. про кого так можно сказать? из-за болезни носит страшную маску
- гормональный сбой лечат только кок? боюсь, что станет хуже, чем есть.
- когда отказываюсь пойти с ними в отель, психуют или обижаются, как
- что принесло вам большее счастье?
- день прошёл классно! преодолев лень, я все же пошла на день молодёжи!
- намекал, что я должна множится с ним, раз я такая никчемная, без ребёнка после
- проколола язык, на какой день прокола я смогу целоваться?
- что делать при гормональном сбое? за месяц набрала с 64 до 71! кд нет с апреля.
- со мной в автобусе познакомился мужчина: весь грязный, страшный и
- чего вам сейчас хочется в своей жизни?
- кто-нибудь пил дюфастон при кистах яичника? помогло? как быстро? какого
- сколько живут с гастритом, если пить алкоголь и иногда курить?
- что вам морально приятнее, когда мужчина вас хочет, но не хочет
- роковые красавцы - холодные любовники и в постели не могут
- вы верите, что нужно искать партнёра с противоположным
- с какой пополневшей частью тела вы могли бы смириться?
- у вас уже продают черешню?
- как относитесь к откровенным фото в соцсетях?
- есть ли у вас реальная табличка размеров женской одежды? дайте пожалуйста
- как вам такие лосины с вб?
- я ему понравилась или он позвонил ради поездки? стоит ли тратить на него время?
- ее муж с меня глаз не спускал, слюной брызгал и делал кучу комплиментов!
- любая информация, которая поможет увидеть тебя ещё раз? как считаете,
- к чему сон? рядом с рынком какой-то круг грязи и каждый достает оттуда свою вещь!
- вы замечали, что физический и ментально деградируют мужчины у
- почему пешеходы так безответственны? перебегают в
- постоянно добавлять в чс и убирать. это гордость или слабость?
- как из ног 1 сделать ноги 2?
- на кого похож ребёнок?
- как вам такая прелесть? мама и детка возле нашего дома.
- как вам эта семья? правда, их сын красавчик?
- свекры помогают ежемесячно продуктами, покупают одежду,
- вы бы сообщили или предпочли промолчать, раньше занимались в
- почему папа так не хочет осознать, что я сама писала дипломную работу?
- кто-нибудь ездил в таиланд на новый год? цены на путевки дороже обычного
- как думаете, разговаривать каждый день с мамой по 5 минут в день - это много?
- насколько вы внимательны к своему здоровью? часто сдаёте анализы,
- есть смысл чего-то ждать или дальше поцелуев рядом с тем местом не продвинется?
- почему скорпионы так гордятся собой и выпячивают свой зз? никто так
- какая кухня мира, по-вашему мнению, самая невкусная? для меня - индийская.
- как вам фото?
- могут ли снизить алименты на ребенка, если во второй семье не появилось
- вам нравится такой сарафан- платье? выглядит дорого, стильно?
- как вам фото? какое самое удачное? что можно прикрепить на аватарку?
- верите, что девушка, однажды вложившись в тюнинг и пластику, найдет
- в москве правда средняя зарплата 160 тысяч рублей? меньше никто не
- как убрать брыли? не хочу подтяжку и нити. можно ли в домашних условиях их убрать?
- нормально если человек скрывает 2 телефона?
- в какие игры и приставки играют ваши дети? сыну 4 года, задумалась о
- платит небольшие алименты своему ребёнку и просит сбавить сумму!
- что ответить мужчине, если он уже второй раз сливается перед нашей встречей?
- кто живёт в 1 комнатной квартире какая коммуналка у вас в городе?
- новый знакомый скрытный, не называет причину переезда, у меня
- важно ли впечатление подруг от вашего мужчины? смотрели странно.
- старая дева для вас сколько лет?
- посоветуйте не дорогой отель в санкт-петербурге в спокойных тонах
- нужно скинуть 2-3 кг, с завтрашнего дня интервальное голодание или подсчет
- все темы» новые темы»
- галя меня вдохновила и чудо свершилось! результат потрясающий: за месяц минус 10
- у меня всегда было за что ухватиться! попрощалась с 8 кг - получила комплименты:
- - 40 кг и 34 см в талии! я хозяйка своего тела, а не рабыня жира! мое фото!
- сбросила 30 кг считая калории! летала от счастья! продолжаю борьбу с проклятым ж
- моя “японская“ стройность! - 13 кг за четыре месяца! сбросила два размера и обно
- минус 25 кг! мой секрет плоского и упругого животика! я решила - хватит жрать! м
- я избавилась от жира! - 15 кг и 11 см в талии! сменила 48 размер на 42-й! мое фо
- моя расправа над жиром! - 17 кг! фигура богини к новому году! килограммы должны
- хватит себя жалеть! все кто меня видит - просто поражаются, говорят, что я стала
- мой вес 50 кг! самый легкий способ похудеть - после шести рот на замок! мое фото
- как я похудела с 80 до 68 кг за 3 месяца! самый большой пинок был от врача!
- великолепная фигура к новому году! потеря веса до минус 28 кг за один месяц! объ
- моя мечта сбылась! минус 19 кг за 4 месяца! в талии похудела на 18 см! я больше
- - 44 кг! у меня фигура настоящей леди! я победила лень! мое фото до и после!
- как я похудела на 14 кг за четыре месяца! ем все, что хочу!
- минус 14 кг! мое супер тело! я выкачала жир без липосакции! в новый год в новом
- супер - пресс! как привести в порядок талию!
- как я сбросила 11 кг за 2 месяца, абсолютно не напрягаясь! фото!
- - 32 кг! мой секрет: фантастическое перевоплощение толстушки! мое фото!
- - 55 кг за год! я избавилась от глыбы жира! сгорел лишний вес! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|