Онлайн дневник участницы: v_momente_

вход	регистрация

КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!

темы

новые

поиск

дневники

тест

меню

V_momente_

вес: 62.80 кг.
был вес: 66.50 кг.
рост: 1.62 м.

грудь: 91.00 см. талия: 78.00 см. бедра: 100.00 см.

-3.7 кг всего

имт: 23.93

30.05.22

Можно начинать отсчет! +0.85 кг. +18 +17 +2 +12 +90 мин.

Доброе утро Ну вот и пошел отсчет до отпуска,меньше месяца остается! Я просто мечтаю сменить обстановку и перезагрузиться,прям необходимо! У дочки осталось два экзамена, два уже позади, ну подробнее

ИТОГ: 255 ккал. +18 +17 +12 +2 90 мин (спорт. 90 мин.) +0.85 кг.
29.05.22

Отвесик в воскресенье редкость -0.2 кг. +2 +7 +2 +5

Надо бы удержать этот вес за сегодня подробнее

ИТОГ: +2 +7 +5 +2 -0.2 кг.
28.05.22

эта неделя как-то махом пролетела -0.35 кг. +14 +9 +1 +10 +65 мин.

На этой неделе много тренировалась,весы радуют Следующую хочу провести в таком же ритме,может чего и выйдет из этого всего Еще бы нервничать поменьше,как-то то одно,то другое... мама вчера подробнее

ИТОГ: 513 ккал. +14 +9 +10 +1 65 мин (спорт. 65 мин.) -0.35 кг.
27.05.22

Сегодня уже не просто дождь,а ливень обещают -0.6 кг. +14 +13 +5 +10 +90 мин.

По прогнозу еще минимум три дня ливней... Ну что ж, значит снова пойду в зал,нечего дома просиживать Отвесило сегодня 600 грамм Всех с пятницей подробнее

ИТОГ: 254 ккал. +14 +13 +10 +5 90 мин (спорт. 90 мин.) -0.6 кг.
26.05.22

Обещают ливни +0.25 кг. +46 +16 +2 +7 +90 мин.

На 4 дня обещают дожди,ну что ж,тогда пошла я в зал, хотя не планировала сегодня... Вчера не было желания стройнеть,хотя с утра думалось обратное ) но вдруг что-то пошло не так,не получалось купить подробнее

ИТОГ: 257 ккал. +46 +16 +7 +2 90 мин (спорт. 90 мин.) +0.25 кг.
25.05.22

Продолжаем путь к стройности -0.2 кг. +10 +14 +2 +6 +90 мин.

Сегодня день хороший,надо будет много подвигаться,то туда сбегать,то сюда подробнее

ИТОГ: 256 ккал. +10 +14 +6 +2 90 мин (спорт. 90 мин.) -0.2 кг.