| ||||||
| ||||||
|
вход
|
-
30.05.22
Сегодня полный учебный день и начало КД. Эти дни тянуло меня на сладкое, ела вечером конфеты и халву. Очень не нравится эффект сладкого, сначало подъем настроения, небольшая
+4 
+6 
+2
+5 мин. 
+256 ккал
Сегодня полный учебный день и начало КД. Эти дни тянуло меня на сладкое, ела вечером конфеты и халву. Очень не нравится эффект сладкого, сначало подъем настроения, небольшая эйфория. А затем наступает подробнее
ИТОГ:
11 ккал.
256 ккал.
жиры: 6 г.
белки: 6 г.
углеводы: 48 г.
+4 +6 +2
5 мин (спорт. 5 мин.)
-
29.05.22
Сегодня в планах много гулять)У нас сегодня наконец будет +20 и без дождей. Надо использовать день по полной!
+7 +2
+5 мин. +381 ккал
Сегодня в планах много гулять) У нас сегодня наконец будет +20 и без дождей. Надо использовать день по полной! подробнее
ИТОГ:
11 ккал.
381 ккал.
жиры: 10 г.
белки: 13 г.
углеводы: 86 г.
+7 +2
5 мин (спорт. 5 мин.)
-
28.05.22
Сегодня продуктивный день.Я покрасилась, сделала реснички. И прошла обследование которое назначил врач. Осталось ещё комплекс анализов. Но их уже сдам после аванса. А то
+1
+5 мин. +935 ккал
Сегодня продуктивный день. Я покрасилась, сделала реснички. И прошла обследование которое назначил врач. Осталось ещё комплекс анализов. Но их уже сдам после аванса. А то очень дорого все выходит. подробнее
ИТОГ:
11 ккал.
935 ккал.
жиры: 41 г.
белки: 26 г.
углеводы: 124 г.
+1
5 мин (спорт. 5 мин.)
-
27.05.22
Утро началось с раннего подъёма, как обычно. Сходила сдала анализ на антитела. Очень долго будет готовится - 11 рабочих дней.
+2 +11 +1
+2
+5 мин. +788 ккал
Утро началось с раннего подъёма, как обычно. Сходила сдала анализ на антитела. Очень долго будет готовится - 11 рабочих дней. подробнее
ИТОГ:
11 ккал.
788 ккал.
жиры: 26 г.
белки: 27 г.
углеводы: 120 г.
+2 +11 +2
+1
5 мин (спорт. 5 мин.)
-
26.05.22
Вот думаю, когда все таки начать диету. Очень люблю кофе с молоком, это единственное, когда употребляю молочку. Иногда очень хочется сладкого, поэтому позволяю себе, что
+4 +4 +1
+5 мин. +64 ккал
Вот думаю, когда все таки начать диету. Очень люблю кофе с молоком, это единственное, когда употребляю молочку. Иногда очень хочется сладкого, поэтому позволяю себе, что бы не войти в РПП. По сути диета подробнее
ИТОГ:
11 ккал.
64 ккал.
жиры: 2 г.
белки: 1 г.
углеводы: 12 г.
+4 +4 +1
5 мин (спорт. 5 мин.)
-
25.05.22
Сегодня на учёбу только к 12.красота.) на субботу записалась на реснички. Что-то я на них подсела. Ещё чуть больше 4х кг до цели. Очень эффективно кушать 2 раза, не считая
+6 +7 +3
+5 мин. +192 ккал
Сегодня на учёбу только к 12.красота.) на субботу записалась на реснички. Что-то я на них подсела. Ещё чуть больше 4х кг до цели. Очень эффективно кушать 2 раза, не считая калорийность и бжу. Но в скором подробнее
ИТОГ:
11 ккал.
192 ккал.
жиры: 5 г.
белки: 4 г.
углеводы: 36 г.
+6 +7 +3
5 мин (спорт. 5 мин.)
+4
+6
+2
+2
- про интим без обязательств! попросила у мужчины денег и он ей отказал!
- все-таки игнорят сообщения людей, не имеющих и не несущих никакой
- какая для вас обувь подкрадули? нравится такая? носили бы дома?
- муж пожилой, у него начались старческие моменты, ведёт себя странно. что
- как выбрать квартирантов для сдачи квартиры в аренду? есть несколько
- это унизительно, когда не хватает денег на лечение зубов и приходится
- с котом на улице, в ограде. небо такое страшное и ограда стремная
- что не так с девушкой, которая очень себя любит, но проводит время с
- мыть магазин за 1200 рублей за 8 часов или сидеть дома с пособием 17 тысяч в
- как часто проводите время всей своей семьёй качественно?
- зачем женщины заводят любовников? означает ли это отсутствие чувств к
- какой будет следующий тренд в соцсетях? была мода на переделки на
- как не сильно заморачиваться насчёт работы? получила лёгкий
- для вас эта работа? человек организует сбор на фестиваль, где бывает
- кто чем занимается сейчас? я испекла хлебушек, потому что забыла
- как принять свою нереализованность? ничего не заработала за 30 лет, не
- вертикальный отпариватель - нужная вещь или нет? или утюга достаточно?
- смогли бы работать в школе?
- это хорошие результаты воспитательной деятельности мужа? мог
- вы чувствуете энергетику людей? комфортно вам с человеком или не очень?
- ребенок не ест ничего, кроме колбасы и наггетсов с макаронами.
- как бы вы отреагировали, если мама вам постоянно писала в
- вам нравятся мужчины с растительностью на теле или выбритые?
- эти актёры похожи?
- нашла фотки с мая. была маленькая вылазка
- у кого-нибудь есть сумка с собачкой? нравится? удобная?
- как вам такое солнцезащитное очко? зачем оно?
- вам нравится куриное мясо? я его почему-то терпеть не могу, застревает в
- родители вмешиваются в воспитание ваших детей? моей маме как
- вы 7 лет восстанавливались после последней интимной связи и носили его
- знаете случаи в реальной жизни, когда мужчина или женщина
- так и будут постоянные болезни и редкие встречи? с таким развитием, мы не
- что мне делать? не приживаются лактобактерии! когда-то лечила
- ваше отношение к интиму на первом свидании? знакомая таких вещей не
- вы ярко или сдержанно демонстрируете радостные эмоции близким?
- такое фото уместно для группы про еду? эстетично?
- любительницы косметологических процедур, что сделать
- мужчины, которые говорили как я им симпатична, говорили, что грудь это
- что для вас означает саморазвитие? как вы занимаетесь собственным
- вы часто с мамой ругаетесь? какой повод?
- как считаете, у моего мужа железные нервы?
- симпатичная сумочка? стоит ли брать? цена не маленькая.
- какой типаж мужчины подойдёт участнице? руфус сьюэлл подойдёт?
- были мужчины, которые обижались, что вы не проявляете
- мужчина помешан на клубах, ещё и меня туда отправляет. стоит
- оцените прикид и фигуру этой девушки? на какой тип фигуры похоже?
- хочу устроиться специалистом по взысканию задолженности?
- почему взрослые женщины сходят с ума по зубастым монстрами? я про лабубу
- каким образом набирают 5 кг за неделю? это ведь не от еды? я опять набрала!
- у какой девушки вам больше нравится фигура? у блондинки или брюнетки?
- хочется спать и все! пила корвалол 2 таблетки, была тревога. это от него?
- у кого стоят импланты, вам удалял зуб и ставил импланты один и тот же врач?
- вы пекли сами хлеб? вкусный?
- почему мужчины порой так безответственно относятся к
- без чего или кого вы бы страдали больше: без мужа или без телефона и
- аватаркой можно ставить? кот не рад, что я его взяла!
- самый эффективный способ сбросить вес, когда нужно привести тело в тонус за
- если человек долго не может выбрать коктейль в баре, он не решительный и без
- вы бы подчеркивали веснушки или маскировали их?
- когда кто-то из супругов ухаживает за больным родителем, что меняется?
- если встречаетесь с мужчиной долго и хотите с ним интима,
- могут ли места первых свиданий быть с намеком?
- нормальные подарки ретро клавиатура с подсветкой, умное кольцо,
- вы романтичная натура? у меня всякого рода романтические
- какое ваше любимое время года?
- почему вы соглашались или соглашаетесь на маленькую зарплату?
- узнала ,что друг изменил своей девушке! ей об этом говорить? у них в ноябре
- если мужчина на работе не может держать свои чресла в узде, это звоночек?
- после переезда уже месяц просыпаюсь с утра с плохим настроением,
- что интересного и необычного произошло с вами сегодня?
- не цветет каланхоэ! новый, что недавно купила, цветет второй раз!
- как вы считаете, у кого внешность, фигура лучше: у хейли или у селены?
- вы брюнетка или блондинка?
- как вам такой кардиган? пуговицы?
- какие планы на воскресенье? у меня домашние дела, сидеть с ребёнком,
- как вам этот ведущий? ему 80, а он ещё передачу ведёт
- взрослая женщина спящая с мягкими игрушками это очень плохо? не могу
- было такое, что вы упрекали своего мужчину, а затем выяснялось, что он
- вы ходили с 4-недельным маникюром? либо считаете, что это уже плохо?
- почему вы боитесь попросить у мужчины что-либо? то есть спать с ним на первом
- все темы» новые темы»
- я просто снова хочу верить в себя! какой же я была красивой!
- - 70 кило за год! расправа над жиром! фигура богини без липосакции, таблеток и г
- я похудела на 10 кг! - 7 см в талии! из 48 размера вернулась в 42-й! мое фото!
- я не могла смотреть на себя в зеркало! но все получилось: сбросила 20 кг за 4 ме
- мой секрет сброса веса! сила воли и огромное желание помогли мне стать стройняшк
- минус 16 кг! началась нормальная жизнь, а не жуткий кошмар!
- супер диета! к маю влезешь в любимые джинсы! минус 8 кг!
- - 21 кг! с 56 размера я перешла на 48! диета с легкостью сжигает жир! фото!
- - 21 кг за 5 месяцев! - 68 см в объемах! ушёл жир с живота и бёдер! считаю калор
- - 22 кг! я похудела к пляжу! новый купальник на размер меньше - мой стимул! фото
- - 19 кг! у меня рельефное тело! рассталась с жиром ради тонкой талии! мой фотоот
- не расслабляйся! береги фигуру с молодости, чтобы не пожалеть в старости!
- измена мужа - мой пинок к похудению! - 20 кг! с 50 размера на 44 перешла! ношу м
- точеная фигурка к лету! ножки как с обложки и осиная талия! фото!
- я решила - хватит жрать! надоело быть жирным бегемотом - скинула 13 кг! мое фото
- не смешивайте продукты! за 2 недели минус 5 кг!
- я дала бой своим кг! похудела за два месяца на 10 кг! смогла влезть в свои вещи!
- из толстушечки в стройняшку! минус 23 кг и 129,5 см в объемах за год! мои коллег
- моя история! как я сбросила 15 кг! если очень захотеть, можно в космос полететь!
- - 18 кг! уничтожила бесформенное жирное тело! хватит жрать! выбросила лишнее на
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|