Онлайн дневник участницы: результатежеден

вход	регистрация

КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!

темы

новые

поиск

дневники

тест

меню

РезультатЕжеде

вес: 65.80 кг.
был вес: 52.00 кг.
рост: 1.68 м.

грудь: 96.00 см. талия: 78.50 см. бедра: 59.60 см.

имт: 23.31

01.02.22

Sni +0.65 кг. +3 +10 +1 +505 мин. +4 ккал

Очень странные сны ...мишура, венки, цветы похоронные и колбаски сырокопченые, фарш... холодильник полный мясного подробнее

ИТОГ: 2485 ккал. 4 ккал. +3 +10 +1 505 мин (спорт. 5 мин.) +0.65 кг.
31.01.22

Ревность +7 +1 +50 мин. +157 ккал

Двоем вызывают. подробнее

ИТОГ: 360 ккал. 157 ккал. жиры: 12 г. белки: 13 г. углеводы: 1 г. +7 +1 50 мин (спорт. 50 мин.)
29.01.22

Работа +0.2 кг. +6 +1 +1721 ккал

Кипит подробнее

ИТОГ: 1721 ккал. жиры: 113 г. белки: 47 г. углеводы: 138 г. +6 +1 +0.2 кг.
28.01.22

День +7 +1 +350 мин. +422 ккал

В поездках подробнее

ИТОГ: 2013 ккал. 422 ккал. жиры: 20 г. белки: 62 г. +7 +1 350 мин (спорт. 50 мин.)
27.01.22

Паста против алергии +18 +1 +50 мин. +0 ккал

Паста против алергии подробнее

ИТОГ: 359 ккал. +18 +1 50 мин (спорт. 50 мин.)
26.01.22

26.01.2022 -0.05 кг. +4 +1

подробнее

Пресс -0.1 кг. +13 +1 +20 мин. +482 ккал

Основа на сегодня и приседания. Махи ногами подробнее

Пасту от аллергии -0.75 кг. +2 +27 +1 +50 мин. +203 ккал

Принимала вечером. Вечером приседания делала и Маши ногами раскорячный и прямой велосипед подробнее

ИТОГ: 503 ккал. 685 ккал. жиры: 51 г. белки: 50 г. углеводы: 6 г. +2 +44 +3 70 мин (спорт. 70 мин.) -0.9 кг.