| ||||||
| ||||||
|
вход
|
-
25.02.22
5. Доброго времени суток всем присутствующим! Замечательного вам пятничного настроения, с наступающими выходными вчера получился у меня ОМАД. Вес сегодня ...
+0.4 кг.
+32 
+27 
+1
+20
+30 мин. 
+356 ккал
4. Доброго времени суток всем присутствующим! Сегодня сон предположительно 5 часов, находила вчера 4292 шагов. Надо бы уже начинать дольше ходить.
+31 +21 +11
+30 мин. +67 ккал
3. Доброго времени суток всем присутствующим! Может приготовлю сегодня своим пиццу если салаты доедят, если нет то тогда в субботу на завтрак
+28 +20 +2
+30 мин. +235 ккал
2. Доброго времени суток всем присутствующим! Что то я совсем не придумала, что хочу сегодня есть может появится идея когда проснусь
+27 +21 +2
+30 мин.
1. Доброго времени суток вам Галчатки! Вот и пятничка пришла, настроение принесла. Хорошего всём дня, с наступающими выходными
+15 +21 +7
+15
+30 мин. +0 ккал
ИТОГ:
398 ккал.
659 ккал.
жиры: 50 г.
белки: 34 г.
углеводы: 20 г.
+133 +110 +35
+23
150 мин (спорт. 150 мин.)
+0.4 кг.
-
24.02.22
5. Доброго времени суток всем присутствующим! Замечательного вам четверга с предвкушением наступающей пятницы
Сегодня по весу... ожидаемый откат, вес тот же что и на линейке
+19 +27 +1
+16
+30 мин. +189 ккал
4. Доброго времени суток всем присутствующим! Почему то с самого утра без настроения, как будто в душе свет забыли включить очень странно. Похоже на депрессивное состояние.
+23 +22 +2
+30 мин. +1020 ккал
3. Доброго времени суток всем присутствующим! Сегодня сон 07:15. Заснула вчера в начале 4го, но не потому что не спалось, а засела в комп разгребать фотографии и незаметно
+14 +20 +1
+30 мин. +174 ккал
2. Доброго времени суток всем присутствующим! Сегодня написали, что надо ехать в школу получать сух пайки, за период проведённый на дистанте.
+14 +23 +1
+30 мин. +86 ккал
1. Доброго утра четверга Галчатки! Хорошего дня, замечательного настроения и немножко чудес. У нас температура сегодня -1/-8 пишут, что весь день снег
+9 +16 +7
+15
+30 мин. +0 ккал
ИТОГ:
398 ккал.
1468 ккал.
жиры: 135 г.
белки: 48 г.
углеводы: 19 г.
+79 +108 +31
+12
150 мин (спорт. 150 мин.)
-
23.02.22
5. Доброго времени суток всем присутствующим! Сегодня начались КД, вчера получился хороший интервал 21 час. Сегодня соответственно очень даже неплохой отвес. Вес на сегодня
+33 +27 +1
+15
+30 мин. +252 ккал
4. Доброго времени суток всем присутствующим! Сегодня на праздничном столе будет: оливье, салат из кальмаров, свинина духовая, капуста квашеная, огурчики и кета солёные,
+23 +21 +1
+30 мин. +979 ккал
3. Доброго времени суток всем присутствующим! Сегодня не уверена, что впишусь в 1500 калорий
но постараюсь, что бы всё по кето. Главное с алкоголем не переборщить
+27 +20 +6
+30 мин. +19 ккал
1. Доброго времени суток всем присутствующим! Замечательного настроения Вам в эту среду. Удачи во всех делах. Пусть все сложится как вы планировали
поздравляю ваших мужчин
-1.35 кг.
+19 +22 +7
+5
+30 мин. +0 ккал
ИТОГ:
318 ккал.
1250 ккал.
жиры: 103 г.
белки: 25 г.
углеводы: 3 г.
+102 +90 +20
+15
120 мин (спорт. 120 мин.)
-1.35 кг.
-
22.02.22
5. Доброго времени суток всем присутствующим! На удивление, я всё ещё в кетозе хоть и не в глубоком. Интервала вчера не было. На кануне почти в ночь пила полусухое вино.
+0.5 кг.
+13 +28 +2
+20
+30 мин. +0 ккал
4. Доброго времени суток всем присутствующим! План побыть сегодня на воде, как то отменил готовку, да и ладно, еды на сегодня точно хватит. А после завтра праздник.
+11 +19 +5
+30 мин. +0 ккал
3. Доброго времени суток всем присутствующим! Сегодня хочу отмыть кухонный гарнитур, надеюсь золушка меня посетит
а то что то совсем руки до него не доходят.
+20 +20 +1
+30 мин. +0 ккал
2. Доброго времени суток всем присутствующим! Хочу сегодня побыть на воде, но не знаю на сколько меня хватит. Короче если не получится, то это будет интервал.
+24 +21 +1
+5
+30 мин. +3 ккал
1. Добрых ночи - утра Галчатки! Вот и вторник наступил, я сегодня перешла в ночное бодрствование, потому что поспала вчера днём. Буду отсыпаться утром если дадут
+13 +18 +6
+5
+30 мин. +0 ккал
ИТОГ:
402 ккал.
3 ккал.
+81 +106 +30
+15
150 мин (спорт. 150 мин.)
+0.5 кг.
-
21.02.22
5. Доброго времени суток всем присутствующим! Сегодня не встала на весы, надо купить батарейку. И тесте не делала. И интервала сегодня не получилось. Возможно завтра разгружусь.
+27 +46 +3
+16
+30 мин. +241 ккал
4. Доброго времени суток всем присутствующим! Сегодня что нибудь приготовлю, но пока не знаю что... Идей вообще никаких
+24 +22 +2
+1
+30 мин. +408 ккал
3. Доброго времени суток всем присутствующим! Сегодня дети вышли с дистанционного обучения. Дома так тихо стало. Хоть спокойно домашние дела поделаю
+15 +21 +7
+1
+30 мин. +293 ккал
2. Доброго времени суток всем присутствующим! Сегодня сон около 6 часов , по часам 9:45. Находила вчера 3033 шагв.
+10 +18 +1
+1
+30 мин. +86 ккал
1. Доброе утро Галчатки! Вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей недели Удачного дня и замечательного настроения, после не менее замечательных выходных.
+14 +22 +6
+16
+30 мин. +0 ккал
ИТОГ:
402 ккал.
1028 ккал.
жиры: 85 г.
белки: 58 г.
углеводы: 9 г.
+90 +129 +35
+19
150 мин (спорт. 150 мин.)
-
20.02.22
5. Доброго времени суток всем присутствующим!Замеч вам воскресного дня, положительных впечатлений и море улыбок. Сегодня на весах....
+10 +30 +1
+10
+30 мин. +189 ккал
4.Доброго времени суток всем присутствующим! Сна мало, движения мало, всего мало. Как бы завтра не сорваться на что то не полезное
+8 +27 +6
+30 мин. +15 ккал
2. Доброго времени суток всем присутствующим! Хорошо сегодня не надо готовить, остались картошка и плов. Ну может выпечку приготовлю, старшая просит снеки
+5 +19 +5
[color=indigo] 2. Доброго времени суток всем присутствующим! Kак же малo...для cчастья нам надо...__Лишь бы толькo...в душe был уют...__И бeспeчность...как в дeтcтвe кoгда-тo...__И увepeннocть в тoм..чтo нас ждут...__И не важнo cовceм...кто...и
+5 +17 +6
+30 мин. +118 ккал
1. Доброго воскресного утра Галчатки! Хорошего настроения, прекрасного дня! Сегодня наверно весь день дома просидим. Так вчера намоталась, что сегодня уже никуда не хочется.
+8 +21 +6
+15
+30 мин. +0 ккал
ИТОГ:
321 ккал.
322 ккал.
жиры: 28 г.
белки: 8 г.
углеводы: 10 г.
+36 +114 +25
+24
120 мин (спорт. 120 мин.)
+32
+27
+1
+20
- вы крепко спите или что-то мешает?
- где вы находите силы на уборку? помогают ли мотивационные
- парень лайкнул картинку со словами: лицо красивой девушки
- рассталась с мужем, он нашел другую, женился и ко мне не хочет. есть шанс вернуть?
- параметры 99/82/103 - это что за тип фигуры?
- куртка может еще подешеветь или надо брать пока есть?
- меня подруга пофоткала в офисе. есть хорошие фото?
- вам нравится этот актер? какая из его ролей у вас вызывает восторг?
- три месяца прошло после расставания, просыпаюсь с сильной тревогой,
- отредактировала сообщение в whatsapp, но оно недоставлено! что это
- можно ли доверять конторам, которые занимаются
- на сколько хватает флакона гель-лака? на сколько маникюров и педикюров
- своя ли талия была у мерелин монро? или удаляли ей рёбра?
- вы с появлением озона стали все там покупать? в магазины уже не
- кто разбирается в хэштегах? они работают без текста?
- ребенок в 1,5 года боится людей и постоянно сидит у мамы на руках! в чем
- стоит украсить эту полку ночниками или будет аляписто? будут ещё шарики и
- две полоски. куда идти? какой анализ сдать или узи?
- вы посещаете такие магазины как магнит, пятерочка, фикс прайс? или в
- классно позагорала с утра! а вы бы пошли одни загорать на пляж?
- вы спрашивали у своих мужчин, какие женщины им нравятся? вы
- вы понимаете ответственность материнства и то, как сильно от матери и
- вы за автопилот в автомобиле? робот-ассистент среагировал на
- девушки-папы карло вы говорили мужчинам, что они получили что-то из-за
- в какой город, кроме своего, вы ездили в последний раз?
- роды в 37-38 лет, стоит ли? хочу, но боюсь
- какие планы на день?
- мать выживает меня из дома, нет своей комнаты и шкафа, вещи в картонных
- что доминирует в умах большинства людей: сексуальные отношения или
- скоро 3 недели без интима и не хочется. может смирилась и тело себя
- а к вам приходят гости без приглашения? перестала открывать дверь, если
- психолог предлагает повторную встречу, но я не потяну финансово. как ей
- мужчины не верят в дружбу с женщиной, потому что сами не умеют дружить без
- у кого-нибудь появляется тревожность из-за темноты и короткого дня?
- вам нравятся мужчины с такой странной и нестандартной красотой?
- вы живёте спокойно или каждый день какие-то приключения?
- муж не заметил губы, даже при чмоках удалось скрыть! но утром заметит точно
- почему анапу считают отдыхом для бедных?
- у мч реальные проблемы с головой! подумал, что я угараю над ним и унизила его!
- у кого-нибудь есть сумка от майкл корс или это слишком колхозная и недорогая для
- решила на другом сайте спросить, сколько лет, дали 35-40! как они оценивают?
- зачем принижает? знакомый спросил: у тебя внимания мужского нет? а я
- если бы нашли в телефоне у мужчины интимные фото его бывшей, какова
- как вам такая девушка? как не бояться быть такой яркой?
- хочу изменить комнату! какие шторы лучше по цвету: серые или бежевые?
- это симптомы отравления или обычная акклиматизация? проблема со
- как помочь решить интимную проблему брата? он не может закончить
- а вас бесит такое? нет времени ответить, но человек все равно продолжает
- что вы чувствуете, когда с вами поступают несправедливо?
- почему такие лица считаются красивыми ?
- тот парень со знакомств просит мой адрес и номер телефона. вы бы стали давать?
- арбузы сейчас можно есть? вы едите? купила и вот мне сказали не стоит.
- как бы вы поступили с мамой? не разобравшись, начала меня обвинять,
- влюбилась в мужчину, который работает в универе, где я учусь. стоит к нему
- на какой возраст выгляжу? носогубки выраженные или естественные?
- постоянно добавлять в чс и убирать. это гордость или слабость?
- почему могут отменить заказ в озоне? можно ли обратно с карты озон
- мужчина овен, родившийся в год быка. что скажете? какой у него характер?
- вы общаетесь с одноклассниками? ходите на встречи выпускников?
- я не иду на работу! 150 р час оплата за то, что мыть пол в магазине. куча соседей
- на что потратили бы 100 тысяч? после уплаты жкх, кредитов, продуктов.
- вы поздравляете племянников с днем рождения? пишите им
- сколько раз в неделю вы выходите в свет? кино, театры, клубы.
- вам говорили, что с вами что-то не так? давили на больное или было все равно?
- чему вас научили 5 лет с момента коронавируса? как вы относились к той
- решила фотку с собой сюда загрузить! надеюсь, меня видно за этим кустом.
- как откладываете? у меня ограниченный бюджет, хватает только на
- тихо любить другого в браке - это измена?
- какое больше любите мороженое: сильно замороженное, совсем слегка
- ваш муж делится с вами своими проблемами и переживаниями или из
- а вы согласны, что если в долгой разлуке соскучился, значит любовь?
- что делать при гормональном сбое? за месяц набрала с 64 до 71! кд нет с апреля.
- ну это прикол! надела шорты. инструктор по вождению попросил так не
- если у девушки есть машина, то ей не нужен мужчина?
- как найти управу на соседей, которые затапливают, если дверь никто не
- что у вас на вечерний летний ужин? у меня злаковый батончик, абрикос и
- как вам платье? красная леопардесса.
- любите плавать? где? на море? в бассейне? как часто плаваете летом или круглый
- ну, как работа? не стирался с момента покупки, 4 года.
- правда ли, что большие губы визуально делают нос меньше?
- все темы» новые темы»
- - 26 кг и 48 см за полгода! муж носит на руках! мое фото!
- - 27 кг! талия 60 см к лету! я сменила размер xxl на m! с галя.ру худеть легко!
- беру себя в руки: похудела на 10 кг и 18 см в объемах! животик плоский - ношу дж
- - 22 кг! я похудела к пляжу! новый купальник на размер меньше - мой стимул! фото
- мой жирный живот - пинок для похудения! война со своим телом! я стану стройняшко
- разгрузочная диета! снижение веса до 1 кг за день!
- супер - пресс! как привести в порядок талию!
- я сделала из себя конфетку! сексапильное тело и осиная талия!
- я худею! диета + спорт! развод - мой пинок к похудению! я начала новую жизнь! фо
- я уничтожила жир! сменила 50 размер на 46! ты еще пышка? узнай мой секрет! мое ф
- - 49 кг! мое волшебное превращение из пышки в худышку! спасибо галя.ру за поддер
- я была в шоке от своего фото! потеряв 15 кг - получила потрясающий результат! ст
- из плюшки в стройняшку! стала легче на 18 кг! новый размер, новый гардероб! меня
- я худею только ради мужчин!
- я перестала бояться себя в зеркале! муж в восторге от моей новой фигуры! фото!
- - 55 кг! я больше не поросенок! услышала – ты обалденная, секси! мне все завидую
- точеная фигурка к лету! ножки как с обложки и осиная талия! фото!
- мне нравится, как я сейчас выгляжу! все окружающие просто в восторге!
- свою красоту можем спасти только мы сами! мне нравится мое отражение в зеркале!
- со мной случилось чудо! я легко достигла своего идеального веса! как вернуть сво
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|