обычный день... +5 мин.

Сегодня целый день дома. Когда ребенок болеет стараюсь без сильной надобности не выходить. А тут еще этот туман страшный... Так что в доме почти пустой холодильник, и сын подъел все свои ништяки-вкусняшки. подробнее

08.11.За окном триллер... +4

Опять ребенок внес свои коррективы в мои планы. Он лег достаточно рано, я поздно, ночью деть проснулся и начал играть. не в смысле что встал, а лежал, песни пел, ворочался. Короче, я тоже проснулась. подробнее

07.11. Я в настоящий момент +10 +1 +954 ккал

Сегодня было много свободного времени, поэтому и замеры сняла и фотки сделала. И дорсонвалем лицо обработала и масочку нанесла. Ну... я уже значительно лучшая версия себя)) подробнее

07.11. Как выглядит идеальное осеннее утро... +5 +2

Сегодня я пошла на пробежку. Да, я с пулей в голове, мне выходной не указ)) Тут уже холода на пятки наступают, надо максимально использовать отведенные дни. Бегать то можно на халяву, а в тренажерке подробнее

Осеннее обострение? +3 +55 мин.

Вчера очень поздно легла, так как почти до часу переписывалась с заказчицей. Она мне начала писать после 10, сразу после того как я выставила новый лот с браслетом, копией Pandora . И, конечно же, ей подробнее

06.11. Как-то грустненько... +3 +3

Измерила сегодня объемы.. ну... вроде есть подвижка по паре показателей, но в общем и целом... недовольна я ... Вес чуток снизился, но чуток. Видно опять двигаюсь в сторону плато. Нехорошо, но ничего подробнее

06.11. Не делаю себе поблажек

Несмотря на то что ребенок приболел и дома пробежка у меня сегодня была. Правда чуток раньше чем обычно, нужно было успеть вернуться к моменту ухода мужа на работу. Вышла в 7.20, на улице еще темновато подробнее

06.11.Глаз да глаз нужен! +55 мин. +29 ккал

Вчера кошка добавила седин . Сижу за ноутом, никого не трогаю, работу работаю, сериальчик слушаю. Фиона прошлась по коленям, поняла что не очень удобно, залезла на мой рабочий стол, покрутилась-потопталась, подробнее

05.11 Надо пересмотреть содержимое холодильника((( +1 +60 мин.

Сегодня поняла что в рационе слишком много калорийного ( жирное, быстрые углеводы), и мне приходится есть гораздо меньше по объему, чтобы вписаться в свой калораж, и я не наедаюсь. А почему? А потому подробнее

05.11 Неожиданно прибарахлилась)) +1 +55 мин.

Ребенок сам решил свою судьбу. Несмотря на то что у него больше температуры не было, я хотела оставить его дома, но он встал в 6, перекусил, и непрозрачно намекнул что пора собираться в школьный лагерь. подробнее

04.11. Наконец-то разобралась с фитнес браслетом! +2 +1

Буквально час назад закрыла вопрос по смарт браслету. Тому, который пришел несколько дней назад с Алиэкстпресс , и в котором обнаружился косяк - не сбрасывает данные на телефон. Пообщалась с продавцом, подробнее

04.11. Планы меняются +5 мин.

Еще вчера с утра ребенок немного носом шморгал, вечером начал покашливать. Утром очень нехотя ел, а к обеду созрел окончательно - поднялась температура. По хорошему ему бы надо было дать походить с чуток подробнее

03.11 Организм мстит... +5 +4 +5 мин.

Проснулась утром красавицей -отекшая, глазки заплывшие, вся в складочку. И на весах +1 кг Боже, с чего это?! -должна бы воскликнуть я . А я только грустно вздыхаю. Я знаю что мстя за вчерашний вечер. подробнее