| ||||||
| ||||||
|
вход
|
-
27.03.22
5. Доброго времени суток всем присутствующим!Замеч вам воскресного дня, положительных впечатлений и море улыбок. Сегодня на весы не встаю, ну их нервы себе портить)))
+11 
+18 
+2
+10
+30 мин. 
+174 ккал
4. Доброго времени суток всем присутствующим! Сегодня сон 5 часов, находила вчера как и думала, ну очень мало, всего 1800 шагов
+7 +13 +4
+30 мин.
3. Доброго времени суток всем присутствующим! Сегодня уготовилась, надеюсь ещё на пару дней хватит. Остались тефтели, блины, рыбные котлеты и суп.
+5 +13 +4
+30 мин. +1143 ккал
2. Доброго времени суток всем присутствующим! Сегодня 9 дней, поминки. Всё утро готовила, устала. Как то всё медленно как то получалось
+6 +21 +8
+30 мин.
1. Доброго воскресного утра Галчатки! Хорошего настроения, прекрасного дня! Я сегодня что то проснулась совсем без настроения. Может в течении дня появится ещё.
+19 +17 +4
+10
+30 мин. +0 ккал
ИТОГ:
377 ккал.
1317 ккал.
жиры: 115 г.
белки: 37 г.
углеводы: 35 г.
+48 +82 +20
+22
150 мин (спорт. 150 мин.)
-
26.03.22
5. Доброго времени суток всем присутствующим!Хорош выходного дняС весом сегодня всё хорошо)
+18 +14 +5
+6
+30 мин. +46 ккал
4. Доброго времени суток всем присутствующим! Сегодня сон 10:04, медленный сон 2:31, находила вчера 5546 шагов
+14 +18 +2
+30 мин. +931 ккал
3. Доброго времени суток всем присутствующим! Сегодня у меня какой то совсем малоподвижный образ жизни. Я бы сказала диванный...
+14 +15 +1
+30 мин. +118 ккал
2. Доброго времени суток всем присутствующим! Сегодня я отдыхаю от диет, иду сегодня в гости. планах шашлык, свежий салат и кр/с вино. Может и ещё что то, но пока не знаю.
+13 +14 +4
+30 мин. +86 ккал
1. Доброго субботнего утра Галчатки!Пусть этот день окажется чем-то полезным для вас и принесет массу положительных впечатлений
-0.55 кг.
+22 +11 +2
+10
+30 мин. +0 ккал
ИТОГ:
377 ккал.
1181 ккал.
жиры: 99 г.
белки: 55 г.
углеводы: 21 г.
+81 +72 +16
+14
150 мин (спорт. 150 мин.)
-0.55 кг.
-
25.03.22
5. Доброго времени суток всем присутствующим! Замечательного вам пятничного настроения, с наступающими выходными Вес сегодня ... привес ушёл и немного с собой унёс
+7 +28 +5
+6
+30 мин. +31 ккал
4. Доброго времени суток всем присутствующим! Сегодня снова мало сна, около 3 часов. Находила вчера 5229 шагов. Что то всего мало.
+11 +17 +1
+1
+30 мин. +95 ккал
3. Доброго времени суток всем присутствующим! Сегодня у меня стрижка и покраска у сестры
+5 +14 +5
+1
+30 мин. +174 ккал
2. Доброго времени суток всем присутствующим! Сижу думаю, что приготовить... почему то никаких идей кроме марафон с сосисками в голову не приходит.
+6 +19 +5
1. Доброго времени суток вам Галчатки! Чудесного вам пятничного денька, прекрасного настроения и что бы всё сказывалось как надо!
-0.65 кг.
+7 +18 +6
+12
+30 мин. +0 ккал
ИТОГ:
304 ккал.
300 ккал.
жиры: 12 г.
белки: 31 г.
углеводы: 18 г.
+36 +96 +20
+22
120 мин (спорт. 120 мин.)
-0.65 кг.
-
24.03.22
5. Доброго времени суток всем присутствующим! Замечательного вам четверга с предвкушением наступающей пятницы
Сегодня по весу... Почему то плюсануло
+8 +17 +2
+10
+30 мин. +482 ккал
4. Доброго времени суток всем присутствующим! Сна сегодня очень мало, всего 4 часа, да и находила тоже немного 1432 шага
+4 +11 +6
+30 мин. +356 ккал
3. Доброго времени суток всем присутствующим! Ещё наверное надо бы в магазинчики съездить, но из-за мало сна, не вариант
+7 +16 +6
+30 мин. +58 ккал
2. Доброго времени суток всем присутствующим! Сегодня снова надо что-то готовить, и идей пока никаких. А может и хватит того что осталось.
+11 +15 +5
+30 мин. +86 ккал
1. Доброго утра четверга Галчатки! Сегодня я проснулась раньше обычного. И очень поздно заснула, сон в районе 4 часов
+0.5 кг.
+8 +10 +6
+5
+0 ккал
ИТОГ:
306 ккал.
981 ккал.
жиры: 74 г.
белки: 71 г.
углеводы: 11 г.
+38 +69 +15
+25
120 мин (спорт. 120 мин.)
+0.5 кг.
-
23.03.22
5. Доброго времени суток всем присутствующим! Подарите этому дню свою улыбку и он ответит тем жеПо весу сегодня.... всё замечательно, худеем дальше)
+8 +20 +2
+30 мин.
4. Доброго времени суток всем присутствующим! Сегодня сон почти 7 часовЧувство что не выспалась, хоть и проснулась сама. Находила вчера вроде неплохо 3571 шагов.
+4 +16 +1
+30 мин. +510 ккал
3. Доброго времени суток всем присутствующим! Сегодня у меня в плане Кето, готовить специально ничего не хочется, поэтому будет сыр и буженина.
+9 +24 +3
+1
+30 мин.
2. Доброго времени суток всем присутствующим! Выпить кофе, и при править его стихами...
Зима решила не сдаваться, Зима решила здесь остаться, Она старалась до утра, Округу
+9 +23 +1
+5
+30 мин.
1. Доброго времени суток всем присутствующим! Замечательного настроения Вам в эту среду. Удачи во всех делах. Пусть все сложится как вы планировали
-0.4 кг.
+8 +18 +4
+15
+30 мин. +0 ккал
ИТОГ:
381 ккал.
510 ккал.
жиры: 50 г.
белки: 15 г.
+38 +101 +21
+11
150 мин (спорт. 150 мин.)
-0.4 кг.
-
22.03.22
5. Доброго времени суток всем присутствующим! Замечательного Вам денёчка, надеюсь у всех будет хороший день. По весу... отвалился отвесик от привешенного, и ещё немного
+3 +16 +1
+11
+30 мин. +174 ккал
4. Доброго времени суток всем присутствующим! Сегодня начались кд и сразу водичка слилась. Не успела во время выпить таблетку. На похоронах не очень было
+1 +13 +6
+1
+30 мин. +86 ккал
3. Доброго времени суток всем присутствующим! Утром сегодня готовила всё на стол. Что то устала не по детски
+7 +12 +4
+1
+30 мин. +140 ккал
2. Доброго времени суток всем присутствующим! Сегодня у нас в 12 дня похороны в крематории. После поедем домой на поминальный обед.
+2 +12 +6
+1
+30 мин. +174 ккал
1. Добрых ночи - утра Галчатки! Вот и вторник наступил,что то до 5 почти не спалось, в 8 утра уже встала. Голова трещит и не понятно из-за простуды или из-за недосыпа.
-0.9 кг.
+8 +13 +4
+6
+30 мин. +0 ккал
ИТОГ:
383 ккал.
574 ккал.
жиры: 32 г.
белки: 45 г.
углеводы: 30 г.
+21 +66 +20
+21
150 мин (спорт. 150 мин.)
-0.9 кг.
+11
+18
+2
+10
- вам все равно кому сдать квартиру? кому из этих претендентов сдали бы?
- у кого-нибудь была такая ситуация? после ботокса волос ушла с серыми
- как вы расслабляетесь?
- три месяца прошло после расставания, просыпаюсь с сильной тревогой,
- вам нравятся такие вещи? носите подобное: блестящее в пайетках?
- кто-нибудь здесь еще худел при помощи интервального голодания?
- на ваш взгляд, это полное телосложение?
- мастер спорит в салоне и навязывает свое. как реагировать? не вставать же и
- я спросила о возврате средств и мне отказали! не знаю моей фамилии, чтобы
- мы уже час в дороге по направлению в казань.
- платит небольшие алименты своему ребёнку и просит сбавить сумму!
- если человеку что-то важно, он найдёт на это время? не будет игнорить по 5
- как быть? слишком бурно высказала, что это не то, что я ожидала! так стыдно, что
- кто-то пробовал запечь на мангале что-нибудь из теста? ерунда получится?
- какие собачки больше нравятся: маленькие или большие? мне большие
- такие сумки сейчас актуальны? это разве не винтаж? нравится модель?
- кто-нибудь был здесь? сколько часов летели? где проживали?
- какой тур лучше взять? первый тур 17 тысяч, второй - 30. долг на кредитке 70 тысяч.
- если бы так случилось, что негде жить, что бы вы делали? денег лишних нет.
- проколола язык, на какой день прокола я смогу целоваться?
- как понять, что ты любишь мужчину? я - всего 2 раза любила, и эти мужчины меня
- как относитесь к тому, что уже женатые пары снова надевают свадебные
- ужасная государственная медицина, не верю им теперь
- у кого-нибудь есть сумка от майкл корс или это слишком колхозная и недорогая для
- как часто вы убираетесь дома?
- почему никто не понял его? неужели непонятно, что у человека не
- в анкете у мужчины указано: парень с обычными потребностями. что это
- как вечер? я после дороги отрубилась на 3 часа
- если в 35 и более нет отношений, то и не появяться? мужчины почему
- закончилась моя стажировка, сказали, что нам не по пути! пойду на другой пункт
- где вы находите силы на уборку? помогают ли мотивационные
- как понять, что укусил клещ? почувствовала укус, обнаружила красную шишку
- назлвите любое число от 0 до 21.
- а вы бы хотели съездить в заполярье? что бы хотели там увидеть?
- как вам такой свитшот?
- кератин и ботокс вредят волосам? у меня они и так повреждённые, но с
- отмечаете сегодняшний праздник? 8 июля - день семьи, любви и верности!
- какого браслета не хватает посередине? хочется себя
- на сколько кг выгляжу сейчас, как думаете? рост 169-170.
- георгий и юрий это одно и тоже имя?
- считаете ли справедливым, что женщина при зп 40 т.р. скидывается в
- ваша реакция, если бы мужчина сказал, что не только он должен тратиться на вас,
- тот парень со знакомств просит мой адрес и номер телефона. вы бы стали давать?
- как вам такие брюки? выглядят несовременно?
- как в вордовском документе сделать одну из страниц альбомной, а остальные в
- кто строил дом в подмосковье или ближайших областях, во сколько это обошлось?
- обязательно ли писать отказ от наследства или просто не вступать в него?
- мой мч сказал, что у меня фигура, как у спанч боба! я с ним снова сошлась.
- как вам такая фигура?
- ваши любимые крема для тела? что можете порекомендовать?
- это большое, среднее или маленькое пузико? парню 18 лет.
- что больше нравится: метро или автобус? мне метро
- что из женских штучек вы не любите? шоппинг, платья, косметику?
- какие продукты питания положительно влияют на мужскую
- а вы как считаете, зачем в наше время мужчины нужны женщине?
- что влияет на восприятие мужчиной женщины, как сексуального
- вы видите тут широкие бедра? постоянно пишет, что они очень широкие
- чуть больше недели назад удалила зуб мудрости. сегодня сняли швы, все окей.
- две крайности! что хуже: когда мужик жадный или когда пьёт пиво каждый день?
- крепкий большой женский бюст - это женщина с большой начитанностью!
- лучше носить с лифчиком или без? как лучше смотрится?
- 35 тыс рублей как бы вы распределили свой доход?
- как поступить, если просят фотографии для портфолио, но вы ещё пока их не
- стоит ли идти оператором видеонаблюдения девушке? это первая
- какой для вас самый лучший месяц года? почему? для меня лучший месяц в жизни -
- какие у вас планы на день? с утра иду на речку и по магазинам, пока солнышко!
- что вам помогало для роста волос? вам помогали витамины?
- помните, спрашивали о тапках? их не вернули в больницу, но опять приехала
- кто пользуется дарсонваль? сколько лет у вас этот аппарат. у меня не хватает
- постоянно добавлять в чс и убирать. это гордость или слабость?
- вы бы пошли к стоматологу, опыт которой 60 лет?
- кто красивей? считаете, ли красоту достижением?
- не дала маме телефон, у меня там знакомство с двумя парнями! она обиделась.
- у вас есть знакомые красавицы, которые хотели, но так и не встретили
- почему парень перестал писать? 2 дня как я уехала с алтая.
- кто из них самая красивая на ваш вкус?
- вы зарабатываете на недвижимость детям или им достанется то, что
- а вы помогаете покупателям? в магазине странная тетка
- собачке прописали лекарство. вы бы давали по половине дозы за раз или как в
- ее муж с меня глаз не спускал, слюной брызгал и делал кучу комплиментов!
- все темы» новые темы»
- - 18 кг! как я убрала живот, бока и целлюлит за 3 месяца! мечта быть худой осуще
- - 29 см и 10 кг! я ликвидировала жировые запасы без липосакции! фото!
- объемы уменьшились на 172 см! за 14 месяцев - 40 кг! был вес 127 кг, сейчас 85 к
- - 9 кг! у меня супер стройные ножки! я стану конфеткой! мой фотоотчет!
- я уничтожила отвратительную тушку в зеркале! минус 14 кг - похудела всем на зави
- я изменилась! похудела на 15 кг! убрала 2 размера! перестала себя узнавать! фото
- - 38 кг! я выиграла бой с ненавистным жиром! моя награда - потрясающая фигура! ф
- - 41 кг! я расплавила сальцо - сменила 54 размер на 44-й! мне стало легче жить!
- чудеса случаются, мечты сбываются! я смогла, дорогие галчата! сможете и вы! пр
- - 61 кг! моя победа! я освободила свое тело от запасов жира! мое фото!
- родить и похудеть! я сделала это! ушли объемы и вес - минус 9 кг! мое фото!
- было 100 кг, сейчас 79! в талии минус 15 см! надоело плакать после походов по ма
- я была в шоке от фото: толстая и безобразная! избавилась от 19 кг почти за год -
- - 22 кг и 22 см в талии! я была в шоке от своего веса! рассталась с жиром ради т
- тело богини без капли жира! я стала красоткой! супер ножки и тонкая талия!
- моя победа над собой! за год - 34 кг! это без таблеток и операций! фото!
- - 15 кг и 20 см в талии! мое чудесное превращение из размера l в xs! я стала кра
- - 43 кг! из туши в стройное тело без целлюлита! история моего преображения! фото
- - 8 кг за 1,5 месяца! парень бросил меня из-за лишнего веса! я доказала, что мог
- - 49 кг за полгода! мое преображение из толстой тетки в стройную девушку! мое фо
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|