| ||||||
| ||||||
|
вход
|
-
08.04.22
5. Доброго времени суток всем присутствующим! Замечательного вам пятничного настроения, с наступающими выходными
Вес сегодня ... По немногу сходит привести.
+13 
+22 
+1
+6
+30 мин. 
+112 ккал
4. Доброго времени суток всем присутствующим! Вчера ездила восстанавливать младшей проездной (посеяла она предшественника). Ну и вот, съездила, восстановила, обратно решила
+22 +18 +1
+1
+30 мин. +320 ккал
3. Доброго времени суток всем присутствующим! Сегодня с мужем у нас выход в свет))) идём на балет. Незнаю на что, как всегда сюрприз, гуглить не хочу))
+11 +13 +1
+30 мин. +232 ккал
2. Доброго времени суток всем присутствующим! Сегодня сон 9:33, очень даже выспалась я сегодня, можно сказать компенсировала 2 ня недосыпа. Находила вчера 9718 шагов.
+15 +15 +1
+30 мин. +107 ккал
1. Доброго времени суток вам Галчатки! Вот и пятничка пришла, настроение принесла. Хорошего всём дня, с наступающими выходными
-0.6 кг.
+16 +26 +1
+18
+30 мин. +0 ккал
ИТОГ:
384 ккал.
771 ккал.
жиры: 54 г.
белки: 51 г.
углеводы: 24 г.
+77 +94 +25
+5
150 мин (спорт. 150 мин.)
-0.6 кг.
-
07.04.22
5. Доброго времени суток всем присутствующим! Замечательного вам четверга с предвкушением наступающей пятницы Сегодня по весу... попробую разгрузку
-1.1 кг.
+14 +24 +3
+17
+30 мин. +174 ккал
4. Доброго времени суток всем присутствующим! Сегодня старшую поведу в поликлинику. Что то жалуется, что спина болит.
+5 +9 +1
+1
+30 мин. +11 ккал
3. Доброго времени суток всем присутствующим! Сегодня сон планирую в районе 05:часов. Ночь сегодня не спится, а вставать рано,
+4 +8 +5
+1
+30 мин. +174 ккал
2. Доброго времени суток всем присутствующим! Позавчера потушила картошку со свининой. Сегодня весь день была занята, а дети достали с холодильника кастрюлю, поели и не убрали
+8 +14 +6
+1
+30 мин. +86 ккал
1. Доброго утра четверга Галчатки! Хорошего дня, замечательного настроения и немножко чудес. У нас вчера было +12, а сегодня температура сегодня +6/-2 и как то будет неделю
+8 +12 +4
+10
+30 мин. +0 ккал
ИТОГ:
391 ккал.
444 ккал.
жиры: 27 г.
белки: 24 г.
углеводы: 30 г.
+39 +67 +30
+19
150 мин (спорт. 150 мин.)
-1.1 кг.
-
06.04.22
5. Доброго времени суток всем присутствующим! Подарите этому дню свою улыбку и он ответит тем жеПо весу сегодня.... Совсем печально. За 2 дня почти +2
+14 +42 +9
+16
+30 мин. +58 ккал
4. Доброго времени суток всем присутствующим! Ещё сегодня ходила сдавать кровь по диспансеризации, остались гинеколог и ФГДС, но туда пока не записали.
+5 +20 +6
+1
+30 мин. +628 ккал
3. Доброго времени суток всем присутствующим! Вчера поставила прививку от клеща, через месяц ставить вторую. Надо не забыть как то.
+4 +17 +1
+1
+30 мин. +174 ккал
2. Доброго времени суток всем присутствующим! Выпить кофе, и при править его стихами...
Некрасивых людей не бывает!Некрасивой бывает душа…Чья-то – тело собой украшает,Чья-то
+6 +13 +5
+1
+30 мин. +86 ккал
1. Доброго времени суток всем присутствующим! Замечательного настроения Вам в эту среду. Удачи во всех делах. Пусть все сложится как вы планировали
+1.7 кг.
+7 +14 +5
+11
+30 мин. +0 ккал
ИТОГ:
392 ккал.
945 ккал.
жиры: 62 г.
белки: 48 г.
углеводы: 48 г.
+36 +106 +30
+26
150 мин (спорт. 150 мин.)
+1.7 кг.
-
05.04.22
5. Доброго времени суток всем присутствующим! Замечательного Вам денёчка, надеюсь у всех будет хороший день. По весу... Сегодня на весы не вставала
+6 +20 +2
+10
+30 мин. +711 ккал
4. Доброго времени суток всем присутствующим! Сегодня сон по часам 7:07, а по факту менее 6 часов. Находила вчера очень мало 2800 шагов.
+7 +8 +3
+5
+30 мин. +356 ккал
3. Доброго времени суток всем присутствующим! Сегодня пошла проходить диспансеризацию. Очень скромный список назначений у них.
+2 +10 +1
+5
+30 мин. +174 ккал
2. Доброго времени суток всем присутствующим! Сегодня решила заняться готовкой. Надумала приготовить шарлотку. Отбивные и потушить картошку со свиными хрящами.
+4 +11 +5
+30 мин. +86 ккал
1. Доброго времени суток всем присутствующим! Замечательного настроения Вам в этот вторник. Удачи во всех делах. Пусть все сложится как вы планировали
превосходного настроения!
+5 +8 +4
+30 мин. +0 ккал
ИТОГ:
384 ккал.
1326 ккал.
жиры: 109 г.
белки: 70 г.
углеводы: 19 г.
+24 +57 +20
+15
150 мин (спорт. 150 мин.)
-
04.04.22
5. Доброго времени суток всем присутствующим! Замечательного вам понедельника, пусть все сложится по намеченному плану По весу сегодня ... ну конечно же, надо худеть дальше!
+1 кг.
+8 +30 +1
+15
+30 мин. +482 ккал
4. Доброго времени суток всем присутствующим! На сегодня напланирова себе кучу дел. Похоже, что многое не успех и эти дела растянутся на неделю.
+6 +14 +4
+30 мин. +566 ккал
3. Доброго времени суток всем присутствующим! Неделю у меня уже в голове идея гуляет, приготовить детям шоколадную колбасу, только в форме конфет. Надо поискать сгущёнку
+6 +17 +4
2. Доброго времени суток всем присутствующим! Сегодня сна будет мало около 5 часов. Находила вчера 3851 шаг.
+5 +14 +4
+30 мин. +86 ккал
1. Доброе утро Галчатки! Вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей недели Удачного дня и замечательного настроения, после не менее замечательных выходных.
+7 +12 +4
+10
+30 мин. +0 ккал
ИТОГ:
304 ккал.
1133 ккал.
жиры: 97 г.
белки: 54 г.
углеводы: 13 г.
+32 +87 +25
+17
120 мин (спорт. 120 мин.)
+1 кг.
-
03.04.22
5. Доброго времени суток всем присутствующим!Замеч вам воскресного дня, положительных впечатлений и море улыбок. Сегодня на весы не встаю, ну их нервы себе портить)))
+2 +15 +1
+6
+30 мин. +1251 ккал
4. Доброго времени суток всем присутствующим! На завтра запланировала запись к разным врачам. Надеюсь получится. А то могу проспать, либо не дозвониться.
+1 +8 +2
+1
+30 мин. +241 ккал
3. Доброго времени суток всем присутствующим! Сегодня сон 8:50, в эту ночь не просыпалась, находила вчера маловато, всего 1800 шагов
+1 +8 +2
+30 мин. +174 ккал
2. Доброго времени суток всем присутствующим! Хорошо сегодня не надо готовить, остался суп. И вчера вечер приготовила фунчезу.
+1 +13 +3
+5
+30 мин. +86 ккал
1. Доброго воскресного утра Галчатки! Хорошего настроения, прекрасного дня! Я сегодня выспалась, спала до 11 утра.
+3 +6 +1
+3
+30 мин. +0 ккал
ИТОГ:
379 ккал.
1752 ккал.
жиры: 149 г.
белки: 63 г.
углеводы: 45 г.
+8 +50 +15
+9
150 мин (спорт. 150 мин.)
+13
+22
+1
+6
- у кого-нибудь есть сумка от майкл корс или это слишком колхозная и недорогая для
- вы боитесь ходить по такому стеклу на большой высоте?
- просматривают ли врачи анализы и звонят, если плохой результат или ждут
- к чему снится сон про тапочки? достаю их, а они разных моделей.
- а вы на 100% уверены, что ваш муж вам не изменяет или бывали сомнения?
- вы с появлением озона стали все там покупать? в магазины уже не
- парень женился на бывшей, хотя говорил о ней плохо. стоит ей написать в
- кто пробовал эти средства? понимаю теперь почему все так восхищаются,
- а вы ходите в больницу или в поликлинику? в чате коллеги пишут, что
- работа смм менеджером удалено, что думаете? у меня чувство
- у меня сейчас длинные волосы?
- это естественная талия? как думаете, сколько см?
- вам нравится такое платье? носили бы летом?
- в каком возрасте вы поняли, кем хотите работать? или до сих пор не поняли?
- что вам нравилось делать в детстве с родителями? мне нравилось как мама мне
- знакомые при детях задают вопрос: это что, твой любовник?
- чего нужно мамочке бывшего? говорит, что я ребенка нагуляла,
- вы видите вторую полоску?
- как подтолкнуть подчиненного, чтобы он стал свидетелем измены его жены?
- хотела сегодня картину по номерам начать. акриловые краски
- а если бы на первое свидание мужчина пришёл в рваных ободранных кроссовках?
- вы видите тут широкие бедра? постоянно пишет, что они очень широкие
- как вам это платье? как фасон, расцветка?
- часто думаю о разводе, я вечно уставшая, меня всё раздражает, это конец
- вы брали ребёнка под опеку? требовали алименты с родителей этого
- как думаете, можно ли сразу 2 зуба в 1 прием по омс удалить?
- что вам помогало для роста волос? вам помогали витамины?
- вы были когда-нибудь в полной заднице? я сейчас там нахожусь. бывает, хуже,
- замечали, что красивые внешне люди часто бывают душевно пустыми? есть
- если ваш ребёнок отказывается есть одно блюдо, вы готовите ему
- что в вашем понимании лакшери жизнь? что в себя включает?
- совсем обленилась! неохота идти на праздник, но схожу все равно. а вы чем
- ваша ответственность на работе соответствует вашей должности?
- расстались бы с мужчиной, если бы узнали, что пользовался услугами ночных
- вы лечил пародонтоз? в частной или государственной стоматологии? во
- завтра театральный фестиваль, но обещают ливни и грозы. обидно будет,
- девушки, которым парень отказал во взаимных чувствах, как с вами потом он
- шикарная фигурка? нравится такая? можно носить топы без лифчика с небольшой
- у вас бы изменилось отношение к другу мужа, если бы его жена с ним
- какой тип фигуры вы встречаетесь чаще среди молодых девушек? я грушу
- как решиться вернуться на прежнюю работу? мне страшно! как набраться
- у моих парней были девушки с именами, как в фильмах для взрослых!
- что вас удивило в последнее время?
- кто-то пробовал запечь на мангале что-нибудь из теста? ерунда получится?
- завтра иду прокалывать язык! это очень больно?
- когда вы впервые смотрели сериал дикий ангел, приходилось ли вам ходить в
- как вы относитесь к девушкам, которые замужем и не работают?
- любите корейскую морковку? какие салаты с ней готовите?
- пообещала половину дома переписать на зятя, с дочерью ссоры
- как часто вы общаетесь с родителями? раз в день? пару раз в неделю?
- как бы расценили поглаживание по руке, пока он в отключке был? они не в
- считаете ли справедливым, что женщина при зп 40 т.р. скидывается в
- боюсь знакомиться с парнями из-за своей неопытности, боюсь что сочтут
- этот человек адекватный? где грань между правдорубством и дуростью с хамством?
- мастер-обманщица! пробила несколько фото ее работ через поиск и они с разных
- романтичное фото? такая погода в этом году!
- нарощенные ресницы - колхоз? я думаю, да. они были актуальны 10 лет назад.
- я приехала с алтая! со мной познакомились 2 мужчины! один попросил
- вы заказывали что-нибудь на авито? мне так понравилась одна сумка, но что-то не
- как справиться с обезвоживанием после рвоты? достаточно только пить
- большинству недоступно свое жилье. как думаете жить дальше? живу в съёмном
- конизация шейки матки. больно ли это? дают ли больничный хотя бы на 3 дня?
- чем вкусненьким баловали себя на обед? у меня шаурма и сочные абрикосы
- а вы как считаете, зачем в наше время мужчины нужны женщине?
- вы когда-нибудь травились ранними арбузами? целую неделю
- может ли аллергия появиться с возрастом? каждый день закладывает нос и
- как вам фотосессия в купальнике на фоне водопада? красивая и стройная
- квартиру бы в каком районе предпочли: хорошая инфраструктура, но жилье
- у кого остеохондроз, как вы лечитесь? как часто обострения?
- чем сегодня занимались? я проснулась в 12, покормила сына и весь день
- как вы думаете зачем люди обращаются к астрологом? хотят
- у нас с ней одинаковые фигуры?
- муж сказал, что его чувства ко мне прошли и чтоб шуровала на работу! что делать?
- как считаете, в 40+ для женщины не опасно заводить ребёнка?
- вы живёте с ребёнком в одной комнате? не тесно? для меня это унижение, что в
- пошли бы загорать с красивой подругой и мужем? она будет блистать, а муж будет
- сказал, что хочет свозить меня на море как приедет с вахты. о чем это говорит?
- что для вас неприемлемо на работе? для меня: ругаться, лезть к человеку в
- вы рассматриваете семью как команду? если у одного проблемы,
- айфон 16 лучше фотографирует по сравнению с 12? подскажите
- все темы» новые темы»
- я смогла измениться за это лето! минус 7 кг - мне уже не стыдно за свой вес! фот
- у меня получилось! минус 50 кг к лету! устала видеть себя в зеркале толстой и не
- - 13 кг! превращение из толстой бабы в фотомодель! мое фото!
- пора худеть! я так решила! потеряла 21 кг без срывов и мучений - ушли объемы и ц
- - 44 кг! у меня фигура настоящей леди! я победила лень! мое фото до и после!
- - 40 кг! я не дала поблажек жиру! худею к пляжному сезону! мое фото!
- мое чудесное превращение! минус 30 кг за полгода - получила шикарное тело и ново
- - 14 кг! мой бой за красоту! фигурка-конфетка! я похудела и помолодела! фото!
- - 10 кг! я скинула жирок! у моего малыша самая красивая и стройная мама! фото!
- свобода из плена жира! за год я избавилась от 89 кг и 59 см в объеме бедер! смен
- я сделала из себя конфетку! сексапильное тело и осиная талия!
- - семь кг за два месяца! я знаю как сжечь жир и вернуть талию! супер эффект! фот
- хотелось перед своим молодым человеком выглядеть лучше! быть самой-самой!
- - 22 кг! точеная фигура за полгода! я взяла себя в руки! эффект потрясающий! фот
- талия 60 см! - 16 кг! история похудения розового поросенка! фото!
- минус 16 кг! началась нормальная жизнь, а не жуткий кошмар!
- я уже стройняшка! минус 20 кг за два года без растяжек и обвислой кожи! мое фото
- мне хватило силы воли за полгода превратиться из бегемотика в худышечку! держу в
- - 13 кг к 8 марта! я добилась осиной талии и идеального тела! мои фото!
- - 30 кг! моя талия 65 см! фигура стала потрясающей! идеальные ножки! фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|