Онлайн дневник участницы: кoшечк@

вход	регистрация

КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!

темы

новые

поиск

дневники

тест

меню

Кoшечк@

вес: 61.00 кг.
был вес: 59.00 кг.
рост: 1.70 м.

грудь: 84.00 см. талия: 67.50 см. бедра: 81.00 см.

имт: 21.11

04.05.11

Второй день диетки +24 +800 мин. +1386 ккал

Привет девочки сегодня чувствую себя очень даже неплохо . У меня еще огромный отвес не смотря на КД. Сегодня так же второй день моей диетки , проходит очень хорошо и неголодно ! Решила немного подробнее

ИТОГ: 1318 ккал. 1386 ккал. жиры: 113 г. белки: 75 г. углеводы: 20 г. +24 800 мин (спорт. 110 мин.)
03.05.11

Здравствуйте мои хорошие, сегодня у меня опять ужасно болит животик и спина... +21 +80 мин. +327 ккал

Здравствуйте мои хорошие, сегодня у меня опять ужасно болит животик и спина, таблетки уже не помогают. Мама предлагает сделать укол, если к вечеру не утихнет боль, то придется делать... Села на диету, подробнее

ИТОГ: 535 ккал. 327 ккал. жиры: 8 г. белки: 15 г. углеводы: 48 г. +21 80 мин (спорт. 80 мин.)
02.05.11

Приветик девочки , у меня начались КД, огромный привес после праздника - са... +30 +60 мин. +308 ккал

Приветик девочки , у меня начались КД, огромный привес после праздника - сажусь на диету! Понедельник. Литр молока. Вторник. 200 г творога, 800 мл сока без сахара (но не виноградного и не бананового). подробнее

ИТОГ: 168 ккал. 308 ккал. жиры: 5 г. белки: 30 г. углеводы: 49 г. +30 60 мин (спорт. 60 мин.)
01.05.11

Всех с праздником! Сегодня меня тут нет, уезжаю в гости... Потом на шашлыки... +7

Всех с праздником! Сегодня меня тут нет, уезжаю в гости... Потом на шашлыки к родителям парня...Завтра пробегусь по дневничкам. Всем отличного 1 мая, желаю всем хорошо его отметить! подробнее

ИТОГ: +7
30.04.11

Приветик девочки, сегодня пойду наверное и правда фотку заберу....У моего С... +19 +152 мин. +400 ккал

Приветик девочки, сегодня пойду наверное и правда фотку заберу.... У моего Сашки случилась беда, бабушка упала- сломала себе руку, ногу и шейку бедра, операцию нужно делать , но не будут так как при подробнее

ИТОГ: 873 ккал. 400 ккал. жиры: 4 г. белки: 10 г. углеводы: 88 г. +19 152 мин (спорт. 132 мин.)
29.04.11

Девочки ругайте меня сегодня побольше , буду писать русский, пробный экзаме... +26 +120 мин. +642 ккал

Девочки ругайте меня сегодня побольше , буду писать русский, пробный экзамен, алгебру на два написала, мама чуть не убила. Работка закончилась моя . Хоть немного времени появилось и то все на подготовку подробнее

ИТОГ: 900 ккал. 642 ккал. жиры: 39 г. белки: 9 г. углеводы: 69 г. +26 120 мин (спорт. 90 мин.)