- 100 грамм. Загулы дают о себе знать:)) сегодня к счастью отдыхаю. Никаких прогулок пешком:))))) -0.1 кг. +3 +1 +1

- 100 грамм. Загулы дают о себе знать:)) сегодня к счастью отдыхаю. Никаких прогулок пешком:))))) подробнее

Бегаю третий день. Сначала плановый прием, анализы, сегодня вот получение сертификата. Вчера выгуляли часов 5 всего, позавчера тоже ну и сегодня совесть не грызет - 5,5 часов +0.6 кг. +3 +1 +280 мин.

Бегаю третий день. Сначала плановый прием, анализы, сегодня вот получение сертификата. Вчера выгуляли часов 5 всего, позавчера тоже ну и сегодня совесть не грызет - 5,5 часов пешком по улице и еще вечером подробнее

вес растет как на дрожжах Пожалуй пора ограничивать себя. Завтра на приеме получу нагоняй:))) +3 +1

вес растет как на дрожжах Пожалуй пора ограничивать себя. Завтра на приеме получу нагоняй:))) подробнее

Творожок. и завтра творожок, а послезавтра на прием +3 +1

Творожок. и завтра творожок, а послезавтра на прием подробнее

ВЕс растет, но все в пределах нормы:))) 350-400 гр. в неделю. С этим конечно пока ничег не поделаешь. Но вот вчера 5 часов прогулки и сегодня 5 часов прогулки пешком:))))) +3 +1

ВЕс растет, но все в пределах нормы:))) 350-400 гр. в неделю. С этим конечно пока ничег не поделаешь. Но вот вчера 5 часов прогулки и сегодня 5 часов прогулки пешком:))))) ноги попа - все также подтянуты подробнее

Тяжко, тяжко без солнышка Все вялые кругом и я не исключение. Сегодня у деда ДР. 89 лет. Через полчаса начну готовить. А вот есть не буду. Скорож на прием. через 4 дня. +3 +1

Тяжко, тяжко без солнышка Все вялые кругом и я не исключение. Сегодня у деда ДР. 89 лет. Через полчаса начну готовить. А вот есть не буду. Скорож на прием. через 4 дня. много набирать нельзя:))) Сегодня подробнее