вход
худеем вместе
|
||||||
| ||||||
| Бегаю третий день. Сначала плановый прием, анализы, сегодня вот получение сертификата. Вчера выгуляли часов 5 всего, позавчера тоже ну и сегодня совесть не грызет - 5,5 часов пешком по улице и еще вечером надо на танцы отвести. В итоге выйдет все 6 Зато так легко себя чувствую. Особенно совесть | ||||||
| ||||||
| разгрузочные дни» | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: +2.1, месяц: +2.1, итог: -1.2 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +33 | ||||||
|
хочу вес»
входСовушка ДВ
+5192  +24
|
20.04.2024 дневник номер 3»
|
 +21 +18   |
Классика
+5115 +2
|
час-полтора отдых.»
|
+11+22 |
| Эйва Шекер
+3417 +24
|
завтра буду морковный пирог печь, у меня лёшка его обожает, а маша есть» |
+1 |
Аленька26
+5794  -2
|
№ 4 питание не нарушаю, всё как всегда, с утра варила себе кашку овсяную,»
|
+9+7 |
| liliya26
+1460 +27
|
всем хорошего вечера. что то уже хочется в отпуск. надо себе 2 раза в» |
+5+5 |
| Шмидт
+4655 +2
|
на следующей неделе решила обойтись без разгрузок. вобще вся эта диета»
|
+11+9 |
| Эйва Шекер
+3417 +24
|
я сегодня киселём обпилась уже наверное на год вперёд) но это не правда» |
+1 |
| Классика
+5115 +2
|
забыла какой день недели»
|
+9+32 |
| Шмидт
+4655 +2
|
вчера посмотрела, что проходит сын по литературе в даный момент. платонов»
|
+9+10 |
| Svetlanкa
+5401 -2
|
привет всем!
сегодня недоспала, да и вобще как-то снова спала не очень»
|
+21+14 |
Соня 89
+1406 +24
|
2.04.2024» |
+2 |
| Д@ШуткА
+3258 -64
|
победала и сразу же меня в сон начало клонить, ещё и погода на улице» |
+1+6 |
| Аленька26
+5794 -2
|
№ 4 сегодня погоду обещают неплохую, пойду гулять по “ озонам“ и “ wildberies“»
|
+23+9 |
ruzannacat
+126 -1
|
19.04.2024 день 95» |
+1 |
| Совушка ДВ
+5192 +24
|
2.04.2024 дневник номер 2»
|
+11+8 |
| Классика
+5115 +2
|
отдала в печать свадебный фотоальбом» |
+5+20 |
| KissЮлик
+4720 -84
|
вчера совсем мало находила. даже к маме и обратно на машине ездила. вышло» |
+5+9 |
| Аленька26
+5794 -2
|
№ 1 приветик мои дорогие!спала сегодня отлично, вчера легла во время,»
|
+19+7 |
Roberta
+1262 -2
|
разгрузочный день будет наверное в среду, я завтра куплю курицу целую,» |
+2+9 |
| Mmdms
+1676 +24
|
уф. только присела. с утра поскакала на огород. но помидоры не стала»
|
+15+4 |
| Соня 89
+1406 +24
|
2.04.2024пюре из кабачков» |
+1 |
| Шмидт
+4655 +2
|
вчера так и не удалось почитать. пока не могу выбрать, что же хочется»
|
+7+11 |
| Совушка ДВ
+5192 +24
|
2.04.2024 дневник номер 4»
|
+15+12 |
| Совушка ДВ
+5192 +24
|
2.04.2024 дневник номер 5»
|
+13+13 |
| KissЮлик
+4720 -84
|
уже с утра немного прогулялась и погода комфортная нет солнышка и не»
|
+6+16 |
| Д@ШуткА
+3258 -64
|
2.04. рекомендуется:» |
+2+6 |
| Совушка ДВ
+5192 +24
|
2.04.2024 дневник номер 1»
|
+17+9 |
| Аленька26
+5794 -2
|
№ 2 сегодня, как обычно, сбалансированое питание, не раслабляюсь, вчера»
|
+15+6 |
| Svetlanкa
+5401 -2
|
привет всем!
спала не так хорошо, как расказывает браслет. сегодня»
|
+34+15 |
Лисёночек 68
+1535 +1
|
всем доброго времени суток.спала сегодня нормально, но ночью просыпалась.»
|
+10+14 |
| Совушка ДВ
+5192 +24
|
21.04.2024 дневник номер 4»
|
+24+14 |
| Классика
+5115 +2
|
забежала и убежала. всем хорошего дня!»
|
+9+38 |
| Аленька26
+5794 -2
|
№ 5 вчера мыла кухню, сняла браслет и забыла его надеть, поэтому по шагам»
|
+17+9 |
| Аленька26
+5794 -2
|
№ 3 питание сегондя очень скромное, я сегодня на овощах, купила помидорки,»
|
+15+6 |
| iizika |
великий пост 3/48- фунчоза с шампиньонами в овощной заливке (морковь,»
|
+12+6 |
| KissЮлик
+4720 -84
|
великий пост 36/48.утром сегодня съела овсяную кашу на воде и 2 помидора»
|
+6+11 |
| Эйва Шекер
+3417 +24
|
со спортом сегодня дружила очень сильно. утром позанималась минут 45,» |
+1 |
| Эйва Шекер
+3417 +24
|
дождь сегодня шёл у нас часов семь, я думала что сегодня он не закончится,» |
+1 |
| Аленька26
+5794 -2
|
№ 3 находила вчера, как не страно, 650 шагов, откуда они взялись- не»
|
+15+6 |
| Аленька26
+5794 -2
|
1 доброе утро, мои дорогие. вот я сегодня соня, уснула нечаяно под телевизор»
|
+21+6 |
| Совушка ДВ
+5192 +24
|
20.04.2024 дневник номер 1»
|
+39+14 |
| Совушка ДВ
+5192 +24
|
2.04.2024 дневник номер 3»
|
+15+11 |
| OLIVOCHKA)))
+1820 +4
|
всем доброй ночи! если будет время утром дневник допишу. потому что буду»
|
+31+18 |
BuketSireni
+187 +6
|
2.04.2024» |
+5+4 |
| Маво4ка
+944 +1
|
один выходной,сейчас опять убегаю на работу,выдергивают. сново отвесик.»
|
+7+9 |
| Маво4ка
+944 +1
|
только с работы.выходной потерян. завтра на работу на 2 дня. бегом варить» |
+1+8 |
| iizika |
великий пост 36/48- томатный сок- винергет- суп рыбный с овощами и тофу-»
|
+6+8 |
| KissЮлик
+4720 -84
|
сегодня вечером нужно подумать и что приготовить себе на овощной день.»
|
+6+15 |
| новая_я_)
+1454 +1
|
с началом недельки»
|
+8+12 |
Тили
+763 -10
|
2 апреля, понедельник. (6:17)»
|
+15+8 |
| Аленька26
+5794 -2
|
№ 2 праздники сегодня вот такие:день главного бухгалтера (день главбуха)»
|
+11+8 |
 |
начальнице плевать, что ребёнок у меня был лежачий, и я должна была выйти на работу, и все тут! критикует » | 77 |
|
антицеллюлитный массаж - опасная процедура! жировые мешочки лопаются и все токсины попадают в кровь. » | 6 |
|
у бабуси в палате свистит фляга. думает тут карлики добывают золото. у неё галлюцинации. спать с такой » | 37 |
|
какое фото выглядит естественно? на первом фото были тени, а на втором тени осветлили. выглядит неестественно? » | 24 |
|
как вам фото? нормальное или нет? » | 28 |
|
какие ланч-боксы на работу носите? я не могу себе подобрать:или детские, или хлипкие, или за 9 тысяч! » | 22 |
|
чёрный список. если я удалю фэйк, он пропадет из списка заблокированных » | |
|
будет ли запах, если не мыть тело каждый день? от воды у меня сильная сухость, поэтому не хочу мочить » | 61 |
|
спасибо всем, кто поддерживал! сегодня вызвали на повторное кт. чуть там богу душу не отдала. » | 19 |
|
меня не пугает ничего в рождении и воспитании ребенка, кроме одного - грудное вскармливание. как с » | 79 |
|
проявит ли инициативу человек, если после ссоры я пришла поговорить, но он был злой? попыталась обнять, » | 17 |
|
какое, по-вашему мнению, самое милое животное на планете? » | 53 |
|
как добавить фото в новую тему на гале? » | 1 |
|
при мне заказала только себе бургер! и сегодня опять звонит и спрашивает могу ли я с ребёнком её посидеть! » | 27 |
|
сколько вы мне дадите лет? » | 94 |
|
девочки, вам не обидно что вас юзают в сожительстве, а не женятся? мужчина ищет дальше лучший вариант » | 206 |
|
насколько я жирная? растолстела с зимы, реально как жирный козел! попа не уходит даже при 50 кг, а такое » | 27 |
|
что бы вы подумали о человеке, который редко смотрит в глаза другим? нормально смотрит только близким, » | 18 |
|
знакомая написала, что я похожа на перис на этой картине! что думаете? кстати, один мужчина давно тоже » | 22 |
|
в такси садитесь на переднее или на заднее сидение? где вам комфортнее? » | 42 |
|
у вас портится настроение, если подумаете о чем-то неприятном для себя? или оно портится только при » | 8 |
|
доигралась, что он холодный стал! то ли он расстался, то ли ждать, когда он вспомнит, что я перестала » | 42 |
|
присматривала новые кроссовки на весну, но поняла, что мои, спустя 2 года, стали модные и выкидывать » | 33 |
|
стоит ли строить отношения с 35-летним парнем, у которого нет своего жилья и авто в таком зрелом возрасте? » | 71 |
|
говорите ли вы водителям, если что-то пролили в машине? у вас нет с собой салфеток, чтобы вытереть. » | 27 |
|
давайте объединяться с целью сбросить вес! моя цель: минус 28 кг. » | 10 |
|
вам нравится ездить в поездах? какую полку больше любите: верхнюю или нижнюю? » | 37 |
|
сменила за 6 лет 4 работы, везде попросили уйти! медлительность, опоздания. пробовала брать себя в руки » | 7 |
|
кто хочет черехдневную рабочую неделю? » | 27 |
|
какое самое большое количество роз вам дарили поклонники и ухажеры? » | 65 |
|
оцените фото этого мужчины. как вам, хорош? чем привлекает или, наоборот, отталкивает? » | 27 |
|
кто из них симпатичнее на ваш взгляд? » | 22 |
|
вы злитесь, когда кто-то подолгу разговаривает по телефону? к примеру, домашние. » | 20 |
|
узнаете город? места? » | 22 |
|
свекровь присылает мне вакансии, чтобы я немедленно вышла на работу. как её послать раз и навсегда? » | 55 |
|
вам нравятся дырявые вещи? свитера, толстовки, футболки. » | 22 |
|
поиграли бы? » | 8 |
|
хочу посмотреть хороший фильм. посоветуйте детектив, триллер, с неожиданной развязкой. можно из других » | 13 |
|
какие операции делала анна асти? » | 27 |
|
вы работаете во время своего отпуска? имею в виду добровольно, по своей инициативе. » | 18 |
|
муж грозит отобрать ребенка. как быть? верить или нет? » | 28 |
|
каким способом удаляете волосы над верхней губой? у меня они светлые и длинные! лазером их удалять бесполезно. » | 22 |
|
это слишком сексуальный наряд? унисекс или чисто мужской? » | 23 |
|
что будете есть сегодня на ужин? присылайте фото! я запеканку испекла из творога, правда нужно было » | 60 |
|
вы смогли бы отказаться от всего, ради своих детей? собирать деньги им на жилье, а самой на себе экономить! » | 38 |
|
согласитесь, это жесть? присылать свекрови такую информацию?! » | 29 |
|
красная рыба, какую больше всего любите? какую обрабатываете термически, какую малосольную едите? » | 29 |
|
а вы бы взяли фамилию мужа, если бы она была очень распространенная? ну там иванов, петров, васильев, » | 14 |
|
почему бывшие не ценят по началу, а потом проходит год и объявляется, а она с другим давно и все у них » | 10 |
|
какие фото хорошо получились? в целом красиво? помогите выбрать » | 24 |
|
любите и цените себя? когда знакомитесь с мужчинами, чувствуете себя подарком? сравниваете ли себя с » | 15 |
|
знакомая в 40 была, как мартышка, а в 70 похорошела! встречали людей, которые в пожилом возрасте выглядят » | 22 |
|
какой лук берете для салата? мой фаворит - белый » | 30 |
|
хотели с парнем пойти на каток, а его мама сказала: если упадешь и как-то пострадаешь, то больше ты » | 9 |
|
наконец-то вышел поговорить, но был злой, что я пришла на работу! может и помирились бы, но нас перебили. » | 20 |
|
как подумаю, что моему ребенку должно было бы быть 16 лет, а я до сих пор бездетная, прям дурно становится! » | 181 |
|
будет запах пота, если купаться каждый день с мочалкой и гелем, и каждый день надевать чистую кофту, » | 28 |
|
внёс в чс спустя полгода после расставания! ещё сегодня в 2 часа дня он был доступен. с фейка заходила » | 14 |
|
я общаюсь с людьми готовыми фразами, из-за этого не чувствую себя искренней. как начать общаться своими » | 20 |
|
сколько лет? фотки не лучшие выкладываю, чтобы лучше оценить изъяны. » | 16 |
|
как прожить обиду на маму? мне обломали крылья! сдался тебе этот питер. страшно отпускать тебя одну! » | 26 |
|
на меня засматриваются мужчины на улице! проходила мимо иномарки, водитель сказал: ты четкая! неужели » | 51 |
|
мама неправильно питается! доширак, пюре быстрого приготовления. сама не готовит, ей лень! жаловалась » | 34 |
|
кто такие энергетические вампиры? были ли у вас такие мужчины? » | 14 |
|
сильно вредно для здоровья днем спать, а ночью бодрствовать? если, например, у человека просто такой » | 9 |
|
я влюбилась в очень пожилого дедушку, хочу пригласить посидеть его в ресторане. разница у нас 46 лет » | 85 |
|
если человек ставит в чс, о чем это говорит? обида, злость? извинения не помогают » | 29 |
|
девочки, мне не верится, я 14 лет на сайте. поздравляйте! » | 86 |
|
мужчина начал вопить, с чего это я пропускаю беременную без очереди. почему мужчины стали такие мелочные? » | 57 |
|
кто поссорился с подругами во время беременности? из-за чего? сколько лет до этого дружили? виной всему » | 30 |
|
надоело мужское внимание! каждый день ко мне подкатывают на работе! хочу уволиться. только кем потом » | 29 |
|
случайно поранила клиента бритвой! он разозлился, но жаловаться не стал и попросил мой номер. я отказалась. » | 11 |
|
зачем спросил, как я добралась и устроилась?! просила его помочь финансово, а он тогда прочел и не ответил! » | 33 |
|
как вам это свадебное платье? » | 31 |
|
звал в отпуск, после этого тишина. до этого звал в горы, я говорила что не против. не самой же его » | 17 |
|
были с речью проблемы у ваших детей? занимались сами или водили к логопеду? когда речь наладилась у » | 5 |
|
кто открывал визу в сша туристическую? если были отказы, по какой причине? каков шанс получить визу » | 20 |
|
какого цвета колготы сейчас носите? какой плотности? » | 56 |
|
какие города узнали по фото? где были? » | 18 |
|
кто-то совмещал сразу два антибиотика? что-то мне стрёмно. я вообще антибиотики никогда не пью, а тут » | 245 |
|
у меня в этом году юбилей. мне исполнится 30 лет в сентябре. праздновать юбилей с размахом или поскромнее? » | 15 |
|
как вам такая фигура? нравится? » | 22 |
|
не могу написать человеку в вк и одноклассниках! я не в чёрном списке. отправка сообщений ограничена. » | 8 |
|
не получилось оформить заказ в интернет-магазине, забила. и тут пришло сообщение от хозяйки, что она » | 11 |
|
страх, что вернётся косоглазие! с момента операции прошло 10 лет. чувствую как глаз забегает, но надевала » | 19 |
|
какое из этих 3 фото лучше для опубликования? » | 21 |
|
кто-нибудь помнит этот парфюм? тот же самый аромат, что в конце 90-х. такая ностальгия, я его лет 20 » | 39 |
|
что планируете делать на майских праздниках? » | 25 |
|
чем лечите простуду без температуры? из симптомов все по классике: заложен нос, сухой кашель, немного » | 23 |
|
какое бы фото отметили? » | 30 |
|
делают ли ваши свёкры накопления на чёрный день? » | 69 |
|
первый стычок произошёл, когда я шла в душ. его девушка поинтересовалась, кто я. а он ответил: а, не » | 21 |
|
порвала год назад в аварии любимую куртку! можно ли на такой рукав пришить нашивку, чтобы следов шитья » | 6 |
|
это слишком сексуальное фото? » | 19 |
|
я нашла на авито хорошую вещь, но продавец живёт в том доме, с которым у меня связаны неприятные воспоминания. » | 15 |
|
как избавиться от дебильной привычки? если очень нравится человек, могу не поздороваться и сделать вид, » | 8 |
|
вид спереди. сколько лет может быть такому телу? » | 94 |
|
вы поздравляли с днем матери женщин, у которых нет детей? вы бы на их месте обрадовались или обиделись? » | 48 |
|
у вас была заначка на декрет или муж должен думать о финансах? я планировала создать, но потратила все! » | 68 |
|
посоветуйте интересные книги! тематика произведения: любая. всё, что хотела, давно прочитала! я в поисках » | 6 |
- - 16 кг! пари с мужем - мой пинок к похудению! цель достигнута - на теле ни одно
- - 41 кг! я худею ради свадьбы! не хочу быть невестой-толстушкой! мое фото!
- - 32 кг! уничтожив гору жира я стала девушкой с обложки! теперь мужчины оборачив
- я уничтожила жир! сменила 50 размер на 46! ты еще пышка? узнай мой секрет! мое ф
- - 12,5 кг! тело мечты к новому году! мое полное преображение тела! как стать с р
- сделай тело к лету! худеет живот и бедра! минус 15 кг!
- минус 17 кг! я вылепила роскошное тело! объемы тают на глазах! талия 60 см за 7
- я сделала талию! моя эффективная диета! проверено на себе - минус 25 кг! произве
- я придумала свой рацион - стала миниатюрной! красивая фигура для меня - это не п
- я похудела на 54 кг! доказала всем, что смогу! тело богини к новому году!
- яичная диета - шок для моей талии! проверено на себе! я похудела на 15 кг за 4 м
- - 20 кг! моя точеная талия! я подтянула тело!
- я похудела! иду до конца! стройная фигура мне дороже еды! фото!
- - 14 кг! я выгляжу просто супер! ушел жир с живота и боков! прям девочкой стала!
- я считала себя коровой, но взялась за себя! минус 12 кг - перевоплощение было об
- я добила жирок! супер фигурка в бикини! из 59 кг в 52 кг! схема проста: кушаешь
- - 37 кг! день “х“ настал! сын мной может гордиться! гардероб пришлось полностью
- -20 кг: мое чудесное преображение! уничтожила жир и сдулась как шарик! мое фото!
- - 17 кг! спасибо сайту galya.ru! мое невероятное изменение: из толстухи в стройн
- - 41 кг! мне надоело быть толстой! я худею без диет! мое фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- 14 дней к стройности! белковая диета для кардинального похудения!
- - 30 см в талии и 25 кг! моя идеальная фигура! достигла своей мечты!
- моя диета не знает сбоев! шикарная фигура и новая жизнь!
- прощай 52 размер! избавилась от 25 кг и ношу любимые вещи!
- - 15 кг! я бросила вызов жирному телу! прощайте живот и бока! минус 10 см в тали
- диета - моя таблетка для похудения! - 10 кг за 35 дней!
- все диеты»
- ты смогла бы заниматься дома или домашние тренировки не для тебя?»
- ты реализовываешься через женскую энергию или через мужскую?»
- ты самостоятельный человек или не берешь ответственность за свои решения?»
- ты недовольна собой или слишком завышена самооценка?»
- у тебя заниженная самооценка или ты вполне довольна своей жизнью?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | фотоприколы |
| значения имен | наши идеалы |
| наши фото | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |