| ||||||
| ||||||
|
|
-
16.03.22
Как бы серединка недели, уже среда. Сегодня просто отдых у меня, я отдыхать не успеваю, постоянно что-то надо и что-то нужно. Отдых, отдых и ещё раз ОТДЫХ!!!!!
+1
+2
+5
+15 мин.
+189 ккал
Как бы серединка недели, уже среда. Сегодня просто отдых у меня, я отдыхать не успеваю, постоянно что-то надо и что-то нужно. Отдых, отдых и ещё раз ОТДЫХ!!!!! подробнее
Только что досмотрела фильм российский, называется Заложница. 2017 года он. В главных ролях Юрий Батурин, Марина Коняшкина, интересный, мне понравился, надо будет ещё какие-то
+15 мин.
+189 ккал
Только что досмотрела фильм российский, называется Заложница. 2017 года он. В главных ролях Юрий Батурин, Марина Коняшкина, интересный, мне понравился, надо будет ещё какие-то поискать для просмотра. подробнее
Маникюр сделаю, маску для лица, шеи и зоны декольте. А ещё ванночку для ног надо и потом пятули смазать кремом для смягчения, потом пятки как у младенца, нежненькие.
+7
+21
+6
+6
+15 мин.
+54 ккал
Маникюр сделаю, маску для лица, шеи и зоны декольте. А ещё ванночку для ног надо и потом пятули смазать кремом для смягчения, потом пятки как у младенца, нежненькие. подробнее
Надо сегодня своим чего-то вкусного приготовить, наверное, рогаликов напеку из слоёного теста, у меня оно в морозилке лежит, надо использовать.
+8
+19
+4
+1
+15 мин.
+155 ккал
Надо сегодня своим чего-то вкусного приготовить, наверное, рогаликов напеку из слоёного теста, у меня оно в морозилке лежит, надо использовать. подробнее
Доброй ночи, девочки! Я вчера такая ленивая была как, наверное, никогда в жизни: поела-поспала, снова поела, снова поспала. Потом с детьми поиграла, опять поела и поспала)
+8
+21
+5
+6
+15 мин.
+155 ккал
Доброй ночи, девочки! Я вчера такая ленивая была как, наверное, никогда в жизни: поела-поспала, снова поела, снова поспала. Потом с детьми поиграла, опять поела и поспала) подробнее
ИТОГ:
398 ккал.
742 ккал. жиры: 28 г. белки: 23 г. углеводы: 73 г.
+24
+61
+18
+17
75 мин (спорт. 25 мин.)
-
15.03.22
Мне кажется что отёкшая я буду на утро, потому что наелась квашеной капусты сегодня, да ещё и селёдка была, сушняк сейчас невыносимый, воду глушу чашками.
+4
+3
+1
+5
+15 мин.
+155 ккал
Мне кажется что отёкшая я буду на утро, потому что наелась квашеной капусты сегодня, да ещё и селёдка была, сушняк сейчас невыносимый, воду глушу чашками. подробнее
Я в этом году хочу насобирать лечебных и полезных травок, чтобы зимой заваривать. Прошлым летом совсем ничего не насушила. Пришлось именно покупать.
+4
+3
+1
+15 мин.
+155 ккал
Я в этом году хочу насобирать лечебных и полезных травок, чтобы зимой заваривать. Прошлым летом совсем ничего не насушила. Пришлось именно покупать. подробнее
Играть сели вечером в монополиста, такая игра затягивающая, играли часа три точно, меньшего оставили банкротом уже в который раз, выиграл муж!!!
+4
+4
+1
+15 мин.
+155 ккал
Играть сели вечером в монополиста, такая игра затягивающая, играли часа три точно, меньшего оставили банкротом уже в который раз, выиграл муж!!! подробнее
У нас время обеда, а я поздно встала сегодня, поэтому пока что кушать не хочется, а вот дети едят с аппетитом, ну и на здоровье, организмы растущие.
+7
+8
+3
+1
+15 мин.
+113 ккал
У нас время обеда, а я поздно встала сегодня, поэтому пока что кушать не хочется, а вот дети едят с аппетитом, ну и на здоровье, организмы растущие. подробнее
с утра быстро сбегала овощей прикупила, дома есть но уже вот-вот будут заканчиваться, теперь уже в достатке всего. Могу не бегать за покупками неделю точно, если не больше.
+4
+11
+3
+1
+15 мин.
+218 ккал
с утра быстро сбегала овощей прикупила, дома есть но уже вот-вот будут заканчиваться, теперь уже в достатке всего. Могу не бегать за покупками неделю точно, если не больше. подробнее
ИТОГ:
398 ккал.
798 ккал. жиры: 19 г. белки: 18 г. углеводы: 82 г.
+23
+29
+7
+9
75 мин (спорт. 25 мин.)
-
14.03.22
Желаю всем приятных, солнечных, позитивных и счастливых дней! Также крепкого здоровья, душевного тепла, бесконечного благополучия!
+5
+6
+1
+10
+15 мин.
+218 ккал
Желаю всем приятных, солнечных, позитивных и счастливых дней! Также крепкого здоровья, душевного тепла, бесконечного благополучия! подробнее
Надо бы завтра мне взвеситься. Сегодня про весы вообще забыла, вчера также. Моё главное правило: делай своё дело хорошо и смотри, что из этого получится.
+4
+7
+1
+15 мин.
+218 ккал
Надо бы завтра мне взвеситься. Сегодня про весы вообще забыла, вчера также. Моё главное правило: делай своё дело хорошо и смотри, что из этого получится. подробнее
Дети сегодня обещали мне десерт приготовить, желе, это они вчера немного накосячили теперь искупают свою вину)) ах детки-детки) Обожаю своих детей!
+4
+6
+1
+15 мин.
+218 ккал
Дети сегодня обещали мне десерт приготовить, желе, это они вчера немного накосячили теперь искупают свою вину)) ах детки-детки) Обожаю своих детей! подробнее
Уборка сделана, кушать наготовлено, теперь можно и своими делами заняться. Хочу сейчас поухаживать за собой, вечером спать сильно хочется, не до ухаживаний.
+4
+6
+1
+15 мин.
+126 ккал
Уборка сделана, кушать наготовлено, теперь можно и своими делами заняться. Хочу сейчас поухаживать за собой, вечером спать сильно хочется, не до ухаживаний. подробнее
Новый день, новый понедельник, новая неделя и новые надежды. Желаю чтобы у всех было всё хорошо, хорошей погоды, хорошего настроения, хорошего микроклимата внутри семьи.
+7
+20
+4
+5
+15 мин.
+192 ккал
Новый день, новый понедельник, новая неделя и новые надежды. Желаю чтобы у всех было всё хорошо, хорошей погоды, хорошего настроения, хорошего микроклимата внутри семьи. подробнее
ИТОГ:
398 ккал.
973 ккал. жиры: 35 г. белки: 29 г. углеводы: 96 г.
+24
+45
+15
+8
75 мин (спорт. 25 мин.)
-
13.03.22
Пойду заниматься домашними делами, надо уборочку сделать, полы вымыть, пыль протереть, и своих тоже запрягу, пусть помогают мне, не всё я должна делать)))) Хотя, они и так
+8
+19
+3
+16
+15 мин.
+192 ккал
Пойду заниматься домашними делами, надо уборочку сделать, полы вымыть, пыль протереть, и своих тоже запрягу, пусть помогают мне, не всё я должна делать)))) Хотя, они и так мне всегда во всё м помогают подробнее
Большая переоценка ценностей у меня, радуюсь когда выхожу на улицу, дышу свежим воздухом, есть что кушать, отлично, есть крыша над головой это прекрасно, все родные живы
+6
+18
+3
+1
+15 мин.
+192 ккал
Большая переоценка ценностей у меня, радуюсь когда выхожу на улицу, дышу свежим воздухом, есть что кушать, отлично, есть крыша над головой это прекрасно, все родные живы и здоровы это самое большое счастье подробнее
У мальчишек завтра онлайн обучение начинается, не знаю как это всё будет, кто-то займёт комп, старший скорее всего, а меньший будет в планшете.
+7
+12
+3
+1
+15 мин.
+192 ккал
У мальчишек завтра онлайн обучение начинается, не знаю как это всё будет, кто-то займёт комп, старший скорее всего, а меньший будет в планшете. подробнее
Сейчас кушать готовлю, у меня варится суп харчо, надо сделать перерыв от борща, а то борщ да борщ на первое, мне он уже самой надоел немного.
+7
+13
+3
+1
+15 мин.
+192 ккал
Сейчас кушать готовлю, у меня варится суп харчо, надо сделать перерыв от борща, а то борщ да борщ на первое, мне он уже самой надоел немного. подробнее
Утром сбегала поработала немного, всего три часа. Но за эти три часа хоть немного денег заработала. Сейчас непонятно вообще когда всё восстановится, хочу прежний режим жизни.
+2
+14
+3
+6
+15 мин.
+192 ккал
Утром сбегала поработала немного, всего три часа. Но за эти три часа хоть немного денег заработала. Сейчас непонятно вообще когда всё восстановится, хочу прежний режим жизни. подробнее
ИТОГ:
398 ккал.
961 ккал. жиры: 46 г. белки: 35 г. углеводы: 109 г.
+30
+76
+25
+15
75 мин (спорт. 25 мин.)
-
12.03.22
В пять утра у нас сегодня было минус семь градусов, я почувствовала что похолодало ещё ночью когда спать ложилась, в квартире как-то прохладно, пришлось утепляться. Весна
+5
+4
+2
+5
+15 мин.
+155 ккал
В пять утра у нас сегодня было минус семь градусов, я почувствовала что похолодало ещё ночью когда спать ложилась, в квартире как-то прохладно, пришлось утепляться. Весна смотрю к нам не торопится. подробнее
Натопала за сегодня 8 тысяч шагов, молодец я какая, вчера было в 3 раза меньше, всё потому что дома сидим безвылазно. Хорошо прошлась по улице на работу и обратно, хоть воздухом
+4
+4
+1
+15 мин.
+155 ккал
Натопала за сегодня 8 тысяч шагов, молодец я какая, вчера было в 3 раза меньше, всё потому что дома сидим безвылазно. Хорошо прошлась по улице на работу и обратно, хоть воздухом подышала уличным. подробнее
Вчера снова решили все вместе поиграть в монополиста, меньший всё никак успокоится не может, что его с прошлого раза банкротом оставили, я уже в этот раз поддалась детям,
+4
+4
+1
+15 мин.
+155 ккал
Вчера снова решили все вместе поиграть в монополиста, меньший всё никак успокоится не может, что его с прошлого раза банкротом оставили, я уже в этот раз поддалась детям, им приятно что выиграли. подробнее
С утра вышла на работу на пару часов, что успела сделала, подстригла по записи немного людей и домой. Завтра тоже надо выйти на пару часов.
+4
+6
+1
+15 мин.
+155 ккал
С утра вышла на работу на пару часов, что успела сделала, подстригла по записи немного людей и домой. Завтра тоже надо выйти на пару часов. подробнее
Настроение хорошее несмотря ни на что, потому что счастье заключается в мелочах, в тех моментах на которые мы обычно не обращаем внимания.
+7
+9
+4
+5
+15 мин.
+63 ккал
Настроение хорошее несмотря ни на что, потому что счастье заключается в мелочах, в тех моментах на которые мы обычно не обращаем внимания. подробнее
ИТОГ:
398 ккал.
684 ккал. жиры: 8 г. белки: 11 г. углеводы: 85 г.
+24
+27
+10
+9
75 мин (спорт. 25 мин.)
-
11.03.22
В душ сходила, косметические процедуры сделала, пора уже и спать идти пока есть такое желание, мои уже все спят, одна я шатаюсь по квартире.
+5
+4
+2
+5
+15 мин.
+36 ккал
В душ сходила, косметические процедуры сделала, пора уже и спать идти пока есть такое желание, мои уже все спят, одна я шатаюсь по квартире. подробнее
Есть такая восточная поговорка:
+5
+3
+4
+15
+15 мин.
+155 ккал
О кувшине и воде Есть такая восточная поговорка: «Из кувшина в чашку можно налить только то, что в нем было». То есть если там вода, а тебе хочется чтобы лилось вино, одного желания будет мало. Так подробнее
Ходить рекомендуется не менее одного часа в день, можно разбивать это время на части. Результат будет быстрее заметен, если ходить в быстром темпе и на рельефной местности.
+4
+4
+1
+15 мин.
+155 ккал
Ходить рекомендуется не менее одного часа в день, можно разбивать это время на части. Результат будет быстрее заметен, если ходить в быстром темпе и на рельефной местности. подробнее
Дети вчера попросили горячие бутерброды. Я им приготовила, а у самой такое желание было съесть целый бутрик, но воздержалась, я очень люблю когда сыр расплавился и тянется
+4
+6
+2
+15 мин.
+155 ккал
Дети вчера попросили горячие бутерброды. Я им приготовила, а у самой такое желание было съесть целый бутрик, но воздержалась, я очень люблю когда сыр расплавился и тянется ммммм, вкусно! подробнее
Решила пока никаких разгрузок на этой неделе не делать, потому что я не выдержу ни одного часа. Сейчас хочется вкусненького и калорийного.
+4
+4
+1
+15 мин.
+45 ккал
Решила пока никаких разгрузок на этой неделе не делать, потому что я не выдержу ни одного часа. Сейчас хочется вкусненького и калорийного. подробнее
ИТОГ:
398 ккал.
547 ккал. жиры: 6 г. белки: 9 г. углеводы: 72 г.
+22
+21
+20
+10
75 мин (спорт. 25 мин.)
- у кого дети в подростковом возрасте, вы покупаете им пит-байки,
- если вначале знакомства сразу тянет друг к другу, это всегда печальный конец?
- почему девочки тяжелее переносят разлуку с матерью, чем
- вы спрашивали у своих мужчин, какие женщины им нравятся? вы
- какие продукты питания положительно влияют на мужскую
- сильно страшные штаны? куплены 5 лет назад. пойдёт на природе гонять?
- многие хотят меня в любовницы, а ничего предложить не могут. любовник
- почему некоторые подростки начинают выпивать так рано?
- каждый день целуетесь со своим мужчиной? каждый день говорите друг другу: я
- возможно ли как-то повлиять на парня, чтобы он судился с сестрами за свое
- гинеколог сказал, что никогда не станет осматривать своих родственниц, маму
- к чему снится сон про тапочки? достаю их, а они разных моделей.
- у вас с вашим мужем-партнером душевная близость и физическое родство - или это все
- не могу себя заставить заниматься административными делами,
- муж при жене не назначал бы свидание? сказал: давай на такой-то день.
- ваши треш истории! кто снимал квартиру. с чем вы сталкивались?
- в чём смысл фото со спины? хочется рассмотреть внешность, причёску. что хотят
- вам с мужем сразу легко было ужиться или была притирка?
- нормально ли, если у девушки так сильно видны жилы на руках?
- нормально ли, когда человек со знакомств мне указывает, что делать? фото не
- верите ли в эффект бумеранга? я нет, считаю это чушью в утешение обиженным
- кто-нибудь понял что это? телефон, домофон?
- есть тут храпящие люди, спящие вместе с супругами, как справляетесь с
- не жизнь, а сказка, завидую сама себе! курорты, шубы, бриллианты, муж холит
- какой у вас рост и вес? у меня 172 и 60
- это естественная талия? как думаете, сколько см?
- какие у вас минимальные сроки, чтобы похудеть на 2 кг?
- вы можете сказать, какие в вас минусы? или в своем глазу бревна не видно?
- жить на первом этаже многоэтажки, какие плюсы и минусы? очень плохое жильё?
- а вот моя ляля. дадите 8 лет? на вид годик!
- почему дядя андрей так и не сходил на свидание со своей коллегой?
- мужчина издевается или псих? я хотел проверить какая ты алчная и падкая на
- какая фотка самая удачная?
- как вам такой типаж, как вилле вало?
- мне кажется я влюбляюсь, а я не хочу этого. что делать?
- мама сказала, что квартиру отдаст мне, мы сделали ремонт, а теперь селит
- сколько денег будет прилично подарить на свадьбу? с одного человека.
- у кого был опыт долгих отношений на уровне встреч? чем закончилось все?
- талия - единственное, что не полностью удовлетворяет меня в своей
- если бы ваш парень подвозил знакомую, значит он вас не уважает? а ей это зачем?
- я опять поссорилась с мужчиной! сказал, если не извинюсь, то он выкинет мои
- могут ли начаться месячные сразу после овуляции? или это не месячные, а что-то
- как вам точка зрения насчёт снов? что это межпространственная передача
- стала замечать, что намечается лёгкая межбровка! кто ставил туда
- из-за чего вы в последний раз поругались со своими близкими? мы из-за сыра
- ослабла воля, хочется постоянно лежать в кровати и ничего не делать.
- что у вас сегодня на обед? у нас: куриный супчик с лапшой, абрикосики и
- отель вернул часть денег! мне прямо неудобно стало, я не просила!
- кем видите себя в ближайшее 10 лет? а через 20, 30 лет?
- как найти управу на соседей, которые затапливают, если дверь никто не
- дети нас видят старыми? подружки племянницы подумали, что мне
- вы бы носили такие широкие джинсы?
- сколько зарабатывают частные няни? у вас есть няня? сколько вы ей платите?
- чем беднее, тем чище любовь - в какой ситуации эта фраза работает?
- вам когда-нибудь мерещилось будто по вам что-то ползает? что это может быть?
- как ваши родители отнеслись к выбору вашей будущей профессии?
- сколько может длиться платоническая влюбленность? видятся раз в несколько
- через какой сервис вызываете такси? какой нравится больше всего?
- парень уехал на вахту. первое время очень мучилась и страдала, а теперь мне
- занимаетесь ли вы благотворительностью? кому именно?
- для настроения и радости. хотели бы оказаться сейчас в италии?
- это анорексия? месяц слежу за питанием, но у меня плохой аппетит.
- что делать? через 3 часа в бассейн, а я покрасилась в красный! как так идти?
- сколько прокладок у вас уходит на месячные и сколько дней они длятся?
- кто летает авиакомпанией победа, какие места у окна, где хорошо всё
- как понять, что ты любишь мужчину? я - всего 2 раза любила, и эти мужчины меня
- проснулась мокрая от пота, нос в крови, на щеке полоска крови, на подушке алое
- сколько ягод чернослива нужно съесть для лёгкого слабительного
- почему мужчины из жалости не уходят от надоевших жен к молодым
- почему может быть боль при половом акте? врачи ничего не находят.
- идет ли мне головной убор? никогда не носила, но задумалась о
- сегодня сон приснился, что у меня новые отношения!
- какой педикюр подойдет к молочному маникюру? оба в белом цвете, но
- будущая тёща отравляет наше существование. я нахожусь на грани,
- как справиться с гневом? боюсь, столкнусь с ним на улице и наговорю гадостей!
- позвала мужчину погулять с нами в парке, с ребенком буду, а он
- о чем вы разговариваете с мужиками? совершенно не умею общаться с
- как бы вы поступили с мамой? не разобравшись, начала меня обвинять,
- если мужчина обещает, что в отношениях у него появится стимул, то
- посоветуйте нормальный сайт знакомств.
- все темы» новые темы»
- моя вкусная, творожная диета! если надо срочно сбросить 3-4 кг!
- минус 16 кг! началась нормальная жизнь, а не жуткий кошмар!
- за 3,5 месяца - 16 кг! красивая фигура к лету! - 21 см в объёмах! я таю на глаза
- я убрала живот-мешок! - 9 см в бедрах! похудела на 10 кг! фото!
- - 30 см и 11 кг! я вступила в бой с лишними килограммами! фото!
- минус 11 кг! жир не прячет тонкую талию и рельефные кубики пресса! мое фото!
- минус 40 кг к лету! лишний вес прощай навсегда! сжигается жир быстро!
- - 29 см в талии! минус 22 кг! моя победа - со 117 см до 88 см! фото до и после!
- худеть нужно с головы! отказавшись от некоторых продуктов я похудела на 15 кг! с
- я это сделала! сбросила 25 кг за 3,5 месяца после родов! подруги в шоке! мое фот
- моя неотразимая фигура - отличный результат! похудела на 17 кг за полгода! и это
- судьба или не судьба? ожирение - это психологическая проблема, худеть нужно с го
- моя победа! исчезли 9 кг! уменьшились объемы! вперед к тонкой талии!
- я просто сногсшибательная красотка! - 11 кг! без строгой диеты, голода и интенси
- я больше не толстая - похудела на 10 кг! любуюсь своей великолепной фигурой и п
- однажды я сказала себе: “ все, хватит! сажусь на диету!“ у меня получилось - мин
- - 41 кг ради мужчины! я сменила фигуру-глыбу на потрясные формы! мое фото!
- я похудела не оставив шанса целлюлиту! за 4 недели минус 12 кг! мое фото до и по
- я уничтожила жир! сменила 50 размер на 46! ты еще пышка? узнай мой секрет! мое ф
- фигурка шик! за 2 месяца минус 12 кг! выгляжу супер! стала другим человеком!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|