| ||||||
| ||||||
|
|
-
27.03.22
двадцать пятый день лунного цикла
+4
+15
+7
+36
+15 мин.
+36 ккал
двадцать пятый день лунного цикла Делайте всё неторопливо, никуда не спеша, если хотите избежать перенапряжения и нервных срывов. Берегите себя от случайных контактов и неожиданностей. Суть этого дня подробнее
Что готовить на ужин я не знаю. Из продуктов вроде бы всё есть, пока думаю, надо что-то не сильно тяжелое, но и в тоже время что-то вкусное. На выходных позволяю лишнее,
+5
+14
+3
+15 мин.
+36 ккал
Что готовить на ужин я не знаю. Из продуктов вроде бы всё есть, пока думаю, надо что-то не сильно тяжелое, но и в тоже время что-то вкусное. На выходных позволяю лишнее, вот думаю разгружусь завтра. подробнее
Займусь сегодня собой, маска, ногти, брови,а то я как то эту неделю вообще собой не сильно занималась, деревня деревней, но вид Божеский иметь надо.
+5
+15
+4
+1
+15 мин.
+36 ккал
Займусь сегодня собой, маска, ногти, брови, а то я как то эту неделю вообще собой не сильно занималась, деревня деревней, но вид Божеский иметь надо. подробнее
У меня сегодня завтрак был как по мне необычный))) Я кушала борщ, я не знаю что на меня нашло, но так хотелось кушать сильно, съела порцию, да с луком))))) Ух, ни один вирус
+5
+11
+2
+1
+15 мин.
+36 ккал
У меня сегодня завтрак был как по мне необычный))) Я кушала борщ, я не знаю что на меня нашло, но так хотелось кушать сильно, съела порцию, да с луком))))) Ух, ни один вирус ко мне не пристанет)) подробнее
Воскресенье. Сегодня дел домашних очень много, утром встала сегодня в восемь утра, часть дел сделана уже. Поработать пару часиков ещё нужно.
+5
+14
+4
+1
+15 мин.
+36 ккал
Воскресенье. Сегодня дел домашних очень много, утром встала сегодня в восемь утра, часть дел сделана уже. Поработать пару часиков ещё нужно. подробнее
ИТОГ:
270 ккал.
179 ккал. жиры: 1 г. белки: 5 г. углеводы: 41 г.
+24
+69
+39
+20
75 мин (спорт. 25 мин.)
-
26.03.22
На Никифора ждали гусей: если они прилетали в этот день — это предвещало урожайный год. А если гуси начинали «полоскаться» в воде — значит, не за горами тепло.
+4
+13
+1
+10
+15 мин.
+36 ккал
На Никифора ждали гусей: если они прилетали в этот день — это предвещало урожайный год. А если гуси начинали «полоскаться» в воде — значит, не за горами тепло. подробнее
Час Земли 26 марта
+4
+3
+1
+15 мин.
+36 ккал
Час Земли 26 марта Час Земли (Earth Hour) — это глобальная ежегодная международная акция, организованная Всемирным фондом дикой природы (World Wide Fund for Nature, WWF), которая проводится ежегодно подробнее
В этот день люди настроены благодушно. Они могут не отличаться нежностью и вежливостью высказываний, но не имеют цели нагрубить и обидеть.
+6
+11
+3
+15 мин.
+96 ккал
В этот день люди настроены благодушно. Они могут не отличаться нежностью и вежливостью высказываний, но не имеют цели нагрубить и обидеть. подробнее
двадцать четвертый день лунного цикла
+6
+12
+3
+5
+15 мин.
+329 ккал
двадцать четвертый день лунного цикла Сегодня очень мощный день. В эти лунные сутки пробуждаются силы природы, благоприятствующие созиданию. А в человеке пробуждается сила. В этот день хорошо закладывать подробнее
С утра сходила на службу в церковь, сейчас надо пообедать, мама как раз наготовила на сегодня, семейный обед у нас, а потом будем отдыхать, никаких домашних работ, всё завтра.
+6
+10
+3
+15 мин.
+107 ккал
С утра сходила на службу в церковь, сейчас надо пообедать, мама как раз наготовила на сегодня, семейный обед у нас, а потом будем отдыхать, никаких домашних работ, всё завтра. подробнее
ИТОГ:
270 ккал.
604 ккал. жиры: 18 г. белки: 19 г. углеводы: 97 г.
+26
+49
+15
+11
75 мин (спорт. 25 мин.)
-
25.03.22
На Руси в этот день с утра выходили на улицу встречать весну. Считалось, что к Феофану полностью сходит снежный покров и оттаивает почва.Особое внимание в этот день доставалось
+6
+9
+1
+20
+15 мин.
+107 ккал
На Руси в этот день с утра выходили на улицу встречать весну. Считалось, что к Феофану полностью сходит снежный покров и оттаивает почва. Особое внимание в этот день доставалось лошадям — первым помощникам подробнее
Подводим итог первой недели- не все так просто как казалось.Поэтому ввожу новые правила:1 Запись ежедневно рациона обязательна!2 Найти баланс БЖУ(для этого просто необходима
+5
+3
+1
+15 мин.
+107 ккал
Подводим итог первой недели- не все так просто как казалось. Поэтому ввожу новые правила: 1 Запись ежедневно рациона обязательна! 2 Найти баланс БЖУ(для этого просто необходима запись) 3 Придумать подробнее
Сегодня случился незапланированный углеводный загруз. Съела утром кусочек “птички“, в обед бутер с с/к колбасой.Приготовила себе шампиньоны на электрогриле. Закусила маленьким
+4
+6
+1
+15 мин.
+107 ккал
Сегодня случился незапланированный углеводный загруз. Съела утром кусочек “птички“, в обед бутер с с/к колбасой. Приготовила себе шампиньоны на электрогриле. Закусила маленьким красным апельсином +чай подробнее
3х разовое питание... Уж больно интервалы большие.Были и нарушения... На неделе - мороженка и пельмени, но их давно не ела и теперь нескоро увижу в своем рационе.
+4
+6
+1
+15 мин.
+107 ккал
3х разовое питание... Уж больно интервалы большие. Были и нарушения... На неделе - мороженка и пельмени, но их давно не ела и теперь нескоро увижу в своем рационе. подробнее
двадцать третий день лунного цикла:
+5
+10
+4
+2
+15 мин.
+36 ккал
двадцать третий день лунного цикла: В этот день легко поддаться бредовым идеям, ввязаться в авантюру. Сегодня — один из дней обольщения. Следует подавлять боязнь и страх. Нельзя бездельничать. подробнее
ИТОГ:
270 ккал.
465 ккал. жиры: 10 г. белки: 11 г. углеводы: 88 г.
+24
+34
+22
+8
75 мин (спорт. 25 мин.)
-
24.03.22
вот целый день хожу сегодня и песню пою, чего ко мне она пристала непонятно , а послушала вчера её только один раз:Самый лучший день заходил вчераНочью ехать лень, пробыл
+5
+4
+1
+15
+15 мин.
+36 ккал
вот целый день хожу сегодня и песню пою, чего ко мне она пристала непонятно , а послушала вчера её только один раз: Самый лучший день заходил вчера Ночью ехать лень, пробыл до утра Но пришла пора и подробнее
Девочки, как продвигаются ваши похуделки??? У меня никак, я сейчас что-то так-то совсем не могу настроится, то ли это лень, то ли пофигизм на себя, то ли меня всё устраивает..
+5
+11
+3
+1
+15 мин.
+36 ккал
Девочки, как продвигаются ваши похуделки??? У меня никак, я сейчас что-то так-то совсем не могу настроится, то ли это лень, то ли пофигизм на себя, то ли меня всё устраивает.. подробнее
Спала сегодня как-то чутко и очень плохо, странные сны снились, которые я счастью не помню, но то что странные, этот факт почему-то запомнился.
+4
+4
+1
+15 мин.
+36 ккал
Спала сегодня как-то чутко и очень плохо, странные сны снились, которые я счастью не помню, но то что странные, этот факт почему-то запомнился. подробнее
Вчера всё же не кушала после 20*00, привычка уже есть очень поздно, чай попить с кусочком печеньки, или ещё чего, отучать себя надо от перекусов вредных, а уж тем более поздних.
+4
+4
+1
+15 мин.
+36 ккал
Вчера всё же не кушала после 20*00, привычка уже есть очень поздно, чай попить с кусочком печеньки, или ещё чего, отучать себя надо от перекусов вредных, а уж тем более поздних. подробнее
Добрый вечер всем! Только дошла до сайта, думала днём зайти да не было на это времени. Только поужинали и посуду вымыли, есть свободное время.
+4
+5
+1
+15 мин.
+107 ккал
Добрый вечер всем! Только дошла до сайта, думала днём зайти да не было на это времени. Только поужинали и посуду вымыли, есть свободное время. подробнее
ИТОГ:
270 ккал.
250 ккал. жиры: 3 г. белки: 6 г. углеводы: 52 г.
+22
+28
+16
+7
75 мин (спорт. 25 мин.)
-
23.03.22
Дата по старому стилю: 10 марта.Именины в этот деньАнастасия, Василиса, Виктор, Галина, Георгий, Денис, Дмитрий, Иван, Леонид, Марк, Михаил, Ника, Павел, Федор
+4
+4
+3
+10
+15 мин.
+107 ккал
Дата по старому стилю: 10 марта. Именины в этот день Анастасия, Василиса, Виктор, Галина, Георгий, Денис, Дмитрий, Иван, Леонид, Марк, Михаил, Ника, Павел, Федор подробнее
Энергетика этих лунных суток даёт вам силу для духовного роста.
+4
+6
+1
+15 мин.
+107 ккал
Энергетика этих лунных суток даёт вам силу для духовного роста. Это день победы над собой! Энергии понадобится немало, поэтому не надо её расходовать попусту. Сконцентрируйтесь на самой важной цели, и подробнее
двадцатый день лунного цикла:
-0.2 кг.
+4
+6
+1
+15 мин.
+107 ккал
двадцатый день лунного цикла: Очень серьёзный и интересный день – сегодня можно совершить невозможное. Время духовного преображения, преодоления сомнений. подробнее
Буду сегодня борщ варить, и лепить пельмени, хочу пельмешки на ужин. Что-то меня так на покушать пробило, видать жорик пришёл к концу цикла.
+4
+9
+3
+15 мин.
+36 ккал
Буду сегодня борщ варить, и лепить пельмени, хочу пельмешки на ужин. Что-то меня так на покушать пробило, видать жорик пришёл к концу цикла. подробнее
Я сегодня наконец-то выспалась, спала чуть больше десяти часов, меня уже никто не будил, и за это и я всем благодарна очень. Хоть поспала классно.
+5
+9
+2
+5
+15 мин.
+36 ккал
Я сегодня наконец-то выспалась, спала чуть больше десяти часов, меня уже никто не будил, и за это и я всем благодарна очень. Хоть поспала классно. подробнее
ИТОГ:
270 ккал.
393 ккал. жиры: 8 г. белки: 10 г. углеводы: 76 г.
+21
+34
+15
+10
75 мин (спорт. 25 мин.)
-0.2 кг.
-
22.03.22
Налепила вчера вареники, но совсем мало их съела, не стала себе перегружать мучным, сегодня в обед были щи, на ужин жаркое из курицы, попытаюсь ужин закончить до 19-00.
+4
+3
+15
+15 мин.
+36 ккал
Налепила вчера вареники, но совсем мало их съела, не стала себе перегружать мучным, сегодня в обед были щи, на ужин жаркое из курицы, попытаюсь ужин закончить до 19-00. подробнее
На Жаворонки день с ночью меряются. Зима кончается, весна начинается. Это один из весенних праздников, который был посвящен встрече Дня весеннего равноденствия, которое было
+4
+1
+15 мин.
+36 ккал
На Жаворонки день с ночью меряются. Зима кончается, весна начинается. Это один из весенних праздников, который был посвящен встрече Дня весеннего равноденствия, которое было чуть ли не главным событием подробнее
Очень полезна баня, сауна.
+4
+6
+1
+15 мин.
+36 ккал
Наилучший день для голодания, поста, отказа от дурных привычек. Исключите мясо и алкоголь. Очень полезна баня, сауна. Опасно вдыхать резкие запахи. подробнее
Энергетика этих лунных суток даёт вам силу для духовного роста. Это день победы над собой! Энергии понадобится немало, поэтому не надо её расходовать попусту.
+4
+4
+1
+15 мин.
+36 ккал
Энергетика этих лунных суток даёт вам силу для духовного роста. Это день победы над собой! Энергии понадобится немало, поэтому не надо её расходовать попусту. подробнее
Двадцатый лунный день считается самым удачным в лунном месяце для бизнеса. Отлично подходит для любых торговых и денежных операций, хорош для общения с начальством, подходит
+5
+17
+4
+6
+15 мин.
+36 ккал
Двадцатый лунный день считается самым удачным в лунном месяце для бизнеса. Отлично подходит для любых торговых и денежных операций, хорош для общения с начальством, подходит для командировок и смены работы. подробнее
ИТОГ:
270 ккал.
179 ккал. жиры: 1 г. белки: 5 г. углеводы: 41 г.
+13
+35
+21
+10
75 мин (спорт. 25 мин.)
- почему мужчины скрывают, что они ревнивые? я не флиртовала!
- почему по внешнему виду худею, а на весах все так же?
- какой самый дорогой и самый дешёвый продукт вы хотели бы есть
- что у вас сегодня было на завтрак? у меня ещё завтрака не было.
- сильно изменилась? спустя столько лет?
- как вы считаете, мы похожи с сыном? я маленькая и он маленький. есть сходство?
- и опять мне пишут, что я скучная в общении. уже другой диалог!
- у вас стоят прикроватные тумбы возле кровати? что обычно ложите туда?
- перепутала контакты и случайно позвонила бывшему! бывало у
- вы считаете себя человеком с богатым внутренним миром? что это в вашем
- приходит ли смирение, что молодость ушла? мне исполнилось 30. упустила жизнь и
- что вы изменили в программе, которую в вас вложили родители?
- где купить розовый майонез для селедки под шубой? нигде не могу найти
- замечали, что есть люди, которые врут без умысла? а потом и признаться неудобно.
- вы мечтали жить в сталинке с мусоропроводом на кухне?
- если бы вам нахамила продавщица, вы бы ей тоже нахамили или
- самая прекрасная любовь - это любовь на расстоянии. согласны с этим?
- как быстро после знакомства с мужчиной вы начинаете у него что-либо
- вы бы поцеловали чьи-либо ботинки за приличную сумму?
- ревную мужа к его прошлому. сохранил с бывшей прям хорошие отношения. мне
- зачем свободные девушки строят отношения с женатыми? какая
- музыкант не очень вариант? живёт в своей квартире, есть машина, стабильная
- как вам невеста 2025? и ее образ?
- у кого в какой класс завтра дети идут? до какого класса планируете или
- у блондинки этой фигура песочные часы? или нет? если на плечи смотреть
- кто делал пластику груди? увеличивали? что теперь будете делать? в
- могут ли места первых свиданий быть с намеком?
- у вас были такие брюзги? подруга всех и все критикует! становится
- у кого стоят импланты, вам удалял зуб и ставил импланты один и тот же врач?
- завидовать блогером - признак недалекости? лучше смотреть через фильтр на их
- а вы спрашиваете, где работает мужчина перед свиданием или на
- девушки, которые любят это в свою сторону, вы делаете это своему
- эллиптический тренажер и степпер отличаются по ощущениям? что
- позвонила подруга и сказала что выгнала своего сожителя. у вас
- как вы бы отреагировали, если бы ваш муж стал донором?
- как понять, парень меня хотел унизить? смотрел прямо в глаза, сидел слишком
- как считаете, мой муж изначально мне ровня или нет? если нет, то почему? или
- хотели бы увидеть северное сияние или видели? как вам впечатления от
- вы бы помогли? создают видимость обеспеченных, а по факту за душой
- какие из этих странных привычек у вас есть в быту?
- вы искали целенаправленно будущего супруга?
- покупала продукт, аппарат в магазине выдал ошибку! деньги не снялись?
- хочется замуж и семью, но влюбляюсь в тех, с кем будущее невозможно! как быть?
- если мужчина в 35 лет говорит, что не хочет детей, то позже захочет или не факт?
- если мастер ответила вам так на ваш запрос, вы бы согласились на процедуру?
- девушки, какое у вас образование?
- ваши мужья носят кольца обручальные? если нет, то почему?
- знаете таких людей, которые регулярно не досматривают фильмы и не
- если на пачке написано масло, то это не масло? мама недовольная говорит,
- что вы едите за день? можно с фото, мне будет интересно
- купили бы такие попяточники для увеличения роста? есть ещё
- вы заметили, что сейчас люди стали красивее выглядеть? сейчас не
- помните о сногсшибательном красавце? оказывается, у нас есть общие
- если прошло 2 часа после предложения бизнес-проекта и ответа нет,
- у вас пигментированное глубокое бикини? как относитесь?
- если вас проигнорили, удаляете сообщение с обеих сторон в тг?
- что думаете про новую рекламу american eagle с сидни суини?
- сколько детей было у ваших родителей и бабушек?
- чем вы занимаетесь в субботу? заметили, что в выходные на улицах мало
- смогли бы пойти с парнем на свидание после такого? не уступил место, я была на
- к какому врачу лучше обратиться? усталость, сонливость, слабость, нет
- продолжаем ремонт! будут постеры, лиана с гирляндой шторкой и новые
- мужчина с какой профессией вас оттолкнет? массажист в бане, как вам?
- это унизительно в 20 лет иметь вставные зубы?
- как осенью не набрать вес?
- общалась сегодня с воспитателем. извинений не последовало и
- знаете людей, которые набирали вес от приема гормонов? им удалось
- как помириться? мне не верят, что я больше не буду устраивать скандалы
- парень сливается? не хочет со мной общаться? не хочет встречаться!
- как часто ваши мужчины созваниваются со своей мамой? как часто ездят к
- как звали вашего первого мужчину? сколько вам было лет? мой был старше на 10 лет,
- зачем некурящие мужчины гуляют с курящими женщинами, если
- вам нравится по виду такая бижутерия?
- согласны, если это введут для горных альпинистов?
- бывает ли у такое, что вам вообще куда-то неохота идти? слушаете ли свою
- что вы последнее забыли? везу на работу выбрасывать салат, который
- а у вас когда-нибудь был интим на улице?
- хочу ввести традицию - раз в месяц делать дорогую покупку для себя!
- как вам этот певец? какая песня больше всего нравится?
- подходит ли мне этот мужчина? сколько думаете ему лет?
- все темы» новые темы»
- - 18 кг! мой супер результат! тонкая талия! я заставила жир исчезнуть! фото!
- - 23 кг! стала скульптором своего тела! добью последние килограммы и буду девушк
- моя история! минус 20 кг счастья! я не выгляжу монстром! мужу нравлюсь! фото!
- - семь кг за два месяца! я знаю как сжечь жир и вернуть талию! супер эффект! фот
- моя борьба с весом: ради ребенка я похудела на 15 кг! фото до и после!
- я решила заняться собой, чтобы муж увидел во мне - женщину! я все смогу - нет пр
- моя история перевоплощения! любовь, настоящая, творит чудеса! фото!
- - 11 кг! фигура мечта! я кардинально преобразилась! уничтожила заплывшее жиром т
- твоя фигура далека от идеала? завидуй до совершенства!
- я объявила войну лишнему весу! сбросила 14 кг! лучший способ сжигания жира!
- - 16 кг! я сбросила жир без таблеток! стала конфеткой! мое фото!
- я доказала, что смогу: минус 54 кг и 4 размера за год! “нет“ бабским нарядам! на
- - 13 кг! здоровое питание - мой образ жизни! в этом весе мне комфортно! мое фото
- - 41 кг ради мужчины! я сменила фигуру-глыбу на потрясные формы! мое фото!
- я не смирилась! боролась изо всех сил - минус 32 кг! обрела красивое тело! мое ф
- я перестала стесняться своего тела! минус 15 кг - купаюсь в комплиментах! мое фо
- - 43 кг! из туши в стройное тело без целлюлита! история моего преображения! фото
- подготовься к лету за 14 дней! фигура афродиты!
- - 27 кг и 70 см в объемах! суперфигура: растаяла на глазах и выиграла войну с жи
- мой путь к совершенству! минус 10 кг! как я добилась тонкой талии!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|