| ||||||
| ||||||
|
|
-
25.09.20
Вчера мой младший сын принес полрюкзака каштанов. Что с ними теперь делать?)))
+0.1 кг.
+5
+3
+1
+1
+5 мин.
+73 ккал
Вчера мой младший сын принес полрюкзака каштанов. Что с ними теперь делать?))) А сегодня привел после школы одноклассников, скоро дом разнесут))) Но это лучше, чем сидеть в гаджетах. подробнее
Сегодня у моих родителей годовщина свадьбы!
+0.1 кг.
+3
+7
+1
+2
+200 мин.
+346 ккал
Сегодня у моих родителей годовщина свадьбы, 38 лет. Уже посмотрела в интернете, это ртутная свадьба. Собираемся в кругу семьи вечером, чтобы отметить этот хороший праздник. подробнее
Выкопала только что свою картошку, такая красивая!Мы вообще картошку не сажаем, но в этом году я решила попробовать посадить 1 июля, чтобы осенью покушать молодую с укропчиком.
+7
+18
+3
+11
+5 мин.
+346 ккал
Выкопала только что свою картошку, такая красивая! Мы вообще картошку не сажаем, но в этом году я решила попробовать посадить 1 июля, чтобы осенью покушать молодую с укропчиком. Посадила 21 штуку и вот подробнее
Ходила к соседке на кофе. Жаловалась она мне на своего мужа целый час дошло, что он лживый альфонс, но от этого не легче, им с ребенком уже и кушать нечего. Я угостила её
+3
+5
+1
+6
+5 мин.
+346 ккал
Ходила к соседке на кофе. Жаловалась она мне на своего мужа целый час дошло, что он лживый альфонс, но от этого не легче, им с ребенком уже и кушать нечего. Я угостила её цветной капустой, кабачками и подробнее
Очень радует, что тепло продолжается. Не знаю каким будет октябрь, но сентябрь нас устраивает полностью!
-0.1 кг.
+1
+9
+1
+7
+5 мин.
+346 ккал
Очень радует, что тепло продолжается. Не знаю каким будет октябрь, но сентябрь нас устраивает полностью! Все дни сейчас такие теплые и солнечные, хочется все больше и больше проводить время на улице. подробнее
ИТОГ:
1789 ккал.
1458 ккал. жиры: 25 г. белки: 47 г. углеводы: 271 г.
+19
+42
+27
+7
220 мин (спорт. 220 мин.)
+0.1 кг.
-
24.09.20
Добрейшего всем вечерочка!Через час уже стемнеет, а мои дела на улице ещё не заканчиваются. Какой-то период у меня в последнее время очень насыщенный, устала уже очень. Спасает
+2
+2
+3
+5 мин.
+346 ккал
Добрейшего всем вечерочка! Через час уже стемнеет, а мои дела на улице ещё не заканчиваются. Какой-то период у меня в последнее время очень насыщенный, устала уже очень. Спасает ванна с солью по вечерам, подробнее
Меня вчера ужалила пчела. За средний палец левой руки. Сегодня этот палец очень отличается от остальных своим размером.)))Я уже и забыла как это больно, ведь последний раз
+3
+15
+1
+5
+5 мин.
+346 ккал
Меня вчера ужалила пчела. За средний палец левой руки. Сегодня этот палец очень отличается от остальных своим размером.))) Я уже и забыла как это больно, ведь последний раз такой случай был больше 10 подробнее
Очень расстроилась сегодня. Получился косяк и виновата я, хотя и не специально. С человеком поговорили и обо всем договорились, но настолько неприятный осадок и злость на
+4
+10
+1
+1
+5 мин.
+346 ккал
Очень расстроилась сегодня. Получился косяк и виновата я, хотя и не специально. С человеком поговорили и обо всем договорились, но настолько неприятный осадок и злость на себя, что хочется плакать.((( подробнее
Сегодня у меня большая стирка. Поменяла все постели, пропылесосила матрасы, вынесла на улицу подушки и одеяла, короче, хозяйка!)))Всем хорошего денечка и отличного настроения!
+4
+8
+5
+7
+5 мин.
+157 ккал
Сегодня у меня большая стирка. Поменяла все постели, пропылесосила матрасы, вынесла на улицу подушки и одеяла, короче, хозяйка!))) Всем хорошего денечка и отличного настроения! подробнее
Всем приветики! Хорошо, что сегодня четверг, потому что завтра уже пятница. Как началась школа, так и живу от выходных до выходных, чтобы и самой от уроков отдохнуть.)))
+6
+9
+4
+7
+200 мин.
+279 ккал
Всем приветики! Хорошо, что сегодня четверг, потому что завтра уже пятница. Как началась школа, так и живу от выходных до выходных, чтобы и самой от уроков отдохнуть.))) подробнее
ИТОГ:
1789 ккал.
1474 ккал. жиры: 49 г. белки: 65 г. углеводы: 206 г.
+19
+44
+20
+14
220 мин (спорт. 220 мин.)
-
23.09.20
Всем вечерний приветик!
+0.4 кг.
+2
+4
+3
+1
+5 мин.
+346 ккал
Как хорошо, что уже вечер, дела сделаны, уроки тоже, можно и отдыхать. Просто полежать в горизонтальном положении и, главное, чтобы хоть час никто не побеспокоил))) подробнее
Молодчинка я, что занимаюсь, а вот питание моё мне нравится не очень. Порадовал сегодня отвесик, но уходит пока только вода и то очень медленно. Может на диете посидеть неделю
+14
+26
+2
+26
+5 мин.
+346 ккал
Молодчинка я, что занимаюсь, а вот питание моё мне нравится не очень. Порадовал сегодня отвесик, но уходит пока только вода и то очень медленно. Может на диете посидеть неделю или ещё что придумать? С подробнее
Вчера проснулась с чувством лёгкой крепатурки, а сегодня реально всё болит!))) Даже ночью, когда переворачивалась, ощущала это всё. Сегодня у меня третье занятие Бегинер
+2
+7
+1
+7
+5 мин.
+346 ккал
Вчера проснулась с чувством лёгкой крепатурки, а сегодня реально всё болит!))) Даже ночью, когда переворачивалась, ощущала это всё. Сегодня у меня третье занятие Бегинер Шред с Джиллиан Майклз и после подробнее
у меня сегодня отвес. это очень радует и мотивирует, значит не зря я начала заниматься, больше двигаться и меньше кушать!продолжаю в том же духе!всем удачи!!!
-0.4 кг.
+2
+10
+2
+5
+5 мин.
+131 ккал
у меня сегодня отвес. это очень радует и мотивирует, значит не зря я начала заниматься, больше двигаться и меньше кушать! продолжаю в том же духе! всем удачи!!! подробнее
По утрам сейчас так прохладненько и сыро, прям чувствуется, что осень. Зато днём тепла и солнечно, температура воздуха плюс 25, как летом!Очень не хочется похолоданий и дождей...
+1
+7
+3
+1
+5 мин.
+346 ккал
По утрам сейчас так прохладненько и сыро, прям чувствуется, что осень. Зато днём тепла и солнечно, температура воздуха плюс 25, как летом! Очень не хочется похолоданий и дождей... подробнее
ИТОГ:
204 ккал.
1516 ккал. жиры: 26 г. белки: 47 г. углеводы: 292 г.
+21
+54
+40
+11
25 мин (спорт. 25 мин.)
-
22.09.20
Сейчас у нас так потеплело, хочется целый день провести на улице. Вот я сегодня и стараюсь поработать побольше на своем огороде, чтобы меньше там осталось дел. Ну и калории
+9
+29
+1
+21
+5 мин.
+346 ккал
Сейчас у нас так потеплело, хочется целый день провести на улице. Вот я сегодня и стараюсь поработать побольше на своем огороде, чтобы меньше там осталось дел. Ну и калории трачу с пользой для дела))) подробнее
Уф, только что позанималась хорошенько Бегинер Шред Джиллиан Майклз, футболка была такой мокрой, как у героев американских сериалов после пробежки)))Сегодня тренировка понравилась
+8
+8
+4
+4
+5 мин.
+346 ккал
Уф, только что позанималась хорошенько Бегинер Шред Джиллиан Майклз, футболка была такой мокрой, как у героев американских сериалов после пробежки))) Сегодня тренировка понравилась ещё больше, чем вчера, подробнее
Отправила деток на школьный автобус и так грустненько стало, люблю их так!Уже жду когда они вернутся со школы))) обычно их муж на машине отвозит, но сегодня не получилось,
+4
+10
+6
+13
+5 мин.
+70 ккал
Отправила деток на школьный автобус и так грустненько стало, люблю их так! Уже жду когда они вернутся со школы))) обычно их муж на машине отвозит, но сегодня не получилось, поэтому уже второй раз они подробнее
Всем приветики! Сегодня проснулась с крепатуркой-болят мышцы после вчерашней тренировочка, особенно верхний пресс. Давно не было уже таких ощущений, это приятная боль!)))
+6
+9
+1
+1
+200 мин.
+346 ккал
Всем приветики! Сегодня проснулась с крепатуркой-болят мышцы после вчерашней тренировочка, особенно верхний пресс. Давно не было уже таких ощущений, это приятная боль!))) подробнее
Хороший сегодня денёк у меня.
+6
+3
+4
+200 мин.
+346 ккал
Всем добрейшего вечерочка! Денёк был продуктивным, много чего успела сделать, а главное, что все шло легко и быстро. Вот все бы дни такими и были. Может это из-за того, что я стала заниматься по утрам подробнее
ИТОГ:
3385 ккал.
1455 ккал. жиры: 25 г. белки: 45 г. углеводы: 270 г.
+33
+59
+39
+16
415 мин (спорт. 415 мин.)
-
21.09.20
Вот сегодня я действительно молодец!Утро: стакан теплой воды, позанималась с Джиллиан, сделала упражнение вакуум, через полчаса кофе с сыром.Хочу за эти 10 дней убрать все
+20
+20
+1
+33
+5 мин.
+54 ккал
Вот сегодня я действительно молодец! Утро: стакан теплой воды, позанималась с Джиллиан, сделала упражнение вакуум, через полчаса кофе с сыром. Хочу за эти 10 дней убрать все привесы, чтобы в октябре подробнее
Опять ломаю голову что приготовить.Скорее всего это будет картошка тушенная с ребром и грибами, суп куриный, тушенная капуста и цветная капуста, пожаренная в кляре. Получится
+5
+12
+6
+1
+5 мин.
+28 ккал
Опять ломаю голову что приготовить. Скорее всего это будет картошка тушенная с ребром и грибами, суп куриный, тушенная капуста и цветная капуста, пожаренная в кляре. Получится на 2 дня. И яблоки пропадают, подробнее
Я очень замёрзла прошлой ночью. Проснулась от того, что замерзаю и не понимаю в чём дело. Оказывается, окно у нас открыто на проветривание ещё с лета, а температура воздуха
+4
+18
+7
+6
+5 мин.
+346 ккал
Я очень замёрзла прошлой ночью. Проснулась от того, что замерзаю и не понимаю в чём дело. Оказывается, окно у нас открыто на проветривание ещё с лета, а температура воздуха у нас ночью была всего плюс подробнее
Как же быстро пролетели выходные, быстрее чем обычно!Успели отдохнуть и это хорошо, но также хорошо поработали всей семьёй, чтобы мне потом меньше дел было одной)))
+1
+9
+5
+1
+5 мин.
+402 ккал
Как же быстро пролетели выходные, быстрее чем обычно! Успели отдохнуть и это хорошо, но также хорошо поработали всей семьёй, чтобы мне потом меньше дел было одной))) подробнее
Всем приветики! Хорошего вечера и доброй ночи!
+1
+3
+4
+5
+5 мин.
+346 ккал
Всем приветики ещё раз! Вот и вечерок подкрался незаметно, а мы с младшим ещё стих не выучили. Сейчас же примемся за это дело, тем более он лёгкий и быстро запоминается. подробнее
ИТОГ:
204 ккал.
1175 ккал. жиры: 21 г. белки: 39 г. углеводы: 224 г.
+31
+62
+46
+23
25 мин (спорт. 25 мин.)
-
20.09.20
Отдыхали мы полдня и я решила, что надо бы дружно и поработать. Организовала уборку во дворе и по максимуму выбросили весь хлам, который типо пригодится, а на самом деле
+4
+23
+3
+6
+5 мин.
+346 ккал
Отдыхали мы полдня и я решила, что надо бы дружно и поработать. Организовала уборку во дворе и по максимуму выбросили весь хлам, который типо пригодится, а на самом деле складируется годами. В итоге чистота подробнее
Собрала сегодня первый урожай цветной капусты, получилось почти 8 кг. Теперь я знаю чем мы будем питаться ближайшие несколько дней)))Уже хочу и в яйцах обжарить, и рагу сделать,
+14
+12
+1
+3
+5 мин.
+346 ккал
Собрала сегодня первый урожай цветной капусты, получилось почти 8 кг. Теперь я знаю чем мы будем питаться ближайшие несколько дней))) Уже хочу и в яйцах обжарить, и рагу сделать, и на зиму заморозить. подробнее
Хороший сегодня денёк и продуктивный. А ещё вся семья сегодня дома и это очень хорошо.Завтра все отправятся в школу и на работу и опять останусь дома одна.
+1
+7
+3
+1
+5 мин.
+346 ккал
Хороший сегодня денёк и продуктивный. А ещё вся семья сегодня дома и это очень хорошо. Завтра все отправятся в школу и на работу и опять останусь дома одна. подробнее
Вчера были на шашлыках на природе, очень хорошо провели время. Много всего ели и пили. Не смотря на то, что очень много ходили и я нашагала почти 20 тыс.шагов, на весы я
+1
+17
+2
+11
+5 мин.
+346 ккал
Вчера были на шашлыках на природе, очень хорошо провели время. Много всего ели и пили. Не смотря на то, что очень много ходили и я нашагала почти 20 тыс.шагов, на весы я сегодня не встаю))) подробнее
Всем приветики! Сегодня воскресенье и выходные подходят к концу. Эх...Но сегодня ещё отдыхаем, поэтому будем наслаждать сегодняшним днём, тем более и погодка наладилась.
+5
+7
+1
+1
+200 мин.
+117 ккал
Всем приветики! Сегодня воскресенье и выходные подходят к концу. Эх... Но сегодня ещё отдыхаем, поэтому будем наслаждать сегодняшним днём, тем более и погодка наладилась. подробнее
ИТОГ:
1794 ккал.
1502 ккал. жиры: 26 г. белки: 45 г. углеводы: 282 г.
+25
+66
+22
+10
220 мин (спорт. 220 мин.)
- ну, как работа? не стирался с момента покупки, 4 года.
- что бы вы сделали на последний деньги: нарастили волосы или удалили шрам?
- фото в цветах. норм или стрем? как всегда собираю все живое цветение.
- у кого-то ещё командует босс по дивану? а жена, между прочим, вкалывает на
- у вас было такое, чтобы парень на первой встрече уходил сразу же?
- я в среду на увеличение губ пойду. больно или нет? сколько держится отёк?
- вы храните трусы и носки в одном ящике или разных? одноклассник
- чем можно приклеить крепления к зеркалу? чтобы оно держалось?
- у вас красивая походка? красивая, стройная блондинка, а шла как саранча на
- опять бывшая жена! как себя вести? она у него в чс, но все равно начала названивать.
- не могу найти рыбу. может кто знает? вроде морская. внутри плотная и очень белая.
- как понять, что ты любишь мужчину? я - всего 2 раза любила, и эти мужчины меня
- вы бы обиделись на такое, если бы парень кинул в ванну дохлого ужа, когда вы в ней
- влезет ли чемодан размера l под нижнюю полку в купе?
- собачке прописали лекарство. вы бы давали по половине дозы за раз или как в
- что бы вы сделали с подарком для близкого человека, с которым
- фигура какого парня вам нравится больше?
- у вас был когда-нибудь мужчина, с которым просто интим? не влюбились, не
- подруга завидует мне сильно, потому что я принцесса, а ей муж не даёт денег
- сведет ли меня еще судьба с выхухолем или нет? пишите: да или нет
- что значит если парень смотрит все истории и поставил лайк на фото?
- вы когда-нибудь становились жертвой домашнего насилия со стороны
- какой у вас секрет чистки варёных яиц? чтобы скорлупа отходила без яйца?
- что для вас антисекс в мужчине? мне не нравится, когда толстые ляхи у мужчины
- вы бы взяли на себя кредит за другого? за близкого родственника или лучшего
- на праздничный стол вы готовите одни и те же блюда?
- мне платье понравилось. где можно такое купить?
- у девушки слева широкие плечи? и у меня тоже широкие?
- стоит ли выбросить или оставить? оставила в машине косметичку с
- почему для человека важнее материальное, чем я и дочь? но вещи же
- это нормально, что в 25 лет нет друзей? редко видимся, у каждого свои заботы
- сколько вы платили за электроэпиляцию? как рассчитать?
- в мужских изменах виноваты сами женщины? никто не обязан любить и
- кто-нибудь здесь еще худел при помощи интервального голодания?
- у второй девушки фигура песочные часы по сравнению с моей? я
- существует ли бесшумный?
- у моих парней были девушки с именами, как в фильмах для взрослых!
- вас тоже раздражают бабки возле подъезда? смотрят на всех оценивающим
- какой сайт знакомств посоветуйте, чтобы найти мужа?
- воспалился вкусовый сосочек на корне языка. какие могут быть причины?
- есть у кого дети-погодки? расскажите
- у вас есть закомплексованные из-за внешности подруги? как они ведут себя из-за
- какого своего недостатка вы не стесняетесь, а даже гордитесь им?
- почему родители предпочитают ни ограничители на окна, а
- сильно воняют ноги у подростка, нюхать невозможно, ничего не
- я с хорошей новостью: все-таки удалось найти новых хозяев для кота!
- как вернуть бывшего?
- где можно купить ноутбук в интернете и какую фирму посоветуйте.
- а вы согласны, что если в долгой разлуке соскучился, значит любовь?
- забавляет, как вчера вечером сосед по коттеджу светил намеренно
- молния может пройти рядом, но не ударить? мне кажется, что я вчера дома видела
- тихо любить другого в браке - это измена?
- удаленка полная. кто так работает? какие вообще плюсы/минусы,
- у вас хорошо работает предчувствие? предполагаете что произойдёт
- у ребёнка стоматит, пробовали мазать, но сразу истерика, что больно.
- боюсь знакомиться с парнями из-за своей неопытности, боюсь что сочтут
- что у вас вкусного на сегодня? у меня - торт шоколадный с карамелью и
- если бы вам ежемесячно давалось 30 к на салоны, то на что бы тратили?
- продали дом за 600 тысяч, получили 500! почему не перечисляют
- у вас с вашим мужем-партнером душевная близость и физическое родство - или это все
- подскажите, сюда ли проходит пища у человека? посередине какая-то
- оплатил 3 операции, но при этом изменяет. мне кажется это мерзким. я
- как вам такие лосины с вб?
- кто носит ультрадлинные ногти, долго привыкали к длине? я нарастила
- счастье человека должно заключаться только в базовых
- на каком фото я сексуальная кошечка с зажигательной харизмой?
- не к плохому ли такой сон? бабушка спросила: а где внучка? а она плакала за
- неужели правда есть те, кто отказал бы в аренде, так как не хотят быть причастными
- зашла в приложение, где познакомилась с мужем! стало ещё хуже, чем пару лет
- я в шоке от старшего поколения! подруга моей мамы обозвала моего
- как худеть при беременности? уже 8 недель, а меня разносит с каждым днем!
- друг пытается опустить: ты за ним бегаешь, ещё побегаешь и он сбежит. зачем он
- вы любите краситься? можете куда-нибудь пойти без косметоса?
- вы ходили когда-нибудь к психологу? как относитесь? реально
- мне алкаш со всей дури в глаз локтем дал, а я только хвасталась, что у нас нет алкашей!
- он её любовник 25 лет, она рожает от других и числится матерью-одиночкой.
- инсеминацию в москве, где делали? как всё происходило и у кого
- какие части курицы любите? люблю грудку и крылья, терпеть не могу бедра,
- встречались ли вам люди гипнотики, влияющие на других? они будто
- почему мамы считают, что их детям все должны? может у кого-то нога болит или
- все темы» новые темы»
- мое чудесное перевоплощение: жир исчез! за неделю объем талии уменьшишь на 10 см
- от меня ушли 16 кг! считала калории и много занималась! пузо исчезло - животик с
- - 10 кг и 26 см за два месяца! мне не стыдно надеть платье в облипочку! фото!
- минус 17 кг! я убрала живот без голодовки! до жути надоел лишний вес! фото!
- я - красивая и стройная мама! исполнила свою мечту: минус 24 кг - влезла в вещи
- - 24 кг! моя осиная талия без жировых валиков! мое фото! я поразила подруг своей
- - 8 кг за 1,5 месяца! парень бросил меня из-за лишнего веса! я доказала, что мог
- исповедь похудевшей! - 65 кг и 80 см в объемах! я потеряла 6 размеров! мое фото!
- - 10 кг! хватит толстеть! я меняю себя! моя цель - красивое тело! фото!
- я привела свое тело в порядок! минус 8 кг за четыре месяца! хотя парень всегда с
- хватит быть воздушным шариком! теперь я горячая штучка! избавилась от жира! унич
- минус 10 кг! я не ленивая корова! у меня появилась талия! живот не висит! фото!
- я добила жирок! супер фигурка в бикини! из 59 кг в 52 кг! схема проста: кушаешь
- - 40 кг и 34 см в талии! я хозяйка своего тела, а не рабыня жира! мое фото!
- мое превращение в супермодель! точеная фигура позволяет мне носить наряды в обли
- мне очень помог этот сайт: решила взяться за себя! моя история успеха, как я дос
- моя победа над собой! стыдно быть жирной! позади 3 месяца и минус 17 кг! фото!
- я похудела с 75 до 54! сайт galya.ru - мой пинок к идеальному телу! фигура важне
- я похудела на 10 кг! - 7 см в талии! из 48 размера вернулась в 42-й! мое фото!
- - 20 кг! моя диета победила противный жирок! я вернула талию на место и держу ве
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|