Рубиновое колье писал(а): Хе-хе, а я у меня и на дефиците калорий вес нифига не уходит. Вернее, не вес, а мои жирные бока. Только спорт, много спорта! |
| ||||||
| ||||||
|
Самая любиммая
23.09.20
|
||||||
| ||||||
Молодчинка я, что занимаюсь, а вот питание моё мне нравится не очень. Порадовал сегодня отвесик, но уходит пока только вода и то очень медленно. Может на диете посидеть неделю или ещё что придумать? С ПП как-то не складывается, с подсчётом ккал тоже((( | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: +2.5, месяц: +2.5, итог: -29 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -63 |
комментарии: +14, просмотры: +107 |
начало
-
ответ для: Рубиновое колье
ну да без спорта никуда -
ответ для: margonika
margonika писал(а): я вот против диет, после них обычно бывают срывы, я верю в дефицит калорий и спорт
Хе-хе, а я у меня и на дефиците калорий вес нифига не уходит. Вернее, не вес, а мои жирные бока. Только спорт, много спорта! -
Считай калории. Так хоть можно разнообразно кушать. Я не люблю диеты, из-за их ограниченности
-
С отвесиком
-
да, посиди
-
ответ для: Самая любиммая
в принципе суть однаСамая любиммая писал(а): я рассматриваю минус 60 -
я вот против диет, после них обычно бывают срывы, я верю в дефицит калорий и спорт
-
ответ для: Самая любиммая
у меня мозоли на двух пяткахСамая любиммая писал(а): ага -
ответ для: Самая любиммая
бываетСамая любиммая писал(а): меня тоже спасает много движения, но это не дело- ноги очень болят
- идеальное тело. руководство по применению!
- - 13 кг! шокирую всех своей роскошной фигурой! два года упорной работы над телом
- моя цель - осиная талия и вес 50 кг! я буду в форме к лету после родов! сбросила
- мне надоело комплексовать! похудела на 12 кг! теперь держу вес и продолжаю строй
- - 18 кг! лишний вес я победила! с завистью смотрела на худеньких и превратилась
- я супер стройняшка! - 12 кг за 2 месяца! фигурка обалденной стала! фото!
- - 35 кг и 5 размеров! я сказала себе хватит толстеть! рассталась с мужем и похуд
- от меня ушли 16 кг! считала калории и много занималась! пузо исчезло - животик с
- надоело быть жирной свинюшкой! - 22 кг! похудела без липосакции и таблеток! спас
- - 14 кг и 7 см в талии! мой размер xxs! я готова к пляжному сезону! долой жир! м
- надоело носить на себе жир! - 13 килограмм и долой щечки хомяка! моя цель - 57 к
- - 22 кг! я выточила фигуру мечты! сменила 67 кг на 45 кг! мое фото!
- атака на жир! диета вместо липосакции! я похудела с 80 до 60! мое фото!
- реальная диета, супер эффект! есть результат! минус 9 кг! фото!
- я сделала талию! моя эффективная диета! проверено на себе - минус 25 кг! произве
- фигурка шик! моя победа над собой! - 15 кг! я супер красотка! фото до и после!
- я похудела на 54 кг! доказала всем, что смогу! тело богини к новому году!
- прощай толстый животик! минус 20 кг! сменила 52 размер на 44-й! теперь ношу толь
- теперь мой вес 50 кг! попа подтянулась, животик стал плоским: минус 10 см в тали
- - 17 кг! я горжусь своей фигуркой! мой вес 50 кг! знакомые не перестают мной вос
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|