Рубиновое колье писал(а): Хе-хе, а я у меня и на дефиците калорий вес нифига не уходит. Вернее, не вес, а мои жирные бока. Только спорт, много спорта! |
| ||||||
| ||||||
|
Самая любиммая
23.09.20
|
||||||
| ||||||
Молодчинка я, что занимаюсь, а вот питание моё мне нравится не очень. Порадовал сегодня отвесик, но уходит пока только вода и то очень медленно. Может на диете посидеть неделю или ещё что придумать? С ПП как-то не складывается, с подсчётом ккал тоже((( | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: +2.5, месяц: +2.5, итог: -29 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -63 |
комментарии: +14, просмотры: +90 |
начало
-
ответ для: Рубиновое колье
ну да без спорта никуда -
ответ для: margonika
margonika писал(а): я вот против диет, после них обычно бывают срывы, я верю в дефицит калорий и спорт
Хе-хе, а я у меня и на дефиците калорий вес нифига не уходит. Вернее, не вес, а мои жирные бока. Только спорт, много спорта! -
Считай калории. Так хоть можно разнообразно кушать. Я не люблю диеты, из-за их ограниченности
-
С отвесиком
-
да, посиди
-
ответ для: Самая любиммая
в принципе суть однаСамая любиммая писал(а): я рассматриваю минус 60 -
я вот против диет, после них обычно бывают срывы, я верю в дефицит калорий и спорт
-
ответ для: Самая любиммая
у меня мозоли на двух пяткахСамая любиммая писал(а): ага -
ответ для: Самая любиммая
бываетСамая любиммая писал(а): меня тоже спасает много движения, но это не дело- ноги очень болят
- - 38 кг! история моего превращения из тетки в девушку! мое фото!
- я похудела с 75 до 54! сайт galya.ru - мой пинок к идеальному телу! фигура важне
- - 10 кг! я скинула жирок! у моего малыша самая красивая и стройная мама! фото!
- - 17 кг и 34 см! galya.ru - лучший сайт для быстрого похудения! мое фото!
- с 82 кг до 56 кг! за год я скинула 26 кг! талия тонкая! рельефный пресс! не хочу
- день х настал! моя история как я похудела на гале на 4 размера, ушло 86 см в объ
- я решила изменить свою жизнь! не сдаваться и продолжать худеть!
- - 16 кг и 52 см! я больше не шар с жиром! вылепила новое тело - уничтожила огром
- на 20 сантиметров талия стала меньше! - 22 кг! испугалась цифры на весах!
- я смогла, сможешь и ты! - 17 кг! моя история превращения! фото!
- секси-формы к лету! я буду конфеткой! экспресс-диета для точеной фигуры! мое фот
- я не смирилась! боролась изо всех сил - минус 32 кг! обрела красивое тело! мое ф
- - 15 кг и 12 см в талии! мне надоело быть толстухой в 18 лет! уничтожила 52 разм
- я похудела с 50 размера до 44! я не сижу на диетах, не ем таблетки, не пью волше
- моя история перевоплощения! любовь, настоящая, творит чудеса! фото!
- я не узнаю свое тело! ни одной жирной складочки! секрет моей стройности! фото!
- - 35 кг и 5 размеров! я сказала себе хватит толстеть! рассталась с мужем и похуд
- - 29 кг! тело без капли жира! я бросила вызов жиру! уничтожила тушу! мое фото!
- - 29 см и 10 кг! я ликвидировала жировые запасы без липосакции! фото!
- минус 14 кг! мое супер тело! я выкачала жир без липосакции! в новый год в новом
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|