| ||||||
| ||||||
|
|
-
07.10.20
Всем приветики! Приятного вечерочка!
+3
+11
+3
+5
+200 мин.
+346 ккал
Приходила только что соседка-парикмахер, сделала мне мелировку и подстригла моих мальчишек. Все теперь красивые и довольные. Всем приятного вечерочка и всего самого хорошего! подробнее
Фух, забегалась я сегодня. Тут и готовка, и уборка, и салфетки кручу. Салфетки-это моя фишка. Сегодня это розочки и стандартные вееры бело-розовые. Очень люблю красивую сервировку.
+9
+25
+5
+15
+5 мин.
+346 ккал
Фух, забегалась я сегодня. Тут и готовка, и уборка, и салфетки кручу. Салфетки-это моя фишка. Сегодня это розочки и стандартные вееры бело-розовые. Очень люблю красивую сервировку. Фото прилагаю. подробнее
В планах сегодня много готовки. На завтра приглашены гости, будем праздновать рождение малышки, которую подарила нам моя сестра. Меню составлено, продукты закуплены. Подготовить
+11
+31
+1
+29
+5 мин.
+346 ккал
В планах сегодня много готовки. На завтра приглашены гости, будем праздновать рождение малышки, которую подарила нам моя сестра. Меню составлено, продукты закуплены. Подготовить праздничную посуду и приступать подробнее
Отправила деток в школу, мужа на работу, пью вторую чашку кофе. Дождь льет, как с ведра, сверкают молнии и гремит гром. И так осень долго радовала нас своим теплом, поэтому
+22
+18
+9
+3
+5 мин.
+346 ккал
Отправила деток в школу, мужа на работу, пью вторую чашку кофе. Дождь льет, как с ведра, сверкают молнии и гремит гром. И так осень долго радовала нас своим теплом, поэтому такая погода для нас прям неожиданная))) подробнее
Всем приветики! Погода сегодня у нас просто отвратительная. Всю ночь шел дождь с грозой, и сейчас продолжается. За окном серо, аж темно. В доме ничего не видно, надо включать
+3
+5
+3
+5
+200 мин.
+346 ккал
Всем приветики! Погода сегодня у нас просто отвратительная. Всю ночь шел дождь с грозой, и сейчас продолжается. За окном серо, аж темно. В доме ничего не видно, надо включать свет. Голова чугунная. подробнее
ИТОГ:
3356 ккал.
1731 ккал. жиры: 31 г. белки: 55 г. углеводы: 329 г.
+48
+90
+57
+21
415 мин (спорт. 415 мин.)
-
06.10.20
Обожаю вечерний отдых!
+5
+17
+1
+11
+200 мин.
+346 ккал
Всем приветики ещё раз! Сегодня не было полдня света и воды, особо ничего такого не делала. В итоге дела по-минимуму переделаны и я отдыхаю, ура! На завтра планов много, а сегодня просто отдых и все. Всем подробнее
После вчерашних бьюти-процедур кожа и волосы прям такие классные, увлажненные. Для лица я сделала скраб кофейный и маску из сока алое. На волосы нанесла на час кокосовое
+41
+45
+2
+29
+5 мин.
+346 ккал
После вчерашних бьюти-процедур кожа и волосы прям такие классные, увлажненные. Для лица я сделала скраб кофейный и маску из сока алое. На волосы нанесла на час кокосовое масло. Для тела приняла ванну подробнее
Сегодня мои мальчишки не пошли в школу. Школьный автобус сломался, муж отвезти не смог, потому что уехал в 6 утра. Пешком не вариант 2,5 км, а на маршрутке 2 раза дорогу
+11
+34
+10
+6
+5 мин.
+346 ккал
Сегодня мои мальчишки не пошли в школу. Школьный автобус сломался, муж отвезти не смог, потому что уехал в 6 утра. Пешком не вариант 2,5 км, а на маршрутке 2 раза дорогу переходить. Думала-думала и решила подробнее
Погодка сегодня очень испортилась. Небо затянуто серыми тучами, ветер и капает мелкий дождик. После вчерашнего “лета“ очень заметен контраст. Но это не испортит мне отличного
+6
+25
+6
+1
+5 мин.
+346 ккал
Погодка сегодня очень испортилась. Небо затянуто серыми тучами, ветер и капает мелкий дождик. После вчерашнего “лета“ очень заметен контраст. Но это не испортит мне отличного настроения! подробнее
Псем приветики! Я сегодня так спала хорошо! И сны радужные снились и выспалась хорошо. Вот что значит уснуть с прекрасным настроением!Всем удачи и всего самого хорошего!
+5
+20
+6
+1
+200 мин.
+346 ккал
Псем приветики! Я сегодня так спала хорошо! И сны радужные снились и выспалась хорошо. Вот что значит уснуть с прекрасным настроением! Всем удачи и всего самого хорошего! подробнее
ИТОГ:
3356 ккал.
1731 ккал. жиры: 31 г. белки: 55 г. углеводы: 329 г.
+68
+141
+48
+25
415 мин (спорт. 415 мин.)
-
05.10.20
Хорошего всем вечера понедельничка и всего самого хорошего!
+14
+17
+1
+11
+200 мин.
+346 ккал
Вечерок подкрался незаметно. Дела сделаны давно, отдохнула и уже собираюсь в ванну на свои процедуры красоты. Всем приятного вечерочка и всего самого хорошего! подробнее
Сегодня есть кое-какие домашние дела плюс уроки, короче, ничего интересного. А вот на вечер у меня планы поинтереснее. Скрабы, масочки, массажная щетка- вот это я люблю!
+11
+30
+4
+10
+5 мин.
+346 ккал
Сегодня есть кое-какие домашние дела плюс уроки, короче, ничего интересного. А вот на вечер у меня планы поинтереснее. Скрабы, масочки, массажная щетка- вот это я люблю! Жаль, что так редко в последнее подробнее
Сегодня надо собрать урожай малины, помидоров, цветной капусты и перца. Но это будет ещё не всё. Осень такая теплая, что овощи продолжают созревать. А что дальше делать с
+24
+23
+10
+19
+5 мин.
+346 ккал
Сегодня надо собрать урожай малины, помидоров, цветной капусты и перца. Но это будет ещё не всё. Осень такая теплая, что овощи продолжают созревать. А что дальше делать с этими дарами? Скорее всего заморозить подробнее
На календаре осень, а за окном лето.Очень тепло и хорошо у нас, вообще не помню когда у нас в октябре была температура воздуха плюс 22 градуса. Никаких туманов, ничего, что
+5
+19
+2
+1
+5 мин.
+346 ккал
На календаре осень, а за окном лето. Очень тепло и хорошо у нас, вообще не помню когда у нас в октябре была температура воздуха плюс 22 градуса. Никаких туманов, ничего, что указывало бы на разгар осени. подробнее
Всем приветики, мои любимые галчатки!Сегодня очень не хотелось просыпаться, потому что вчера поздно уснула, не спалось. Да и вообще очень плохо спала- всю ночь болели ноги,
+7
+25
+1
+6
+200 мин.
+346 ккал
Всем приветики, мои любимые галчатки! Сегодня очень не хотелось просыпаться, потому что вчера поздно уснула, не спалось. Да и вообще очень плохо спала- всю ночь болели ноги, это жесть! То ли на погоду, подробнее
ИТОГ:
3356 ккал.
1731 ккал. жиры: 31 г. белки: 55 г. углеводы: 329 г.
+61
+114
+47
+18
415 мин (спорт. 415 мин.)
-
04.10.20
Сегодня уже не так радостно, как вчера
+6
+10
+6
+6
+5 мин.
+346 ккал
Всем приветули! Сегодня я без отвеса, поэтому сегодня мне уже не так радостно, как вчера. Но и не грустно, потому что привеса- тоже нету, вес на месте. Продолжаю умеренное питание, больше движения и подробнее
Девочки, что вы сегодня готовите своим семьям? У меня никаких идей. Вроде всё только недавно было и не хочется. Подожду что мои сказки и попросят, то и приготовлю.
+27
+42
+1
+19
+5 мин.
+346 ккал
Девочки, что вы сегодня готовите своим семьям? У меня никаких идей. Вроде всё только недавно было и не хочется. Подожду что мои сказки и попросят, то и приготовлю. подробнее
Погода сегодня должна быть теплее, чем вчера. А ещё обещают, что будет солнечно-супер!Не помню такого теплого октября, обычно в это время года одни беспросветные дожди.
+19
+20
+8
+7
+5 мин.
+346 ккал
Погода сегодня должна быть теплее, чем вчера. А ещё обещают, что будет солнечно-супер! Не помню такого теплого октября, обычно в это время года одни беспросветные дожди. подробнее
В планах сегодня ничего особенного. Лёгкая уборочка, уроки, приготовить детям вещи на всю неделю. Ничего особенного, всё то же самое, что делаю каждое воскресенье.
+13
+20
+6
+5 мин.
+346 ккал
В планах сегодня ничего особенного. Лёгкая уборочка, уроки, приготовить детям вещи на всю неделю. Ничего особенного, всё то же самое, что делаю каждое воскресенье. подробнее
Всем приветики! Сегодня воскресенье- ещё один выходной. Планов особо никаких нету, так, по мелочам- разные домашние дела, уроки и т.д.А у вас какие планы на сегодняшний день?
+13
+13
+7
+200 мин.
+346 ккал
Всем приветики! Сегодня воскресенье- ещё один выходной. Планов особо никаких нету, так, по мелочам- разные домашние дела, уроки и т.д. А у вас какие планы на сегодняшний день? подробнее
ИТОГ:
1779 ккал.
1731 ккал. жиры: 31 г. белки: 55 г. углеводы: 329 г.
+78
+105
+32
+28
220 мин (спорт. 220 мин.)
-
03.10.20
Вечерок подкрался незаметно!
+8
+13
+1
+10
+200 мин.
+346 ккал
Добрейшего вечерочка, мои любимые галчатки! Хороший был сегодня день, сделали всё, что запланировали, сейчас будем просто лежать и смотреть фильм. Сын опять уговаривает сыграть с ним в морской бой. Конечно, подробнее
Ладненько, поболтала я с вами, пойду делом заниматься, наводить порядок во дворе и тратить калории с пользой.Дел сегодня не много в планах, надо всё сделать и отдыхать, провести
+10
+19
+1
+5
+5 мин.
+346 ккал
Ладненько, поболтала я с вами, пойду делом заниматься, наводить порядок во дворе и тратить калории с пользой. Дел сегодня не много в планах, надо всё сделать и отдыхать, провести время с семьёй. Всем подробнее
Погода сегодня серая, но без дождя, это хорошо! На день нам обещают синоптики полюс 19 и небольшой дождик. Но они так часто ошибаются...Теплая и комфортная осень в этом году,
+19
+11
+1
+5
+5 мин.
+346 ккал
Погода сегодня серая, но без дождя, это хорошо! На день нам обещают синоптики полюс 19 и небольшой дождик. Но они так часто ошибаются... Теплая и комфортная осень в этом году, мне нравится! подробнее
Сегодня муж дома, уже 3-й день. Пользуюсь этим как только могу. Сегодня у нас с ним в планах уборка во дворе. Пока погода позволяет, надо это сделать, чтобы когда похолодает
+14
+8
+1
+1
+5 мин.
+346 ккал
Сегодня муж дома, уже 3-й день. Пользуюсь этим как только могу. Сегодня у нас с ним в планах уборка во дворе. Пока погода позволяет, надо это сделать, чтобы когда похолодает не заниматься этим. Поработаем подробнее
Всем приветики! Сегодня суббота и вся семья дома. Муж должен был уже выходить на работу, но решил ещё на денёк остаться. Поспала сегодня на час дольше и проснулась в 8 часов,
-0.4 кг.
+11
+11
+5
+5 мин.
+346 ккал
Всем приветики! Сегодня суббота и вся семья дома. Муж должен был уже выходить на работу, но решил ещё на денёк остаться. Поспала сегодня на час дольше и проснулась в 8 часов, хотя планировала спать до подробнее
ИТОГ:
1779 ккал.
1731 ккал. жиры: 31 г. белки: 55 г. углеводы: 329 г.
+62
+62
+21
+9
220 мин (спорт. 220 мин.)
-0.4 кг.
-
02.10.20
Уже с нетерпением жду вечера
+8
+18
+1
+5 мин.
+346 ккал
Сегодня шний денёк был очень продуктивным, много чего успели сделать. Сейчас уже отдыхаю. Скоро муж закончит кое-какие дела и будем смотреть фильм “жестокие игры“ 1999 года, давно его уже не смотрели, подробнее
Вчера у меня был “приступ Золушки“, а сегодня начались КД- каждый месяц так)))Зато вчера был хороший отвес, а сегодня нету, ну и ладно, главное, что без привеса!Во время
+33
+37
+1
+33
+5 мин.
+346 ккал
Вчера у меня был “приступ Золушки“, а сегодня начались КД- каждый месяц так))) Зато вчера был хороший отвес, а сегодня нету, ну и ладно, главное, что без привеса! Во время КД аппетита особо нету, кушаю подробнее
Наконец-то закончилась эпопея с ковром. Я писала раньше, что у нас в спальне большой ковер 4 на 5 и никто не брался за его стирку. Наконец-то нашли фирму, сами приехали,
+10
+19
+1
+2 мин.
+346 ккал
Наконец-то закончилась эпопея с ковром. Я писала раньше, что у нас в спальне большой ковер 4 на 5 и никто не брался за его стирку. Наконец-то нашли фирму, сами приехали, забрали и вчера привезли-ура! подробнее
Отвёз муж деток в школу с букетами, всё всем подарили и все довольны! Сегодня сокращённые уроки, сокращённый день и в 12.15 уже будет школьный автобус. Ещё радует, что сегодня
+6
+19
+1
+2
+200 мин.
+346 ккал
Отвёз муж деток в школу с букетами, всё всем подарили и все довольны! Сегодня сокращённые уроки, сокращённый день и в 12.15 уже будет школьный автобус. Ещё радует, что сегодня пятница, а впереди выходные. подробнее
Всем приветули! Хорошего дня!
+14
+15
+6
+6
+200 мин.
+346 ккал
Всем приветули! Уже вошла за месяц в режим и просыпаться по будильнику все легче. За карантин и лето расслабилась, а в сентябре пришлось перестраиваться.))) Тако режим мне нравится больше! подробнее
ИТОГ:
3342 ккал.
1731 ккал. жиры: 31 г. белки: 55 г. углеводы: 329 г.
+71
+108
+41
+10
412 мин (спорт. 412 мин.)
- вы бы обиделись, если бы соседи отказались регулярно подвозить
- могли бы вы после давнего расставания испытывать чувства к
- приходилось ли вам полностью себя содержать? сложно ли было
- как вам такое солнцезащитное очко? зачем оно?
- в чем причина? исчез контакт из тг. человек был добавлен в контакты.
- у кого-нибудь установлена вытяжка в комнате? много ли было
- кто живёт один, в каких звуках проходит ваши утренние сборы на работу?
- какие жвачки вам нравились больше?
- как поступить? все так далеко зашло с парнем! и как меня угораздило в это
- не хочу дружить со старой подружкой! какой у неё мотив тащить меня везде за
- вы любите зелень: укроп, петрушку? едите в чистом виде? как часто?
- год красной огненной лошади. в чем будете отмечать?
- если после отказа в интиме, мужчина нашел другую, значит девушка ему
- муж пожилой, у него начались старческие моменты, ведёт себя странно. что
- соглашаетесь на помощь бабушек посидеть на больничном с ребенком?
- почему некоторые люди отказываются от выгодных предложений?
- парень переключился на другую и у неё такой вид виноватый! мне нашли
- очень хочу парня, но хочу чтобы он серьёзно ко мне относился и замуж. что мне делать?
- наносите ли вы бальзам на голову или только на длину? говорят, на голову
- у вас бывало или бывает состояние всё надоело? что делаете с ним?
- ощущается уже осень? какая у вас сейчас погода?
- написать бывшему коллеге? 2 года назад ко мне подкатывал мужчина, я
- сколько зубов вы потеряли после 30? у меня уже минус 1 и 1 под вопросом
- получила втык от уборщицы! вы где были? у вас вечно в кабинетах пусто!
- вам принципиально что есть? например, вы хотите пюре с котлетой, а дома рис
- не цветет каланхоэ! новый, что недавно купила, цветет второй раз!
- вы бы поцеловали чьи-либо ботинки за приличную сумму?
- в этом случае говорят о возвращении долга? фраза в сторону детей: долг надо
- будучи работающей женщиной, у вас получается поддерживать
- у кого есть в ванной зеркало косметическое? с подсветкой? какой масштаб
- если мужчина на работе не может держать свои чресла в узде, это звоночек?
- с какого возраста вы читали вашим детям?
- родители шлют видео про то, что я несчастная и одинокая. как реагировать на
- кто летал отдыхать с ребенком до года? как все прошло?
- когда снимали жилье вас спрашивали, чем вы занимаетесь, где
- у вас бывают голоса в голове во время засыпания?
- бывало, что вы оставались совсем без денег? что делали?
- а кто-то тут отказывался сразу от нескольких товаров на вб?
- сколько максимум зубов можно пролечить за один визит к стоматологу?
- знали случаи, когда мужчина женился, но не любил жену?
- а как вы реагируете, если смотрите фильм с мужем и там показывают
- не могу решиться на 2 ребёнка, мне почти 37. останавливает жилищный
- при покорении эвереста могут ли лопнуть губы?
- какое самое большое у вас разочарование в личном?
- чем занимаетесь? мы вышли с мамой погулять. тёплый вечер у нас.
- как вы говорите?
- вы используете знания по психологии в построении собственных
- что сейчас ждёте с вб или озон? покажите!
- не складываются отношения, не могу внятно сказать нет. к кому
- едите ли вы мёд? мед нового урожая уже пробовали?
- какая сыворотка действительно помогает отрастить новые волосы?
- нравится такое мелирование? вы бы сделали себе? мне пойдет похожая
- давайте я подберу вам турецких актеров на свой вкус!
- хочется увидеться, но я до него не дотягиваю. мне страшно, не хочу чтобы
- вы довольны своим домом? или он внешне похож на сарай
- такой человек лицемер? думает: век тебя бы не видела, но отвечает
- как отличить половую инфекцию от цистита? или нереально?
- когда выкладывала коляску за 5000 рублей - тишина, но стоило
- сваха кого-то для меня нашла, но так и не вернулась ко мне. стоит писать о
- при размолвке вы первая идёте на примирение? когда просто
- что интересного и необычного произошло с вами сегодня?
- вы бы попробовали? я бы точно нет! а владимиру зашло к пиву!
- сексуален ли для вас мужчина, который нянчится с ребенком?
- сайт вк у вас нормально загружается? мне кажется, что его развитие
- почему путают прямолинейность с грубость? вы видите разницу?
- как вы проводите время со своим мужчиной? ездите куда-то? есть ли
- как думаете, стоит ли мне расстаться с парнем?
- если мужчина после ссоры отстраняется, держит дистанцию, значит не
- кто красит бровки сам, какой краской пользуетесь?
- бабуля жжет! истерику мне закатила: чё ты на меня орёшь?! пошла ты! я и ушла.
- как вы общаетесь с токсичными родственниками? всегда дают
- вы категоричный человек или нет? а я, как думаете?
- хочу поделиться кайфом. приехали с мужем в наш домик на озере, сейчас
- вам нравится бежевый цвет в одежде или уже считаете заезженным?
- какой у вас в квартире самый дорогой предмет интерьера? у меня это
- вам нравятся туфли на таком каблуке? мне кажется смешно смотрится
- как реагировать? начальница выпячивает свои глаза и пристально
- вы часто общаетесь с родителями? я - да, безусловно.
- поздние девственницы, зайдите в тему! до какого возраста вы не
- как долго вы готовы терпеть косяки мастера? хожу туда 5 лет, но уже 2 раза
- все темы» новые темы»
- я больше не толстая - похудела на 10 кг! любуюсь своей великолепной фигурой и п
- я выкачала жир из клеток: мои талия и бедра теряют в объеме! теперь ношу только
- я похудела на 30 кг! прощайте бабьи балахоны! больше не стесняюсь своего тела! ф
- когда исчезла моя талия - я перестала есть все подряд! тогда сбросила за три мес
- ваш организм сам найдет идеальный вес!
- - 23 кг! я устала от насмешек! ненавидела отражение в зеркале! фото!
- стройнеем по-мужски! прощайте 57 кг и 4 размера! я кардинально изменил свой обра
- достичь тонкой талии и легкости в теле! мой рецепт потери лишнего веса!
- я приказала себе “не жрать!“ - уже потеряно 13 кг! худею без жестких ограничений
- минус 10 кг! чудодейственная диета! я готова идти в бой с лишними см! объемы тая
- - 10 кг! моя потрясающе тонкая талия! фигура до и после! фото!
- - 38 кг и - 4 размера! талия была 100 см, стала 78 см! наладились отношени с муж
- я уничтожила 30 кг и сбросила 20 см в талии! жир больше не висит с боков - нет о
- не смешивайте продукты! за 2 недели минус 5 кг!
- - 19 кг! я встречу новый год во всеоружии! была толстой бабой, стала потрясающей
- за год на гале я сбросила 18 кг! у меня красивое и подтянутое тело! фото!
- за 3,5 месяца - 16 кг! красивая фигура к лету! - 21 см в объёмах! я таю на глаза
- сушка тела! фигура мечты с кубиками пресса и потрясающим рельефом! фото!
- шок! - 21 кг! я это сделала: закрыла талию на замок! убрала жир с бедер и ляжек!
- я похудела на 28 кг! работаю над подтяжкой живота! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|