| ||||||
| ||||||
|
вход
|
-
14.05.22
5. Доброго времени суток всем присутствующим!Хорош выходного дняСегодня вес ... почти на месте... хотелось бы меньше
+18 
+18 
+7
+15
+30 мин. 
+125 ккал
4. Доброго времени суток всем присутствующим! пишу себя список закупки:Шашлык из свининыШашлык из индейкиКрылышки в маринадеПомидорыОгур
+22 +13 +5
+30 мин. +745 ккал
3. Доброго времени суток всем присутствующим! Вообще сегодня планирую закупаться на празднование др близнецов на даче с родственниками.
+21 +16 +5
+30 мин. +107 ккал
2. Доброго времени суток всем присутствующим! Сегодня у меня опять шашлыки, да и завтра тоже. Ну вот как тут худеть
+15 +12 +6
+30 мин. +86 ккал
1. Доброго субботнего утра Галчатки!Пусть этот день окажется чем-то полезным для вас и принесет массу положительных впечатлений
-0.1 кг.
+21 +18 +6
+10
+30 мин. +0 ккал
ИТОГ:
380 ккал.
1062 ккал.
жиры: 92 г.
белки: 50 г.
углеводы: 10 г.
+97 +77 +25
+29
150 мин (спорт. 150 мин.)
-0.1 кг.
-
13.05.22
5. Доброго времени суток всем присутствующим! Замечательного вам пятничного настроения, с наступающими выходными
Вес сегодня ... без изменений.
+11 +11 +9
+15
+30 мин. +96 ккал
4. Доброго времени суток вам Галчатки! Сегодня сон 7 часов, находила вчера 5500 шагов, больше на машине ездила.
+5 +8 +3
+30 мин. +192 ккал
3. Доброго времени суток вам Галчатки! Ещё сегодня у нас классная погода, +24 градуса. Надо будет обязательно погулять.
+9 +12 +5
+30 мин. +174 ккал
2. Доброго времени суток вам Галчатки! Вчера оплатила госпошлину на паспорта, записалась в МФЦ. Сегодня идём подавать с детьми документы
+10 +12 +6
+30 мин. +86 ккал
1. Доброго времени суток вам Галчатки! Вот и пятничка пришла, настроение принесла. Хорошего всём дня, с наступающими выходными
+7 +11 +4
+5
+30 мин. +0 ккал
ИТОГ:
381 ккал.
548 ккал.
жиры: 26 г.
белки: 38 г.
углеводы: 52 г.
+42 +54 +20
+27
150 мин (спорт. 150 мин.)
-
12.05.22
5. Доброго времени суток всем присутствующим! Замечательного вам четверга с предвкушением наступающей пятницы
Сегодня по весу... всё хорошо, вес стоит на месте, слава богу
+12 +22 +8
+7
+30 мин. +221 ккал
4. Доброго времени суток всем присутствующим! Захотели себя на праздничный стол суши. Вот сегодня ещё надо съездить их забрать.
+10 +17 +7
+2
+30 мин. +192 ккал
3. Доброго времени суток всем присутствующим! Сегодня с одной из близняшек пойдём к офтальмологу. После поездки распухло веко и болит. Надо что бы сказали что это и выписали
+12 +21 +1
+30 мин. +174 ккал
2. Доброго времени суток всем присутствующим! Сегодня сон 7 часов. Часы показывают, что 3.Встала рано, чувствую усталость, видимо потому что болею. Находила 6285 шагов
+7 +17 +6
+30 мин. +86 ккал
1. Доброго утра четверга Галчатки! Сейчас день рождение у моих близняшек
Исполнилось 14 лет. И сейчас у них будет детский др, приглашены только друзья. А в воскресенье,
+18 +26 +2
+12
+30 мин. +0 ккал
ИТОГ:
381 ккал.
672 ккал.
жиры: 26 г.
белки: 30 г.
углеводы: 40 г.
+59 +103 +21
+24
150 мин (спорт. 150 мин.)
-
11.05.22
5. Доброго времени суток всем присутствующим! Ещё вчера у меня получилась внеплановая разгрузка. В которую вошёл бутерброд с маслом и сыром на завтрак, а далее весь день
+20 +33 +2
+32
+30 мин. +466 ккал
4. Доброго времени суток всем присутствующим! Ещё сегодня хотела пойти составить вторую прививку от клеща. Температура с утра 37,1 и вот думаю, а можно ли её ставить или
+8 +18 +6
+1
+30 мин. +931 ккал
3. Доброго времени суток всем присутствующим! Ещё вчера не могла долго заснуть, прада легла рано в пол 11 вечера из-за отключения света во всём доме. Наверное кофе перепила.
+10 +18 +1
+30 мин. +174 ккал
2. Доброго времени суток всем присутствующим! Вчера так и не дошли у меня руки до готовки, зато дошли до уборки. Перемыла всё зеркала, всё подоконники, погладила и развешала
+7 +18 +5
+5
+30 мин.
1. Доброго времени суток всем присутствующим! Замечательного настроения Вам в эту среду. Удачи во всех делах. Пусть все сложится как вы планировали
-0.2 кг.
+11 +18 +5
+2
+30 мин. +0 ккал
ИТОГ:
381 ккал.
1571 ккал.
жиры: 132 г.
белки: 75 г.
углеводы: 22 г.
+56 +105 +40
+19
150 мин (спорт. 150 мин.)
-0.2 кг.
-
10.05.22
5. Доброго времени суток всем присутствующим! Замечательного Вам денёчка, надеюсь у всех будет хороший день. Вес не знаю, гуляем.
+28 +36 +11
+21
+30 мин. +931 ккал
4. Доброго времени суток всем присутствующим! Спала сегодня около 3 часов, но проснулась сама без будильника. Находила вчера по Томску 12285 шагов
+21 +17 +1
+30 мин. +403 ккал
3. Доброго времени суток всем присутствующим! Сегодня планирую приготовить семье супчик, папоротник с фрикадельками. Ещё остался шашлык.
+10 +13 +6
+30 мин. +174 ккал
2. Доброго времени суток всем присутствующим! Вчера когда ехала с Томска, заехали в Юргу к друзьям, остались до утра
+21 +17 +10
+30 мин. +107 ккал
1. Доброго утра Галчатки! Вот и вторник наступил, не спали вчера до 4 утра, проснулись в 7, я конечно же не выспалась
+22 +17 +6
+10
+30 мин.
ИТОГ:
382 ккал.
1615 ккал.
жиры: 136 г.
белки: 77 г.
углеводы: 25 г.
+102 +100 +31
+34
150 мин (спорт. 150 мин.)
-
09.05.22
5. Доброго времени суток всем присутствующим! Замечательного вам понедельника, пусть все сложится по намеченному плану
По весу сегодня ... ну конечно же, надо худеть дальше!
+8 +20 +1
+15
+30 мин. +11 ккал
4. Доброго времени суток всем присутствующим! Сегодня сон около 6 часов, ходила вчера очень мало. В основном за рулём.
+7 +19 +5
+5
+30 мин. +355 ккал
3. Доброго времени суток всем присутствующим! С Днем Победы! Пусть сердце гордится подвигами дедушек и бабушек, пусть память не стирает великие события тяжелого пути к победе!
+10 +21 +4
+1
+30 мин. +480 ккал
2. Доброго времени суток всем присутствующим! Вот такая поездка у нас вчера получилась в сторону Томска
+15 +7 +4
+30 мин. +86 ккал
1. Доброе утро Галчатки! Вот и понедельничек наступил, с днём победы.!!! Удачного дня и замечательного настроения, после не менее замечательных выходных.
+9 +14 +3
+5
+30 мин. +0 ккал
ИТОГ:
382 ккал.
932 ккал.
жиры: 67 г.
белки: 35 г.
углеводы: 25 г.
+49 +81 +26
+17
150 мин (спорт. 150 мин.)
+18
+18
+7
+15
- сколько живут с гастритом, если пить алкоголь и иногда курить?
- сегодня была на педикюре и уже дома заметила, что на одном пальце
- нормально ли ездить в метро в шубе? какие эмоции и мысли вызывают
- после сильной тренировки плохое самочувствие, мрачное депрессивное
- вы бы носили такие широкие джинсы?
- как поступить, если просят фотографии для портфолио, но вы ещё пока их не
- ну, мой сериал продолжается! жена бывшего любовника, просит
- как вы реагируете на визги в поликлинике? в регистратуре
- кто слышал про лазерное лечение зубов? сами лечили так зубы?
- что самое вкусное вы ели за последние дни? я приготовила сердечки в сливках!
- ухаживаете ли вы за пятками? неужели нужно крем каждый день мазать и у вас будут
- что у вас сегодня на завтрак?
- соблюдаете ли вы какие-либо особые традиции или ритуалы на
- хочу изменить комнату! какие шторы лучше по цвету: серые или бежевые?
- может ли аллергия появиться с возрастом? каждый день закладывает нос и
- как вам, когда таксисты не подъезжаю, а стоят посреди дороги и ждут, когда вы
- таиланд или вьетнам? где вам больше понравилось? и главное - чем?
- как вам куртка?
- мужчина издевается или псих? я хотел проверить какая ты алчная и падкая на
- мужчина назвал меня боевой машиной. как это понимать?
- утро в деревне! собака валяется, кошка сидит в засаде, петух
- у моих парней были девушки с именами, как в фильмах для взрослых!
- как вам такой стиль?
- нужно ли мне худеть? вешу 78 кг при росте 168 см. спортом не занимаюсь.
- мама порезала дочке 8 лет подаренное платье! девочка трое суток не
- у кого начали появляться брыли и старческие пятна на шее уже в 35 лет?
- роды в 37-38 лет, стоит ли? хочу, но боюсь
- сталкивались с агрессивными таксистами? что предпринимаете? я
- это естественная талия? как думаете, сколько см?
- сказал, что не любит меня и со временем может полюбить! мне нужна семья, а не
- как вернуть бывшего?
- о вас ходили слухи, что вы беременны, а на самом деле вы просто
- поддержка передаст таксисту мою жалобу на него? вдруг он разозлится и будет
- вас бы обидело такое отношение молодого человека? на др не
- лучше носить с лифчиком или без? как лучше смотрится?
- какое у вас состояние в жару? я днём супер пассивная, а ночью
- если бы нашли в телефоне у мужчины интимные фото его бывшей, какова
- вам не кажется, что она для него страшненькая? актер венсан перес и его жена карин
- как относитесь к представительницам древнейшей профессии?
- вы согласны с тем,что отношения это про отдавать, а не про получать?
- парень не хочет жениться.
- влюбилась в мужчину, который работает в универе, где я учусь. стоит к нему
- сделала антицеллюлитный массаж, так печёт. сладкое и жирное ем мало, попа
- как получилась на этом фото? хорошая фотка или нет?
- есть ли удачное фото?
- кто-нибудь носил для повседневной ходьбы кроссовки для бега?
- вы видите косоглазие у меня? подруга сказала, что у меня глаз косит
- как вы считаете, это всё же фотошоп или просто разная одежда?
- а вы покупаете витамины на вб или озоне? доверяете? купила, а там не
- является ли изменой занятие интимом по веб камере?
- вам нравится её фигура? с помощью пластики сделала себе песочные часы
- оставить как есть? хотела записаться на ринопластику, а врач: и что вам не
- как вам рубашка? нравится или нет?
- какой самый странный подарок вы когда-либо дарили или получали?
- начал выкладывать истории с новой девушкой. внесла в чс сразу, но не
- что бы вы подумали, если бы муж в свой день рождения уехал на весь день?
- вам приходилось отрабатывать подарки?
- зачем женщины связываются с мужчинами, которые бросили своих
- муж сказал, что его чувства ко мне прошли и чтоб шуровала на работу! что делать?
- кого как зовут? просто интересно. некоторых знаю, конечно, но мало кого.
- у кого были такие духи? опишите, чем пахнут.
- нужно скинуть 2-3 кг, с завтрашнего дня интервальное голодание или подсчет
- какую самую нелепую вещь вы когда-либо покупали?
- вы бы пошли с 5-летним ребенком на море купаться, если бы вы сами не умели
- врач постоянно о чём-то спрашивает, когда я сижу с открытым ртом
- кто учит навыку зарабатывать? интернете лишь какая-то чушь на платные
- как решиться на поступок? несколько месяцев не могу решиться что-то сделать.
- странные мужики с сз! одному ехать далеко, другой по росту выбирает!
- видимо мои планы накрылись. на улице уже с утра дождь
- вы переспрашиваете, если человек не отвечает, как у него дела?
- кто прав, я или муж? устроила вой, муж хочет второго ребенка после погашения
- если молодой парень приглашает зрелую девушку погулять, она его
- как считаете, в 40+ для женщины не опасно заводить ребёнка?
- наследственность у мужчины. стали бы встречаться и строить семью с таким?
- как вам парень? реально красивый?
- у кого так же? люди хорошо относятся только к своим, а к чужим -
- сколько раз в неделю вы выходите в свет? кино, театры, клубы.
- есть смысл чего-то ждать или дальше поцелуев рядом с тем местом не продвинется?
- какой тип фигуры это скорее всего?
- ужас! на улице 2 июля, а я замерзаю в кровати под тёплым одеялом!
- все темы» новые темы»
- моя успешная борьба с лишним весом! меня часто называли “коровой“! потеря 12 кг
- жизнь до гали. похудела на 20 кг. надеюсь, с галей похудею еще больше!
- я похудела на 28 кг! работаю над подтяжкой живота! фото!
- минус 16 кг! я уничтожила огромный живот! выгляжу на 10 лет моложе! фото!
- - 41 кг ради мужчины! я сменила фигуру-глыбу на потрясные формы! мое фото!
- время худющих моделей! хотите похудеть? влюбляйтесь – эффект 100%!
- - 61 кг за год! я влюбилась в свое тело! спасибо моему любимому! мое фото!
- тело без капли жира! - 17 кг! я похудела со 103 до 86! мое фото!
- - 35 кг! я больше не завидую худеньким подружкам! мой секрет - правильное питани
- - 43 кг! из туши в стройное тело без целлюлита! история моего преображения! фото
- - 20 кг! я восхищаюсь собой! обновляю гардероб! уберу животик и бока - и модель!
- моя точеная фигура! минус 16 кг! двойной удар по целлюлиту! липосакция отменяетс
- я была колобком-бочкой с маленькими глазками! сменив 52 размер на 48 и сбросив 1
- - 11 кг! фигура мечта! я кардинально преобразилась! уничтожила заплывшее жиром т
- я худею только ради мужчин!
- - 14 кг за два месяца! я больше не жиртрест! победила вес без жестких диет и гол
- буду худеть на 25 кг. вместе мы сила! присоединяйтесь!
- я стройная как супермодель! минус 15 кг! моя диета сработала! внутри толстухи жи
- мое ослепительное преображение: минус 23 кг за год! подтянутое тело без целлюлит
- минус 23 кг! моя цель - весить 58 кг! обратного пути нет и не будет! фото до и п
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|