| ||||||
| ||||||
|
|
-
31.10.20
Вот и вечерок подкрался незаметно. Денек получился продуктивным и активным. Очень устала и уже отдыхаю, брожу по Гале, читаю и комментирую дневнички.Всем приятного вечерочка
+5
+16
+2
+5
+5 мин.
+346 ккал
Вот и вечерок подкрался незаметно. Денек получился продуктивным и активным. Очень устала и уже отдыхаю, брожу по Гале, читаю и комментирую дневнички. Всем приятного вечерочка и всего самого хорошего! подробнее
Решилась я с завтрашнего дня на лепестки!Девочки, кто сидел (и сидит) на ней, делитесь опытом и советами!Мне сейчас это очень надо.Думаю, что 6 дней выдержать можно!)))
+31
+26
+1
+7
+5 мин.
+346 ккал
Решилась я с завтрашнего дня на лепестки! Девочки, кто сидел (и сидит) на ней, делитесь опытом и советами! Мне сейчас это очень надо. Думаю, что 6 дней выдержать можно!))) подробнее
Что-то никак себя в кучку не могу собрать. Не могу до конца проснуться. Сейчас сделаю себе вторую чашку кофе и надо приниматься за дела, так как время уже поджимает.
+4
+5
+4
+5
+5 мин.
+346 ккал
Что-то никак себя в кучку не могу собрать. Не могу до конца проснуться. Сейчас сделаю себе вторую чашку кофе и надо приниматься за дела, так как время уже поджимает. подробнее
Всем приветики! Такая погода сегодня у нас “не лётная“. Ещё с ночи идёт дождь, серость и мряка. Хорошо было бы провести такой день в постели, но, к сожалению, не получится,
+1
+7
+2
+5 мин.
+346 ккал
Всем приветики! Такая погода сегодня у нас “не лётная“. Ещё с ночи идёт дождь, серость и мряка. Хорошо было бы провести такой день в постели, но, к сожалению, не получится, ждут дела. Всем удачи! подробнее
Всем приветики! Есть один хороший плюс в том, что у нас перевели часы, теперь я могу писать дневнички на час раньше. И вот размышляю о том, чтобы сесть на один круг лепестков.
+6
+4
+6
+6
+200 мин.
+346 ккал
Всем приветики! Есть один хороший плюс в том, что у нас перевели часы, теперь я могу писать дневнички на час раньше. И вот размышляю о том, чтобы сесть на один круг лепестков. подробнее
ИТОГ:
1770 ккал.
1731 ккал. жиры: 31 г. белки: 55 г. углеводы: 329 г.
+47
+58
+23
+15
220 мин (спорт. 220 мин.)
-
30.10.20
Сегодня ем простую, но вкусную еду.
+8
+17
+1
+10
+200 мин.
+346 ккал
На завтрак сегодня кукурузная кашка полента. В обед куриный суп с макарошками и 2 ложки картофельного пюре, салат овощной. Ужин гречка и салат свекольный с чесноком. подробнее
Всем приветики! Я сегодня отважилась стать на весы... Что вам сказать?... Там кошмар. Пока ничего в дневник не вношу, так как сегодня ещё и КД начались, но думаю, что такой
+16
+30
+1
+17
+5 мин.
+346 ккал
Всем приветики! Я сегодня отважилась стать на весы... Что вам сказать?... Там кошмар. Пока ничего в дневник не вношу, так как сегодня ещё и КД начались, но думаю, что такой привесище не из-за них. Планирую подробнее
Погодка что-то не радует.
+5
+8
+5
+2
+5 мин.
+346 ккал
Всем приветики ещё раз! Погодка что-то не радует нас сегодня совсем. Обещают на целый день дожди и серость. Вот именно такую осеннюю погоду я и не люблю. Люблю солнышко и тепло. подробнее
Я сегодня очень занята.
+6
+8
+5
+1
+5 мин.
+346 ккал
Всем приветули! Я сегодня очень занята. Сейчас быстренько заполняю дневнички и убегаю. Думаю, что появлюсь уже ближе к вечеру, не раньше. Всем хорошего денечка и отличного настроения! подробнее
Я поздравляю всех с пятницей!
+7
+7
+5
+1
+5 мин.
+346 ккал
Мои любимые галчатки, Я поздравляю всех с пятницей и желаю классных выходных! А также желаю хорошенько отдохнуть перед новой рабочей неделькой! Всем удачи и всего самого хорошего! подробнее
ИТОГ:
1770 ккал.
1731 ккал. жиры: 31 г. белки: 55 г. углеводы: 329 г.
+42
+70
+31
+17
220 мин (спорт. 220 мин.)
-
29.10.20
Всем приятного вечерочка и отличного настроения!
+4
+19
+4
+1
+5 мин.
+346 ккал
Денёк сегодня получился продуктивным! Хорошо и плодотворно поработала, вернее, позанималась агрофитнесом. Теперь я уставшая, но довольная и могу отдыхать! Всем приятного вечерочка и всего самого хорошего! подробнее
Работаю уже в поте лица и теряю калории с пользой. Откуда у меня всегда перед КД такой прилив сил? Кстати, насчёт КД, должны сегодня начаться, но до сих пор нету.
+10
+20
+7
+27
+5 мин.
+346 ккал
Работаю уже в поте лица и теряю калории с пользой. Откуда у меня всегда перед КД такой прилив сил? Кстати, насчёт КД, должны сегодня начаться, но до сих пор нету. подробнее
Сегодня у меня в планах агрофитнес. Надо много чего сделать и работы хватит на полдня точно! Надо подогнать работку, чтобы уже спокойно закрыть огородний сезон и все!
+3
+20
+2
+1
+5 мин.
+346 ккал
Сегодня у меня в планах агрофитнес. Надо много чего сделать и работы хватит на полдня точно! Надо подогнать работку, чтобы уже спокойно закрыть огородний сезон и все! подробнее
Погодка сегодня какая-то серая. Очень ощутимая сырость. Судя по прогнозам, солнышка сегодня не будет, а с завтрашнего дня ожидаются дожди. Но температура воздуха пока что
+3
+14
+7
+1
+5 мин.
+346 ккал
Погодка сегодня какая-то серая. Очень ощутимая сырость. Судя по прогнозам, солнышка сегодня не будет, а с завтрашнего дня ожидаются дожди. Но температура воздуха пока что днём плюс 11-12, ночью плюс 6. подробнее
Всем приветики! Продолжаются наши каникулы и пока никто не может сказать как дальше пойдет обучения. За время этих 3-х недель 7 учителей нашей школы заболели ковид и одна
+19
+26
+1
+26
+200 мин.
+346 ккал
Всем приветики! Продолжаются наши каникулы и пока никто не может сказать как дальше пойдет обучения. За время этих 3-х недель 7 учителей нашей школы заболели ковид и одна умерла. Похоже, что дистанционка подробнее
ИТОГ:
1770 ккал.
1731 ккал. жиры: 31 г. белки: 55 г. углеводы: 329 г.
+39
+99
+56
+21
220 мин (спорт. 220 мин.)
-
28.10.20
Сегодня занимаюсь козырным делом- уборкой в шкафах. Наконец-то руки дошли! Ещё не закончила, но уже хочется купить себе медаль)))Достала теплые вещи, спрятала летние, поместила
+5
+11
+3
+13
+5 мин.
+346 ккал
Сегодня занимаюсь козырным делом- уборкой в шкафах. Наконец-то руки дошли! Ещё не закончила, но уже хочется купить себе медаль))) Достала теплые вещи, спрятала летние, поместила в вакуумные пакеты. подробнее
Вчера гуляли возле озера с сестрой и детками. Такая красота сейчас, настоящая золотая осень! А на озере никого, только мы. Как вспомню летом прям не пройти, столько народа.
+17
+41
+1
+18
+5 мин.
+346 ккал
Вчера гуляли возле озера с сестрой и детками. Такая красота сейчас, настоящая золотая осень! А на озере никого, только мы. Как вспомню летом прям не пройти, столько народа. Фотки вам покажу для сравнения. подробнее
Погодка радует нас до сих пор. Сегодня надо посадить клубнику. В селе на выходных ходили на базар и мне посоветовали супер-сорт. Всё никак не могла придумать куда её посадить,
+11
+9
+5
+3
+5 мин.
+346 ккал
Погодка радует нас до сих пор. Сегодня надо посадить клубнику. В селе на выходных ходили на базар и мне посоветовали супер-сорт. Всё никак не могла придумать куда её посадить, главное было купить))) Наконец-то подробнее
У меня в последнее время болит пятка. Просто после сна не могу на неё стать. Потом в течение дня все нормально, после отдыха опять двадцать пять! В инете начиталась ужасов.
+1
+10
+1
+1
+5 мин.
+346 ккал
У меня в последнее время болит пятка. Просто после сна не могу на неё стать. Потом в течение дня все нормально, после отдыха опять двадцать пять! В инете начиталась ужасов. Попробую пока помазать мазью подробнее
Всем приветики! У нас на прошлых выходных перевели часы на час вперёд. Вот по утрам хорошо- такое ощущение, что можно спать на час дольше. А вот вечером не очень нравится-
+4
+18
+4
+6
+200 мин.
+346 ккал
Всем приветики! У нас на прошлых выходных перевели часы на час вперёд. Вот по утрам хорошо- такое ощущение, что можно спать на час дольше. А вот вечером не очень нравится- темнеет уже в 5, детей раньше подробнее
ИТОГ:
1770 ккал.
1731 ккал. жиры: 31 г. белки: 55 г. углеводы: 329 г.
+38
+89
+41
+14
220 мин (спорт. 220 мин.)
-
27.10.20
Всем приветики ещё раз! Сегодня я не взвешиваюсь и не хочу пока знать свой вес. Было не то, что много нарушений на выходных, там было сплошное нарушение. Много я не ела,
+15
+60
+4
+53
+5 мин.
+346 ккал
Всем приветики ещё раз! Сегодня я не взвешиваюсь и не хочу пока знать свой вес. Было не то, что много нарушений на выходных, там было сплошное нарушение. Много я не ела, не пробовала даже салаты с майонезом. подробнее
Сегодня у меня много дел по дому, а после них договорились с детьми играть в монополию. Всё таки не прогадала я с игрой. В селе были увлечены и наши дети, и соседские)))
+4
+34
+11
+9
+5 мин.
+346 ккал
Сегодня у меня много дел по дому, а после них договорились с детьми играть в монополию. Всё таки не прогадала я с игрой. В селе были увлечены и наши дети, и соседские))) подробнее
Пошла 3-я неделя каникул.
+8
+19
+6
+1
+5 мин.
+346 ккал
У нас сейчас идёт 3-я неделя каникул. Но пока не известно откроют нашу школу вовремя или нет. Неделю назад умерла учитель из нашей школы и ещё н болеют. Так они съездили на экскурсию на день учителя. подробнее
Мы вчера вернулись с поездки очень уставшими. Сразу покушали, пытались смотреть телевизор и уснули, проспали пару часов. Не стали уже заниматься вещами, это ждёт меня сегодня.
+3
+18
+8
+1
+5 мин.
+346 ккал
Мы вчера вернулись с поездки очень уставшими. Сразу покушали, пытались смотреть телевизор и уснули, проспали пару часов. Не стали уже заниматься вещами, это ждёт меня сегодня. В основном всё надо стирать. подробнее
Всем приветики, мои любимые галчатки!Какое же счастье просыпаться в своей любимой постельке! Не зря пословица гласит, что в гостях хорошо, а дома лучше!
+4
+19
+6
+200 мин.
+346 ккал
Всем приветики, мои любимые галчатки! Какое же счастье просыпаться в своей любимой постельке! Не зря пословица гласит, что в гостях хорошо, а дома лучше! подробнее
ИТОГ:
1770 ккал.
1731 ккал. жиры: 31 г. белки: 55 г. углеводы: 329 г.
+34
+150
+64
+35
220 мин (спорт. 220 мин.)
-
26.10.20
Всем приветики ещё раз! Нарушила я диету в связи с поездкой в село. калории не считала, но ела Не много! Вернулось, я думаю, что прилично (((Всем хорошего денечка и отличного
+10
+18
+1
+11
+5 мин.
+346 ккал
Всем приветики ещё раз! Нарушила я диету в связи с поездкой в село. калории не считала, но ела Не много! Вернулось, я думаю, что прилично ((( Всем хорошего денечка и отличного настроения! подробнее
Мы сейчас в дороге, едем домой. Уже надоело сидеть. Осталось меньше половины пути.
+2
+19
+7
+1
+5 мин.
+346 ккал
Всем приветики! Мы сейчас уже в дороге и едем домой. Уже надоело в машине сидеть. Осталось меньше половины пути. Не зря говорят, что В гостях хорошо, а дома всегда лучше! подробнее
Нам очень повезло с погодой на прошлых выходных. Обещали синоптики дождь, но его не было-ура!
+2
+11
+7
+3
+5 мин.
+346 ккал
Всем приветики! Нам очень повезло с погодой на этих выходных больше, чем на прошлых выходных. Обещали синоптики дождь, но его не было-ура! Действительно повезло, что тут ещё сказать?! подробнее
Всех с понедельником и началом новой рабочей недельки!
+4
+12
+1
+1
+5 мин.
+346 ккал
Всем приветики! Я поздравляю всех с понедельничком и началом новой рабочей недельки! Желаю, чтобы всё, что запланировали выполнили и остались в итоге довольны! Всем удачи! подробнее
Всем приветики! Я сегодня ранняя птичка.
+2
+9
+5
+1
+5 мин.
+346 ккал
Всем приветики, мои любимые галчатки! Я сегодня ранняя птичка, не смотря на то, что вчера очень поздно уснула. Главное, что выспалась и настроение хорошее! подробнее
ИТОГ:
201 ккал.
1731 ккал. жиры: 31 г. белки: 55 г. углеводы: 329 г.
+20
+69
+17
+21
25 мин (спорт. 25 мин.)
- ваши соседи не вывешивают объявления о сборе денег?
- свидание прошло хорошо, провели вместе 7 часов, подвоха я не увидела
- почему чуть ли не каждую вторую красавицу приплетают к этому виду
- как относитесь к этому? практикуете или вообще никогда нет?
- что это за симптомы, если спросят резко, ответишь, а не помнишь, что сказал?
- кто был в казани, как вам?
- срочно нужна зимняя одежда, а денег и работы нет. что делать? не ходить же в
- если бы мужчина разведется, но всё отдаст бывшей, продолжили бы с
- как часто муж дарит вам цветы? сколько лет вы в браке?
- могли бы вы подумать, что с брюсом уиллисом такое произойдет? в голове не
- муж сказал, что если уйду к другому, то должна отдать виниры, а ходить с
- вы бы позволили своему мужчине пахать ради ваших хотелок и красивой
- почему каршеринг не работает у меня? вообще на карте для меня нигде
- прилично ли в этих штанах ходить или не стоит?
- взрослая женщина спящая с мягкими игрушками это очень плохо? не могу
- можно ли меня назвать нытиком или занудой?
- женщины, которые годами живут без интима, им просто не с кем им
- почему вы не спите? уже ночь. что вам мешает уснуть?
- вы хоть раз в жизни имитировали это? с какой целью?
- в конце августа и в начале сентября всегда думаю: как же хорошо, что больше
- за кем не ухаживал красиво мч? чувствуете себя обиженно, что достойны
- короче у меня новые отношения! день прошёл супер, ходили в ресторан
- как костюм? цвет унылый?
- стали бы связывать свою жизнь с мужчиной, у которого есть проблемы с
- парень стал предлагать фильм у него посмотреть! ходила недели 2 назад на
- у бабушки поселилась дикая кошка, принесла уже 5 котят! котята дикие,
- вас раздражают посторонние шумы? какой звук для вас самый противный?
- у кого есть в ванной зеркало косметическое? с подсветкой? какой масштаб
- с какого возраста вы читали вашим детям?
- вы сушите волосы феном? кто сушит, через сколько по времени начинаете
- можно ли с небольшим бюджетом выглядеть эффектно и шикарно?
- это нормально вообще? мужчины как короли стали. раньше такого не
- а вы когда-нибудь изменяли своим мужчинам? я - да, и меня никогда не
- почему так мало вежливых людей? недостаток воспитания?
- к нам пришла осень, пришла преждевременно. дождь.
- какой самый необычный ухажёр у вас был? в чем заключалась необычность? он стал вашим
- давайте вспомним лучшие и красивейшие свидания нашей жизни. как они
- какие планы на сегодня? музыкант обещал приехать в мой город, я в роли гида
- как сделать укладку, чтобы она держалась? какие средства используете?
- кто ваш фаворит: кукла барби или лабубу?
- какой у вас любимый актёр? кто привлекает как мужчина?
- у девушки узкая талия?
- у вас есть дача или загородный дом? в каком состоянии? есть водопровод,
- какой цвет помады и текстуру используете на работу, в офис, деловую
- хорошая норковая шуба может стоить 80 тысяч рублей или это подделка?
- как часто вы видите таких идеальных девушек в реале?
- у вас бывает такое, что вас тянет на один продукт и покупаете его каждый день, пока
- как вы считаете, у кого внешность, фигура лучше: у хейли или у селены?
- какими вашими качествами ваш мужчина восхищается? и что ему не
- вам важно какое у мужчины авто? что важнее всего: марка, чистота, приятный
- что у кого на завтрак? у меня - ничего, а семье приготовила оладьи из
- девушки, детский сад же по переписки? он же не серьёзно в переписке про
- если бы в вашем доме соседи поступили с вами плохо, стали бы вы с ними
- на меркантильность женщин сетуют лишь мужчины-неудачники?
- если теплое отношение к вам поменялось на холод, будете выяснять что
- подарок на годовщину! не слишком дёшево? я покупаю по своим средствам.
- в каких случаях вас долго может не быть в интернете?
- какую самую большую сумму держали в руках или видели на счетах своих?
- разрешите спор: если сегодня 3 сентября, то сколько месяцев до нового
- тетка начала прогонять подростков с круглых качелей! жаль малых, живут с
- травмы в детском саду! случалось ли с вашими детьми такое? как себя вели?
- устроила мужу истерику после поликлиники! действительно, что ли
- это унизительно в 20 лет иметь вставные зубы?
- почему многие говорят, что я выгляжу молодо? разве 24 - это старая? они мне
- вы бы согласились? муж попер в карьеру и пророчат кучу командировок.
- что делать, если тебя никто не поддерживает? вы были в таких
- чем занимаетесь 1 сентября? вот это цветочки мне подарили сегодня на
- вы считаете, что у меня необычная внешность? вы бы хотели себе необычную?
- как совмещать работу и учёбу? боюсь, просто не буду успевать всё сдавать по
- а у вас листья уже желтеют? через неделю наверное уже заметнее будет.
- часто возникает желание смотреть на картины? что больше нравится?
- вас бесит, когда незнакомые люди громко выясняют отношения в
- что ели на завтрак?
- какие параметры могут быть у такой девушки?
- хочу поделиться кайфом. приехали с мужем в наш домик на озере, сейчас
- пикапер в 35 лет. вы бы решились с таким на на серьезные отношения?
- после переезда уже месяц просыпаюсь с утра с плохим настроением,
- как платье? стоит меньше 1000 рублей.
- такая фигура крупнее моей?
- бывало, что вы оставались совсем без денег? что делали?
- все темы» новые темы»
- - 10 кг! я больше не пухляшка! обожаю свое отражение в зеркале! фото!
- супер фигура к пляжу! я объявила войну лишнему весу! - 8 кг за месяц!
- как я похудела на 14 кг за четыре месяца! ем все, что хочу!
- - 25 кг! я - девушка, а не баба! была свинкой, а стала потрясающей красоткой! со
- - 38 кг без фотошопа! стыдилась своей туши - мои чудесные изменения! удар по жир
- я смогла побороть себя! я вижу себя такой, какой хочу быть!
- - 22 кг и 10 см! выглядела как шарик! посмотрела на себя в зеркало и поняла - та
- мое превращение из тушки в фигурку! минус 22 кг и я обрела душевный покой!
- ради мужа я сбросила 17 кг! получила внешность девушки с обложки! мое фото до и
- это победа над жиром! - 21 кг! супер фигура: красивый животик! целлюлита нет! фо
- обрести себя! вспоминая события ночи, меня охватывал ужас
- мое превращение из толстушки в худышку и обратно! уже потеряно 20 кг! меняю гард
- я привела свое тело в порядок! минус 8 кг за четыре месяца! хотя парень всегда с
- я каждый день становлюсь стройнее! избавилась от живота! без таблеток и спортзал
- терпение и труд жир уберут! сбросить килограммы и похудеть!
- минус 43 кг! вес уходит медленно, но верно! моя диета работает! красивая фигура
- - 20 кг! я избавилась от 56 размера! выгляжу как девочка! больше не ем ведрами!
- я худею! хочу выглядеть на 10 лет моложе! влезла в брючки, которые были впритык!
- голод - заблуждение? главный критерий истинного чувства голода!
- прощай толстый животик! минус 20 кг! сменила 52 размер на 44-й! теперь ношу толь
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|