Я таки вырвалась в обеденный перерыв на бадипамп занятие))Чуть не умерла опять там. А бывш муж привез шоколадку из поездки- ну,издеваются что ли все? Как жить-то?) Тут жрешь +2 +1

Я таки вырвалась в обеденный перерыв на бадипамп занятие))Чуть не умерла опять там. А бывш муж привез шоколадку из поездки- ну,издеваются что ли все? Как жить-то?) Тут жрешь овощи, потеешь, а вдруг шоколадки.. подробнее

На работе переезд в другое здание, паковались , не успела на тренировку..Завтра попытаюсь обязательно! В этот раз меня что-то КД так накрыли в выходные, рези какие-то в животе

На работе переезд в другое здание, паковались , не успела на тренировку..Завтра попытаюсь обязательно! В этот раз меня что-то КД так накрыли в выходные, рези какие-то в животе аж были, не до спорта никак. подробнее

Пришлось отменить поход на Bodypump с утра, тк пришли дни и вообще всю скрутило. Боролась с искушением выпить снова кофе в кофейне - переборола)) Купила лосося, куриного

Пришлось отменить поход на Bodypump с утра, тк пришли дни и вообще всю скрутило. Боролась с искушением выпить снова кофе в кофейне - переборола)) Купила лосося, куриного мяса, и кучу редиски на неделю. подробнее

Так и не выспалась,в итоге, выпила в кофейне чашку некого “flat white“, что как латте, но с двойной дозой эспрессо) и такой божественной мягкой молочной пенкой, к чему это

Так и не выспалась,в итоге, выпила в кофейне чашку некого “flat white“, что как латте, но с двойной дозой эспрессо) и такой божественной мягкой молочной пенкой, к чему это я, вкусно, но ,чую, каллорийно! подробнее

Все болит после вчерашней тренировки:)))А сегодня все закрыто-праздник. Займусь стиркой,уборкой, на весах даже отвес появился из-за отсутствия вчерашнего ужина,но не буду

Все болит после вчерашней тренировки:)))А сегодня все закрыто-праздник. Займусь стиркой,уборкой, на весах даже отвес появился из-за отсутствия вчерашнего ужина,но не буду его вводить пока - пмс,мало ли подробнее

Я удивляюсь своей силе воле- наконец доползла в спортклуб!После работы Длительный перерыв сказался- мне на занятии поплохело как-то, подташнивало минут 5, пришлось остановиться.

Я удивляюсь своей силе воле- наконец доползла в спортклуб!После работы Длительный перерыв сказался- мне на занятии поплохело как-то, подташнивало минут 5, пришлось остановиться. Думаю,завтра будет подробнее